Рик Хансон читать книги онлайн бесплатно

"Преобразуйте свою жизнь с «Жизнью в стиле Fun» - обзор книги Рика Хансона.

Книга «Жизнь в стиле Fun» предлагает уникальное видение о том, как переучить свой мозг на позитивное мышление. Рик Хансон делится секретами скрытой силы позитивных ощущений, способных изменить вашу жизнь к лучшему. Исходя из своего опыта, автор показывает, как укрепить состояние радости и спокойствия, превратив повседневные мгновения счастья в свою сильную сторону.

Эта книга поможет вам научиться видеть позитивные моменты в жизни, привитет в вас уверенность, свободу и самоуважение. От уюта любимого свитера до удовольствия от чашки кофе - автор призывает наслаждаться маленькими радостями, которые окружают нас каждый день.

Практика принятия хорошего может стать вашим ключом к счастью. Следуя советам Рика Хансона, вы сможете изменить свою нейронную сеть, делая позитивные изменения устойчивыми и долгосрочными. Не упустите возможность улучшить свою жизнь и подарить себе и своим близким новый взгляд на радость и п...

Как медитация оказывает воздействие на наш мозг? Можно ли освободиться от страданий и обрести счастье благодаря медитационной практике? Может ли духовность быть на согласии со стремительным повседневным образом жизни? Рик Хансон, автор популярной книги "Мозг Будды", привносит в свою семиступенчатую программу элементы глубокого спокойствия, удовлетворенности, доброты и мудрости. Любому человеку, независимо от его национальности и вероисповедания, доступно покорить свой ум, привить доброту сердца и достичь осознанного пребывания в настоящем моменте. «Мозг Будды исследует» это трансцендентное путешествие, которое сочетает в себе науку о мозге и духовные знания. В уникальном издании в формате PDF A4 на вашем распоряжении найдутся разнообразные упражнения и медитации, которые помогут снять напряжение в теле, разобраться в своих эмоциях, приблизиться к своей истинной природе и обрести прозрение. Издательский макет книги сохранен в оригинальном PDF формате. Погрузитесь в необычное путешествие...