У Розанны Остин был прекрасный муж и выдающаяся карьера в сфере юриспруденции. После достижения головокружительных вершин в своей профессии, она осознала, что стать матерью может стать для нее сложной задачей. Однако, несмотря на десятки отрицательных тестов, несколько неудачных попыток ЭКО и моменты отчаяния, жизнь Розанны изменилась, когда она открыла новый метод, который помог сотням тысяч женщин обрести счастье материнства - "Фертильность без страхов".
Будучи мамой и автором этого трансформационного подхода, Розанна поделится своим опытом и поможет вам:
- Создать окружение, состоящее из людей, которые поддерживают ваши стремления и готовы помочь вам достичь своей цели;
- Исключить все отвлекающие факторы и перестать обращать внимание на мнение окружающих;
- С использованием методики "сливочного масла" наладить отношения с вашим партнером в этот непростой период вашей жизни;
- Превратить негативные мысли в позитивные и прекратить сомневаться в своих возможностях;
- Синхронизировать...
Многолетний бестселлер от признанных экспертов психотерапии – новинка для русскоязычных читателей! Есть мужчины, которые полагают, что все в отношениях идеально, если они могут просто расслабиться в присутствии женщины (или в соседней комнате). Однако женщины считают, что эти отношения ничего для них не значат, поскольку мужчины не общаются с ними...Патрисия Лав и Стивен Стосны, известные эксперты в области психотерапии, раскрывают ошеломляющую правду о любви в своей новой книге. В ней они подробно объясняют, что обсуждение отношений, даже с самыми чистыми намерениями, не приводит к их укреплению, а на самом деле приводит к дальнейшему расхождению. Причина кроется в различиях между мужчиной и женщиной, которые оказывают большое влияние на конфликты в паре. Женщины выражают свою уязвимость через страх и беспокойство по поводу состояния отношений, из-за чего они нападают на своих партнеров. Мужчинам свойственна тонкая реакция на ощущение стыда, что заставляет их отстраняться и изолироват...
''Книга Даниэлы Гайгг и Линды Силлаба - это уникальное руководство для всех родителей, которые ищут ответы на сложные вопросы воспитания. Используя инновационный подход, эта диета от ругани предлагает 7 простых, но весьма эффективных шагов, чтобы перестать кричать на своего ребенка, даже если может показаться, что есть повод для гнева. Книга поможет вам научиться сохранять спокойствие в любых ситуациях и разобраться в истинных причинах агрессии и ссор.
Читая эту книгу, вы узнаете, как правильно реагировать на "неправильное" поведение своего ребенка и научитесь создавать мир и гармонию в своей семье. Каждая глава содержит практические упражнения, которые помогут вам закрепить новые "здоровые привычки" в воспитании детей и поддержать вас на пути к осознанному и безкриковому воспитанию без наказаний.
Книга доступна в формате PDF A4, где сохранен издательский макет. Она содержит дополнительную информацию и инсайты от авторов, которая поможет вам получить полное представление об этой уни...
"Как создать счастливую жизнь, полную самореализации? Где найти силы, когда все кажется безнадежным? Как преодолеть трудности в отношениях, сохранить себя после потери смысла? В этой книге, написанной Элизабет Лукас - талантливым психотерапевтом и ученицей знаменитого Виктора Франкла, вы найдете ответы на эти и многие другие вопросы. Она дает ценные рекомендации о том, как справиться со сложностями жизни и не потерять радость. А еще, Лукас делится необычным советом, вдохновленным самим Леонардо да Винчи - вязать свою судьбу с звездами, несмотря на трудности и препятствия. Формат PDF A4 позволяет вам удобно читать и изучать эту книгу, которая может изменить ваше представление о жизни."
Герман Роршах, выдающийся швейцарский психиатр, навсегда вошел в историю благодаря своему великолепному тесту чернильных пятен. Этот тест стал настоящим открытием в области психологической диагностики, позволяющим раскрыть множество глубинных характеристик личности, а также помочь выявить потенциальных душевнобольных или преступников. Роршах не только разработал неповторимую методику интерпретации форм пятен, но и создал основополагающую книгу, которая считается настольной книгой для всех психиатров. В этом издании, представленном в формате PDF A4, вы найдете самообразовательное произведение «Психодиагностика» Роршаха, а также увлекательные статьи, посвященные абстрактным методам диагностики личности у пациентов. Здесь кроется истинное сокровище знаний, которое привлекает внимание как профессионалов, так и любознательных любителей психологии. Не упустите возможность ознакомиться с этим уникальным изданием, чтобы расширить свои знания и понимание в области психологии.
