О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 105

Великолепная книга, которая была написана автором в только что исполненных 21 годах, имеет одну важную цель - привлечь внимание читателя к незаменимости человеческих отношений в нашей жизни. Это произведение идеально подходит для тех, кто ощущает, что судьба их ведет в никуда и не может найти свое место в этом мире, стремясь успешно интегрироваться в общество. Данная книга обязательна к прочтению для всех, кто мечтает о создании семьи, о строительстве образа любящего отца или матери, а также для тех, кто уже находится в гармоничных отношениях. Она научит вас не переносить страдания, а научиться пониманию и не терпеть, а полностью отдаваться любви. Понимая глубину мыслей, которые автор стремился донести своими словами, вам не понадобится никакой дополнительной мотивации, чтобы изменить свою собственную жизнь. Сама эта книга создана таким образом, что вызывает первобытное желание перемен с самых первых строк. В ее страницах вы сможете открыть для себя новые истины и обрести силу надежды...

Эта удивительная книга представляет собой набор увлекательных и уникальных материалов по прикладной психологии, пропитанных юмором и опытом. Чтение этой книги станет отправной точкой вашего собственного пути трансформации, который позволит вам жить полной и свободной жизнью, полной счастья и радости. Благодаря ее содержанию, вы сможете освободиться от ограничивающих убеждений и научиться изменять свою жизнь в нужном направлении. В этой книге вы найдете ключевые принципы телесно-ориентированной гештальт-терапии, транзакционного и сценарного анализа, регрессологии и вербального программирования, а также погрузитесь в мир медитации. Если вы уже знакомы с этими методиками, книга поможет вам систематизировать их и объединить в единую сильную систему. Берите эту уникальную книгу в руки, читайте, применяйте полученные знания и достигайте желаемых результатов! Примечание: содержит грубые выражения, нецензурную брань.

В книге "Шагай к своей уверенности" Лия Шарова не прибегает к лицемерию, унылости и поверхностности. Вместо этого она здесь использует простые и понятные для подростков слова, чтобы разговаривать о сложных вопросах и предлагает шаг за шагом инструкции о том, как действовать в различных жизненных ситуациях.

Эта уникальная книга представляет собой искренний и открытый разговор с подростками о том, как разрешить неразбериху в отношениях с родителями, если они запутались, как понять себя, если никто не может тебя услышать. Она также раскрывает важность научиться передавать уверенность и демонстрировать ее в своих поступках. Примеры и рекомендации помогают подросткам справляться с издевательствами и моббингом, отличать настоящих друзей от тех, кто притворяется, что им дороги твои интересы, и показывает, как одержать победу в борьбе с манипуляторами. Книга также рассказывает о добрых и злых "Драконах", живущих внутри каждого из нас, позволяя молодежи уклониться от неприятностей и дает совет...

Когда встречаешься с критикой, это может вызвать у тебя различные эмоции и переживания. В голове начинают крутиться мысли о несказанных возражениях и разговорах, которые давно закончились. В такой ситуации стоит провести небольшой самоанализ и задуматься о своем отношении к себе и к другим. Критики невозможно избежать, но можно научиться подходить к ним правильно. Таким образом, ты сможешь не только выразить свои личные интересы в общении с любым человеком, но и получить силы для сопротивления внешним факторам.

В этой книге я хотел бы предложить практические советы и эффективные техники, которые помогут тебе в жизни. Я уверен, что эти советы будут полезными и помогут тебе научиться справляться с критикой. Книга представлена в формате PDF A4 с оригинальным дизайном, чтобы ты мог насладиться не только содержанием, но и качеством издания.

Уникальная и захватывающая история роман-трансформации и роман-вызов начинается с полосы неудач и разбитых надежд. Бывший успешный бизнесмен, оказавшись на грани краха, сталкивается с отвержением друзей и угрозой развода от жены. Его фирма находится на грани банкротства. Однако случайная встреча становится поворотным моментом, когда герой находит наставника, который обещает дать ему новые ориентиры и изменить ситуацию. Чтобы осуществить это, они решают отправиться вместе на Эльбрус. Герой сталкивается с выбором – принять ли это безумное предложение или отказаться. Но, учитывая, что у него уже нет ничего, что он мог бы потерять, ответ на этот выбор становится очевидным. Осталось только узнать, к чему приведет его неожиданное путешествие, которое требует от него преодоления всех его возможностей и способностей.

Если вы заинтересованы в поиске своего истинного "я", этот роман непременно принесет вам удовольствие. Вас ждут вдохновляющие притчи и практические задания из авторского курса,...

