Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 38

Книга по тексту описывает авторову усталость от анахронизмов, рекламы насилия и воровства, а также неправильного рассуждения о боевых искусствах. Автор считает, что последнее является наиболее серьезным и может привести к серьезным психическим нарушениям. Книга посвящается лечению таких нарушений и описывает массовое помешательство и желание автора помочь в лечении.

Быть подростком – это действительно нелегко. Вспомните, как вы чувствовали себя на 13-15 лет. Ваше тело менялось настолько быстро, что в зеркале казалось, что вы видите незнакомца. Внешние изменения не всегда приносили радость: нос казался слишком длинным, глаза маленькими, конечности – длинными и тонкими. Ваше настроение постоянно колебалось без видимой причины: всего лишь час назад вы смеялись с друзьями и любили жизнь, а теперь, казалось, весь мир был против вас...

Кристиан Лараби – выдающийся сертифицированный психотерапевт, международный тренер НЛП, специалист по эриксоновскому гипнозу и эксперт в проработке психологических травм методом EMDR. Она проводит оллерты для родителей в разных уголках планеты, включая Россию. С помощью ее простых, но удивительно эффективных советов, родители смогут успешно преодолеть переходный возраст своих детей и сохранить рассудок.

Не важно, что происходит в твоей жизни - будь спокоен и наслаждайся каждым мгновением. Только спокойный и уравновешенный человек способен истинно радоваться жизни. Если ты постоянно тревожишься, испытываешь беспокойство и глубоко переживаешь разные ситуации, то эта книга именно для тебя. Дмитрий Хара - известный автор глубоко преобразительных книг, которые стали бестселлерами. Он также разработал уникальные тренинги и медитации, которыми сейчас делится со своими читателями. В этой книге ты найдешь множество эффективных практик и упражнений, которые помогут тебе укрепить также тело, как и дух. Главное, эти практики можно применять в любых ситуациях, с которыми ты сталкиваешься в жизни. Никаких дополнительных инструментов или знаний не требуется - все, что нужно, это ты сам. Приобретай эту книгу прямо сейчас и начни свой путь к внутреннему спокойствию и гармонии.

Всего лишь за 30 дней наше подсознание способно перепрограммироваться на новое и более позитивное восприятие жизни. В это короткое время мы сможем изменить свое отношение к проблемам, неудачам и равнодушию, и найти в них возможности для роста, поводы для гордости и стремление быть полезными. Признанная авторитетная личность в области саморазвития, сама Пэм Гроут, популярность которой подтверждена первым местом в списке бестселлеров «Нью-Йорк таймс», предлагает 27 уникальных и эффективных "практик благодарности", которые за всего месяц способны полностью преобразить вашу жизнь. Эти методики уже помогли тысячам людей по всему миру, клиентам Пэм Гроут, и продемонстрировали, что чувство благодарности - это ключ к счастью и изобилию. Энергичный заголовок книги "Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь" является еще одной подтверждающей ее мощь деталью.

Возможно, вам уже известно, что все секреты привлекательности могут находиться под одной обложкой. Но, хотите ли вы узнать, как завладеть мужским вниманием и уметь правильно обращаться с ним? Или, может быть, вы ищете рекомендации о том, как построить крепкие и счастливые отношения, даже находясь на расстоянии? Что уж там говорить о нахождении любви к себе, которая притягивает окружающих и позволяет вам чувствовать себя полюбленными?

Если вы все еще интересуетесь этими вопросами, то вам следует обратиться к психологу Виктории Юшкевич. Она не только точно знает ответы на все ваши вопросы, но также лично разработала методики и практические задания, которые помогут вам сбалансировать свою систему ценностей и возвращать блеск в глазах даже после тяжелых расставаний.

Виктория Юшкевич - это не просто психолог с богатым опытом, но и настоящий эксперт в области отношений. Она с легкостью расскажет вам, как завоевать внимание мужчины и поделится своими секретами по укреплению отношений. Благо...

Мастерство во взаимоотношениях с противоположным полом – настоящее искусство, которым овладел свадебный эксперт и король торжественных церемоний Денис Байгужин. Он утверждает, что если вы будете вести себя правильно, ваши возлюбленные будут баловать вас подарками. Но, конечно же, это постепенный процесс, требующий времени и терпения.

В своей книге Денис Байгужин предлагает читателям целый алгоритм построения отношений с мужчинами. Он рассказывает о том, как вести себя, какие этапы взаимоотношений проходить вместе, чтобы благодаря обычному букету цветов вы могли получить в подарок квартиры, машины и даже дома. Да, это может показаться невероятным, но сделать это возможным поможет книга Дениса Байгужина.

