Тим Гровер — легендарный коуч, известный по работе с Майклом Джорданом, Коби Брайантом и Дуэйном Уэйдом, делится своим опытом по управлению командой и стрессовыми ситуациями. Его психологические приемы могут быть применены не только в спорте, но и в бизнесе и жизни. Благодаря безжалостному подходу, Гровер помогает создать чемпионов не только на спортивной арене, но и в повседневной жизни. Эта книга доступна не только фанатам баскетбола, но и бизнес-руководителям, которые найдут здесь откровения и секреты успешной работы с клиентами. Приготовьтесь к уникальному погружению в мир тренировок и мотивации от Тима Гровера.
Уникальная методика Монтессори для самых маленьких и новорожденных. Книга Полы Полк Лиллард и Линн Лиллард Джессен раскрывает секреты воспитания по Монтессори и предлагает решения для развития ребенка с самого рождения. В ней можно найти информацию о дизайне детской комнаты, правильном питании, уходе за малышом и многом другом. "Монтессори с самого начала" - ваш проводник в мире воспитания и понимания детской психологии.
Эта книга предназначена для родителей, чьи дети готовы к обучению использованию горшка, но сами родители не уверены, как начать этот процесс. В ней подробно рассматриваются распространенные мифы на эту тему, возможные трудности и способы их преодоления. Автор утверждает, что, следуя инструкциям, результат не заставит себя ждать долго - всего 3-7 дней! Книга также содержит раздел для пап, чтобы обеспечить мир и спокойствие в семье, уделяя внимание ребенку, а не проблемам с горшком. Но помните, что информация в книге не может заменить консультацию врача, поэтому лучше проконсультироваться со специалистом перед принятием рекомендованных мер.
Все наши дети - потенциальные таланты. На сегодняшний день дети представляют собой самое развитое в интеллектуальном плане поколение за всю историю человечества. Однако, у многих из них встречается проблема: искра их таланта начинает угасать из-за страха сделать ошибку. В такие моменты помощь со стороны родителей играет решающую роль, воскрешая и развивая способности ребенка. Между строк австралийского психолога Эндрю Фуллера можно прочесть, что именно поддержка и поощрение со стороны близких могут стать ключом к развитию и раскрытию потенциала детей.
Хотите почувствовать себя сытым, не переедая? Тогда 22-дневная программа от Марко Боргеса идеально подойдет вам! Этот метод уже использовали такие звезды, как Дженнифер Лопес и Бейонсе. Подробные списки покупок, вкусные рецепты и мотивирующие послания каждый день помогут вам следовать этой пошаговой системе питания. Важно помнить, что наиболее полезный и питательный рацион для организма - это растительная пища. Исследования показывают, что у веганов и вегетарианцев заметно меньше случаев развития рака, диабета, болезней сердца и ожирения. Эта книга поможет вам понять, что такое питание на растительной основе и уже через 22 дня вы почувствуете себя совершенно иначе!
Ищете лучшую квартиру, идеального партнера и успешные решения в повседневной жизни? Узнайте о "правиле 37%" для достижения оптимального баланса времени и выгоды. Как справиться с переездом или организовать свадебный банкет? Алгоритмы и методы помогут вам! В книге "Алгоритмы для жизни" журналист Брайан Кристиан и когнитивист Том Гриффитс рассказывают о применении математических алгоритмов в повседневных задачах. Не упустите шанс использовать современные технологии для счастливой и успешной жизни!
Важно поддерживать разнообразие разговоров с детьми, не ограничиваясь только учебными вопросами. Размышления о мире, политике, экономике, отношениях между людьми и даже о встрече с инопланетянами могут быть увлекательными и познавательными для детей.
Книга "Важные вопросы: Что стоит обсудить с детьми, пока они не выросли" авторства Майкла Паркера содержит восемьдесят тем для разговора со школьниками. Эти направления обсуждения могут помочь детям расширить свои знания, развить мышление и понять мир вокруг себя.
Поэтому не стоит ограничиваться только школьными предметами. Создавайте интересные и познавательные диалоги с вашими детьми, помогайте им узнавать новое, задавайте вопросы и выслушивайте их мнение. Разговоры с детьми могут быть не только полезными, но и увлекательными, яркими и запоминающимися.
Избавиться от одиночества: как помочь детям и подросткам
Одиночество - распространенное явление среди детей и подростков, вызванное различными причинами, от физических недостатков до проблем в семье. Это может нанести серьезный ущерб психике ребенка и оставить след на всю жизнь. Однако, часто дети отклоняют помощь, ощущая себя неполноценными. В книге "Ноль друзей: Как помочь ребенку справиться с одиночеством" психолог Нийна Юнттила рассматривает различные причины одиночества, дает конкретные советы родителям и педагогам по тому, как помочь одиноким детям и подросткам. Она делится опытом и приводит множество примеров из практики, помогая понять сущность проблемы и найти правильный подход к решению.
