
Лечебное питание. Гипертония
Гипертоническая болезнь требует особого подхода к питанию. Чтобы добиться успеха в лечении, необходимо сосредоточиться на снижении калорийности продуктов, уменьшении соли, урезании жиров и ограничении жидкости в рационе. Однако, не стоит забывать о том, что включение калия и магния в рацион может оказать ощутимую пользу и облегчить состояние. Помните, что знание основ правильного питания поможет вам контролировать прогрессию болезни и избежать гипертонических кризов. Придерживаясь этих рекомендаций, вы сможете создать уникальный рацион, подходящий именно вам.
Читать бесплатно онлайн Лечебное питание. Гипертония - Марина Смирнова
Вам может понравиться:
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при сахарном диабете - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при гипертонии - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Заболевания суставов. Лечение, диеты, рецепты - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при повышенном холестерине - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты диетических блюд, рекомендованных при холецистите - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты при гастрите и язвенной болезни - Марина Смирнова
- Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете - Марина Смирнова
- Супы: Лучшие рецепты на каждый день - Юлия Нелидова
- Японская кухня: Лучшие рецепты - Юлия Нелидова
- Простая вегетарианская кухня: от завтрака до ужина - Романова Виктория
- Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут - Романова Виктория
- Питание долгожителей: секреты здоровья японцев, средиземноморцев и жителей Окинавы - Романова Виктория
- Япония в тарелке: рецепты рамена, суши и не только - Романова Виктория
- Лихо ветреное - Ирина Волчок
- Прайд окаянных феминисток - Ирина Волчок
- А у вас так бывает? Книга третья. Шуточные и иронические стишки, частушки, пародии - Эдуард Казаков (Элисбарыч)
- Быть мамой годовасика - Катерина Есакова