Эта эпохальная книга – уникальная исследовательская работа, полностью посвященная взаимоотношениям между человечеством и раком. В работе представлены личные истории борьбы с этим страшным заболеванием, а также описаны различные подходы к его лечению и основные этапы в постижении его природы. Автор подчеркивает корни ограниченности побед над раком и предлагает реалистичные пути сотрудничества с этим заболеванием в будущем. Книга также содержит важные размышления о возможности чудесной таблетки от рака и описывает враждебность этого заболевания, напоминающую нам о наших собственных недостатках. Электронный вариант книги доступен в формате PDF A4 с издательским макетом.
Книга "Здоровье ваших мышц и сердца: руководство по безопасным тренировкам" станет Вашим надежным помощником в заботе о своем организме. Это исчерпывающее руководство содержит инструкции по выполнению упражнений, которые помогут Вам стать здоровее и поддерживать свое общее благополучие.
Здесь вы найдете информацию о том, какие упражнения полезны, а какие могут быть вредны для вашего организма. А также узнаете, как следить за здоровьем вашего сердца и как избегать травм во время тренировок.
Эта книга представлена в формате PDF A4, что позволяет легко читать ее на любом устройстве. В ней также содержатся рекомендации от врача и детальный анализ популярных упражнений. Получите доступ к полезной информации и начните заботиться о своем здоровье уже сегодня!
Как помочь близкому человеку, страдающему от посттравматического стрессового расстройства
Потеря близкого человека, пережитое насилие, автомобильная авария или участие в боевых действиях могут оставить серьезные последствия на психику человека. Психологическая травма часто сопровождается тревожностью, изменениями в настроении и поведении, бессонницей и головными болями. Как помочь близкому человеку, страдающему от посттравматического стрессового расстройства?
Родственники и друзья пострадавшего играют важную роль в процессе восстановления. Однако, не всегда понимают, как правильно вести себя и как оказывать поддержку. В книге опытных клинических психологов Claudia Zayfert и Jason DeViva описаны методы поддержки людей с ПТСР, а также обращается внимание на заботу о собственном благополучии.
Избегание - один из основных симптомов ПТСР. Пострадавшие могут избегать ситуаций, людей и мест, напоминающих им о травме. Понимание этого процесса поможет близким быть поддержкой в восстановлении...
Доктор Джонсон раскрывает секреты нашего "переключателя выживания"
Природа внедрила в каждого из нас "переключатель выживания", который защищает организм от голода. Однако, если он остаётся включенным, это может привести к увеличению веса, сердечным заболеваниям и другим проблемам со здоровьем. Но есть способ его отключить.
Доктор Джонсон, опираясь на современные клинические исследования, а также интересные наблюдения из мира животных, эволюции и истории, расскажет вам:
- как отключить ваш "переключатель выживания";
- что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
- почему продукты, которые мы употребляем, могут заставлять организм вырабатывать собственную фруктозу;
- как соль и недостаток воды влияют на накопление жира.
Природа приспособила нас к толще. И понимая это, мы можем приобрести необходимые знания и навыки, чтобы выключить режим выживания и прекратить неконтролируемый набор веса.
Эта информация доступна в формате PDF A4, с сохранен...
Сенная лихорадка, аллергия на арахис и экзема - все это лишь малая часть мировой проблемы аллергии. Каждый день миллиарды людей сталкиваются с неприятными симптомами и различными формами аллергических реакций. Это явление становится все более распространенным, создавая дополнительную нагрузку не только для самих аллергиков, но и для их близких, системы здравоохранения и общества в целом.
Медицинский антрополог Тереза Макфейл, сама страдающая от аллергии и потерявшая отца из-за нее, решила глубже изучить эту проблему. Ее книга представляет собой исчерпывающее исследование аллергии, начиная с первого описания в XIX веке и заканчивая последними достижениями в области иммунотерапии.
Автор провела длительные исследования, сотрудничая с экспертами, пациентами и специалистами из лучших аллергологических клиник мира. В книге рассматриваются различные виды аллергии, их причины и последствия для человечества.
Понимание этого явления поможет нам создать благоприятную и безопасную среду для нас...
Туберкулез - болезнь, о которой мы редко задумываемся в повседневной жизни. Однако, многие из нас могут носить в себе палочки Коха, не зная об этом. В книге "Старина Кох. Почему чахотка занимает наши умы, сердца и легкие" вы найдете ответы на вопросы о том, как была обнаружена и лечится эта болезнь, как менялось отношение к ней со временем и какую роль она играет в современном мире и истории.
Кроме того, книга затрагивает культурные аспекты туберкулеза, и его влияние на искусство и творчество. Многие известные писатели, музыканты и художники сталкивались с этим заболеванием или теряли близких из-за него, что находило отклик в их работах. Авторы рассказывают о значимых произведениях и деятелях искусства, которых затронула чахотка.