Каринэ Аванесян, автор, практикующий клинический психолог, истинный страстный специалист в области саморазвития и личностного роста. Она является одной из ведущих рубрики «Это не Фрейд» популярного YouTube-канала и регулярным экспертом на канале Pavelena. Кроме того, Каринэ - не только счастливый человек, но и человек, влюбленный в свою жизнь.

Если вам кажется, что ваша жизнь «все хорошо», но когда вы приходите домой, вас охватывает чувство отчаяния и хотите просто рыдать, или если вы не помните, когда последний раз делали что-то для себя, и вы смотрите на свое отражение и ощущаете неудовлетворенность, то эта книга именно для вас.

В ее страницах Каринэ научит вас тому, как правильно работать с самооценкой, разбираться в своих чувствах, заряжаться позитивной энергией, уверенно говорить «нет» и многое другое, что поможет вам обрести счастье и гармонию. Ее советы и практические упражнения проверены лично автором и многочисленными клиентами, что дает вам уверенность в их эффективности.

Мне глубоко усвоилась истина о том, что наше мышление имеет огромное значение в формировании нашей реальности. Однако есть небольшое уточнение: наше мышление формирует не прямо реальность, а картину мира, которая в свою очередь влияет на то, как мы воспринимаем и взаимодействуем с окружающим миром. Для нас очень важно, чтобы эта картина мира была максимально точной и соответствовала объективной реальности (да, я верю, что объективная реальность существует и мы можем ее познать!). Мы называем такую картина мира правильным мировоззрением. И наша цель – стремиться к правильному мировоззрению, которое способно адекватно описывать каждый уровень нашего развития.

Чтобы понять, почему человек живет так, как он живет, нам нужно заглянуть в его "голову" и изучить не только содержание его мыслей, но и сам процесс их формирования. Важно понять, каким образом он мыслит и ориентируется в окружающем мире. Ведь не только сами мысли важны, но и то, как их мыслит интересующий нас человек.

Загадочный...

Издание «Люби себя»: уникальный формат CrossReads для глубокой трансформации
Встречайте уникальное издание книги «Люби себя», теперь в совершенно новом формате CrossReads! Этот текст полон вдохновляющей информации и дополнен моими собственными мыслями и идеями, чтобы вы получили по-настоящему индивидуальный и уникальный опыт чтения.
В этой книге вы найдете не только основную тему, но и глубокую связь с биографией автора, Камала Равиканта. Он пережил потерю любимого человека и оказался на грани отчаяния, но благодаря осознанию ценности собственной личности он сумел спастись. Читая каждую страницу, вы будете проникаться самыми искренними моментами истории его самоисцеления, переживать вместе с ним падения и восходы, познавая глубины человеческой души.
Моим дополнением к тексту стали потрясающие аффирмации и уникальная авторская формула любви к себе, которые помогут вам достичь истинного счастья и гармонии. Они станут вашими верными спутниками в путешествии к себе, наполняя каждый день ра...

Художественно-психологический роман "Забытые следы". Эта потрясающая книга перенесет вас в мир молодой и амбициозной девушки, Рины, чья жизнь кажется сказочной, полной планов, мечтаний и надежды на любовь. Однако, закулисные силы ее окружающих оказывают на Рину психологическое насилие, незаметно разрушая ее личность.

В тени красивой фасадной маски, среди ее близких людей, скрывается нарциссический "Дьявол", обладающий ужасной способностью оказывать воздействие. Эта потрясающая история оказывается предостережением о том, что "Дьявол" может принимать любую обличительную роль, будь то сестра, отец, любимый человек, друг или даже начальник. Он маскируется под самого себя, но на самом деле способен на самые ужасные поступки.

Книга "Забытые следы" не только искусно описывает эмоции и переживания героини, она также предостерегает о непредсказуемой опасности. Вы будете увлечены на каждой странице, волнуясь за Рину и вместе с ней проходя через карусель любви и преданности, а также неизбежную...

Название книги: "Выход из тени: практическое руководство по преодолению выгорания"

Она наполнена информацией о том, как справиться с состоянием выгорания и восстановить энергию и мотивацию. Автор, сам в прошлом страдавший от выгорания, дает полезные советы и предлагает эффективные практики для преодоления этого состояния.

Книга разделена на три раздела, каждый из которых охватывает определенные аспекты проблемы. В первом разделе описываются симптомы и признаки выгорания, а также предлагаются действия, которые можно предпринять незамедлительно. Второй раздел сосредоточен на том, как помочь себе справиться с кратковременными проблемами, такими как неудачи или общение с неприятными людьми. Третий раздел предлагает стратегии и рекомендации для тех, кто столкнулся с долгосрочными проблемами и потерял ориентиры.

Особенности этой книги включают яркий и привлекательный дизайн, простое и понятное изложение информации, а также практические советы для людей на разных стадиях выгорания. Она пре...

