Психологические тренинги читать онлайн бесплатно - страница 38

Быть мамой - это замечательно и уникально! Но, безусловно, это одна из самых трудоемких работ в мире. Мамы работают круглосуточно, без выходных и отпусков. Иногда, когда каждый день кажется одинаковым и бесконечным, мамы чувствуют сомнения в своей роли и вину, спрашивая себя: "Я делаю все правильно?" И детские слова: "Мама, не кричи!" - могут оставить глубокий след в сердце.

@pro_roditelstvo - это замечательный проект, который уже захватил сердца множества родителей на популярной платформе Instagram. Этот проект также расширился на YouTube, чтобы достичь еще большей аудитории. И сейчас они поднимаются на новый уровень - выпускают уникальную книгу! Она предлагает мамам найти поддержку и понимание, зная, что они не одни со своими вопросами.

Книга от проекта @pro_roditelstvo отвечает на множество вопросов, с которыми мамы сталкиваются каждый день. Почему мы порой кричим на наших детей, когда знаем, что это неправильно и вредно? Как определить истинные причины нашей нервозности и справи...

Мир полон устоявшихся стереотипов и ожиданий, которые навязываются женщинам с самого детства. Говорят, что идеальной женой должна быть только та, которая живет для других, разделяет собственные желания и живёт ради них. Но вот что скажет вам одна умная и мудрая книга — это не так! Книга Сатьи, которую я сегодня хочу вам представить, станет вашим надежным проводником в мире самооткрытия и понимания истинных желаний.

Эта книга — настоящий дар от знаменитого психолога. Она заставляет задуматься о том, почему женщины так часто забывают о своих личных стремлениях и желаниях, чтобы удовлетворить окружающих. Где та внутренняя сила, которая позволит каждой женщине раскрыть свою настоящую сущность?

Читая эту книгу, каждая женщина найдет в себе силу, чтобы слушать свое сердце, доверять своим инстинктам и следовать собственной интуиции. Вы научитесь говорить "нет", освобождая себя от бремени быть жертвой обстоятельств. Отныне вы будете жить по своим правилам и создавать свою собственную счастли...

Друзья, я взялась написать эту потрясающую книгу, сочетающую в себе психологические аспекты и небольшую долю волшебства. Почему? Потому что я сама пережила очень трудный период в среднем возрасте, который сопровождали боли, панические атаки, страх смерти и постоянные вызовы скорой помощи. Однако я смогла самостоятельно справиться с этими проблемами и теперь хочу поделиться с вами своими собственными методами и техниками самоисцеления, восстановления и преодоления среднего возраста.

Меня зовут [Ваше имя], и я не только обладаю высшим психологическим образованием, но и верую в силу Бога и в магическую силу добра. Вся моя жизнь посвящена помощи другим людям, начиная с молодости. Я также изучаю магию, парапсихологические техники, мантры и агмы, а также поклоняюсь стихиям, солнцу и матушке Вселенной. Все это, конечно же, делается исключительно с благими искренними намерениями помочь вам.

Я уверена, что моя книга станет отличным руководством для тех, кто сталкивается с кризисом среднего во...

Каков язык тела? Мы можем раскрыть глубокие чувства и потребности через ощущения и эмоции, и посмотреть, какой жизненный сценарий мы исполняем. Этот сценарий может иметь широкий охват. Вот почему так важно сохранять связь с предыдущими поколениями. Наше поведение может быть результатом бессознательного придерживания семейных программ. Если мы не знаем их, мы рискуем попасть в ловушку и повторить ошибки и судьбу наших родственников. Однако, работая над разрушительными паттернами, мы можем исцелить себя и свою семью. В данной книге психологические практики соединены с телесной терапией. Изучив их, вы сможете избавиться от отрицательных блоков и напряжений, а также научиться управлять энергией, которая была вам дарована с рождения. Мой личный опыт также подтверждает эффективность этих практик и методов.

Книга "Узник Боли: исцеление от детскихи взрослых травм" является уникальным и глубоким произведением, которое затрагивает чрезвычайно актуальную тему - боль, которую каждый из нас переживает в течение своей жизни. Почему некоторые ситуации мы переживаем смиренно, а другие оказывают огромное влияние на нас на протяжении всех последующих лет?

В этой книге вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и практические рекомендации о том, что делать с накопленным травматическим опытом, который, как известно, способен преследовать нас долгие годы. Автор не только рассматривает взрослые травмы, но и неотъемлемую часть нашей жизни - детские травмы, которые часто определяют нашу судьбу.

