Жозе Моуринью – уникальный личность в мире футбола, который привлекает внимание не только своими победами, но и скандальными выходками. Автор книги, главный футбольный обозреватель издания «Ньюс оф зе уорлд» и спортивный корреспондент журнала «Сан», раскрывает подробности жизни и карьеры Моуринью. Эта книга позволяет окунуться в мир Жозе, каким его знают лишь немногие избранные. Р. Бизли рассказывает о сложных отношениях Моуринью с известными тренерами, такими как Роман Абрамович, Рафаэль Бенитес и Арсен Венгер. Он также разъясняет, почему для легендарного тренера семья и друзья всегда стоят на первом месте. Эта книга предлагает уникальный взгляд за кулисы футбольного мира и жизни одного из его знаменитых представителей.
Изабель Филльоза - известный детский психолог и автор бестселлеров о воспитании
Как помочь детям: важность понимания и уважения их эмоций
Следить за эмоциональным состоянием ребенка - одна из самых важных задач современных родителей. Изабель Филльоза, известный детский психолог и психотерапевт, поделилась секретами успешного воспитания и помощи детям в сложных ситуациях.
Когда ваш ребенок плачет, истерится или проявляет агрессию, это не значит, что он «плохой» или «непослушный». Он просто испытывает какие-то эмоции, которые не может или не умеет выразить словами. Именно поэтому так важно стать для него опорой и поддержкой, а не просто пытаться его успокоить или наказать.
Изабель Филльоза предлагает специальные методики и упражнения, помогающие родителям понять, что чувствует и переживает их ребенок. На примерах из собственной практики автор показывает, какие скрытые эмоции могут быть за бурными проявлениями детских чувств.
Эта книга станет настольной книгой для всех, кто хочет пони...
Знаменитый путешественник, исследователь и автор Дэн Бюттнер представляет уникальную книгу, посвященную тайнам здоровья и долголетия. В результате многолетних исследований образа жизни и питания долгожителей со всего мира, он выявил ключевые привычки, которые способствуют долголетию и общему благополучию. В этой книге автор дает практические советы по изменению образа жизни, которые помогут восстановить здоровье и улучшить жизнь в целом. Если вы хотите прожить долгую и полноценную жизнь, эта книга станет вашим гидом к здоровью и хорошему самочувствию. Не упустите возможность познакомиться с уникальными знаниями и советами, представленными впервые на русском языке.
Пути сохранения здоровья мозга и активного долголетия
Наш мозг - удивительный орган, способный к постоянному развитию и обновлению даже в зрелом возрасте. По мнению практикующего психотерапевта Генри Эммонса и нейропсихолога Дэвида Олтера, активное и здоровое старение сегодня стало вполне достижимой целью, преследуемой многими. В их книге представлены уникальные методики оздоровления мозга, упражнения для его развития и жизненные принципы, соблюдение которых позволит встречать каждый новый день с энтузиазмом.
Среди обсуждаемых в книге тем - влияние физических нагрузок на мозг, решение проблем со сном, роль правильного питания в его функционировании, методы поддержания позитивного настроя и другие способы поддержания активности и счастья в преклонном возрасте. Узнайте, каким образом забота о своем органе мысли может привести к радостному и полноценному долголетию.
![История пива: От монастырей до спортбаров]( "История пива: От монастырей до спортбаров")
Пиво - это древний напиток, производимый людьми с незапамятных времен. Считается, что его легкий характер, приятный вкус и мягкое действие любят во всем мире. Множество сортов и марок пива указывают на его богатую историю и обширную географию производства. Финские писатели, историки и ценители пива Мика Риссанен и Юха Тахванайнен исследуют связи этого напитка с мировой политикой, экономикой и культурой. Они уделяют особое внимание пути, пройденному пивом от шумерской цивилизации (4000 лет до н.э.) до наших дней. Ученые рассказывают о том, что пиво, от которого сначала отвращались римляне, впоследствии было ценно как для монахов и солдат, так и для великих личностей, вроде Петра Первого, Екатерины Второй, Мартина Лютера, Питера Брейгеля Старшего, Луи Пастера и Фритьофа Нансена. В ходе исследований авторы также описывают, как пиво влияло на ход истории, способствовало укреплению дружбы, а также какие легенды и свойства ему приписывались в разные периоды времени. Еще они обращают внимание...
"Как изменить свои гены и достичь радикального благополучия: книга Дипака Чопры и Рудольфа Танзи в PDF формате"
Сколько раз вы слышали фразу о том, что наши гены определяют все? Но что если мы сможем изменить свои гены, направив их активность на путь к позитивным изменениям? Именно об этом говорят авторы книги, которую вы держите в руках - Дипак Чопра и Рудольф Танзи. В этой книге содержатся не только ответы на вопросы о том, как изменить свои гены, но и революционные открытия, дельные советы и полезные практики для достижения "радикального благополучия". Также присутствует оригинальная нумерация страниц и сохраненный издательский макет в формате PDF A4.