Как медитация оказывает воздействие на наш мозг? Можно ли освободиться от страданий и обрести счастье благодаря медитационной практике? Может ли духовность быть на согласии со стремительным повседневным образом жизни? Рик Хансон, автор популярной книги "Мозг Будды", привносит в свою семиступенчатую программу элементы глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Любому человеку, независимо от его национальности и вероисповедания, доступно покорить свой ум, привить доброту сердца и достичь осознанного пребывания в настоящем моменте. «Мозг Будды исследует» это трансцендентное путешествие, которое сочетает в себе науку о мозге и духовные знания. В уникальном издании в формате PDF A4 на вашем распоряжении найдутся разнообразные упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение в теле, разобраться в своих эмоциях, приблизиться к своей истинной природе и обрести прозрение. Издательский макет книги сохранен в оригинальном PDF формате. Погрузитесь в необычное путешествие...
Сильные эмоции зачастую берут верх над разумом, и иногда все идет не так, как планировалось. А ведь многие считают, что рациональный подход делает жизнь серой и скучной. Однако, не все так плохо! Ведь существует способ помирить разум и чувства, чтобы достичь гармонии и успеха.
Книга, о которой я хочу рассказать, поможет вам научиться не обижаться на пустяки, понять свои истинные желания и уверенно двигаться к поставленным целям. И заодно, избегать ненужных проблем и неприятностей.
Главный принцип этой книги - дисциплина мышления. Понимая, какие убеждения могут быть вредными для нас, мы легко можем заменить их на полезные, конструктивные мысли. И даже в самых тяжелых и критических ситуациях, мы сможем помочь себе.
В результате, жизнь станет насыщенной и интересной, а принимаемые нами решения будут справедливыми и верными.
Не зря же, ведь в мире уже продано более 1 500 000 экземпляров этой книги! Ее необходимо прочитать каждому, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и обрести направлен...
Эта книга представляет собой уникальное сочетание психологии и эзотерики, создающее цельный подход к персональному развитию. Автор, Тиффани Лазич, является опытным духовным психотерапевтом, имеющим более 16 лет практики в трансперсональной психологии. Она исследует соответствие различных частей книги с сезонными изменениями в природе. Так, зимой мы склонны к саморефлексии, а весной оживаем. Взаимосвязь между нами, людьми, и окружающей нас средой, неосознанно влияет на наше состояние. Однако, работая с внутренними импульсами, мы можем двигаться в гармонии с природным потоком.
Автор помогает нам на этом путешествии к своей истинной сущности с помощью вопросов, размышлений и медитаций, а также погружения в мифологию и символизм различных культур. Она также предлагает энергетические практики для преодоления слабостей и развития наших сильных сторон, чтобы мы могли получать истинное удовлетворение от этого процесса самопознания. Создание себя является одним из самых важных заданий, которое...
Альфред Адлер, выдающийся психолог и психотерапевт, создал революционное направление в сфере психологии и психотерапии, которое называется индивидуальная психология. Его уникальный подход заключается в том, что он верит в то, что у каждого человека есть свой уникальный стиль жизни, который определяет его судьбу и влияет на его будущее. Адлер показывает, что некоторые люди неспособны справиться с депрессиями, приходят в упадок и потерянно тонут в своих проблемах, в то время как другие, наоборот, преодолевают себя и достигают грандиозных результатов. Задаваясь вопросом, почему это происходит, Адлер даёт подробные ответы в своей книге "Наука жить". Он рассматривает жизнь человека как цельное и единое целое, а каждую его реакцию, движение и импульс воспринимает как важную часть его индивидуальной природы, через которую можно понять его судьбу. Это масштабное произведение доступно в формате PDF A4, сохраняющем издательский макет и включающем уникальные иллюстрации и визуализации, добавленны...
Шахида Араби, известная как психолог и писательница, много лет изучает психологическое насилие и помогает людям понять, как распознать манипуляторов и справиться с их влиянием в своей жизни. Ее новая книга, которая публикуется впервые на русском языке, подробно объясняет, какие могут быть первые признаки манипуляции и как противодействовать ей.
Шахида Араби представляет практические упражнения, основанные на самых эффективных методах поведенческой терапии, которые помогут вам научиться распознавать манипуляцию и не давать ей проникнуть в вашу жизнь. Она подробно рассказывает о том, как выйти из травмирующих отношений и начать доверять себе, чтобы построить здоровые личные границы.