Основываясь на собственном опыте и профессиональных знаниях, автор уделяет внимание различным аспектам исцеления - от понимания происхождения боли до методов долгосрочного восстановления. Книга также предлагает уникальные техники и упражнения, которые помогут вам процессуально пережить свои травмы и добиться...

В день святого Валентина, когда весь мир затихает в предвкушении любви, у нас есть возможность обрести истинное счастье и исполнение всех наших желаний. Наша уникальная книга-тренинг поможет одиноким женщинам и мужчинам освоить действенные ритуалы и хитрости, которые привлекут их идеальных партнеров в жизнь. Более того, она позволит счастливым парам разнообразить свою любовную жизнь новыми, захватывающими методами и волшебными рецептами из кулинарной магии для романтического ужина вдвоем.
Но это еще не все! Мы также даем возможность погрузиться в удивительные легенды и традиции разных стран, связанные с этим романтическим праздником. Подробное описание празднования 14 февраля в разных уголках мира позволит вам окунуться в магию традиций и узнать, какие обычаи и суеверия помогли настоящим влюбленным достичь великих результатов в любви.
С нашей книгой-тренингом вы перепишете свою судьбу и станете настоящими привлекательными магнитами для любви и романтики. Не упустите возможность измени...

Эта книга можно сравнить с прекрасной женщиной — она удивительна, страстна и полна мудрости. Каждый ее аспект также является чудесным, как цветок. Раньше я не понимал, что мои обиды и оскорбления женщин приводят к разрушению моей собственной жизни. Однако все изменилось, и этот ценный опыт может изменить и жизнь других людей, как и мою. Вкратце, если вы хотите быть преданным разочарованию и насмешкам, начинайте оскорблять и унижать женщин. Скоро всем станет ясно. Но в то же время не забывайте, что женщины олицетворяют Богинь, и даже малейшие оскорбления лишают нас поддержки и благосклонности всеобщей силы любви и изобилия. Это может привести к появлению хронических заболеваний или, в самом худшем случае, смертельных, таких как рак. Цвета мира потускнеют, а чувство одиночества станет неотъемлемой частью нашей жизни. Эгоизм возрастает, и гнев и обиды становятся главными реакциями на неприятные ситуации. В этой книге я постараюсь последовательно и подробно объяснить вам все эти аспекты. Н...

Книга рассказывает об эмоциональных конфликтах и семейных проблемах, которые возникают у старика и его жены. В один дождливый октябрьский вечер, лицом старика проходит судорога, после чего он вспыхивает гневом и начинает обвинять свою жену в измене. Жена в ответ говорит о его сумасшествии и все том же гневе и обиже, которые он испытывал на протяжении их совместной жизни. Старик уходит из комнаты, оставив героиню книги одну с ее мыслями о прошлом и настоящем.

В нашем быстро меняющемся мире никто не может предугадать, что преподнесут нам наш близкие, политики или даже сама природа. Мы все оказались в ситуации неопределенности, и чтобы успешно справиться с этим и преобразовывать проблемы в возможности, нам нужно обладать внутренним стержнем. Этот стержень может стать нашим внутренним душевным равновесием. И оно присутствует в каждом из нас. Однако, не все приняли на себя труд изучить инструкцию по применению данного стержня и регулярно практиковать его использование. Вот для этой цели и создана данная книга. Проблема равновесия остается актуальной навсегда, поскольку вокруг нас все больше событий, сфер, людей и всего остального, что выводит нас из состояния гармонии. Сейчас уже нет времени для промедления! Не упустите возможность научиться строить систему вашего собственного душевного равновесия. Читайте, впитывайте, применяйте на практике - и вы обязательно достигнете успеха! Помните, что только мы сами можем повлиять на собственное счастье.

В этой уникальной работе вы обнаружите краткие и четкие ответы на 19 популярных вопросов, которые помогут вам стать успешнее и научат вас управлять своим временем. Вы узнаете, как перестать ныть и жаловаться, как увидеть скрытые возможности и смотреть на мир с позитивной стороны. Гайд поможет вам находить компромиссы в отношениях и заводить "правильных" друзей, а также построить отношения на основе доверия. Вы научитесь побеждать свою лень, открывать в себе женскую энергию, преподносить информацию правильно и заботиться о своем питании. Вам также помогут развить уверенность в себе, научиться находить время для себя и развить ощущение собственного достоинства. Вы научитесь "снимать лапшу с ушей" и "починять" свои нервы, а также понять, как избежать токсичных отношений. Этот гайд не только визуально представляет ситуации, но и помогает вам сравнить их с вашей собственной жизнью и найти пути решения. Он стимулирует вас открыть новые грани вашего "я" и поверить в свою индивидуальность. Авт...

