Хотите, чтобы в вашей жизни все всегда складывалось так, как вы представляете? Вы не одиноки в этом желании, ведь каждый из нас стремится к успеху и гармонии. К счастью, есть способы обнаружить и использовать свои уникальные качества, чтобы достичь желаемого. И вот какая новая книга поможет вам разобраться в себе и преодолеть все преграды на пути к успеху.
В первой части этой захватывающей книги вас ждут ответы на множество вопросов, которые вы задаете себе уже давно. Больше не нужно мучиться тревогой и неуверенностью, ибо вы узнаете тайны избавления от них. Более того, вы освободитесь от зависимости от мнений и влияния окружающих, а ваша самооценка позволит вам преуспеть в самых разных областях жизни.
Но это еще не все – вторая часть книги откроет вам мир секретов эффективного общения. Теперь вы научитесь вести разговоры с любыми собеседниками таким образом, чтобы ваше слово было задержано в памяти и воспринято с уважением. Правильные рационализации ваших просьб и отказов станут сов...
Этот уникальный литературный произведение предназначено для всех, кто постоянно соприкасается с проблемой утраты работоспособности. В его страницах вы сможете отыскать целый арсенал идей - более 300, чтобы создавать веселую и приятную атмосферу вокруг вас на рабочем месте в течение каждого дня. Данная книга вам поможет внести долю радости и незабываемое хорошее настроение в любые ситуации на работе - от встречи с новыми сотрудниками, проведения обязательных проверок и до тренингов, совещаний и формирования сплоченной команды.
Написание "Дэйв Хемсат и Лесли Йеркс" занимало героическое значение, их работы свидетельствуют о том, что там, где имеется шутки и развлечения, рабочий процесс заметно улучшается, а это явный признак достижения великолепных результатов. Что намного более существенно, они научат вас осознавать значимость получаемого удовольствия от работы, безотносительно к месту, на котором вы находитесь по служебной иерархии.
Валихан Тен – мастер своего дела в сфере фитнеса, обладая более чем 12-летним опытом. Под руководством этого искусного тренера, множество людей обрели прежнюю гибкость и силу своего тела, в то время как некоторые смогли впервые увидеть результаты своих мышц и осознать, что здоровье и молодость - это лишь продукт их собственной головы и труда. В данной книге представлено уникальное пособие, способное полностью заменить персонального тренера и ответить на все вопросы новичков в фитнесе, касающиеся планирования тренировок и правильного питания. Совместив свой многолетний опыт и экспертные знания, Валихан Тен предлагает вам полноценный гид к достижению здоровья и физической формы. Благодаря этой книге, каждый сможет обрести желаемые результаты без необходимости нанимать индивидуального тренера и экономить время и деньги. Она станет вашим надежным комплексом тренировок и руководством по правильному питанию, позволяющим достичь новых высот в области фитнеса.
Этот самоучитель по скорочтению представляет собой уникальный формат, созданный специально для тех, кто стремится развить свои навыки чтения. Независимо от того, какая у вас скорость прогресса или сколько времени вы можете выделить на практику, эта книга позволяет вам тренироваться в удобном темпе и работать с собственным материалом. В ней вы найдете набор теоретических знаний, которые преподаются на профессиональных курсах скорочтения, а также уникальные методики, разработанные автором. Теперь тщательно охраняемые секреты скорочтения доступны каждому, кто готов погрузиться в этот захватывающий мир. На страницах этой книги вы раскроете невидимые принципы и овладеете навыками, необходимыми для быстрого и эффективного чтения. Среди всех изданий на русском языке, этот самоучитель является первым и единственным в своем роде. Откройте для себя новые возможности в области чтения и освоите технику скорочтения, которая изменит вашу жизнь.
Это всеобъемлющее научное исследование о нашем удивительном организме и о глубоких причинах, которые лежат в основе болезней и старения. Благодаря этой невероятной книге, которую я создал с любовью и страстью, вы сможете полностью осознать, как максимально использовать все доступные намедни медицинские знания и последние научные открытия, чтобы уменьшить риски встречи с различными заболеваниями и существенно замедлить непредвиденные процессы старения. Я лично гарантирую вам, что, следуя каждому шагу, описанному в разработанном мной подробном руководстве, вы сможете обрести не только приятно прожитые годы, но и продолжительность жизни, достаточную чтобы в конечном итоге жить вечно, и при этом оставаться здоровым и энергичным. Таким образом, я с гордостью представляю этот единственный и неповторимый труд, который на русском языке выпускается впервые.
