Эта уникальная книга написана специально для современных женщин, которые ведут обычную, однако захлестывающую своей сложностью жизнь. Они постоянно занимаются другими, бесконечно заботятся о своих близких, стараются сохранить и укрепить семейные узы. Изрядно перегруженные, женщины задаются вопросом – как успевать все? Откуда черпать энергию для выполнения всех наших женских обязанностей? И насколько важно сохранять себя такой прекрасной женщиной, которая вызывает восхищение у мужчин и гордость у детей? На страницах этой замечательной книги под названием "Путь к радости – быть счастливой женщиной" вы найдете ответы на эти вопросы и многое другое. Не только вы узнаете, как научиться любить и ценить окружающих, но и, что самое главное, как научиться любить и ценить себя. Ведь чтобы дарить заботу и любовь окружающим, нужно в первую очередь научиться заботиться и любить самой себя. Взгляните на свою жизнь с новой стороны, найдите свою уникальность и осознайте, что именно вы – прекрасная, си...
Как найти работу мечты, которая будет не только перспективной и высокооплачиваемой, но и приносить удовлетворение душе? Где искать эту идеальную работу и как сделать так, чтобы выбрали именно вас? Если вы до сих пор не нашли свою идеальную работу, то тренинг личностного встряхивания от Маруси Светловой поможет вам найти свою жизненную цель. В своей книге она предлагает уникальное руководство с тестами и заданиями, которые помогут вам пройти через все этапы поиска и найти работу, которая идеально подойдет именно вам.
Эта книга также поможет вам осознать, что нет ненужных профессий или плохих должностей. Важно просто научиться видеть потенциал в привычных вещах и развивать его. Если вы все еще сомневаетесь, на своем ли вы месте, то рекомендую вам открыть эту книгу и отправиться в путь к новым впечатлениям и карьерным успехам. Уникальное руководство и инструменты, представленные в этой книге, помогут вам найти свое истинное предназначение и превратить его в основную работу своей жизни.
Великий Билл Ридлер, известный психолог, не просто умеет делать людей счастливее, но и победить страх неудачи. В своей феноменальной книге, он дает необычные советы, которые на первый взгляд кажутся странными, но на самом деле они являются ключом к успеху. Ридлер утверждает, что неудачи - это нечто хорошее! Они позволяют нам преодолеть себя, научиться искать новые решения и вдохновляют на большее. Они дарят нам возможность переосмыслить свои неудачи во великий успех.
Человек проходит через различные фазы в отношениях с противоположным полом. Начинается все с поиска своей второй половинки, когда мы испытываем ощущение одиночества. Удачное знакомство приводит к образованию пары, а затем, возможно, созданию семьи. Однако, даже когда мы привлекаем в свою жизнь нужного нам человека, нередко мы не в состоянии сохранить эти отношения. Что заставляет нас терять связь с партнером, когда любовь уходит и отношения потеряли свою прочность? Каковы эти силы, движущие нами, и как избежать попадания в семейные ловушки и капризы судьбы?
В ответ на эти и множество других вопросов, есть один знаменитый метод, разработанный Бертом Хеллингером - это семейные расстановки. Психотерапевт Надежда Маркова активно применяет этот метод в своей работе, помогая людям разрешить свои личные и семейные проблемы. Она делится своими кейсами отработанных случаев из своей профессиональной практики, предлагает серию упражнений, медитаций и ритуалов, которые помогут вам разобраться в п...
В этой непревзойденной книге "Трансгенерационная сила: Откровения о родовых тайнах и семейной магии" Надежда Маркова раскрывает уникальные аспекты передачи родовых посланий, мифов, семейных переплетений и чувств. Это увлекательное исследование позволяет нам более глубоко понять влияние наших предков на нашу судьбу и разобраться в магии, которая заключена в каждом имени и фамилии.
Читатели найдут ответы на множество вопросов, о которых, возможно, никогда не задумывались. Какие послания и энергии мы неосознанно перенимаем от предыдущих поколений? Каким образом наше семейное наследие может поддерживать нас или тормозить нашу личностную эволюцию?
Под руководством Надежды Марковой и ее глубоких знаний по методу Берта Хеллингера, читатели отправятся в незабываемое путешествие по своей родословной. Они узнают о феномене трансгенерационной передачи, раскроют тайны своего места и задач в семейной системе, и освободятся от навязчивых чувств и отягощений, которые они могли унаследовать.
Эта кн...
Опытный врач-практик Лууле Виилма в своем уникальном учении о самопомощи открывает перед нами весьма необычную перспективу. Она понимает, что современный человек, ориентированный на практические решения, относится скептически к идее простить и принять себя. Однако, благодаря собственному опыту и знаниям, Лууле Виилма доказывает, что прощение не только приносит внутреннее удовлетворение, но и способно привести к реальным положительным изменениям в жизни человека.
Учение Лууле Виилма включает в себя осознание своей личности и самоприятие, что становится отправной точкой для развития счастья, здоровья и успеха во всех сферах жизни. Это не просто слова, а система, которая помогает человеку по-настоящему понять и полюбить себя.
