
Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии
Ощущение дискомфорта в желудке: причины, симптомы и решения, предложенные Тамарой Дукер Фройман, диетологом.
Часто ли вы задумывались, почему возникают режущие боли, тяжесть и вздутие? Это часто связано с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.
Специалист по здоровому питанию и заболеваниям ЖКТ, Тамара Дукер Фройман, расскажет вам, как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, соответствующий вашим потребностям. Важно понимать, что желудок не всегда может переварить определенные продукты, и это абсолютно нормально.
Книга также затрагивает тему роли бактерий в организме и частоты посещения туалета, что является важными аспектами для понимания работы пищеварительной системы.
Необходимо вернуть гармонию и регулярность в вашу жизнь, а эта книга в формате А4 PDF поможет вам в этом! Узнайте все об этой теме от эксперта.
Часто ли вы задумывались, почему возникают режущие боли, тяжесть и вздутие? Это часто связано с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.
Специалист по здоровому питанию и заболеваниям ЖКТ, Тамара Дукер Фройман, расскажет вам, как определить причины недомогания, избавиться от неприятных симптомов и подобрать индивидуальный рацион, соответствующий вашим потребностям. Важно понимать, что желудок не всегда может переварить определенные продукты, и это абсолютно нормально.
Книга также затрагивает тему роли бактерий в организме и частоты посещения туалета, что является важными аспектами для понимания работы пищеварительной системы.
Необходимо вернуть гармонию и регулярность в вашу жизнь, а эта книга в формате А4 PDF поможет вам в этом! Узнайте все об этой теме от эксперта.
Читать бесплатно онлайн Регулярно. Как приручить непослушный кишечник и достичь внутренней гармонии - Тамара Фройман
Вам может понравиться:
- Долой диеты! - Михаил Гинзбург
- Телософия - Ирина Александровна Турчинская, Георгий Геннадьевич Лебеденко
- Кетодиета 2.0. Почему мы толстеем? Как похудеть без мучений? - Лора Кравиц
- Прощай, лишний вес! - Андрей Ракицкий
- Меняем пищевое поведение! Худеем вместе - Альбина Комиссарова
- Тренируйся правильно - Олег Смирнов
- ПороШОК головного мозга - Гриша Валацугов
- Фаетон. Научно-фантастический роман. Книга 8. Дипломатический корпус - Валентин Колесников
- Кайл Алэйстэйр - Вайлери Вайт
- Тренинг «В миллионеры за шаг мысли» - Ksenia Braun