
Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений
Способы лечения боли в спине: эффективные упражнения для профилактики и лечения. В нашем мире боль в спине стала обыденным явлением. Исследования показывают, что в 70% случаев лечение назначается неправильно или оно вовсе неэффективно. В новой книге от Владимира Демченко вы найдете комплексы упражнений, разработанные для профилактики и лечения распространенных заболеваний спины. Врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, предлагает простые видеоинструкции, чтобы каждый мог самостоятельно помочь себе. Благодаря этим упражнениям уже сотни тысяч пациентов избавились от проблем со спиной. Попробуйте и вы!
Читать бесплатно онлайн Здоровая спина. 10 эффективных комплексов упражнений - Владимир Демченко
Вам может понравиться:
- Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе - Владимир Демченко
- Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций - Владимир Демченко
- Вкус веганства: рецепты для каждого дня - Любовь Снегирева
- Веганский пир - Любовь Снегирева
- Богу угодное дело - Алексей Сабадырь
- Ты бросишь! - Алексей Бобров
- Водяное 2 - Леонид Машинский
- Растительная революция: завтраки - Любовь Снегирева
- Вера в ближнего - Артем Каменистый
- Как похудеть ни в чем себе не отказывая! Просто. Легко. Быстро! Творческий подход к управлению весом - Дмитрий Арсентьев
- Волшебные приключения Лагуза и Сахии - Наталия Паринова
- Авия - Марина Румянцева