Книга Шахиды Араби - незаменимое руководство для всех, кто хочет устанавливать свои правила в общении с токсичными людьми и не допускать их манипуляций. Этот уникальный и полезный материал поможет вам избегать психологического насилия и вернуться к здоровому состоянию после него. Не упустите возможность узн...
Серия "Алмазное сердце" таит в себе уникальность - это трехтомный сборник бесед, которые А. Х. Алмаас проводил со своими учениками. Они касаются непревзойденных тем, включающих веру, преданность, истину и благородство, боль и сострадание, прощение, принятие, борьбу и рост. Мудрый учитель дарит сокровенные сведения и советы для тех, кто стремится продемонстрировать свою духовность, преодолевая психологические барьеры и другие преграды, с которыми сталкиваются искатели саморазвития. Великолепный издательский дизайн сохраняется в формате PDF A4, чтобы каждый читатель смог насладиться этим великолепным трудом. Погрузитесь в уникальный мир "Алмазного сердца" и обретите вдохновение для своего духовного пути.
В своей влиятельной книге "Психология эволюции", Роберт Уилсон проводит читателя по пути развития человечества, призывая открыть глаза на мир и на собственное место в нем. В этой уникальной дорожной карте, наполненной юмором и глубоким пониманием, автор призывает освободиться от программированного поведения и от монотонной рутины нашего существования. Зная, что все мы являемся потенциальными гигантами, но выросшие как пигмеи, скованные общественными нормами и ограничениями, Уилсон вдохновляет нас использовать полную мощь нашего разума и вернуться к истокам нашей эволюции.
Уилсон говорит о том, что общество не поощряет развитие интеллекта, а наоборот, укореняет тупость как необходимость для подчинения наиболее традиционным формам деятельности. В своей книге он называет человеческое общество огромным механизмом промывания мозгов, который создает социальных роботов через установленные семантические правила и сексуальные роли. Он также утверждает, что религия, на первый взгляд, может быть...
Марк Фишер (1968–2017) был не только известным британским культурным теоретиком, эссеистом, блогером и музыкальным критиком, но и неповторимым мыслителем своего времени. Его работа "Капиталистический реализм", опубликованная в 2009 году, стала символом эпохи всемирного финансового кризиса, открыла новую главу в размышлениях о культуре и влиянии капитализма на современное общество. В своем блоге "k-Punk" Фишер проводил строгую критическую аналитику культурных, политических и социальных событий, разжевывая сложные темы и вызывая дискуссии.
Но Марк Фишер не ограничивался лишь теоретическими вопросами. Он оказал значительное влияние на музыкальную критику 2000-х, став постоянным автором ведущего музыкального журнала Британии "The Wire". Благодаря его работам, любители музыки смогли познакомиться с понятием "хонтология", предложенным Фишером, которое было заимствовано у французского философа Жака Деррида. Это понятие открывает новые горизонты и позволяет осознавать важность музыки как исто...
Считается, что со временем организм человека начинает постепенно ухудшаться. Однако исследования Дэйва Эспри опровергают эту теорию и говорят о том, что возраст не обязательно означает старение. На самом деле, каждый день нашего жизненного опыта может стать мощным стимулом для улучшения своего физического и умственного состояния, а также для обретения сверхчеловеческих способностей.
Читая эту уникальную книгу, вы откроете для себя простые, но эффективные стратегии, которые помогут вам улучшить когнитивные функции, повысить уровень энергии, сохранить молодость и отличную форму на протяжении многих лет. Питание, освещение, сон, физическая активность - все эти аспекты вашей жизни играют важную роль в поддержании здоровья и молодости.
Благодаря этим уникальным методам, которые ранее не были доступны на русском языке, вы сможете преодолеть пределы возраста и достичь полного потенциала своего организма. Захватывающий путеводитель в мир уникальных возможностей и гарантированных результатов...
Каждому из нас, несмотря на то, что мы рождаемся в этот мир беспомощными, выпадает огромная роль - образовать будущее своей собственной жизни. Наш уникальный дар воображения дает возможность нам создавать как реальные, так и вымышленные угрозы, которые нависают над нашим собственным развитием. В той мере, в какой Homo Sapiens обладает гениальной, творческой способностью, которая лежит в основе всех наших изобретений - от первобытной палки-копалки до современной ядерной энергии и искусственного интеллекта, она также становится источником стресса, фобий и тревожных расстройств.
Мы, как личности и как общество, всячески пытаемся справиться с возможными опасностями, однако забываем о том, что при этом можем лишить себя будущего. Эта непрекращающаяся борьба с нашими страхами ставит под угрозу наш потенциал для самореализации и приводит к тому, что мы сковываем свой рост и развитие.