Конечно, ничто не сравнится с настоящим, живым общением, но если по каким-то причинам вы вынуждены общаться с мужчинами онлайн, не отчаивайтесь! Денис посвятил целую главу своей книге именно этой теме.

Девушки, постоянно интригуйте и очаровывайте своих возлюбленных! Пусть ваша привлек...

Перед вами собрание простых и эффективных способов и методов, не требующих больших затрат времени, ресурсов и технологий. Они помогут вам не только обрести, но и на протяжении долгих лет сохранить внутреннее спокойствие, гармонию, здоровье и процветание. Книга составлена опытным профессионалом в области психологии, сексологии, системного семейного психотерапевта, имеющего более восьмилетний опыт работы на линии экстренной психологической помощи "Телефон Доверия", а также общий практический стаж в профессии свыше двадцати лет. В качестве писателя, автор также помогает людям быстро и легко решать свои проблемы с помощью психотерапевтических книг.

Книга состоит из пяти разделов, каждый из которых посвящен определенной теме: 1) Преодоление страхов, 2) Приобретение позитивного настроя, 3) Излечение болезней с помощью физических упражнений, 4) Достижение состояния умиротворения ума, 5) Достижение внутренней гармонии.

Помимо уникальных авторских методик, в книге также представлены ссылки на...

В уникальной книге "Денежный Расцвет: Шаг за Шагом" представлена революционная технология, разработанная лично мной, которая поможет вам значительно увеличить ваш денежный потенциал. После того, как вы освоите и примените все принципы, описанные в данной книге, ваше финансовое благополучие будет гарантировано вне зависимости от экономической ситуации в стране.

Уникальность этой методики заключается в том, что она позволяет не только достойно зарабатывать в любых условиях, но и видеть бизнес-возможности повсюду, притягивая их к вам словно из воздуха. Благодаря моей технологии, вы получите не только идеи, как заработать больше денег, но и научитесь успешно реализовывать их в кратчайшие сроки.

В "Денежный Расцвет: Шаг за Шагом" вы найдете не только полезные задания по личностному росту и развитию бизнеса, но и уникальные ритуалы, которые помогут вам стать не только более успешным, но и богаче, удачливее. Независимо от того, что происходит вокруг вас, вы сможете подняться на новую финанс...

Айшварья - это термин из древней ведической философии, который описывает полное и гармоничное процветание, как материальное, так и духовное. Он говорит о том, что вся жизнь переполнена изобилием и богатством, что приносит истинную радость.

Когда я начала исследовать свое сознание в рамках квеста "Айшварья", я обнаружила, что есть некое подсознательное сопротивление по отношению к получению богатства. Оказалось, что мой страх заключался в том, что большие деньги могут привлечь неприятности и угрожать моей жизни и жизни моих близких. Все это я осознала лишь во сне, глубоко внутри меня пребывал этот страх.

Кроме того, исследуя пункт "благоприятные слова", я обнаружила, что неосознанно употребляю фразу "убьют" в качестве предлога для описания своих ошибок или промедлений. Это установка в моем сознании создавала препятствия для притяжения больших денежных сумм в мою жизнь.

Таким образом, я поняла, что необходимо осознать и преодолеть свои подсознательные страхи и установки, чтобы открыт...

Творческий переписк текст так, чтобы он был уникален для поисковых систем. Внесем некоторые изменения и добавим дополнительную информацию:

"Кризис – это неповторимый период, который помогает нам внутренне преобразиться. Слабые люди сдаются, а сильные становятся еще сильнее – это неоспоримая реальность. Мы почувствовали честь жить в уникальную эпоху перемен, и каждый из нас должен быть достойным участником этой эры. Презентую вам Надежду Владиславову – одну из основательниц Российской школы НЛП. Благодаря ее интересному опыту работы с людьми в кризисных и экстремальных ситуациях, она смогла определить и решить самые актуальные задачи наших дней.

Основная цель – поддерживать сильных людей, чтобы они стали источниками спокойствия, уверенности и стабильного оптимизма, будто они являются точкой доступа к "Wi-Fi". Вторая задача – показать тем, кто чувствует себя слабыми, что, на самом деле, они обладают силой. И наконец, третья задача – научить тех, кто считает себя непригодными для облада...

Материал представлен в рамках проекта "Конспект новой жизни", который основан на цели обработки информации и предоставления читателям практического руководства. Работы в этой серии являются результатом сотрудничества авторов курсов и практикующих специалистов, предназначенных специально для вас. Здесь вы найдете только сжатую и практически полезную информацию!