Виноделие в Шампани восходит к древним римлянам, и об их присутствии в этой провинции, расположенной в 150 километрах северо-восточнее Парижа, напоминают вырубленные в известковых пластах погреба, которые служат сегодня убежищем для самых престижных бутылок. Только в 1800-х годах были полностью поставлены под контроль те явления, которые до этого считались магическими или дьявольскими и были опасны для виноделов, в чьих руках нередко лопались бутылки и взрывались бочки с вином. Шампанское, которое мы знаем сегодня, родилось во времена правления Наполеона, когда горлышко бутылки начали оборачивать проволокой, укрепляющей пробку и научились рассчитывать количество сахара, добавляемого для вторичного брожения.
Более того, изучение истории шампанского также позволяет ознакомиться с удивительным способом, каким жители Шампани, веками подвергаясь вражеским вторжениям и переживая одну беду за другой, создали великолепное игристое вино. Их настойчивость и умение справляться с трудностями прив...
В этой уникальной книге профессор и директор Немецкого политехнического университета в Мюнхене, Вольфганг Хекль, подробно раскрывает тему "handmade" и ремонта старых вещей, представляя множество преимуществ, которые они имеют в сравнении с покупкой нового. Хекль, сопровождая свои исследования личными примерами, демонстрирует, что ручной труд не только возвращает людям самостоятельность, но и способствует развитию умственных способностей и творческих навыков. Покупка дорогой новой вещи вместо слегка изношенной или требующей ремонта, по его словам, приведет лишь к кратковременному чувству радости. Психологи доказали, что бесконечное обновление вещей не способно приносить нам подлинного счастья. Книга содержит ценные идеи, применение которых не только помогает экономить ресурсы, но и придает особую ценность предметам. Первое издание данной книги на русском языке представлено сегодня.
Книга предназначена для всех, кто увлекается созданием собственными руками или восстанавливает вещи, и кто...
"Новый подход к заботе о здоровье: палеодиета – ключевой фактор в предотвращении различных заболеваний и улучшении физической формы. Исследователь-биохимик, Робб Вулф, рассказывает о том, как мы можем избежать таких опасных заболеваний, как рак, диабет, сердечные заболевания, Паркинсон и Альцгеймер. Сочетание естественного питания и простых упражнений помогут нам сохранить молодость и улучшить здоровье. В его новой книге "Палеодиета – живое питание для здоровья" автор представляет последние исследования в области генетики, биохимии и антропологии, чтобы помочь каждому человеку достичь оптимального состояния здоровья и самочувствия. Вас ждут небольшие перемены в образе жизни, которые сделают вашу внешность и здоровье еще лучше. Присоединяйтесь к палеодиете и обретите новую жизненную энергию и силу!"
Роджер Федерер - известный швейцарский теннисист, который завоевал множество титулов и установил рекорды в мировом теннисе. Он признан одним из величайших игроков в истории, что подтверждается его победами на семнадцати турнирах Большого Шлема. Кроме того, Федерер является рекордсменом по числу недель, проведенных на первом месте в рейтинге ATP, показывая свою несравненную высокую игру и мастерство.
Однако, уникальность Роджера Федерера не ограничивается только его спортивными достижениями. В этой книге, вы узнаете о его благородстве и трудолюбии, которые являются ключевыми к его успеху. Федерер откроет для вас свои внутренние мысли и покажет вам свою философию жизни.
Вас ждет увлекательное путешествие, чтобы узнать больше о его тренировках, благотворительной деятельности и значимости семьи в его жизни. Вы узнаете о его жене, с которой он вместе уже более 19 лет, и их четверых детях, которые являются важной и интересной составляющей жизни этой теннисной звезды.
Но эта биография не о...
Эта удивительная книга о принципах интуитивной медицины была создана двумя выдающимися личностями в своих областях - Луизой Хей, всемирно известным автором бестселлеров по популярной психологии, и Моной Лизой Шульц, американским врачем-психоневрологом и целительницей. Объединив свои знания и опыт, они предлагают уникальный подход к самодиагностике и самолечению.
Книга раскрывает концепцию интуитивной медицины, основанную на взаимодействии трех основных компонентов - духа, сознания и тела. Читателю предлагается увлекательное путешествие в мир этой методики, сопровождаемое полезными советами и исцеляющими аффирмациями Луизы Хей.
В каждой из шести глав книги рассматривается определенная проблема, такая как депрессия, тревога, зависимость, память и другие. Каждая глава состоит из двух частей - теоретической и практической, что делает эту книгу не только увлекательным и познавательным чтением, но и полезным практическим руководством.
Читателям также предлагается особый подарок - таблица...