Глава 1 "Знакомство" рассказывает о конце лета и переживаниях автора, уходящего детства и начала нового учебного года. Автор наблюдает за животными, такими как голубь, соседский мопс и кот, и задается вопросом о смысле, который люди придают животным. Затем автор начинает размышлять о религии и о существовании ангела-хранителя противопоставляя его тотемному животному. Внезапно автор слышит голос из глубины и спрашивает, кто там, но пустота. Окончание главы оставляет автора смущенным и под влиянием мысли о шизофрении. Внезапно Кролик представляется автору как его тотемный ангел-хранитель, что вызывает смешанные эмоции у автора и вызывает вопросы о смысле хранения кого-то от предназначенного.

Представляем вам уникальную книгу-тренинг, созданную выдающимся социальным психологом, кандидатом психологических наук, имеющим богатый опыт работы в стратегической аналитике, управлении научной деятельностью и преподавании на факультете психологии, а также многолетнюю практику в качестве профессионального психолога.

Основным содержанием «Отдыха от стресса» являются методы преодоления внезапного напряжения, связанного с неожиданной неопределенностью в жизни. Эта книга-тренинг предлагает вам серию заданий, упражнений и задач, которые помогут вам обрести внутренний покой и наиболее эффективным образом адаптироваться к новым условиям.

Уникальность книги заключается в ее практическом подходе и возможности раскрыть ваш потенциал через креативную психологию. Она предлагает простые и доступные инструменты, которые помогут вам лучше понять себя и сформировать новые стратегии для успеха в эпоху перемен.

Но это еще не все! Книга-тренинг «Отдых от стресса» получила заслуженное признание, прин...

Третья книга из серии "Душевная канцелярия": пример создания своей уникальной судьбы. Ангелы Вселенной знают, как часто мы живем не своей жизнью, подчиняясь мнению окружающих. Порой мы упускаем возможности, перестаем ценить то, что дано нам для проявления себя, и совершаем глупые поступки. Но Даша и Павел предлагают нескольким Ныне Живущим заглянуть на свою жизнь с новой стороны. Впереди их ожидают удивительные приключения, встречи с интересными героями и незабываемые места. Душа Даши оказывается на грани небытия, а ее кармический брак подвергается серьезным испытаниям. Но на вершине всего этого всегда стоит самый ценный подарок от Вселенной - Жизнь, которая еще ни в чем не повторима.

Примечание от автора: вдохновившись собственными наблюдениями над жизнью и смыслом, я создал уникальную историю, которая покажет читателям, как осознанность и открытость миру могут изменить нашу жизнь и привнести в нее больше радости и смысла. Моей целью является вдохновить людей выбирать свой собственн...

В этой книге полностью раскрывается сущность нарцисса, открывая его скрытые страхи, манипуляции и психологические защиты. Тщательно изучая его поведение, мы сможем разрушить иллюзию его уникальности и понять его типичные реакции. Более того, книга представляет описание различных типажей нарциссов, начиная от нарцисса-психолога и заканчивая нарциссом-духовным лидером, от нарциссической матери до нарцисса-бойфренда. "Нарцисс. Инструкция к применению" обеспечивает ясное понимание и внимательный анализ, помогающие вам легче общаться с такими людьми и защищаться от психологических травм, которые возникают из-за невинных ошибок, неверных выводов и завышенных ожиданий, связанных с этими личностными расстройствами. Книга сохранена в формате PDF A4 с оригинальным издательским дизайном, чтобы вы могли насладиться не только содержанием, но и качеством представления материала.

Встречая привлекательную девушку и надеясь на установление отношений, не повторяйте ошибки героя анекдота из еврейского юмора. В том знаменитом анекдоте один человек, непрестанно молясь, жаловался Богу на то, что тот никогда не дал ему выиграть в лотерею. Наконец, Бог, не выдержав, спросил: "Ты хоть один раз покупал билет, чтобы я помог тебе?!". Действительно, установление отношений в каком-то смысле - это как лотерея, и чтобы испытать удачу, нужно "купить билет" и попытаться затянуть серьезные отношения.

Для полноценных и здоровых отношений все участники должны быть сами собой. Что значит быть самим собой? Это просто - нужно вести себя максимально естественно. Ведь при желании можно одеть любую "маску" и на время стать кем угодно, не соответствуя настоящему себе. Однако, невозможно постоянно носить эту "маску".

Когда мы стремимся завершить "покупку билета" и начать серьезные отношения с кем-то, мы не должны играть роль кого-то другого. Важно быть открытыми и искренними, чтобы наше...

