Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 55

Когда я завершила написание своей книги, прошло уже пять лет. С тех пор я получила отзывы от разных людей, и поняла, что мне нужно получить рекомендации от тех, кто меня знает лучше других. В первую очередь, я хочу выразить благодарность своему Учителю, Рифкату Рифовичу Гатупову. Его влияние на мою жизнь и карьеру было решающим. Рифкат Рифович является известным автор-психологом и в нашем городе он также славится своей работой в области аллергологии. Жизнь нас свела вместе, и уже 22 года мы идем по жизни параллельно. Он всегда поддерживал, ставил передо мной новые задачи, даже если я сама не верила в свои возможности. Благодаря ему, я обрела направление в профессии и в жизни. За эти годы мне удалось узнать от него так много ценных знаний! Иногда мне кажется невероятным, как он может иметь такие глубокие познания. Очевидно, это мудрость, ниспосланная от Бога. Я очень благодарна Рифкату Рифовичу за всю его помощь и поддержку в написании моей книги. Без его вклада, я, вероятно, не смогла...

Люди всегда стремятся к улучшениям в различных сферах своей жизни. Независимо от того, что за проблемы возникают - будь то на работе, в семье или в обществе, мы все хотим преобразовать свои реалии. И хотя не всем известно, как изменить свой мир не только снаружи (касается карьеры, финансов и окружения), но и внутри - своих убеждений, поведения и отношения к различным жизненным ситуациям. К счастью, взгляды Дэмиана Хьюза утверждают, что умение достигать перемен можно развить.

Цель данной книги заключается в том, чтобы предоставить читателю краткое руководство по достижению успеха в собственных изменениях. Десять шагов, предложенных автором на этом пути, являются настоящими сокровищницами полезных советов. Книга не только содержит практические рекомендации, но и приводит интересные примеры и захватывающие истории воодушевляющие нас делать то, что казалось недостижимым.

Помимо этого, замечательные, жизнеутверждающие принципы Кента Кейта, на первый взгляд может показаться парадоксальны...

Многие люди испытывают дискомфорт при обсуждении высоких целей и моральных принципов. Они рассматривают эти темы как нечто пафосное. Однако, без ясного определения жизненных ценностей, невозможно установить приоритеты и принимать правильные решения в самых разных ситуациях. Наша жизнь непредсказуема. Ни один набор типовых сценариев и соответствующих им решений не способен охватить все, что может произойти. Однако, есть общие принципы, по которым стоит руководствоваться в любых обстоятельствах. Эта уникальная книга предлагает вам необходимые знания о том, как принимать решения и твердо их воплощать, а также о том, что влияет на наши решения и что не должно этого делать. Она дает советы о совместном принятии решений в семье и на работе, а также о том, как действовать в экстремальных ситуациях, когда требуются срочные решения. Более того, она предлагает практические упражнения, позволяющие определиться с выбором, поставив себя на место других людей, и, что самое главное, помогает преодоле...

«Таблетка молодости», к сожалению, долгое время остается недоступной для всех. Женщины по всему миру все больше и больше стремятся сохранить свою красоту, энергию и молодость также на несколько лет дольше, чем говорит их паспорт. Вот где на помощь приходит эта удивительная книга, написанная психологом и врачом – настоящими профессионалами своего дела. Они убеждены, что молодость – это не просто вопрос числа лет, а дело здоровья и самочувствия, которое не исчезает с течением времени!

В книге представлено пять четких правил, предложенных экспертами, которые позволят вам мгновенно включить в действие механизмы обновления, улучшить настроение и повысить уверенность в себе. Вы сможете определить свой фактический возраст, пройти тест на проницаемость и ознакомиться с возможностями анти-старения медицины, чтобы изменить течение Больших Биологических часов.

Большое внимание в данной книге уделено научной стороне вопроса. Надежда Никольская, врач, специалист в области современной адаптации ли...

С начала пути, который пролегал сквозь бескрайние просторы Сибири и дошел до прекрасных пейзажей Калифорнии, я полностью погрузился в изучение самых разнообразных областей знания. От нейрофизиологии до квантовой физики, моя алая нить пыталась распутать загадку, непостижимую для многих. Мои научные эксперименты, сопряженные с некоторой значительной юридической смелостью, были направлены на исследование удивительного феномена.
Путем проведения настоящих опытов на тысячах добровольцев, я не только нашел ответ на эту странную загадку, которая терзала мой разум все эти годы, но и был поражен открывшейся мною правдой о мире, окружающем нас. Это открытие изменило все мои представления о реальности и заставило меня пересмотреть все до костей.
И поэтому сегодня я стою перед вами с предложением: давайте не просто рассмотрим окружающий мир с новой оптики, но и лично опробуем практики, которые доказали свою эффективность на тысячах испытуемых. После всего лишь нескольких часов практики, вы сможет...