Уникальный текст:
Беар Гриллс, известный покоритель гор, океанов, ледяных материков и раскаленных пустынь, утверждает, что каждый человек способен стать хозяином своей судьбы и изменить свою жизнь к лучшему. А его новая книга, которая стала продолжением его пособий по выживанию в экстремальных условиях, освещает преодоление трудностей в современной жизни, далекой от дикой природы. В книге опытный путешественник дает несколько простых и эффективных советов о том, как научиться жить в гармонии с самим собой и окружающим миром, не теряя духа в сложных ситуациях, а также осуществлять свои мечты и планы. Четкие рекомендации автора подкрепляются его собственным опытом и мудростью веков. Таким образом, "Путеводитель по жизни" Беара Гриллса поможет вам справиться с испытаниями, обрести уверенность в себе и достичь вершины успеха на пути к личному развитию.
Брайан Хэйр, известный исследователь собаки и эволюционный антрополог, основатель престижного Duke Canine Cognition Center, совместно с Ванессой Вудс, предлагает зрителям абсолютно новое понимание интеллекта собаки и ее внутреннего мира - наших самых умных домашних питомцев. За последние десять лет мы получили больше информации о собачьем интеллекте, чем за всю предыдущую сотню лет. Новые открытия в области когнитивистики, внесенные в научное сообщество самим Брайаном Хэйром, твердо доказали, что у собаки есть особая способность общаться с людьми - способность, которая является абсолютно уникальной в животном мире.
Ошеломительной результатом исследований Брайана Хэйра стало открытие того, что собаки были приручены уже более 40 000 лет назад. Они начали выражать больше сходства с человеческими младенцами, чем с их предками-волками. Сотрудничество с людьми привело к появлению абсолютно нового уровня интеллекта у собак. Это несомненное открытие переворачивает наше понимание о собаках и...
Томас Троуб, известный также под псевдонимом Кришнананда, — яркая личность американской психиатрии, который смог объединить в своей практике западные методики психотерапии с восточным духовным наследием. Пройдя путь обучения в престижном Гарвардском университете и проработав много лет в качестве психиатра, он погрузился в жизнь буддийских коммун в Соединенных Штатах, где углубился в изучение медитации, йоги и пребывал рядом с выдающимся духовным мастером прошлого века — Ошо.
В своей книге, Томас Троуб демонстрирует секреты преодоления негативных эмоций и открытия сердца для любви и радости. Его подход основан на активном наблюдении за внутренним «Я», с применением специальных медитаций и практик, разработанных автором лично. Каждая глава книги предлагает конкретные упражнения, которые помогут читателю приступить к самостоятельной практике и глубже исследовать свою сущность. Благодаря этим упражнениям, постепенно будет освобождаться контроль над страхом, неверием и гневом.
Заботливый...
Благодаря осознанности, мы можем наслаждаться вкусом еды, восхищаться окружающим миром и слышать мелодии звуков. Чем сильнее мы присутствуем в настоящем моменте, тем ярче и более глубокое становятся наши переживания. В новой книге Ошо, мудрого и духовного учителя, раскрывается важность осознанности в современном мире, а также предлагаются эффективные техники, которые помогут нам достичь ее в быстром темпе нашей стремительной жизни. Одним из советов Ошо является забыть о постоянных мыслях и переключиться на ощущения, и только тогда осознанность придет естественным образом. "Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь - все будет происходить как прежде, но будет иметь другое значение", - говорит Ошо. Книга также содержит пять техник, которые сам Ошо использовал для поддержания осознанности. Читайте и откройте для себя мир осознанности! Только таким образом вы сможете по-настоящему полноценно жить и наслаждаться каждым дыханием.
"Pасцветите своим здоровьем: советы французского онколога и персональные рекомендации по профилактике рака"
В поисках надежной информации о профилактике рака? Знакомьтесь с книгой известного французского эксперта в области онкологии - профессора Д. Хаята. Если вы стремитесь вести здоровый образ жизни, понижая ваши риски заболеть раком, то этот источник станет вашим незаменимым спутником.
Хаят не только анализирует многочисленные системы профилактики, но и подробно изучает различные продукты, пищевые добавки и методы приготовления пищи с точки зрения их влияния на развитие онкологических заболеваний. Кроме того, он предлагает научно обоснованные и практические рекомендации по предотвращению опасных новообразований с учетом вашего пола и возраста. Также в книге вы найдете список продуктов с подробным описанием их полезных или опасных свойств.
Помимо того, профессор Хаят не забыл о памятке, в которой указывает, какие продукты стоит избегать и какие шаги предпринять для предотвращения э...
"Пожалуйста, не дайте свету внутри ваших детей угаснуть! Всемирно известный педагог и автор этой уникальной книги Сьюзен Стиффелман, известная как "доктор Спок нового поколения", призывает родителей к настоящему воспитанию своих детей. В современном мире, где мы так часто оказываемся венцами ссор и конфликтов с нашими детьми, мы безразлично смотрим, как их свет тускнеет и гаснет на наших глазах. Мы должны осознать, что наши дети нуждаются в нас не просто как в контролере, а как в капитане своего собственного корабля жизни.