Мы восхищаемся людьми, которые проявляют здравомыслие в сложных ситуациях. Тех, кто способен понять точку зрения других и быть готовыми выслушать советы. Но возникает вопрос: можно ли научиться такому мышлению или это некий врожденный дар? Наблюдая за привычками успешных и счастливых людей, Ричард Темплар разработал 100 универсальных правил мышления, которые помогут нам применять их в повседневной жизни как для своего блага, так и для окружающих. В своей книге автор описывает наиболее распространенные ментальные ошибки, которые мы делаем изо дня в день, и дает рекомендации тем, кто желает избежать этих ошибок и лучше разбираться в работе своего собственного мышления. Читая данную книгу, вы научитесь сохранять самообладание, настаивать на своем мнении, не додумывать мысли за других и избегать интеллектуальных ловушек. Вы научитесь принимать взвешенные решения и знать, когда нужно идти на компромисс. Более того, вам помогут развить ясное мышление, даже когда вас пытаются сбить с толку. П...

Книга "Семейные ценности: путь к гармоничной жизни" является важным руководством для всех, кто стремится создать сильную и здоровую семью. Авторы, опытные психологи и семейные консультанты, представляют уникальный набор методических материалов, которые помогут сохранить и поддержать семейные ценности и традиции в современном обществе.

Написанная простым и понятным языком, эта книга освещает важность семьи в формировании социально-нравственной культуры ребенка. Как подчеркивают авторы, то, что ребенок получает в своей семье, оказывает огромное влияние на его последующее развитие и формирование его личности. Книга обращается к родителям, рассказывая, как семейные ценности, воспитательные методы и семейные традиции могут стать основой и фундаментом для успешного взросления ребенка.

Особое внимание уделено практическим упражнениям и советам, которые помогут семьям развивать и поддерживать здоровые отношения, улучшить коммуникацию и наладить гармоничное сотрудничество внутри семейного кру...

Мы все сталкиваемся с непредвиденными испытаниями в жизни, и иногда кажется, что они приходят к нам просто так, случайно. Но в каждом испытании всегда скрыта какая-то польза, которую нам необходимо обнаружить. Эти испытания - это наши уроки и возможности для развития, согласованные с нами задолго до нашего рождения.

Если вы ищете способ освободиться от душевных страданий и достичь своих заветных мечтаний, вам понадобится эффективная техника, которую я предлагаю в своей книге. Она поможет вам обрести новые навыки и качества, которые ведут к счастью и успеху.

Оставаясь верной своей жизненной миссии, я, Елена Новикова, предлагаю вам свои услуги в качестве тренера по трансформации и развитию женской силы. Моя основная цель - помочь женщинам найти себя и создать счастливые и долгосрочные отношения.

Я - не только тренер, но и врач по образованию. Изучение человеческого организма и понимание его функционирования помогли мне разработать уникальную практику "Апгрейд Мышления", которая спо...

Приветствую вас, уважаемые читатели! Меня зовут [Имя], и сегодня я хочу рассказать вам о методе КОТ (когнитивно-образная терапия) и предложить вам свою уникальную книгу, которая поможет вам полностью погрузиться в этот метод без особых усилий.

Хотя КОТ считается относительно молодым методом, уже существует 9 книг, посвященных его применению. И эта книга, которую вы сейчас держите в руках, станет его 10-й изданием, но в то же время она будет простой и доступной. Читать ее будет легко даже тем, кто не готов погружаться в сложные теоретические аспекты метода и разнообразные варианты его применения.

Основная идея метода КОТ описана в книге под названием "Волшебная таблетка – это я", также известной как "КОТ" в другой редакции. Но в этой книге я хотел бы предложить вам свою версию метода - его лайт-версию, которая будет безопасной и эффективной. Она позволит вам самостоятельно работать со множеством запросов и проблем, не загружая себя сложным изучением теории.

Однако для более глубокого...

Книга описывает методику изменения отношений с деньгами, основанную на использовании метафорических карт. Автор предлагает выполнить ряд упражнений с картами, чтобы обнаружить и изменить глубинные установки, связанные с деньгами. Первое упражнение состоит в выборе карты, символизирующей текущие отношения с деньгами, и описании ее. Затем нужно выбрать карту, описывающую желаемые отношения с финансами, и детально ее описать. Далее участнику предлагается достать карту с ответом на вопрос о знакомстве с деньгами и описать ее, вспоминая реальные события. Следующая карта поможет понять, какое решение было тогда принято относительно финансов и описать его. Затем необходимо выбрать карту, отвечающую на вопрос о наиболее выгодном решении относительно денег на данный момент, и сформулировать новое убеждение. Далее нужно сравнить две карты со старым и новым решениями, описать их схожесть и разницу. В следующем шаге следует достать карту, отображающую что-то среднее между двумя предыдущими картами...