На сегодняшний день существует множество подходов, которые направлены на изменение человеческого поведения. В большинстве случаев эти методики сфокусированы на влиянии непосредственно на самого человека. Но стоит ли считать это единственным источником поведения? Может быть, существуют иные точки зрения на причины, которые влияют на наше поведение? И каков основной принцип "Направленного влияния"?

Помимо влияния на самого человека, есть и другие факторы, которые также могут оказывать воздействие на его поведение. Одним из таких факторов является окружение. Место, в котором мы находимся, люди, с которыми мы общаемся, и обстоятель...

Насколько важен здоровый образ жизни и правильное питание, вы знаете на своем опыте. Но что делать, если никакие диеты не приносят желаемых результатов? Если мысли о еде постоянно мешают наслаждаться жизнью, а вес только продолжает расти? В этом случае мы приглашаем вас на уникальный курс "Стройность без диет" Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога и реалотерапевта.

Михаил Хорс – настоящий специалист в области лечения зависимостей. Он помогает людям избавиться от табачной, алкогольной и пищевой зависимостей, не прибегая к таблеткам и уколам. В его методике минимум теории, но максимум практики.

Что же вы получите, изучая эту книгу? Вам станет понятно, как можно есть разнообразные продукты и при этом постепенно сбрасывать лишний вес. Вы узнаете, почему некоторые люди моментально набирают вес, тогда как другие имеют свободу выбора и контроля над своим телом. И самое интересное – Михаил Хорс раскроет тайну, почему обычные диеты не работают.

Не упустите возможность изменить...

Психологические тренинги представляют собой ценный инструмент для работы с группами. Старшенбаум, прославленный психотерапевт и профессор Московского института психоанализа, в своей книге решил поделиться уникальным интерактивным учебником, созданным на основе его многолетнего опыта работы с психологическими группами.

Эта книга предлагает учащимся и практикующим психологам, психотерапевтам, педагогам, социальным работникам и администраторам уникальную возможность улучшить свои профессиональные навыки и развить необходимые качества, основываясь на разнообразных упражнениях.

Старшенбаум обширно излагает особенности создания терапевтических групп, процессы, происходящие в рамках группы, а также эффективную тактику ведущего в различных ситуациях. Он предоставляет читателю уникальные техники, применяемые в различных направлениях терапии, включая работу с амбулаторными и стационарными пациентами, а также способы избежать типичных ошибок, которые может совершить начинающий ведущий.

В итоге...

Уровень пробуждения представляет собой способность обращать свое внимание внутрь и осознавать, что происходит внутри нас. Как высок этот уровень, так и наше способность проводить больше времени в состоянии саморефлексии. Именно поэтому одной из главных целей нашего внутреннего развития является изменение фокуса нашего внимания с окружающего мира на наш внутренний мир.

Я всегда занималась вещами в спешке, не обращая внимания на то, что происходит вокруг меня - детей, людей, природу. Однако я осознала, что все эти дела можно выполнять иначе, без постоянной спешки и stressа. Я поняла, что сам процесс может быть ценен сам по себе, а не только его результаты. С этим осознанием мое самооценка начала расти, я приняла себя такой, какая я есть, и поняла, что больше не нужно доказывать свою ценность и соревноваться с окружающими. Это освободило внутреннюю энергию и позволило мне замедлиться, чтобы уделить времени своему внутреннему росту и развитию.

Вы осознаете, что часто чувствуете себя нервным и раздражительным? Ваше окружение кажется постоянно провоцирующим и вокруг вас всегда возникают конфликты? Контроль над эмоциями ускользает из ваших рук, и вы испытываете стресс, депрессию и подавленность? Если вы столкнулись с подобными проблемами, то эта уникальная и полезная книга точно поможет вам разобраться в ситуации.

В отличие от других похожих изданий, здесь мы постарались избежать сложной медицинской терминологии и психологической научной лексики. Вместо этого, вы найдете здесь простые и доступные советы, которые помогут вам справиться с эмоциями и привести свою жизнь в гармонию. Книга даст вам понятные указания о том, что необходимо делать, чтобы избавиться от негатива раз и навсегда, а также позволит вам помочь самому себе в достижении внутреннего спокойствия.

Помимо всего этого, в книге вы найдете дополнительную информацию от меня - автора. Я поделюсь с вами личным опытом и оправданными советами, которые помогли мне лично о...