Однако в этой книге можно найти ответы на вопросы, которые помогут нам более глубоко понять природу наших ст...
Статья «Настоящее и будущее: путь к сохранению индивидуальности», восхищает своей оригинальностью и проницательностью. Автором является известный психолог Карл Юнг, который в 1957 году обратил свое внимание на актуальную проблему подавления индивида в массовом обществе. Его работа, известная также как «Нераскрытая самость», стала настоящим предупреждением о возрастающей опасности и представляет читателям возможные пути выживания в мире, где индивидуальность стирается.
Однако, этот сборник стал еще более ценным благодаря включению в него работы «Символы и толкование сновидений». В этом разделе Юнг глубоко исследует бессознательное, предлагая методы работы с ним через толкование снов. Благодаря этому, читатели получают уникальную возможность понять принципы функционирования своего внутреннего мира.
Не менее интересен и практический аспект данного издания: книга представлена в формате PDF A4, что позволяет сохранить издательский макет и насладиться ее содержанием в любое удобное время.
«Заблуждение» — ключевое слово в заголовке этой яркой и оригинальной статьи. Я приглашаю вас прочитать ее с особым вниманием, не принимая ее содержание за призывы к каким-либо действиям. Может быть, мои взгляды кажутся вам странными, но я не провоцирую вас на гнев и несу вам полную чушь. Позвольте себе посмотреть на все с иронией и даже с состраданием к человеку, который стремится найти самого себя и справиться с трудностями жизни. И хотя иногда он совершает глупые поступки и говорит нелепости, он всегда старается. Это все было задумано для того, чтобы привлечь внимание окружающих. И если вы сейчас читаете эти строки, то моя цель была достигнута. Наслаждайтесь! И не забывайте добавить свой уникальный след в этот мир.
Вы столкнулись с отказом на работе, вас обидел близкий человек, а ваши друзья забыли пригласить вас на праздник? Отказы всегда болезненно ударяют по нашей самооценке, они заставляют нас замереть и лишают нас силы действовать. Но не все так плохо! Ведь Ричард Фентон и Андреа Вальц, опытные ораторы и специалисты в области восстановления уверенности в себе, утверждают, что каждый отказ – это шанс, возможность взять риск на себя и достичь победы. Они с радостью делятся своими секретами в своей новой книге, в которой вы узнаете, как изменить свое отношение к отказам, преодолеть внутренние барьеры, перестать стремиться доказать другим свою ценность и использовать отказы как источник мотивации. В конце концов, страх услышать "нет" – это всего лишь преграда, которая закрывает вас от по-настоящему впечатляющих достижений. Не пропустите эту возможность изменить свою жизнь!
«О психологии бессознательного» - одна из знаковых работ, исследующих основные концепции аналитической психологии Карла Юнга. В этой уникальной книге автор предлагает компактный обзор исторического развития психоанализа, описывает два различных подхода к пониманию бессознательного: сексуальный, представленный теорией Зигмунда Фрейда, и понятие воли к власти в контексте теории Альфреда Адлера. Карл Юнг признает полезность обеих теорий в целом, однако он подчеркивает насущную значимость учета индивидуальных типов личности, особенностей темперамента и концепции архетипов. Книга сохранена в формате PDF A4, соответствующем оригинальному макету издательства. Она предлагает уникальное погружение в мир психологии бессознательного, расширяя наши познания на новые уровни. Будьте готовы к настоящему психологическому путешествию!
В новой книге психотерапевта и семейного психолога Дэвида Ричо нам представляются уникальные знания о триггерах и их влиянии на нашу жизнь. Автор настойчиво рассказывает нам о том, как эти неосознанные механизмы могут вызывать реакции, которые непредсказуемы для окружающих и даже для нас самих. Проходя через все тонкости триггеров и связанных с ними эмоций, Ричо также предлагает нам инструменты, которые помогут справиться с нерешенными проблемами и уменьшить их влияние на нашу жизнь.
Особенно интересно, что эта книга представляет собой первый публикации на русском языке, что делает ее еще более уникальной и важной. Любой, кто стремится к лучшему пониманию своего внутреннего мира, работе над своими травмами и развитию адекватной реакции даже в сложных ситуациях, несомненно найдет в этой книге ответы на свои вопросы и ценные советы от опытного психолога.
Никаких стандартных решений или знакомых путей в этой книге не будет. Вместо этого, Ричо предлагает нам непревзойденный взгляд на наш...