Всю жизнь, начиная с просторов Сибири и заканчивая прекрасными просторами Калифорнии, я проходил через различные дисциплины и эксперименты. Моя поисковая дружка - загадочная загадка, которую я решал с помощью нейрофизиологии и квантовой физики. Однако, как только я раскрыл тайну, всё изменилось. Меня охватил шок, и моё представление о реальности кардинально изменилось. Я не просто предлагаю взглянуть на мир иначе, но и предлагаю проверенные тысячами людей практики, которые могут разрушить стены вашей ограниченной реальности всего лишь за несколько часов. Более того, эти практики откроют перед вами новые возможности, такие как получение информации, самолечение, путешествия, развлечения и многое другое. Я название своей книги назвал "Открой свои сверхвозможности: Путешествие сознания в глубины подсознания". Она объединяет мои исследования и практики - погружение в невидимые глубины мозга человека. Но она, как выяснилось, является настоящим путешествием в закоулки вашей души и окружающего...

Книга "Основы преодоления трудностей: на пути к счастливой жизни" состоит из трех уникальных и информативных частей. Первая часть представляет собой сборник вдохновляющих историй, в которых навыки преодоления потрясений и победы над бедами рассматриваются на примерах жизни различных людей. Они не только сумели справиться со своими трудностями, но и не утратили внутреннюю силу и оптимизм.

Кроме того, во второй части книги мы предлагаем уникальные «правила преодоления», которые помогут сформировать в нас особые личностные качества. Эти качества позволят нам контролировать свои мысли и поведение даже в самой сложной ситуации. Люди, обладающие навыками преодоления, отличаются объективностью, отзывчивостью и способностью мыслить позитивно. Они умеют эффективно общаться, не стесняясь обращаться за помощью к близким, друзьям, коллегам, а также группам поддержки и профессионалам.

Третья часть книги знакомит нас с реальными и жизненными ситуациями, демонстрирующими, как люди успешно справля...

Эффект харизмы – это уникальное и ценное умение оказывать сильное впечатление на окружающих, независимо от их эмоционального и интеллектуального состояния. Всегда было принято считать, что харизма – это редкое и врожденное качество, которое некоторые люди обладают по природе своего характера. Однако, на самом деле, харизма – это результат умения установить глубокие и эмоциональные связи с окружающими.

Мы все можем развить эту уникальную способность и использовать ее в любых ситуациях и отношениях. Благодаря эффекту харизмы, мы сможем оказывать влияние на группу людей, наше начальство, коллег и даже на случайных прохожих. С помощью практических упражнений, представленных в этой книге, вы сможете улучшить свою самооценку и научиться использовать различные аспекты эффекта харизмы.

Книга "Эффект харизмы: как стать неповторимым" предназначена для широкого круга читателей, кто желает развить свою харизму и использовать ее в своей повседневной жизни. Узнайте, как привлечь внимание других л...

В случаях, когда требуются концептуальные изменения, полезно обратиться к Большой психологической игре (БПИ) вместо тренингового подхода. В моей книге я представляю оригинальный подход к пониманию Большой психологической игры, ее специфики и структуры. В ней также содержатся методические рекомендации по организации, проведению и созданию игр этого типа. Особое внимание уделяется описанию моего собственного практического опыта разработки и проведения авторских БПИ.

Моя книга включает подробные сценарии для пяти авторских игр с различными психологическими и обучающими целями, а также для различных целевых аудиторий. Эти игры могут быть использованы как с подростками и студентами, так и с взрослыми, которые хотят разобраться в себе, а также с топ-менеджерами, которые стремятся значительно продвинуть свой бизнес-опыт. К каждой игре прилагаются рекомендации и комментарии, основанные на моем личном опыте проведения.

Приглашаю вас окунуться в увлекательный мир Большой психологической игры и...

Инвестируйте всего 15 минут в день в уникальную программу легкой гимнастики для вашего ума и подсознания! Эта программа основана на уникальных методах, разработанных двумя великими мастерами – Джозефом Мёрфи и Джоном Кехо. Они дали возможность сотням тысяч людей во всем мире обрести доступ к источнику энергии, которая позволит вам изменить свою жизнь.

