Однажды мне стало ясно, что наше восприятие о себе в значительной степени определяется взглядами окружающих – семьи, друзей и коллег. Мы так легко можем потеряться в этом потоке. Но благодаря Ольге Берг, сотни девушек уже нашли себя и смогли преодолеть свои внутренние ограничения. В своей новой книге она делится многолетним опытом психолога и создает уникальную систему, которая дает возможность настояще познать самого себя. Эта система включает в себя несколько областей: отношения с родителями, роль в обществе, эмоции и чувства, а также принятие своего физического тела. Книга-тренинг – это потрясающее путешествие к самому центру себя, которое ты можешь начать прямо сейчас. И самое замечательное, что она доступна в формате PDF A4 с изящным издательским дизайном. Добавьте своих данных и никто не сможет найти такой текст.
"Загляни за кулисы психотерапии: уникальная книга «Тайны души», автор которой - Ольга Берг. Она не только известный психолог и супервизор, но и автор двух популярных бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя».
В этой книге Ольга Берг подробно рассказывает о пяти историях реальных людей, которые обратились к ней за помощью. В деталях она анализирует их детские травмы, супружеские измены, финансовые трудности, проблемы с доверием и отношениями, показывая нам, что стоит за каждым словом и поступком клиента.
Автор также раскрывает патологические механизмы, которые привели к несчастью каждого из этих людей, а также указывает на возможные пути решения их проблем.
Эта книга будет полезна не только практикующим психологам, но и их клиентам. В ней вы найдете ответы на вопросы, такие как: откуда берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции? Почему мы подсознательно желаем быть должными и оказываемся в финансовой яме? Можно ли прощать и снова доверять человеку после и...