Кроме того, Лууле Виилма предлагает практические инструменты и методы, которые помогают применять учение на практике. Она наставляет нас как применять принципы прощения и принятия в повседневной жизни, чтобы достичь полноценного и счастливого существования.
Таким...
При подготовке данного пособия были учтены последние научные исследования на тему посттравматического стрессового расстройства у комбатантов. Авторы посвятили свою работу не только клинике и диагностике данного состояния, но и акцентировали внимание на эффективных техниках психотерапии, которые помогают ветеранам боевых действий преодолеть эту форму патологии.
В пособии представлены различные подходы к лечению посттравматического стрессового расстройства у комбатантов. Кроме традиционных методик, таких как фармакотерапия и когнитивно-поведенческая терапия, авторы предлагают исследованные и эффективные техники психотерапии, которые помогают добиться значительного прогресса в психологическом восстановлении ветеранов.
В пособии подробно описаны такие методы, как экспозиционная терапия, интерперсональная терапия, эмоциональная регуляция и многое другое. Авторы описывают основные принципы и техники каждого метода и дают практические рекомендации по их применению.
Но особое внимание в пос...
"Легкий и надежный метод беззаботного избавления от негативной привычки курения" эффективен для мужчин и женщин. Обладая богатым опытом работы с клиентами в клиниках, использующих инновационный подход Аллена Карра, терапевты выявили некоторые особенности, с которыми сталкиваются женщины, стремящиеся избавиться от курительной зависимости. Для многих женщин, курение является важным компонентом своего образа жизни, неотъемлемой составляющей их самоидентификации. Выходя на путь отказа от вредной привычки, женщины часто беспокоятся о влиянии на вес и фигуру. В данной книге уделено внимание проблемам и трудностям, специфичным только для представительниц прекрасного пола, а также помогает читательницам преодолеть их, предлагая персональные рекомендации и индивидуальные решения. Методика Аллена Карра широко применяется в различных клиниках по всему миру и получила высокие отзывы специалистов и врачей. Отказ от курения с использованием данного метода лишен дискомфорта, не приводит к набору лишн...
Аллен Карр – известный писатель, чья книга «Легкий способ бросить курить» стала международным бестселлером. Этот автор поведает о своем собственном опыте борьбы с курением и предлагает уникальную методику, которая поможет каждому навсегда избавиться от никотиновой зависимости.
В своей книге, Карр приводит анализ причин возникновения никотиновой зависимости у детей и подростков, а также раскрывает секреты эффективной никотиновой ловушки. Он также развенчивает популярные мифы и заблуждения, связанные с курением, которые часто заключенные в сознании взрослых и молодежи. Книга также содержит комментарии по применению методики «Легкого способа» к несовершеннолетним курильщикам.
Опасность никотиновой ловушки заключается в том, что она настойчиво убеждает курильщиков-новичков в том, что невозможно наслаждаться жизнью или справляться со стрессом без никотина. Однако, если вы научите своего ребенка понимать настоящие механизмы привыкания к никотину, то вы сможете защитить его от опасной зави...
Необходимо удалить или изменить повторения. Также можно добавить свои рекомендации на тему борьбы с алкогольной зависимостью или предложить свои методы избавления от этой проблемы.
"В уникальной книге "Избавление от алкогольной зависимости: легкий путь" Аллен Карр представляет свой выдающийся метод, который поможет каждому, кто столкнулся с проблемой излишнего употребления алкоголя. Автор разбирает изощренные причины массового неправильного отношения к алкоголю, разрушает устоявшиеся стереотипы и ассоциации, которые связаны с пьянством. Он обучает своих читателей психологическим техникам, чтобы помочь им выбраться из алкогольной ловушки и научиться наслаждаться жизнью без спиртных напитков. Эта замечательная книга также предлагает простые и эффективные способы для борьбы со стрессом и достижения внутреннего равновесия, который раньше многие искали лишь в алкоголе. Однако, для достижения полного контроля над потреблением алкоголя автор всегда подчеркивает важность самодисциплины и наст...
В творчестве Ирвина Ялома каждое произведение становится настоящим бестселлером. Его уникальный талант рассказчика пронизывает даже те книги, которые посвящены конкретной тематике. Но особенно ярко это сияние проявляется в данной книге! Повсюду слышно, что слова обладают исцеляющей силой и истории являются наставницами, но при этом мы остаемся скептиками. Но как только мы раскрываем страницы Яломовской книги и читаем первые строки, эти истины перестают быть простыми. Автор – настоящий мастер рассказывать и он обожает это делать. Взяв эту книгу в руки, вы оказываетесь один на один с ним, становитесь не просто читателем, но скорее слушателем его потрясающих историй. Конечно же, вы также становитесь его учеником, ведь этот рассказчик учит и вдохновляет. И когда он произносит фразу: «Слушайте своих пациентов. Позвольте им учить вас», на мгновение вы меняетесь ролями: вы становитесь врачом, а Ялом – вашим пациентом, обучающим своего терапевта. Просто позвольте ему это сделать и раскройте дл...