Избавьтесь от преград на пути к успеху, богатству и реализации ваших заветных желаний! Формат программы позволит вам избавиться от ложных убеждений, неверия и страхов, которые ограничивают ваш потенциал. Приступайте к сотворению именно той реальности, которая нужна именно вам.

Подарите своему уму и подсознанию силу космического масштаба, которая полностью изменит вашу жизнь. Станьте хозяином своей судьбы и достигните всех своих целей и мечтаний!

Если вы устали от бесплодных ожиданий и жаждете перемен в своей жизни, то пришло время взять все в свои руки! Забудьте о случайностях и предоставьте свою судьбу под контроль. Новейший тренинг Сверхсильного Влияния на каждого человека и на события, основанный на уникальной системе испытанных классиков в области развития и совершенствования личности - Дейла Карнеги и Джозефа Мёрфи, позволит вам не только трансформировать себя, но и позволит овладеть техниками управления жизнью и изменением окружающей действительности. Такое, какое вы сами захотите!

Прошло еще одно лето и вот уже новый год на пороге. Любопытно задуматься, что изменилось в нашей жизни за это время. Может быть, ничего особенного? Давайте вспомним, сколько возможностей предоставила нам жизнь, и сколько из них мы реализовали. А может быть, мы просто путаемся в своих желаниях и не знаем, чего именно хотим? Если вы хотите разобраться в своих истинных желаниях, научиться четко формулировать свои цели и мечты, а главное, обеспечить их сбычу, то я знаю, как вам помочь. Моя книга "Волшебные техники достижения желаний" предлагает вам уникальную Технологию, благодаря которой вы сможете осуществить от 60% до 80% ваших записанных желаний всего за год. Откройте для себя новые горизонты и наблюдайте, как ваша жизнь начинает трансформироваться, сбывая самые заветные мечты!

В своей книге я рассматриваю важную проблему оптимизации психологических и личностных качеств актера с использованием системного подхода. Кроме того, я также обнаружил и раскрыл резервные возможности человека в условиях эмоционально-напряженной профессиональной деятельности. В книге подробно описаны различные методы и техники, которые помогут артистам преодолеть негативные состояния, такие как избыточная тревожность, неудовлетворенность и несоответствие индивидуальному стилю профессиональной деятельности.

Результаты моих исследований будут полезны как преподавателям и студентам театральных вузов, так и психологам и арт-терапевтам, которые работают с актерами. Моя книга предлагает новые идеи и перспективы, которые помогут улучшить профессиональные навыки и достичь больших высот в сфере актерского мастерства.

С детства каждая маленькая девочка мечтает о том, чтобы стать настоящей принцессой или королевой, править роскошным замком и быть окруженной заботливыми кавалерами и благородными рыцарями. Однако, по мере взросления, эти мечты кажутся все более недостижимыми, а кавалеры, становясь все менее галантными, кажутся не такими привлекательными. Рыцарство кажется сказочным и недостижимым идеалом. Но что, если я расскажу вам о женщине, которая знает, как превратить суровую реальность в сказочную и сделать мужчин такими, какими мы их мечтаем видеть?

Алла Фолсом - не просто обладательница титулов королевы красоты в России и США, не просто счастливая жена и мама. Она также является международным классом тренером и экспертом в психологии мужчин. В своей книге, Алла даёт пошаговую инструкцию о том, как превратить наши мечты в реальность и стать настоящими королевами своей жизни. Ее секреты настолько мощны, что даже самые грубые и грубияны мужчины могут превратиться в обходительных и заботливых джен...

Все мы стремимся обладать неповторимым даром убеждения, мастерством в отстаивании своих интересов, умением мирно разрешать конфликты и устанавливать перед собой высочайшие цели, которые легко итог преодолеть. Однако, несмотря на это, многие из нас ошибочно считают, что если с самого начала жизни им не посчастливилось обладать уверенностью и настойчивостью, то карьера будет неудачной, а мечты о славе и успехе останутся нереализованными. Но это заблуждение! Все дело в отсутствии превосходного наставника! Предлагаемая книга станет незаменимым помощником в процессе развития уверенности в себе. Создание этого самого всестороннего, понятного и эффективного тренинга гарантирует наших читателей радужный результат. На страницах книги вы найдете 45 важных принципов абсолютной уверенности, которые вы легко сможете запомнить. Кроме того, предлагаем выполнить 73 последовательных упражнений, которые дополнительно познавательны. И в качестве интересного бонуса – вы будете наслаждаться чтением каждой...

