
Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими
Хотите изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, с чего начать? Книга Гретхен Рубин "Сила привычки" поможет вам разобраться с этим вопросом. Автор бестселлеров "Проект Счастье" и "Счастлива дома" Гретхен Рубин предлагает своим читателям уникальные стратегии, которые помогут сделать хорошие привычки стабильными частью вашей жизни.
В книге вы найдете не только объяснения, почему нам так сложно завести новые привычки и избавиться от старых, но и тесты на определение вашего типа личности, научные исследования в доступной форме и иллюстративные примеры из реальной жизни. Это руководство подойдет всем, кто стремится к переменам и хочет усовершенствовать свою жизнь. Потому что, как сказала автор, "привычки - наша судьба". Начните менять свою жизнь уже сегодня!
В книге вы найдете не только объяснения, почему нам так сложно завести новые привычки и избавиться от старых, но и тесты на определение вашего типа личности, научные исследования в доступной форме и иллюстративные примеры из реальной жизни. Это руководство подойдет всем, кто стремится к переменам и хочет усовершенствовать свою жизнь. Потому что, как сказала автор, "привычки - наша судьба". Начните менять свою жизнь уже сегодня!
Читать бесплатно онлайн Хорошие привычки, плохие привычки. Как перестать быть заложником плохих привычек и заменить их хорошими - Гретхен Рубин
Вам может понравиться:
- Проект Счастье. Мечты. План. Новая жизнь - Гретхен Рубин
- Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии - Гретхен Рубин
- Счастлива дома - Гретхен Рубин
- Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой - Гретхен Рубин
- Хватит быть слабой. Время вернуть себе силу - Луиса Хьюз
- Ты не сломана. Ты просто устала быть сильной - Луиса Хьюз
- Жить без чужого мнения. Как перестать оглядываться и начать дышать свободно - Луиса Хьюз
- Несломанная. Как встать после падений и больше никогда не терять себя - Луиса Хьюз
- Непокорная. Как перестать подчиняться и начать жить по своим правилам - Луиса Хьюз
- Дикая. Как вернуть себе свободу и жить в своей силе - Луиса Хьюз
- Змея в гостиной - Наталья Косарева
- Безжалостный. Свидание со зверем - Анна Владимирова
- Обнаруживать блаженство. Сборник стихотворений - Анжелика Авраменко
- Скрытая жизнь фей - Анна Дест