
Меню для всей семьи. Просто и полезно
Александра Ситнова - эксперт в области детского питания, нутрициолог, автор книг и курсов о здоровом питании для детей. Новая книга Александры предлагает пять разнообразных меню на неделю: обычное, вегетарианское, безмолочное, безглютеновое и без яиц. В книге описаны простые рецепты, которые подойдут для всей семьи, даже если у кого-то есть аллергия. Кроме того, книга содержит советы по рациональному составлению списка покупок, планированию рациона и хранению продуктов. Наслаждайтесь вкусной и полезной едой, следуя советам эксперта!
Читать бесплатно онлайн Меню для всей семьи. Просто и полезно - Александра Ситнова
Вам может понравиться:
- Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки - Александра Ситнова
- Детское питание: одна еда для всей семьи - Александра Ситнова
- PRO питание детей. Без слез и уговоров - Александра Ситнова
- PRO питание детей. Без слез и уговоров - Александра Ситнова
- Супы: Лучшие рецепты на каждый день - Юлия Нелидова
- Японская кухня: Лучшие рецепты - Юлия Нелидова
- Простая вегетарианская кухня: от завтрака до ужина - Романова Виктория
- Кухня для занятых: быстрые и вкусные блюда за 30 минут - Романова Виктория
- Питание долгожителей: секреты здоровья японцев, средиземноморцев и жителей Окинавы - Романова Виктория
- Япония в тарелке: рецепты рамена, суши и не только - Романова Виктория
- Житейские истории. Рассказы, миниатюры, повесть - Михаил Трещалин
- Пасынок галактики - Сергей Ванин
- Воспринимайте их в серьез - Оливер Райт
- Как быть, а не казаться. Записки сумасшедшей. - Настасья Михайлова