Добро пожаловать в Берлин – мировой культурный центр, город в поиске и движении! Столица Германии привлекает туристов своим разнообразием развлечений, историческими достопримечательностями и культурными событиями. Мой личный гид приглашает вас отправиться в захватывающее путешествие по этому городу, который является настоящим Эльдорадо для любителей ночной жизни и праздников. Погрузитесь в многоликую и веселую атмосферу этого Вавилона, который откроется перед вами во всей его красе и оживленности. Приготовьтесь к увлекательному путешествию, полному незабываемых впечатлений и открытий!
Эксклюзивный путеводитель для женщин – идеальный спутник в вашем путешествии! Забудьте о скучных и стандартных гидах, ведь мы создали уникальное издание, написанное специально для вас, дорогие женщины! Погружайтесь в атмосферу таинственного Парижа вместе с нами.
Париж – город мечты, который так манит своим неповторимым шармом. Прогулки по Монмартру, посещение Лувра, восхищение видом с Эйфелевой башни, воспоминания о Нотр-Даме... Все это станет доступным и незабываемым благодаря вашим личным гидам – настоящим знатокам города любви.
С нашим уникальным путеводителем вы раскроете все тайны Парижа, узнаете его настоящую душу и окунетесь в мир страсти и романтики. Путешествуйте с удовольствием и оставайтесь вдохновленными – ведь мир так богат на удивительные открытия!
Книга ХизерАш Амары, переведенная на все европейские языки, с 2014 года пользуется огромной популярностью и занимает высокие позиции в мировом рейтинге книг. Это произведение можно сравнить с известным произведением "Бегущая с волками" Клариссы Пинколы Эстес.
Автор рассматривает тему Богини-воина, которая живет в каждой женщине. В современном мире большинство женщин утрачивают связь с этим внутренним существом из-за забот о карьере, семье и обществе. Они забывают о своих истинных желаниях, живут в постоянном недовольстве собой.
Книга предлагает ритуалы и упражнения, основанные на мудрости буддизма, толтеков и других древних учений, которые помогут женщине восстановить соединение с Богиней-воином. Это позволит им получить доступ к внутренней энергии и стать счастливыми, успешными и свободными. Каждая женщина имеет возможность преобразить себя и стать тем, кем она и должна быть - сильной, самодостаточной и любимой.
Нейропсихолог Эстанислао Бахрах погружается в историю эволюции человеческого мозга и дает советы, как активировать его творческие способности. Уникальные факты, практические упражнения и советы помогут вам разбить рутину, увидеть мир с новой стороны и раскрыть свой потенциал. Начните путь к более яркой и насыщенной жизни уже сейчас, ведь эта книга впервые доступна на русском языке.
"Увлекательные прогулки с Дженнифер Уорд: путешествие в мир природы для детей от 4 до 10 лет"
Американская писательница Дженнифер Уорд представляет удивительную книгу, которая не только сделает каждую прогулку вашего ребенка увлекательной, но и развивающей. В ней описаны простые способы показать детям полный чудес мир растений, животных и птиц, помогая им подружиться с природой.
Если раньше вы воспринимали совместные прогулки с ребенком как рутинную обязанность, то теперь благодаря этой книге они точно превратятся в ваше любимое занятие! Книга развивает наблюдательность и воображение не только у детей, но и у их родителей, стимулирует любознательность, учит любить природу и жить в гармонии с ней. Уникальный гид по миру живой природы специально для вас и ваших детей!
Важно устанавливать границы для детей с самого раннего возраста, считает французский детский психолог Катрин Дюмонтей-Кремер. Это поможет родителям найти баланс между исполнением детских желаний и своими представлениями о дозволенном. Следуя рекомендациям эксперта, вы сможете помочь вашему малышу развиться в самостоятельную и уверенную личность, а также избежать скандалов, слез и неловких ситуаций. Будьте терпеливы и последовательны, и вы увидите, как ваш ребенок легко справится со сложностями взросления.
В наше время родителям приходится столкнуться с огромным потоком информации о правильном воспитании детей. Различные методики, игрушки, центры развития, книги, эксперты, приложения - все это представляется как необходимые инструменты для воспитания умных, здоровых и развитых детей. В поисках успеха, многие родители упускают из виду самое главное - радость взаимодействия с ребенком.
Профессор психиатрии и отец семерых детей, Стивен Камарата, после 25-летних исследований в области детского развития разработал свой собственный метод "интуитивного воспитания". Он призывает родителей обращать внимание на ребенка, наслаждаться общением с ним и естественно реагировать на его действия. В своей книге он делится секретами того, как вырастить любознательных и талантливых детей, оставаясь верными себе и своей интуиции, не поддаваясь влиянию общественного мнения.