Нейроскачок – это необычное явление, описывающее выход за пределы того, что мы считаем возможным для себя. В течение жизни мы формируем свои мысли, эмоции и поведение, создавая нейронные связи, которые становятся нашими путеводными рельсами. Эти рельсы ограничивают нашу способность идти по другим путям. Однако, представляю вам книгу, которая повернет эту концепцию в новом направлении.

"НЛП: Новые горизонты мышления" – это книга, которая полностью изменит ваш взгляд на мир и даст вам возможность расширить границы своих психических способностей. Нейролингвистическое программирование не просто изменит ваше восприятие, но и принесет вам реальную пользу и удовольствие от новых возможностей.

Автор этой книги, исследователь в области нейролингвистического программирования, предлагает уникальный подход к привычным вещам. Он поможет вам взглянуть на мир совершенно по-новому, открывая двери к неизведанным горизонтам. Расширяя свои психические возможности, вы сможете свернуть с привычных рель...

Уважаемый посетитель, в данной книге мы рассмотрим один из основных искусств нашей конкурентоспособности - мастерство управления нашим умом. Как оставаться в пике психической и физической формы, противодействуя современным вызовам (эмоциональное, интеллектуальное и физическое напряжение, жесткая конкуренция, адаптация к потоку инноваций), сохраняя при этом максимальную творческую активность в жизни: мыслительную, эмоциональную, поведенческую и избегая выгорания на работе. Эта уникальная книга, которую вы держите в руках, - своеобразный учебник по тренировке головного мозга, включающий десятки простых и эффективных упражнений, основанных на современной теории. Вы узнаете, как оптимально использовать конкретные навыки управления мозгом в работе и повседневной жизни, и как практически модернизировать свой ум. Кроме того, я, автор этой книги, добавил свой собственный опыт и советы по управлению мозгом, чтобы сделать этот материал еще более оригинальным и полезным.

горечь разрыва в отношениях. Елена Сергеевна начала смотреть на свою жизнь и свои достижения иначе, осознавая, что они ничего не значат без настоящей любви и счастья. Она решила изменить свою жизнь и начать встречаться с новым знакомым, который оказался намного более подходящим для нее, и который искренне искривился с ней. В конце книги Елена Сергеевна находит настоящую любовь и испытывает истинное счастье.

Уникальный сборник рецептов для успешных выступлений предлагает читателю автор, известный тренер презентационных навыков с обширным опытом работы. В этой книге каждый найдет то, что соответствует его потребностям и пожеланиям. Перед вами открывается широкий выбор возможностей.

В начале пути автор дает советы о взаимодействии с аудиторией, о правильной структуре презентации и о том, как эффективно справиться с нервозностью. Потом следует полезная информация для потенциальных заказчиков тренингов - как правильно выбрать профессионала по презентационным навыкам и что вообще такое тренинг публичных выступлений. Ну а финальным штрихом станут техники и упражнения для бизнес-тренеров разного уровня, которые уже занимаются этой тематикой или только начинают свой путь.

Эта книга не только предлагает инструкции и рекомендации, но также привносит долю индивидуальности автора, его личного опыта и неповторимого подхода к обучению. Благодаря этому каждый читатель сможет вкусить оригинальность и це...

Настоящая статья представляет собой сокращенный алгоритм, который покажет вам, как восстановить ваши отношения. Руководство дает вам возможность выбирать упражнения, которые подходят именно вам, или же последовательно выполнять все шаги. Через выполнение упражнений вы сможете раскрыть корни ваших конфликтов и устранить их. Это руководство будет полезно как для профессионалов в области психологии, консультаций и коучинга, так и для самостоятельной работы над собственными отношениями. Дополнительно, есть возможность обратиться за помощью к сертифицированным специалистам, если появятся дополнительные трудности или потребуется квалифицированное мнение.