Книга доступна в формате PDF A4, с сохраненным издательским макетом. Узнайте как туберкулез оказал влияние на искусство и культуру истории.
В книге «С каждым вдохом» пульмонолог Майкл Стивен рассматривает уникальные аспекты дыхания и легких. Он раскрывает историю кислорода на Земле, дает интересные факты об эволюции дыхания и его духовном значении. Книга по-новому взглянет на нашу иммунную систему и покажет связь легких с обществом. Исследуя эти темы, автор показывает, что дыхание и душа часто рассматривались как единое целое.
Современные вызовы, такие как астма, стресс и COVID-19, угрожают нашим легким. Автор дает надежду и вдохновение людям, страдающим от болезней легких, и предлагает важные перспективы для всех нас. Книга оказываетс19р реальные язык кондициильные pесурсы, котoрые могут быть для читателей великолепным иcточником информации.
Уникальная книга для молодых матерей, содержащая практичные советы и алгоритмы действий в различных ситуациях. Книга включает в себя правила ухода за новорожденными, особенности вакцинации, формирование здоровых привычек питания и гигиены сна. Также она охватывает темы гимнастики, массажа, физического развития малышей, а также тревожных и неотложных состояний. Вы также найдете информацию о психологическом развитии и восприятии детей на разных возрастных этапах.
"Секреты легкой беременности: советы от врача и опытной мамы
Хотите узнать, как подготовиться к материнству, избежать осложнений и прожить 9 месяцев спокойно и счастливо? Анна Барковская, опытный акушер-гинеколог и самая заботливая мама, поделится с вами своими советами.
Анна не только помогает пациентам в тяжелых случаях, но и знает, как снизить риски, связанные с беременностью. Она расскажет вам, что происходит с организмом будущей мамы, какие симптомы нормальны, а на какие стоит обратить внимание.
Вы узнаете, какие анализы необходимо сдавать по триместрам, как предотвратить преждевременные роды, как защитить себя от инфекций, какие лекарства и вакцины безопасны во время беременности, а также как бороться с депрессией.
Кроме того, вас ждет уникальный формат - PDF A4 с издательским макетом книги, где каждая страница наполнена полезной информацией для молодых мамочек.Не упустите возможность получить ценные советы от профессионала и опытной мамы!"
Книга о лечении боли в колене: диагностика, упражнения, видеоинструкции
Если у вас возникла болезнь коленного сустава, не отчаивайтесь – решение проблемы есть! В нашей книге вы найдете информацию о том, как правильно диагностировать причину боли, преодолеть хруст и скованность, избавиться от атравматических болей и вернуться к активному образу жизни.
А главное – мы предлагаем комплексы упражнений с подробными видеоинструкциями, которые помогут вам быстро и эффективно восстановиться. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом, начните прямо сейчас!
В книге "Как вернуть радость крепкого сна всей семье" представлены основы немедикаментозного метода коррекции поведенческих нарушений сна, который рекомендован во всем мире как эффективное средство от бессонницы у детей и взрослых. Автор книги, Елена Мурадова, является руководителем центра детского сна и развития BabySleep, создателем информационного портала baby-sleep.ru, первым консультантом по сну в России. Ее практика началась с 2011 года, и с тех пор она стала членом Российского общества сомнологов и директором международного Центра обучения консультантов по сну BabySleepConsult. Эта книга предназначена для широкого круга читателей, желающих научиться эффективно бороться с проблемами сна и вернуть себе и своей семье качественный и полноценный отдых.
Борис Александров (11.09.1947 – 30.11.2020) - известный производитель глазированных сырков и молочной продукции в России. Помимо своего бизнеса, он также был врачом и занимался научными исследованиями в области медицины. Он основал современную клинику в Москве и центр похудения в Латвии. В последние годы жизни он занимался научным проектом по борьбе с эректильной дисфункцией, результаты которого вызвали мировой резонанс. В настоящее время доступна книга, в которой рассказывается об этой работе и исторических фактах отношений между мужчинами и женщинами.
Ощущение дискомфорта в желудке: причины, симптомы и решения, предложенные Тамарой Дукер Фройман, диетологом.
Часто ли вы задумывались, почему возникают режущие боли, тяжесть и вздутие? Это часто связано с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.
Специалист по здоровому питанию и заболеваниям ЖКТ, Тамара Дукер Фройман, расскажет вам, как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, соответствующий вашим потребностям. Важно понимать, что желудок не всегда может переварить определенные продукты, и это абсолютно нормально.
Книга также затрагивает тему роли бактерий в организме и частоты посещения туалета, что является важными аспектами для понимания работы пищеварительной системы.