Важный этап в жизни каждого родителя - это видеть, как их дети постепенно становятся все более самостоятельными. Начиная с умения самостоятельно есть, одеваться и умываться, дети постепенно принимают на себя все больше обязанностей и решений. Они стремятся делать уроки без посторонней помощи и выбирать друзей сами. В конечном итоге, они начинают самостоятельно планировать отдых и управлять своими финансами.
Этот процесс развития не всегда легок для родителей, но важно уметь поддерживать и направлять ребенка. Книга французского психолога Анн Бакюс предлагает ценные советы и стратегии, которые помогут родителям воспитать ответственного и самостоятельного ребенка. Эта книга поможет подготовить ребенка к самостоятельной жизни, обеспечивая его безопасность и поддерживая его самостоятельность. Важно помнить, что наша задача как родителей - не подрезать крылья ребенку, а помогать ему летать выше и дальше.
Джон Кавана – человек, который смог превратиться из обычного тренера в успешного наставника, приведшего Конора Макгрегора к победе как в Ирландии, так и на мировой арене. Его книга раскрывает тайны и секреты пути к успеху Конора, начиная с момента, когда он был всего лишь амбициозным парнем без опыта, денег и дисциплины. Сколько часов тренировок, сколько трудностей, сколько испытаний – все это оказалось на пути к вершине. Погрузитесь в захватывающий портрет настойчивости, дисциплинированности и целеустремленности, который поможет вам понять, что сила воли и отказ от сдачи – важные ключи к успеху.
Девятнадцатилетняя Аспен бросает учебу после изнасилования в колледже, решившись на смелый поход по Маршруту Тихоокеанского Хребта. Потрясенная тем, что ее учителя и родители не поддержали ее, она находит спасение в дикой природе. Ее история наполнена откровенными признаниями, дерзкими поступками и неожиданными поворотами, которые делают ее подвиг еще более впечатляющим. Эта история о силе, мужестве и способности преодолевать самые тяжелые испытания вдохновляет девушек на действия и выживание.
Андрес - таинственная личность, которая держит свою жизнь под покровом тайны. Его автобиография - это уникальный шанс узнать о его взлетах и падениях, победах и поражениях. Благодаря отсутствию скандалов и редким интервью, фанаты чувствуют его недосягаемость. В книге он открывает свою душу и рассказывает о себе без приукрашивания и агрессии. Наслаждайтесь уникальным взглядом на жизнь этого удивительного человека.
Грэм Хантер, международный журналист, работавший на Sky Sports и BBC, рассказывает уникальную историю «Барселоны» - лучшей футбольной команды мира. В книге он раскрывает, как формировалась эта команда, почему она стала стандартом для многих клубов, и каким образом была построена ее структура.
Автор делится откровениями самых ярких игроков и тренера «Барселоны» - Лионеля Месси, Хави, Андреса Иньесты и Пепа Гвардиолы. Он рассказывает о красоте и захватывающем исполнении футбола «сине-гранатовых». Книга наполнена увлекательными историями изнутри клуба, в котором Грэм Хантер работал лояльным советником на протяжении многих лет.
Эксклюзивный взгляд на легендарную команду, который понравится всем поклонникам футбола и «Барселоны».
Родители, помните: ваши слова могут определить мироощущение и уверенность вашего ребенка на всю жизнь. Не поддавайтесь усталости или негативным эмоциям - каждое избранное слово остается в памяти детей. Эта книга поможет вам понять важность вашей речи и научиться использовать положительные подходы в общении с детьми. Поменяйте свои привычки и кардинально измените будущее своих детей к лучшему.
"Как справиться с тираном в семье: методы преодоления испытаний от Шона Гровера"
Мой ребенок меня вымотал! Он просто неуправляемый! Иногда я даже боюсь его, легче уступить, чем вынести его истерику! Я не понимаю, что делать с ним, и кажется, что ситуация только ухудшается! Знакомо? Плохая новость - ваш ребенок тиран. Хорошая новость - теперь у вас есть возможность разобраться с этим. Шон Гровер, опытный психотерапевт с 20-летним стажем, знаком с такими трудными случаями. В его книге вы найдете ценные советы и рекомендации по преодолению трудностей.
Автор проведет вас через мастер-класс по психотерапии, объяснит причины тиранства детей, предоставит ясный план действий в конфликтных ситуациях, раскроет основные ошибки родителей и поможет изменить устоявшуюся модель воспитания. Эта книга станет огромным шагом к пониманию себя и вашего ребенка, вернет гармонию в вашем общении с любимым отпрыском.
