Дипак Чопра - известный эксперт в области аюрведы и интуитивного питания. Его методика предлагает не только быстрое и эффективное похудение, но и обещает обретение гармонии ума, тела и души. Следуя его рекомендациям, вы сможете не только достигнуть идеальной фигуры, но и насладиться процессом питания без лишних ограничений. Это уникальное направление питания поможет вам не только избавиться от лишних килограммов, но и найти новое удовольствие от еды, обрести внутреннюю гармонию и стабилизировать свой естественный вес.
В книге "Любовь - вечная тема" рассматривается вопрос о том, что такое любовь и как она проявляется. Авторы книги обращаются к теме возникновения любви, ее разновидностям и влиянию на душу человека. Особое внимание уделяется построению отношений между партнерами, созданию гармонии в семье, и правильному воспитанию детей. Особенностью книги является рассмотрение этих вопросов через призму биографии древнекитайского философа Конфуция. В ней также содержатся интересные факты о любви и жизни самого Конфуция, который считается одним из самых уважаемых мудрецов в Китае. Эта книга представляет собой ценный источник знаний о любви, отношениях и семейной гармонии на протяжении многих веков.
Специальная методика физической подготовки, используемая сотрудниками спецслужб, теперь доступна всем желающим! Все думают, что у спецслужб есть особый секрет, который позволяет превратить даже новичка в настоящего суперагента за пару месяцев. Но на самом деле, секрет спецслужб заключается не в сложных упражнениях, а нечто более глубоком. В этой книге вы узнаете, какими именно принципами руководствуются спецслужбы при тренировке своих сотрудников. Автор также добавит личный опыт и рекомендации для успешного прохождения тренировок в стиле суперагентов.
Роскошная жизнь английской знати в XIX веке: все секреты сельской аристократии Британии раскроет эта уникальная книга. Откройте для себя мир тайн и загадок, которыми окружалась жизнь дворянства того времени. Узнайте, как проводили свои дни леди, чьим главным занятием считалось роскошное существование. Вас ждут важные сведения о выборе жениха, правила поведения на светских мероприятиях и многое другое. Книга также содержит увлекательную биографию Джейн Остен, описание ее великих романов и историю экранизаций. Погрузитесь в мир благородных дам и джентльменов прошлого века с помощью этого захватывающего издания.
Профессор Рената Циммер представила книгу о воспитании и развитии детей от рождения до трех лет. Экспертные советы, оригинальные идеи и игровые упражнения помогут помочь малышам стать уверенными в себе, поддержать активность и любознательность, а также развить самосознание, интеллект и социальные навыки. Книга подходит для родителей, педагогов, психологов, воспитателей яслей и детских садов. Уникальный подход к воспитанию и развитию детей от знаменитого профессора Ренаты Циммер.
Д-р Карл Бриш - автор книги о программе SAFE® по развитию детско-родительской привязанности
Книга д-ра Карла Бриша, специалиста в области детской и юношеской психиатрии, автора метода психотерапии, основанного на теории привязанности, посвящена описанию программы SAFE®. Эта программа включает в себя различные практические методики, направленные на развитие детско-родительской привязанности, компетентности семьи и создание условий для здорового развития детей.
Участвуя в программе SAFE®, родители учатся лучше понимать эмоциональные потребности своих детей и взаимодействовать с ними более чутко. Дети, чьи отношения с родителями основаны на прочных эмоциональных связях, проявляют более социальное поведение, обладают эмпатией, творческим мышлением, устойчивостью к стрессу.
Эта книга будет полезна не только родителям и тем, кто только собирается ими стать, но и специалистам, работающим с беременными женщинами и семьями с маленькими детьми. В нее могут быть заинтересованы акушеры, инструк...
Новая книга "Мой маленький Будда": история жизни матери ребенка с синдромом Дауна
В мире, где каждый ребенок уникален, рождение ребенка с особенностями здоровья может вызвать множество сложных чувств у его родителей. В новой книге "Мой маленький Будда" автор Валентина Ласлоцки делится своим личным опытом воспитания сына с синдромом Дауна, показывая, что даже в самых трудных ситуациях жизнь продолжается.