На страницах этой уникальной книги вы найдете ключи к пониманию: как самостоятельно найти равновесие в отношениях "родитель-ребенок"; как помочь своим детям встать на ноги каждое утро и отправиться в школу или детский сад с радостным настроем, избегая слез и конфликтов; как создать прочные и эмоционально плодотворные связи с вашими детьми; как научить их справляться с негативными эмоциями; и, конечно же, как полностью принять своих детей такими, какие они есть, и ис...
Ваш шкаф уже не вмещает все ваши наряды, но вы продолжаете говорить "опять нечего надеть"? Вам хочется переменить свой стиль, но вы не знаете, как это сделать? Вы приобретаете новую одежду, но не испытываете радости от этого? Тогда эта уникальная и полезная книга именно для вас. Ее автор - уважаемый эксперт в области стиля и доктор психологических наук, основательница успешной компании InsideOut («Наизнанку») по консультированию по имиджу - Дженифер Баумгартнер. Она убеждена, что мы становимся тем, что нас одевает, и путем разбора истинных причин нашего выбора одежды можно улучшить не только наш гардероб, но и изменить нашу жизнь. Благодаря этой уникальной книге вы научитесь прекращать бессмысленные покупки, избегать ограниченного мышления в отношении одежды и наряжаться стильно, исходя из своей фигуры. Метод анализа одежды, разработанный Баумгартнер, состоит из пяти простых этапов, которые помогут вам создать идеальный гардероб, наполненный вещами, которые вы будете наслаждаться носит...
Тело человека – это невероятно совершенный механизм, который способен не только воплощать наши мысли, желания и настроения, но и взаимодействовать с внешней средой. Но что же на самом деле управляет нашим телом – мозг или оно само по себе? Этот вопрос стал предметом исследования автора этого уникального произведения, в котором он детально рассматривает важнейшую связь между разумом и телом, а также между телом и окружающей нас реальностью.
Книга, которую вы держите в руках, обязательно заинтересует всех, кто стремится к достижению гармонии между физическим, психическим и интеллектуальным состоянием своей жизни. В ней вы найдете непревзойденные советы и рекомендации о том, как сохранить здоровье тела и ясность мысли на протяжении многих лет.
Информация, которую представляет эта книга, настолько уникальна, что она впервые публикуется на русском языке. Будьте готовы к новым открытиям и представлениям о том, как привести свою жизнь в идеальное согласие с самим собой и окружающим миром.
Ответу на запрос оригинального текста, пожалуйста, ниже:
"Одна из самых значимых и влиятельных книг в истории психологии, которая уже полвека занимает почетное место в литературном пантеоне вместе с работами Наполеона Хилла и Дейла Карнеги, теперь доступна на русском языке. Встречайте Юэлль Андерсон, автора, чье имя малоизвестно в России, но чье влияние на психологическую сферу невозможно недооценить. Его книга раскрывает самую важную исконную тайну - Закон Притяжения. Подумайте (но не просто так, а правильно!) о том, чего вы жаждете в своей жизни, и эта книга с легкостью поможет вам превратить ваши мысли в реальность, создавая те события и вещи, которых вы так сильно желаете. Внутри ее страниц вы найдете ключи к контролю над вашими мыслями, подсознанием и способностью манипулировать самыми важными аспектами вашей жизни. Если вы знакомы с фильмом "Секрет" и имеете представление о Законе Притяжения, то позвольте мне сказать, что то, что создатели "Секрета" лишь намекали, здесь полность...
М. Монтессори - выдающийся итальянский педагог, посвятивший все свои усилия созданию оригинальной методики детского воспитания. Его подход охватил практически весь мир, и сегодняшние педагоги активно используют методику Монтессори для развития детей.
В своей книге М. Монтессори освещает долгий путь, которым она шла, разрабатывая свою неповторимую методику. Годы работы с детьми помогли ей прийти к осознанию того, что ребенок - активный создатель своей личности, обладающий внутренним стремлением и энергией к развитию. Основная задача взрослых заключается в оказании помощи ребенку в самостоятельном действии. Однако, для достижения этой цели, необходимы особая обстановка и профессиональный педагог, испытывающий уважение к индивидуальности каждого ребенка.
Читая страницы этой книги, переполненные волнением, мы можем услышать тревожный голос М. Монтессори, которая от всего сердца стремится объяснить нам, что дети - уникальные существа. Только признавая это, взрослые смогут избегать конфлик...