Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 57

Аллен Карр, известный автор легендарного бестселлера "Легкий способ бросить курить" нашел уникальный подход к решению разнообразных психологических проблем. Его методика, успешно применяемая для избавления от алкогольной зависимости и снижения веса, оказалась эффективной даже при решении других проблем, связанных с внутренним миром человека.

Новая книга Аллена Карра, "Легкий способ жить без тревог и волнений", предлагает свежий взгляд на освобождение сознания от социальных стереотипов и влияния массовой культуры. Это руководство поможет читателям создавать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолевать бесполезные беспокойства и тревоги.

В этой книге вы найдете инструменты, позволяющие управлять своей жизнью, достигать душевного равновесия и находить выход из кажущихся безнадежными ситуаций. Отныне, благодаря методике Аллена Карра, вы сможете обрести внутреннюю силу и уверенность, несмотря на трудности на пути.

Новое направление работы Аллена Карра позволяет найти гармо...

В совершенно новой книге "Легкий путь к никотиновой свободе", Аллен Карр представляет уникальный подход к бросанию курения, который поможет даже самым преданным курильщикам. В этой методике автор раскрывает все тонкости и хитрости, которые могут осложнить процесс отказа от сигареты, а также помогает читателю найти в себе уверенность и мощь, чтобы раз и навсегда избавиться от этой вредной привычки.

Карр обсуждает последствия отказа от курения, развеивает мифы, связанные с трудностями прекращения употребления табака, и помогает читателю освободиться от никотинового рабства. Он также предоставляет ряд полезных советов, которые помогут читателю правильно подготовиться и настроиться на отказ от курения.

Одним из главных преимуществ этой методики является то, что она позволяет бросить курить легко и естественно, без лишних мучений, набора веса и необходимости прилагать силу воли. Это означает, что читателю не потребуется полагаться на никотиновые заменители и другие искусственные способы,...

Великий изобретатель Аллен Карр, в 1983 году, создал удивительную технику, которая помогла миллионам курильщиков навсегда избавиться от негативной привычки курения. Этот метод, известный как "Легкий способ бросить курить", стал настоящим спасением для многих людей. В его книге разоблачаются распространенные мифы о курении и предлагаются реально действенные советы и стратегии для преодоления разрушительной никотиновой зависимости. Помимо этого, интересно отметить, что сам Аллен Карр в свое время был заядлым курильщиком, идея избавления от привычки появилась у него после собственного личного опыта и тщательного изучения этой темы. Этот метод стал настолько популярным, что принес огромную пользу многим, помогая им изменить свою жизнь к лучшему. Таким образом, "Легкий способ бросить курить" открывает перед нами новые горизонты и дарит возможность освободиться от вредной привычки, чтобы вести здоровую и счастливую жизнь.

Еще недавно, только немногим было известно о секретах, которыми делится Наталия Правдина на своих эксклюзивных семинарах! А теперь представьте вам доступна новая книга, в которой собраны самые эффективные тренинги, упражнения и ритуалы из таких известных программ, как «Уроки изобилия», «Стиль жизни – успех», «Управление Реальностью» и многие другие, разработанные самой Натальей Правдиной.

Теперь у вас появилось уникальное средство, способное помочь вам осуществить мечты - обрести любовь, деньги, успех! В этой книге представлены разнообразные ритуалы, упражнения, медитации, молитвы, мантры и правила фэн-шуй - каждый сможет найти то, что идеально подойдет для реализации желаний.

Огромное количество слушателей уже воспользовались этими методами и смогли изменить свою жизнь к лучшему. Теперь пришла очередь вам! Смело идите вперед к своим целям с помощью эксклюзивных знаний Натальи Правдиной!

30 дней невероятного самопознания – это уникальный тренинг, созданный специально для тех, кто стремится к исполнению всех своих желаний. Все упражнения, предложенные известным психологом, прошли многочисленные проверки на практике и идеально подходят для всех. Каждое из них – это не просто шаг, а цель, ведущая к новой реальности, где вы можете найти все, что вам нужно: работу, которая заинтересует вас, финансовое благополучие, настоящую любовь и здоровье. Автор этой уникальной методики проводит тренинги уже более 10 лет, и впервые она решила раскрыть свои секреты в этой книге. Не упустите возможность познать себя и изменить свою жизнь к лучшему!