Марина Захаренко - практикующий психолог с большим опытом работы, а также автор популярного блога в Инстаграме (@salty_mary). Ее блог затрагивает разнообразные и важные для всех темы, такие как счастье и гармония, любовь и отношения с родителями, преодоление тревоги и депрессии, работа над самооценкой и личными границами, и многое другое.

Но на данный момент Марина предлагает вам перенестись в мир ее новой книги «Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни». В этой книге вы найдете практические советы и упражнения, которые помогут вам преодолеть тревогу и депрессивное настроение, а также погрузиться в глубины своего подсознания.

В книге также представлены методы работы со ситуациями, которые оставили следы на вашем сердце, и поможет вам восстановить баланс во всех сферах жизни - от работы до любви, от личной самооценки до психического здоровья.

Кроме того, книга предлагает персонализированные аффирмации, которые помогут вам настроиться на положительные изменения в жизн...

Счастье – это не только результат наших действий, но итакже результат наших умов. Наши мысли и поступки взаимосвязаны, и чтобы быть счастливыми, мы должны сначала осознать, что происходит внутри нас. Часто мы не замечаем или упускаем эту взаимосвязь, и именно поэтому мы не можем достичь истинного счастья. Однако, я хочу поделиться с вами секретами, которые помогут вам преодолеть этот круговорот и жить каждый день с улыбкой на лице.

В моей книге, я раскрываю подробности о счастье, которые никак не могут считаться секретом. Они вызываются правильными действиями, которые доступны каждому из нас. Я помогу вам научиться использовать свои биоритмы в свою пользу, чтобы получить максимальную пользу от вашего сна. Кроме того, я предлагаю эффективные способы борьбы с депрессией, развития положительных эмоций и понимания важности физической активности для вашего благополучия.

Мои рекомендации основаны на результатах исследований психоэмоционального состояния людей в различных ситуациях. Я всест...

«Хорошая мама не только нежная, но и терпеливая. А что делать, если крикнула?»
Вопросы воспитания и самосохранения детей всегда остаются актуальными. Мамы постоянно ищут поддержки и новых подходов, чтобы стать еще лучше в своей роли. Так возникают состояния, когда нежная мама может потерять свое терпение и сорваться с криком. Волнующие вопросы, которые мы задаем себе: «Я стала плохой мамой?», «Можно ли было сдержаться?», «Может быть, крик действительно поможет в воспитании?». Вот где книга Елены Бурьевой приходит на помощь!
Она не только дает ответы на эти вопросы, но и предлагает множество арт-практик и психологических упражнений, которые помогут нам разобраться с собственными эмоциями и повысить уровень своей уверенности. Встретьте 32 действующие арт-практики, 55 психологических упражнений, 40 фраз поддержки и мотивации, а также 340 полезных советов и 235 конкретных лайфхаков, поможет изучить ваше отношение к воспитанию и позволит увидеть другие пути решения проблем.
Автор, Елена Бур...

Произведения Мирзакарима Норбекова - это нечто уникальное и необычное. Они не просто дают информацию, они вдохновляют к действию, заставляют нас открыть новые возможности и раскрыть наши скрытые способности. И каждый из этих текстов, наполненный иронией и остроумными замечаниями, становится нашей лестницей к результату.

Откройте для себя магию самопроектирования и умения формировать свою судьбу самостоятельно! Желаете найти свою вторую половинку и стать успешным, неотразимым и полностью счастливым? Мирзакарим Норбеков знает, как помочь вам достичь этого. Он раскроет для вас волшебные законы любви и ответит на все ваши вопросы о жизни.

А вам надоела лень и однообразие? Норбеков поможет вам победить эту могучую королеву и выйти из своего болота. Но для начала вам нужно сделать первый шаг и прочитать его произведения, осознавать и применять их в своей жизни. Только так вы сможете исполнить свои желания и добиться успеха!

В мире мужчин существует один огромный вопрос, занимающий умы каждого – «Как завоевать сердце дамы своей мечты?» Если вы пылаете желанием быть любимым ею и готовы сделать все, чтобы она увидела в вас идеального партнера, тогда у вас есть несколько мощных инструментов в своем арсенале, чтобы вызвать ее интерес. Но помимо хитростей, нужно также быть предельно искренним в словах и жестах, а также показывать свои природные и внутренние качества, инвестируя время в знакомство с ней на более глубоком уровне. Важно помнить, что наиболее привлекательным для женщин является настоящая уверенность и уважение к ней такой, какая она есть. Учитывая все эти аспекты, вы будете неотразимым для любой девушки, и она не сможет устоять перед вашим обаянием.