Аштанга йога - тысячелетняя духовная практика, которая имеет глубокие корни в истории. Она передается из поколения в поколение, что делает ее уникальной системой, сочетающей физическое и психическое здоровье, а также духовное развитие. Евгения Дульцева - один из опытнейших исследователей йоги, который приобрел обширные знания и опыт в различных системах духовного пробуждения и оздоровления. Она изучала под руководством известных мировых учителей йоги и совершенствовала свои навыки на протяжении многих лет. В этой книге Дульцева делится своим опытом, знаниями и пониманием аштанга йоги, основанной на методах Патанджали. В результате, эта книга становится ценным ресурсом для всех желающих познать свое истинное я и окружающую реальность через аштанга йогу.
45 страниц