8 марта – это специальное время, когда весь мир отмечает женщин и их неповторимую силу. Но что если я расскажу тебе о том, что на этот день женские чары особенно усиливаются? Это тот момент, когда нам следует уделить время не только близким, но и себе самим. Что, если я подскажу тебе о возможности провести магический тренинг, который поможет раскрыть в тебе твои уникальные женские качества и потаенные таланты?

Кажется невероятным, но верь мне, после прочтения особой книги, ты научишься не только раскрывать свою женственность, но и исполнять свои самые заветные желания. Ты обретешь знания и техники, которые помогут тебе стать еще более притягательной и уверенной в себе.

А еще, о чем тебе и не расскажет обычный текст, ты сможешь обогатить свой любовный арсенал новыми изысканными способами усиления чувств. Я предлагаю тебе отправиться в увлекательное путешествие в мир кулинарной магии. Ты научишься готовить рецепты, которые способны окрылить не только твои вкусовые рецепторы, но и сердц...

Вы когда-нибудь представляли себя танцующими в ластах? Я решила попробовать. Вместе с моей подругой мы начали репетировать танец, который напомнил нам прыгающих лягушек. Изначально это было очень забавно, но вскоре стало трудно и утомительно. Даже если вы никогда не танцевали в ластах, несложно представить, насколько это сложно. Точно также, как в нашей жизни, наши воспоминания играют роль ласт. Они могут мешать, выпадать, когда это нежелательно, ставить нам палки в колеса. Кажется, что с ними ничего нельзя поделать. Но как превратить эти ласты в удобную обувь? И как стать лучшей версией самих себя?

Рекомендация – прочтите эту уникальную книгу, в которой вы найдете море полезной информации. Здесь вы сможете осознать, что наши воспоминания – это ценный источник мудрости и здоровья. В них заложены счастье, отчаяние, чудеса, настойчивость, победы – все эти важные моменты, которые мы пережили.

Каждая воспоминание, каждый миг нашей жизни, можно сравнить с драгоценной жемчужиной на ожерел...

Владимир Жикаренцев - выдающийся мыслитель, автор бестселлеров и известный психолог, чей тираж проданных книг уже превышает пять миллионов экземпляров. После двадцатилетней работы над своим последним произведением, он представляет нам уникальную книгу, ставшую результатом его эрудиции и опыта.

Теперь каждый человек имеет уникальную возможность получить ключ к успешной и счастливой жизни, овладев управлением своими мыслями. Ведь именно мысли формируют наши установки и определяют, каким образом мы живем - будем ли мы здоровыми или больными, богатыми или бедными.

В новой книге Владимира Жикаренцева, он собрал множество практик медитации и упражнений, которые позволят нам освоить работу с мыслями, сознанием и подсознанием. Благодаря этому, мы сможем очистить свое сознание от негативных установок, настроиться на успех и привлечь в свою жизнь благоприятные обстоятельства.

Эта книга превратит вас в мастера психической энергии, поможет вам стать сильным и удачливым человеком, способным прит...

Если вы ищете ответы на запутанные вопросы о смысле и предназначении жизни, то я приглашаю вас отправиться в увлекательное путешествие, подобное пути Одиссея домой. Здесь вас ждет головокружительная история, наполненная интригами и нравоучениями, а также мои собственные фантазии и распространенные заблуждения. Вас ожидают раздумья на грани нормы и безумия, обманчивые иллюзии, жуткая опасность и волнующие обещания удачного исхода. Целью нашего путешествия является небольшое приближение к пониманию природы человеческого разума, сознания и, кстати, всей объективной реальности. Встречайте наше непохожее на другие путешествие.

Ваша творческая натура всегда была вашим главным призванием. Однако, с годами, вы ощутили, что вашасекциятывушностьstartпошатнулась, охваченная вихрем рутины между домом и работой. Рутинные обязанности, монотонность и постоянное следование шаблону стерли яркую искру творческого начала. В такие моменты мы стремимся вернуться к нашим корням, к собственной сущности, верно? Именно в этой книге вы найдете путеводитель, который поможет вам снова открыть вкус жизни, разбудить ваши затерявшиеся таланты и разгонет туман, окутавший вашу творческую мысль. Внутри книги вас ждут творческие задания, переплетенные с арт-упражнениями, поэтому, хотя эта книга была создана первоначально для писателей, она идеально подойдет также для художников, иллюстраторов и всех, кто занят творческими профессиями. Каждая страница обещает пробудить и вдохновить вас, наполнив вашу жизнь свежим творческим дыханием. Откройте новые горизонты вашего искусства с этой уникальной книгой.