Как создать уют и комфорт вокруг себя: философия хюгге
Дания – не только страна с высоким уровнем счастья, но и место, где ценится особое мироощущение, основанное на философии хюгге. Автор книги "Книга hygge" Луиза Томсен Бритс убеждена, что каждый может наполнить свою жизнь уютом и гармонией, просто немного изменяя своё поведение и восприятие окружающего мира.
Где вы чувствуете себя как дома? Какие занятия приносят вам умиротворение? С кем вам легче всего общаться? Что помогает вам расслабиться? Ответы на эти вопросы помогут вам понять, как создать свой собственный хюгге – мир уюта, комфорта и благополучия.
Книга "Книга hygge" не просто даст вам советы по обустройству своего пространства и повседневной жизни, но и покажет, как найти островки спокойствия в суете и насладиться моментом. Прекрасные фотографии в стиле хюгге придают книге особую атмосферу уюта и вдохновляют на искусство жить здесь и сейчас.
Хотите изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, с чего начать? Книга Гретхен Рубин "Сила привычки" поможет вам разобраться с этим вопросом. Автор бестселлеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин предлагает своим читателям уникальные стратегии, которые помогут сделать хорошие привычки стабильными частью вашей жизни.
В книге вы найдете не только объяснения, почему нам так сложно завести новые привычки и избавиться от старых, но и тесты на определение вашего типа личности, научные исследования в доступной форме и иллюстративные примеры из реальной жизни. Это руководство подойдет всем, кто стремится к переменам и хочет усовершенствовать свою жизнь. Потому что, как сказала автор, "привычки - наша судьба". Начните менять свою жизнь уже сегодня!
Погрузитесь в мир позитива и энергии вместе с Луизой Хей и ее мотивирующими мыслями каждый день. Получите дозу вдохновения и наставлений, которые помогли миллионам людей в сложные моменты и помогут и вам. Придерживаясь советов Луизы Хей, вы сможете обрести счастье, полюбить себя и мир вокруг, и узнать, насколько прекрасна жизнь. В этой книге вас ждут два бестселлера Луизы Хей - "Сердечные мысли" и "Позитивные мысли на каждый день". Начните каждый день с позитива и совершите шаг к лучшей жизни уже сегодня!
Это уникальное руководство, созданное группой опытных голландских врачей как продолжение бестселлера «Ребенок от рождения до года», представляет подробную информацию о развитии детей от одного до четырех лет. В книге содержится всё, что нужно знать родителям: от особенностей физического и умственного развития детей до вопросов питания, сна, безопасности и воспитания. Вы узнаете о разрешении конфликтов в семье, профилактике заболеваний и создании благоприятной обстановки для здорового развития малыша.
Читая эту книгу, вы сможете разработать свою собственную систему воспитания, учитывая особенности развития ребенка и ваши собственные ценности. Вы сможете сочетать четкие правила с нежностью и любовью, позволяя малышу исследовать мир и развиваться гармонично. Эта книга станет идеальным помощником для молодых родителей, семей с несколькими детьми и мужчин, желающих научиться более эффективно общаться с детьми.
Первый год жизни ребенка - трудное испытание для молодых родителей. Они сталкиваются с огромным количеством вопросов, начиная от организации рациона и распорядка дня до выбора игрушек и графика прививок. Особенно это актуально, если это первый ребенок в семье.
Это уникальное практическое руководство содержит полезную информацию о развитии до года и уходе за малышом. Здесь вы найдете информацию об особенностях психомоторного развития, питании, режиме сна и бодрствования, безопасности, рекомендуемых игрушках и играх, а также о распространенных расстройствах, заболеваниях и их лечении.
Эта книга станет идеальным помощником для молодых родителей, незаменимым справочником для семей с несколькими детьми и отличным руководством по уходу за детьми для пап. Не упустите шанс получить все необходимые знания и навыки для заботы о малыше в первые месяцы жизни.
Хронобиология: как найти наиболее подходящий момент для любых действий
Все наши ежедневные действия, от сна до деловых переговоров, зависят от наших биологических часов. По мнению Майкла Бреуса, специалиста по хронобиологии, каждый человек имеет свой уникальный хронотип, определяющий оптимальный момент для различных видов занятий.