"Победа над самим собой: открытие новых возможностей" - советует Мастер победы Мирзакарим Норбеков. Мы, порой, не осознаем все свои силы и потенциал, но они всегда находятся внутри нас - нужно только научиться их пробудить и использовать. В своей уникальной книге, автор открывает читателям дверь в чудесный мир, где исполняются самые заветные желания. Однако, эту дверь нельзя открыть лишь потребительскими запросами, типа "хочу все и сразу". Ведь чтобы попасть в это удивительное место, необходимо обладать не только волей, но и душой, а также разумом. И только когда все эти составляющие объединятся, вы сможете насладиться гармонией своего организма, лучшим здоровьем, ясным видением и уверенностью в себе. Достоверный и проверенный способ достижения совершенства - так можно описать эту книгу, известную также под названием "Тренировка тела и духа".

Человек – не только творец своего счастья, но и хранитель своей судьбы. Если вам интересно узнать, как обрести финансовую стабильность и уверенность, преодолеть преграды переходного периода и воспитать детей, в которых просыпается вся любовь и забота, то загляните в удивительный мир книги «Опыт дурака-3» от Мирзакарима Норбекова. В ней вы найдете магические законы привлечения любви и благосостояния. Жажда знаний и желание изменить свою жизнь – вот двигатель вперед! Осмысливайте прочитанное, осознавайте и применяйте в практике! Не упустите возможность обогатить свою жизнь и получить ответы на самые глубокие вопросы о себе и окружающем мире!

В сборнике приведены наиболее захватывающие шарады, головоломки, ребусы и анаграммы, которые вызывают безудержный интерес у пользователей нашей любимой социальной сети "ВКонтакте". Вам стоит знать, что идею создания этой сети воплотил в жизнь великолепный бизнесмен и молодой миллиардер Павел Дуров, который сам является сторонником тренировки мозга в поиске наиболее простых решений для самых сложных вопросов. Причтому, можно сделать вывод, что те участники, которые смогут разгадать все предельно интересующие загадки, имеют шанс стать такими же известными, состоятельными и умными, как и Павел Дуров. Откройте для себя этот уникальный сборник и погрузитесь в захватывающий мир разгадок и загадок, который не только позволит вам развлечься, но и даст возможность развить свой ум и интеллект до невероятных высот!

Хотите ли вы, чтобы ваше партнерство всегда принесло вам радость и счастье? Хотите получать больше внимания, подарков и ярких цветов от вашего партнера? Вам нужна энергия и вдохновение для осуществления ваших самых смелых идей и исполнения всех ваших желаний? Все это возможно и достижимо! В новой книге "Секреты счастливой семьи" психологи и эксперты в сфере семейных отношений, Ирина Удилова и Наталья Родионова, расскажут вам о том, как создать идеальное партнерство и избегать распространенных ошибок на пути к счастливому и уютному гнездышку.

Авторы предлагают вам 57 мощных инструментов для укрепления ваших отношений – 57 способов, которые окажут влияние на вашу семейную жизнь. В книге вы найдете советы и приемы, которые часто упускают из виду партнеры, а также узнаете о том, как преобразовать критику в заботу, вносить долю творчества в ваше партнерство, придерживаться семейных традиций и уважать ритмы жизни вашего партнера.

Авторы гарантируют, что если вы будете применять всего 5%...

Пора знакомиться с четвертым переработанным изданием знаменитой книги "Хочу ребенка" от Ольги Кавер, которая является не только психологом, тренером и директором Международного Института Репродукции человека, но также мамой пятерых детей. Автор этой книги-тренинга поможет вам преодолеть психологические преграды, мешающие достижению желаемой беременности.

Пережив чудесный момент бесплодия в своей жизни, Ольга поделится своим опытом и поможет вам найти "виновных" в собственных мыслях и эмоциях. Вы разберетесь в своих истинных желаниях, составите план действий и освободите пространство в своей жизни для малыша, "очистив" канал материнства. С помощью этой книги вы обретете необходимую энергию, чтобы воплотить свою мечту стать мамой.

Читая эту книгу, вы получите доступ к уникальным инструментам для самостоятельной работы, таким как упражнения, техники и медитации. Они помогут вам достичь вашей заветной цели. Уверяем вас, что книга Ольги Кавер поможет вам верить в то, что диагноз - это пр...