Ицхак Пинтосевич – лучший тренер успеха в русскоязычной среде, который занимает заслуженное второе место в рейтинге Международной Ассоциации Профессионалов Развития Личности. Его книга-тренинг является настоящим сокровищем для тех, кто стремится эффективно управлять своим временем и достигать желаемых целей. Уникальная система тайм-менеджмента, разработанная Пинтосевичем, позволит вам повысить продуктивность своей жизни, осознать свой потенциал, зарабатывать больше и в результате сбалансировать все сферы своего существования.

Этот необычайно ценный тренинг дополняется специально созданным дневником-планировщиком под названием «Полный контроль». Здесь вы найдете все необходимые инструменты и методы, чтобы организовать свои ежедневные задачи, следить за прогрессом и оценивать свои достижения.

Книга и тренинг целиком отражают самый современный подход в тайм-менеджменте и были переизданы под названием «Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней». Используя этот комплек...

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему, когда мы особенно стараемся уснуть, сон уходит еще дальше? Кажется, что с каждой попыткой спасти бессонные ночи сон слишком уклончив и одержим нашими усилиями. Но что, если я скажу вам, что есть эффективная методика, способная изменить эту ситуацию? В своей новой книге, известный доктор Гай Мэдоус предлагает уникальный подход к проблеме бессонницы, объединяющий методы осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО). Продуманный и структурированный курс, представленный в книге, поможет вам избавиться от бессонных ночей, неважно, страдаете вы от них редко или с этой проблемой боретесь давно.

Методики Гая Мэдоуса уже завоевали невероятный успех в США и были одобрены всеми клиентами, прошедшими его семинары и курсы. Наконец, они стали доступны и в России благодаря этой книге, которую вы сейчас держите в руках. Гай Мэдоус талантливый инноватор и его натуральный подход к лечению бессонницы настолько уникален, что рекомендуется всем, кто с...

Более 40 000 тысяч читателей, специалистов в области психологии, обращают внимание на уникальность аффирмаций, предложенных Светской Ириной и Светским Данилой. В отличие от традиционных аффирмаций Луизы Хей, их тексты оформлены в стихотворной форме, что придает им особую силу и эффективность. Всего в одном стихотворном произведении содержится несколько логически связанных аффирмаций, что придает им ритм и темп. Его звучание мелодично и приятно, а слова, яркие и образные, создают миниатюрную песню, которую можно использовать для работы над собой. Впечатляющее описание было дано главным редактором ведущего Российского журнала по психологии. Как вы можете видеть, аффирмации Светской Ирины и Светского Данилы имеют своеобразный стиль и внушительную эффективность, которая не остается незамеченной.

Однажды в потоке сновидений произошла невероятная встреча. Я оказался лицом к лицу с влиятельным миллиардером. В момент пробуждения, когда ещё с чувством легкости на душе, я бросился в запыленную комнату и записал все драгоценные слова, которые обещал передать широкому кругу читателей. И взамен за эту уникальную возможность, которую мне даровал капризный фортунный сон, я получил сакральный секрет миллиардера и поток непередаваемых ощущений.

В том тексте, который предстоит вам прочитать, я обещаю вам ёмким и простым языком раскрыть истины о состоянии богатых людей. Это истины, которые необходимо усвоить каждому, кто ищет успех и стремится к материальному воплощению своих мечтаний. Но существует одно условие, о котором я приверженно решил соблюдать – не публиковать эти слова до тех пор, пока сам не достигну успеха на пути своей собственной реализации.

Долгие два года, начиная с 2012 года, этот тайник знаний оставался неизменно запечатанным, охраняемым временем, словно испытывая всю мою...

Встречайте новую уникальную книгу-тренажер "Путь к совершенному мозгу" от Антона Могучего. Вдохновленная последними открытиями в нейрофизиологии, эта книга позволит вам создать идеальные условия для обучения вашего мозга всего за 5-10 минут в день. Ваш IQ будет стремительно повышаться, а память, внимание и способность к концентрации заметно улучшаться. Больше не придется биться над решением проблем годами – вы сможете найти наилучшие решения благодаря новым творческим идеям, которые придут к вам. Но это еще не все! Новая методика также поможет вам противостоять стрессам, контролировать эмоции, обрести уверенность в себе и улучшить свое самочувствие. Эта книга-тренажер станет вашим личным сокровищем в путешествии к лучшей версии себя.