Определение своего хронотипа с помощью специального теста позволит вам значительно улучшить ваше здоровье, самочувствие и качество жизни, просто переставив акценты в распорядке вашего дня. Используйте этот метод для достижения гармонии с вашим внутренним биоритмом и повышения эффективности вашей жизни. Узнайте, как работать с вашими биологическими часами для достижения максимальных результатов.
Эта информация, ранее не опубликованная на русском языке, теперь доступна для всех желающих улучшить свою жизнь и здоровье.
Робин Шарма, известный психолог, коуч и духовный лидер, представляет свою книгу, в которой вы найдете настоящее сокровище. Хотите научиться просыпаться каждый день в отличном настроении, полюбить себя и мир вокруг себя, осуществить свои мечты и таланты? Тогда эта книга для вас! Ведь именно внутреннее счастье и гармония делают человека по-настоящему счастливым.
В нее включены ключевые труды Робина Шармы, такие как "Монах, который продал свой „феррари“", "Кто заплачет, когда ты умрешь?" и "Уроки семейной мудрости от монаха, который продал свой „феррари“". Заполучите бесценные духовные дары, которые никогда не потеряют своей ценности, а также измените свою судьбу к лучшему. Насладитесь комфортом и гармонией, читая эту книгу, и откройте для себя мир внутреннего благополучия.
Зачастую возникает вопрос, почему некоторые люди в пенсионном возрасте ощущают себя и выглядят гораздо моложе своих лет, в то время как другие, наоборот, выглядят старше своего возраста. Ученый Элизабет Блэкберн обнаружила биологический индикатор – теломеразу, ответственную за восстановление теломер, влияющих на продолжительность жизни. За это открытие ей была вручена Нобелевская премия. Совместно с психологом Элиссой Эпель доктор Блэкберн написала книгу, в которой приводит уникальные рекомендации, помогающие укрепить теломеры и изменить путь старения. Однако важно помнить, что информация, содержащаяся в книге, не может заменить консультацию специалиста. Перед принятием любых мер рекомендуется проконсультироваться с врачом.
"Тайны написания лучших произведений: как захватить внимание читателя с первой фразы"
Хотите написать книгу, которая станет бестселлером? Необходимо помнить, что самое важное - это интересная история. Безупречный стиль, яркие персонажи и красивые метафоры могут оказаться бесполезными, если сюжет не привлекает внимание читателя. Новая книга "С первой фразы" Лизы Крон поможет вам узнать, как написать историю, которая завладеет умом и сердцем читателя. Благодаря последним открытиям неврологии и когнитивной психологии, автор дает практические советы и подсказки, которые помогут вам построить рассказ так, что ваш читатель не сможет оторваться до последней страницы. Узнайте, как использовать знание о работе мозга для того, чтобы создать шедевр с первого предложения.
Доктор Пьер Дюкан представляет свою новую книгу "60 самых важных дней вашей беременности". Этот французский врач-диетолог с более чем 30-летним опытом работы предоставляет уникальное исследование о влиянии рациона матери на будущего ребенка. Автор обещает помочь всем мамам бережно формировать щитовидную железу маленьких организмов в течение 4-го и 5-го месяца беременности. Книга содержит списки продуктов, которые стоит избегать, и тех, которые принесут малышу пользу, чтобы ребенок родился здоровым и избежал диабета и полноты. Это полезное руководство не заменяет консультации врача, поэтому автор рекомендует проконсультироваться со специалистом перед принятием каких-либо решений.
В Дании, где проживают самые счастливые люди, детей воспитывают с использованием метода "расслабленного оптимизма". Известный психолог Эспер Юуль поднимает эту тему в своей книге "Хюгге. Датский детский мир", которая стала бестселлером во многих странах мира. Автор подчеркивает, что у датских родителей тоже есть свои проблемы, но они находят способы их разрешения. Он утверждает, что ключевыми понятиями в воспитании являются справедливость, гармония, искренность и ответственность, которые лежат в основе любви и уюта в семье.
Что такое математика в покере и почему она так важна для игроков? На первый взгляд может показаться, что блеф, знание комбинаций и ставки играют ключевую роль в успешной стратегии. Однако, известный покерный профессионал Дэвид Склански утверждает, что именно математика является основой успешной игры.
С помощью математического подхода можно рассчитать вероятность выигрыша, определить оптимальные действия против конкретного соперника и принимать обоснованные решения в каждой игровой ситуации. Подробные математические схемы, представленные в книгах и статьях Склански, помогут вам развить победную стратегию и добиться успеха в долгосрочной перспективе.
Используйте математику в покере не только как инструмент расчета шансов, но и как систему, которая поможет вам выигрывать при постоянной практике и игре на длительную дистанцию. Не упустите возможность освоить этот ключевой аспект игры, который приведет ваш покерный стиль к победе и успеху.