Вы управляете своим финансовым потоком или он управляет вами? От того, как вы оцениваете свою текущую ситуацию, зависит не только ваше благополучие, но и качество жизни в целом. Хотите создать счастливую и успешную семью? Улучшить свое физическое и эмоциональное состояние? Используйте алгоритм Антона Смирнова, чтобы изменить свое отношение к деньгам и вернуть контроль над своей жизнью. Благодаря этому подходу вы сможете предугадывать возможные риски, достижения и осознанно вкладывать в свое благополучие. Получите щедрые дивиденды от жизни и исполните свои мечты. Этот метод подходит для всех, кто стремится к переменам и хочет преобразить свою жизнь.

"Как просто решить проблему? Разрешить ее самому!" Согласитесь, иногда хочется переложить ответственность на кого-то другого, и в этом есть доля правды. Мы предпочитаем думать, что не мы сами несем ответственность за свою жизнь, здоровье, успех и благополучие, а кто-то другой. Мы часто находим множество оправданий и предлогов, чтобы не взять ответственность на себя.

Александр Зюзгинов, автор этой уникальной книги, является успешным человеком по своей сути. Он убежден, что успех может быть достигнут в любой ситуации, но всю загвоздку составляет наше желание принять на себя ответственность за результат. Ведь когда мы говорим: "Моя судьба зависит от начальника/денег/погоды/супруга/правительства", мы не сможем решить проблему. Только признавая проблему как свою собственную, мы сможем найти путь к ее решению - и в этом поможет книга Александра Зюзгинова. Запомните: важные события, радости и победы в нашей жизни случаются только тогда, когда мы берем ответственность в свои руки. Это основно...

Мечтаете о роскошных путешествиях по всему миру, шикарных спортивных авто и роскошной элитной недвижимости, но вы сомневаетесь, что это может быть доступно вам? Возможно, вам кажется, что вся эта роскошь зарезервирована только для некоторых избранных людей. Или, может быть, вы считаете, что вас ждет скучная и серая жизнь, в которой полные счастья и яркие события случаются только с другими людьми, но никогда с вами?

Но что, если я скажу вам, что есть способ привлечь к себе денежные потоки и изменить свою жизнь к лучшему? "Любовная магия денег" - это секретный ключ к финансовому благополучию и любви. Алла Фолсом, известный психолог, мировой коуч и успешная предпринимательница, разработала уникальную методику, основанную на сходстве между бизнес-процессами и романтическими отношениями. Она доказала, что успешность в одной сфере жизни привлекает успех и в других.

В своей книге Алла Фолсом делится техниками, стратегиями и практическими упражнениями, которые помогут женщинам достичь фина...

Практический опыт развития саногенного мышления, который представлен в данном практикуме, является абсолютно уникальным и инновационным. Этот практикум предлагает не только различные методы диагностики уровня и качества личностной рефлексии, но и специально разработанные упражнения, направленные на развитие нового стиля мышления.

Книга, которая является основой данного практикума, предназначена для широкого круга читателей - студентов, педагогов, психологов и менеджеров, а также всех тех, кто стремится избежать негативных эмоций в своей жизни.

На протяжении исследований были проведены эксперименты, в которых участники имели возможность познакомиться с уникальными техниками, способствующими здоровому и оздоравливающему мышлению. Такой подход позволяет осознать собственные мыслительные процессы, стать более гармоничным и успешным в своей жизни.

Практикум дает уникальную возможность самостоятельного развития саногенного (оздоравливающего) мышления, позволяя каждому читателю раскрыть св...

Эта книга – истинный ключ к механизмам нашего собственного сознания. Неужели вы представляли себе, что именно ваш мозг может иногда солгать вам? Однако теперь вы сможете его перехитрить и стать настоящим хозяином вашего собственного мышления. Ни одна другая книга не сможет так наглядно и практично показать, как ваша голова функционирует внутри.

Готовьтесь, ведь в книге представлен широкий спектр уникальных тестов, способных прояснить вам, где же кроются ваши сильные стороны. Погрузитесь в глубины своего мозга и узнайте, какая его часть вас захватывает больше всего. Кто знает, быть может именно эта часть – ваше настоящее крыло, которое поднимет вас выше всех ожиданий.

Но это еще не все! Продвигайтесь дальше, вовлекайтесь в интересные упражнения и узнавайте, как вы можете активно использовать свою память. Ведь зачастую улучшать ее необходимости нет, нужно просто научиться находить нужную информацию мгновенно. Как научиться этому искусству – вот вопрос, на который вы получите ясные отве...

Арт-коучинг – это уникальная практика, которая помогает женщинам раскрыть свой творческий потенциал и достичь желаемого успеха. В течение трех месяцев вы окунетесь в игру, которая изменит ваше жизненное видение и поможет преодолеть страхи и сомнения. Под руководством Инны Гуляевой, вы сможете определить свои истинные цели, разработать конкретный план действий и добиться их реализации.

