
За пределы страха. Трансформация негативных эмоций
Томас Троуб, известный также под псевдонимом Кришнананда, — яркая личность американской психиатрии, который смог объединить в своей практике западные методики психотерапии с восточным духовным наследием. Пройдя путь обучения в престижном Гарвардском университете и проработав много лет в качестве психиатра, он погрузился в жизнь буддийских коммун в Соединенных Штатах, где углубился в изучение медитации, йоги и пребывал рядом с выдающимся духовным мастером прошлого века — Ошо.
В своей книге, Томас Троуб демонстрирует секреты преодоления негативных эмоций и открытия сердца для любви и радости. Его подход основан на активном наблюдении за внутренним «Я», с применением специальных медитаций и практик, разработанных автором лично. Каждая глава книги предлагает конкретные упражнения, которые помогут читателю приступить к самостоятельной практике и глубже исследовать свою сущность. Благодаря этим упражнениям, постепенно будет освобождаться контроль над страхом, неверием и гневом.
Заботливый путеводитель данного творческого произведения проведет вас по тропинкам страхов и негативных воспоминаний, приведя к возрождению любви и радости. Здесь вы найдете непередаваемый опыт и мудрость знаменитого Томаса Троуба, который привнес в западную психотерапию изысканность восточной духовности и медитации. Это уникальное произведение привнесет гармонию в вашу жизнь и станет незаменимым помощником в достижении внутренней радости и любви.
В своей книге, Томас Троуб демонстрирует секреты преодоления негативных эмоций и открытия сердца для любви и радости. Его подход основан на активном наблюдении за внутренним «Я», с применением специальных медитаций и практик, разработанных автором лично. Каждая глава книги предлагает конкретные упражнения, которые помогут читателю приступить к самостоятельной практике и глубже исследовать свою сущность. Благодаря этим упражнениям, постепенно будет освобождаться контроль над страхом, неверием и гневом.
Заботливый путеводитель данного творческого произведения проведет вас по тропинкам страхов и негативных воспоминаний, приведя к возрождению любви и радости. Здесь вы найдете непередаваемый опыт и мудрость знаменитого Томаса Троуба, который привнес в западную психотерапию изысканность восточной духовности и медитации. Это уникальное произведение привнесет гармонию в вашу жизнь и станет незаменимым помощником в достижении внутренней радости и любви.
Читать бесплатно онлайн За пределы страха. Трансформация негативных эмоций - Томас Троуб
Вам может понравиться:
- Для влюбленных: как научится доверию и сохранить любовь в отношениях - Амана Троуб, Томас Троуб
- В поисках любви: От ложного доверия к доверию истинному. За пределы страха: Трансформация негативных эмоций - Амана Троуб, Томас Троуб
- В поисках любви. От ложного доверия к доверию истинному - Амана Троуб, Томас Троуб
- Книга гаданий - Светлана Негожина
- Причины наших болезней - Александр Фурман
- Знаки судьбы - Лариса Белова
- Жизнь до и после. Серия «Я есмь». Часть I - Владимир Ломаев
- МАНДАЛЫ АРТ - Ledy $maille
- Расклад «Зеркало контактов» (на маятнике): Подробное руководство - L. W.
- Баня на дачном участке – строительство печи - Илья Мельников
- Строительство бани на дачном участке - Илья Мельников
- Академия Двойников - Ольга Гучкова
- Арвиальская канва - Елена Ахметова