Книга не только рассказывает о материнской любви и заботе, но и поднимает важную тему реабилитации людей с нарушениями развития. Валентина Ласлоцки показывает, как с принятием и толерантностью можно преодолеть многие проблемы, столкнувшись с похожей ситуацией.
История Валентины Ласлоцки - это история о том, как с поддержкой, любовью и верой в ребенка даже самые сложные испытания могут быть преодолены. Книга призвана помочь не только родителям детей с особенностями здоровья, но и всем, кому важно понимание и поддержка в сложных жизненных ситуациях.
Большинство из нас представляют себе идеальную французскую мамочку - спокойного ребенка в коляске, кофе на веранде, изящную женщину, которая умеет сказать "нет" с таким достоинством. Но так ли безоблачно живут французские семьи? Известный психолог Анн Бакюс раскрывает секреты французского воспитания, внушивающего послушание и уважение у детей. Подлинная картина воспитания малышей во Франции - это не только звенящие слова "дуду" и шелковистые платья, но и тысячи проблем, с которыми сталкиваются родители в любой стране, включая и нашу. Узнайте об этих секретах из книги психолога Анн Бакюс и попробуйте их применить в своей семье!
Алан Каздин, известный психолог, утверждает, что похвала может существенно повлиять на поведение детей. Он рекомендует использовать похвалу как инструмент воспитания, особенно в ситуациях, когда ребенок делает что-то хорошее. Простые фразы типа "Молодец!" и "Отлично!" могут не приводить к желаемым изменениям. Каздин предлагает особый подход к похвале, который помогает влиять на поведение ребенка. Таким образом, использование правильной похвалы может стать мощным инструментом воспитания детей и достижения желаемых результатов.
С начала XX века сахар стал неотъемлемой частью рациона питания людей. После Второй мировой войны употребление сладкого продукта значительно возросло, так как сахар ассоциировался с миром и изобилием. Однако регулярное потребление сахара привело к серьезным проблемам со здоровьем, таким как предиабет и диабет 2-го типа.
Диабет 2-го типа является необратимым состоянием, но предиабет можно предотвратить. Простые меры, принятые вовремя, могут помочь избежать развития этого заболевания. Важно знать, на какой стадии повреждений находится ваш организм, чтобы принять необходимые меры и не допустить развития диабета 2-го типа.
Книга предлагает тест, который поможет определить состояние вашего организма и даст рекомендации по предотвращению развития диабета. Будьте вооружены информацией и действуйте заранее, чтобы сохранить свое здоровье и избежать проблем с предиабетом и диабетом 2-го типа.
Сесил Битон - знаменитый фотограф из Англии, который снял портреты выдающихся личностей, включая монархов, кинозвезд и звезд сцены. Он также был талантливым художником, создавал собственные костюмы и декорации для фильмов и театральных постановок. Битон путешествовал много, фотографировал различные страны и их жителей, писал статьи и мемуары. Его книга "Зеркало моды" стала настоящим бестселлером, переиздавалась неоднократно и переводилась на различные языки. Это уникальное издание представляет собой увлекательное путешествие по миру моды и стиля первой половины XX века, и стоит быть обязательно в библиотеке каждого модника и ценителя искусства.
Современное общество все более заинтересовано в изучении мозга и его функций. Ученые утверждают, что мозг не стареет и подвергают сомнению распространенные стереотипы о склерозе и старческом маразме. По их мнению, мозг, подобно мышце, нуждается в тренировке и стимуляции. В книге собраны ментальные упражнения различных типов, которые помогут развить не только логическое мышление, но и творческое и латеральное. Даже если чувствуете, что полностью понимаете свои мысли, эта книга покажет вам новые, удивительные способы мышления. Узнайте, как можно разнообразить тренировку своего мозга и стать еще более продуктивным и креативным.
Представляем вам эксклюзивную «Систему улучшения когнитивных функций», которая поможет вам значительно усовершенствовать вашу память, укрепить полезные привычки и избавиться от вредных (особенно, чтобы стать более сконцентрированным), улучшить свою наблюдательность и многое другое. Наш метод подходит для самых разнообразных людей, независимо от их возраста, образования или профессии. Начните сегодня, чтобы достичь новых высот в развитии своего ума и личности!