Стратегия, представленная в этой книге, поможет вам не только выявить свои приоритеты, но и установить личные границы, контролировать влияние негативной информации и эффективно использовать время для достижения поставленных целей. Независимо от вашего возраста или профессии, эта книга будет полезна для всех женщин, стремящихся к постоянному развитию и самосовершенствованию.

Арт-коучинг также представляет интерес для профессионалов в области психологии, коучинга, консультирования и тренинга, а также для специалистов, работающих в области арт-терапии. Эта книга предлагает новые инструменты и м...

Хотите достичь большего успеха на работе, найти истинную любовь или избавиться от опасной привычки, которая вредит вашему здоровью? Тогда вам обязательно стоит обратиться к этой эксклюзивной книге, которая превратит вашу жизнь. В ней вы найдете не только эффективные методы и приемы гипноза, но и узнаете, как защитить себя от манипуляторов, злоупотребляющих гипнотическими техниками в своих эгоистичных целях.

Эта уникальная книга откроет перед вами все возможности гипноза и научит вас использовать его для достижения самых амбициозных целей. Вы научитесь не только контролировать свой разум, но и обретете уверенность в себе, которая будет сопровождать вас на пути к успеху.

Кроме того, автор книги поделился своими собственными секретами, которые помогут вам разобраться с любыми вредными привычками. Он даст вам эффективные инструменты для борьбы с ними и научит, как справиться с соблазнами, которые могут подстерегать вас на каждом шагу.

Не упускайте возможность изменить свою жизнь к лучше...

Эта удивительная книга предназначена для тех, кто устал от повседневности и серости своей жизни, и кто готов внести изменения, не только внешние, но и внутренние. В ней вы найдете путь к гармоничным отношениям с окружающими людьми и научитесь настоящей любви к себе. Автором оригинальных и популярных бестселлеров является Лиз Бурбо – опытный тренер и духовный учитель, известная своей системой развития личности.

Лиз Бурбо помогла тысячам людей со всего мира осознать свою индивидуальность, разобраться в своих истинных желаниях и зарядиться самоверием и покоем. Ее ценные советы привнесли успех в жизни многих людей, помогая им стать хозяинами своей судьбы.

В этой книге-тренинге автор предлагает 40 мощных упражнений и практик, которые помогут вам освоить систему Лиз Бурбо. Благодаря этой уникальной методике, вы сможете открыть свой потенциал, перепрограммировать свои мысли и убеждения, чтобы достичь гармонии, успеха и счастья в жизни.

Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему. Открой...

Нейролингвистическое программирование (НЛП) нередко описывают как одну из величайших наук, способных изменить мир. Возможности трансформации и самоусовершенствования, предоставляемые этой методологией, – настоящая магия. Но в отличие от мистики и тайн, эта магия основана на научных принципах и доступна каждому человеку благодаря его собственному мозгу! Книга, написанная Алексом Нарбутом, образует детальное руководство по применению самых эффективных методов НЛП в повседневной жизни. Читатель найдет в ней как теоретические основы, так и практические упражнения для успешного применения этих методик в собственной жизни. Дополнительно, в книге приведены новейшие научные исследования и примеры реальных ситуаций, что делает ее непременным пособием для всех, желающих раскрыть потенциал своего сознания и эффективно использовать его в повседневных обстоятельствах.

Секреты настоящего счастья - не вымысел, не магия и не иллюзия, а научно доказанная истина. Каждый из нас способен обрести ключи к счастливой, успешной и достойной жизни, полной радости и удачи. Однако, почему этому достигают только единицы? Ответ прост - мы недостаточно знаем себя и не осознаем наши потенциальные возможности. К тому же, большинство людей живут чужой жизнью, подчиняясь программам, навязанным нам окружающими, семьей и окружением, в которых мы росли. Мы просто застреваем в роли, которую приняли в детстве или скопировали от наших родителей, даже не понимая, что играем не свою роль и не живем своей жизнью! Эти программы похожи на ловушку, лишающую нас свободы и заставляющую делать то, что вредит нам. Чтобы освободиться от этих оков, необходимо сбросить чужие маски и стать собой - взрослым. Дуглас Мосс создал уникальный авторский тренинг, основанный на трансактном анализе, который поможет вам стать хозяином своей жизни. Это простая, но умная книга по психологии, которую рек...