Необходимо вернуть гармонию и регулярность в вашу жизнь, а эта книга в формате А4 PDF поможет вам в этом! Узнайте все об этой теме от эксперта.
Кишечник – это невероятный орган внутри каждого человека, который играет важную роль в нашем здоровье и благополучии. Книга "Очаровательный кишечник" авторства Джулии Эндерс - это увлекательное путешествие по таинственным уголкам нашего организма. В ней вы найдете ответы на множество удивительных вопросов: от того, как микробы влияют на наше здоровье и настроение, до того, почему так важно следить за своим положением после еды. Книга описывает влияние стресса на пищеварение, рассказывает о роли аппендикса и объясняет, почему у нас урчит в животе. Вас ждет увлекательное и познавательное путешествие в мир кишечника, которое поможет вам лучше понять свое тело и заботиться о нем. После прочтения книги, вас ждет интересный тест и приятный подарок. Узнайте больше о том, как самый могущественный орган управляет нами!
Доктор Дэниэл Дж. Амен представляет новую книгу для тех, кто страдает от различных состояний, включая депрессию, тревогу, выгорание, панические атаки, биполярное расстройство, ПТСР и СДВГ. Опираясь на последние достижения нейробиологии, он помогает читателям улучшить здоровье своего мозга и минимизировать негативные факторы, влияющие на качество их жизни.
В книге вы найдете советы по тому, как перестать чувствовать себя подавленным, какие продукты помогут улучшить работу мозга и психическое здоровье, а также как избавиться от необходимости принимать лекарства и начать наслаждаться полноценной жизнью. Благодаря сохраненному издательскому макету в формате PDF A4, ваше чтение будет максимально удобным и комфортным.
Помимо этого, вы также узнаете о собственных методах борьбы с психическими расстройствами, которые автор предлагает на основе своего многолетнего опыта и исследований. Уникальное сочетание научной точности и практической ценности делает эту книгу незаменимым ресурсом для всех...
Этот уникальный справочник содержит исчерпывающую информацию о различных типах медицинских анализов, включая общеклинические, биохимические, гормональные, иммунологические и многие другие. В нем освещены причины отклонений от нормы, влияние заболеваний, лекарств и ошибок при сборе проб. Структура справочника логична и понятна, с удобной системой алфавитных указателей, облегчающих поиск нужной информации. Эта книга полезна как для лаиков, так и для профессионалов медицинской области. В приложенном PDF формате сохранен оригинальный дизайн книги, что обеспечивает удобство использования. Не упустите возможность обогатить свои знания в области медицинских анализов с этим уникальным справочником.
Способы лечения боли в спине: эффективные упражнения для профилактики и лечения. В нашем мире боль в спине стала обыденным явлением. Исследования показывают, что в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно вовсе неэффективно. В новой книге от Владимира Демченко вы найдете комплексы упражнений, разработанные для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины. Врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, предлагает простые видеоинструкции, чтобы каждый мог самостоятельно помочь себе. Благодаря этим упражнениям уже сотни тысяч пациентов избавились от проблем со спиной. Попробуйте и вы!
Уникальная книга "Натуральная медицина доктора Каменского" открывает перед вами мир полезных свойств пчелопродуктов, трав и эфирных масел, которые применяются в натуральной медицине для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний. В ней вы найдете ответы на вопросы о полезных свойствах прополиса, маточного молочка и других пчелопродуктов, а также узнаете, какие природные средства помогают при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сахарном диабете, простуде, мочекаменной болезни.
Книга подробно рассматривает важность профилактики для здоровья и долголетия, описывает развитие заболеваний и психоэмоциональные причины их возникновения. Вы узнаете, какие процессы помогают сохранить молодость и какие пользы несут с собой пчелиный прополис и маточное молочко. Эта книга - настоящий кладезь знаний о натуральных методах лечения и поддержания здоровья, которые доступны каждому.
Доктор Реджинальд Аллуш представляет новую книгу о методе очищения печени и похудении без диет и голодания. В ней вы найдете индивидуальный рацион питания, рецепты полезных для печени блюд и упражнения для поддержания тонуса организма. Программа позволит избавиться от лишнего веса, улучшить показатели здоровья и энергию. Узнайте больше о работе вашей печени, вашем главном союзнике в борьбе со здоровьем и формате PDF А4 сохранен издательский макет книги."
Книга доктора Олега Павловича Панкова - ваш проводник к яркому и здоровому зрению! Забудьте о проблемах с глазами после долгого времени за компьютером. Более 40 уникальных упражнений помогут вам проверить и восстановить функции зрения. Узнайте о лечебном душе для глаз, точечном массаже и других полезных процедурах, способных помочь при различных заболеваниях глаз, включая дистрофию сетчатки, глаукому, косоглазие и близорукость. Эта книга - ваш шаг к ясному взгляду на мир!