Андреас Мориц: Уникальные рецепты здоровья и счастья для всех времен
В 2012 году этот мир покинул великий целитель Андреас Мориц, но его наследие живет даже сегодня. Его уникальные рецепты здоровья и счастья сохранились в его книге, которая является сборником лучших цитат из его комментариев, интервью и блогов. Андреас Мориц вдохновил тысячи людей на путь к более здоровой и сбалансированной жизни, наполняя их душу величайшими духовными познаниями и глубоким пониманием человеческого организма. Следуя его учениям, каждый может обрести позитивное восприятие мира и найти гармонию в собственной жизни.
Билл Ньюмен - автор бестселлеров, дает 10 надежных способов достижения успеха в профессиональной и личной жизни, в материальной и интеллектуальной сфере. Следуя его советам, вы сможете реализовать все свои мечты. Узнайте, какие шаги нужно предпринять для достижения успеха в различных сферах жизни от признанного эксперта.
Страх и его влияние на здоровье: откройте для себя путь к благополучию!
Многие медики все еще не верят в то, что страх может быть причиной болезней. Однако исследования показывают, что игнорирование страха увеличивает риск серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые проблемы, диабет и рак. Доктор медицины Лисса Рэнкин объясняет, почему так важно излечить себя от страхов, которые угрожают нашему здоровью.
Эта книга основана не только на научных исследованиях, но и на реальных историях людей. Автор предлагает ясный путь к душевному равновесию и полноценной жизни, показывая, как негативные мысли могут повлиять на физиологию и здоровье, и как преодолеть страх, настроиться на позитив и изменить свое отношение к проблемам. Поймите, что препятствия не всегда являются источником страха, а могут открыть новые возможности для роста и развития.
Новый метод избавления от негативных эмоций и обретения контроля над своими мыслями. Познайте тайны самопознания и научитесь управлять своей эмоциональной сферой. Узнайте как связать себя с высшими силами и научиться воспринимать весь свой опыт, как уроки любви. Достигните гармонии с миром вокруг себя, воспользовавшись простыми техниками самосовершенствования.
Монашеский рацион питания: уникальный подход к здоровому образу жизни
Благодаря древнему режиму питания, который хранился в монастырях Афона на протяжении веков, монахи Святой Горы считаются одним из самых здоровых сообществ в мире. Их долголетие, отсутствие рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний вызывает восхищение.
Авторы книги предлагают адаптированный под современный образ жизни вариант монашеского рациона питания, известный как "Афонская диета". Этот подход не связан с голоданием, подсчетом калорий или покупкой специальных продуктов. Просто нужно придерживаться нескольких простых правил и готовить вкусные и полезные блюда согласно предложенным рецептам.
Следуя "Афонской диете", вы сможете не только достичь желаемого веса, но и улучшить свое общее состояние и самочувствие. Попробуйте этот уникальный подход к здоровому питанию и почувствуйте разницу!
В наше время огромное количество людей сталкиваются с трудностями в роли родителя, и это гораздо сложнее, чем было ранее. Однако, иногда стоит взглянуть на воспитательные проблемы под другим углом и с улыбкой на лице. Виржини Дюмон, опытный специалист по работе с детьми и подростками, помогает нам разобраться в сложном мире взаимоотношений между родителями и детьми. Первая часть ее книги посвящена наиболее распространенным родительским ошибкам и заблуждениям, а вторая – проблемам воспитания подростков. Не бойтесь ошибаться и учиться на своих опытах – это нормально и помогает нам стать лучшими родителями для наших детей.
Нил Синклер, бывший спецназовец и отец троих детей, создал уникальное учебное пособие для молодых отцов, погружающихся в родительскую службу. Это военное руководство представляет собой подробный план действий от подготовки базового лагеря до решения неотложных проблем с новорожденным ребенком. "Папа-спецназ" станет незаменимым помощником для молодых отцов, действующих быстро, уверенно и правильно в течение 24 часов в сутки, семь дней в неделю. Книга содержит шутки, советы и инструкции, которые помогут каждому отцу успешно пройти испытания родительства.