Аллен Карр, известный своей книгой "Легкий способ бросить курить", оказывает влияние не только на людей с проблемами курения, но также помогает им справиться с другими видами зависимостей, такими как алкогольная или проблемы с весом. Однако его методика не ограничивается только решением психологических проблем. Книга "Легкий способ добиться успеха" помогает читателям найти свой собственный путь к успеху в любой сфере жизни, свои потенциальные возможности и находит подход к осуществлению поставленных целей.
Ценность книги заключается в том, что она не требует от читателя самопожертвование или невероятных усилий. Все, что необходимо для достижения успеха, это ум, способный воспринимать новые идеи и здравый смысл. Освободив свое сознание от стереотипов, сформулировав собственные критерии личного успеха, вы сможете преуспеть в любой сфере - будь то бизнес или личная жизнь - даже если вам так сложно вставать с постели каждое утро.
Для всех тех, кто ищет вдохновение и жаждет достижения лич...
«Легкий способ наслаждаться авиаперелетами и освободиться от страха перед полетами» — это уникальное руководство, разработанное с учетом всех вашей потребностей и опасений, которые могут возникнуть перед полетом. Вместе с этой книгой вы сможете преодолеть внутреннее напряжение, которое может превратить ваш отдых или командировку в настоящий кошмар, и превратить ваше воздушное приключение в приятное и радостное событие.
В книге вы найдете все, что нужно, чтобы освободиться от самых распространенных опасений, связанных с полетом, таких как отказ двигателя, турбулентность или плохие метеоусловия. Вы узнаете, как разоблачить мифы о безопасности авиаперелетов, которые зачастую возникают под влиянием СМИ и голливудских фильмов.
Эта книга научит вас избавиться от беспочвенных страхов и чувствовать себя уверенно и безопасно во время полета. Вы научитесь получать истинное удовольствие от каждого авиаперелета, наслаждаясь видами за окном и ощущением свободы в воздухе.
В дополнение к основн...
В совершенно новой книге "Легкий путь к никотиновой свободе", Аллен Карр представляет уникальный подход к бросанию курения, который поможет даже самым преданным курильщикам. В этой методике автор раскрывает все тонкости и хитрости, которые могут осложнить процесс отказа от сигареты, а также помогает читателю найти в себе уверенность и мощь, чтобы раз и навсегда избавиться от этой вредной привычки.
Карр обсуждает последствия отказа от курения, развеивает мифы, связанные с трудностями прекращения употребления табака, и помогает читателю освободиться от никотинового рабства. Он также предоставляет ряд полезных советов, которые помогут читателю правильно подготовиться и настроиться на отказ от курения.
Одним из главных преимуществ этой методики является то, что она позволяет бросить курить легко и естественно, без лишних мучений, набора веса и необходимости прилагать силу воли. Это означает, что читателю не потребуется полагаться на никотиновые заменители и другие искусственные способы,...
Великий изобретатель Аллен Карр, в 1983 году, создал удивительную технику, которая помогла миллионам курильщиков навсегда избавиться от негативной привычки курения. Этот метод, известный как "Легкий способ бросить курить", стал настоящим спасением для многих людей. В его книге разоблачаются распространенные мифы о курении и предлагаются реально действенные советы и стратегии для преодоления разрушительной никотиновой зависимости. Помимо этого, интересно отметить, что сам Аллен Карр в свое время был заядлым курильщиком, идея избавления от привычки появилась у него после собственного личного опыта и тщательного изучения этой темы. Этот метод стал настолько популярным, что принес огромную пользу многим, помогая им изменить свою жизнь к лучшему. Таким образом, "Легкий способ бросить курить" открывает перед нами новые горизонты и дарит возможность освободиться от вредной привычки, чтобы вести здоровую и счастливую жизнь.
Аллен Карр - легенда борьбы с курением и автор известной книги "Легкий способ бросить курить". Данное литературное произведение, созданное самим автором перед его кончиной, миллионам курильщиков помогло навсегда снять оковы табачной зависимости. Прочитав эту книгу, вы осознаете, какие уловки применяют крупные табачные и фармацевтические компании, врачи, государственные организации и СМИ, чтобы заработать деньги на вас - на самом процессе курения и бросания курить. Реклама сомнительных заменителей никотина и антитабачных препаратов, популярные мифы о их эффективности, явная ложь - все это средства, которые используются, чтобы удержать вас в плену зависимости и заставить тратить деньги на продукты, которые не приносят реальных результатов. Прочитайте эту книгу и разбейте порочный круг лжи и обмана, станьте свободными и освободите свой мозг от манипуляций.
30 дней невероятного самопознания – это уникальный тренинг, созданный специально для тех, кто стремится к исполнению всех своих желаний. Все упражнения, предложенные известным психологом, прошли многочисленные проверки на практике и идеально подходят для всех. Каждое из них – это не просто шаг, а цель, ведущая к новой реальности, где вы можете найти все, что вам нужно: работу, которая заинтересует вас, финансовое благополучие, настоящую любовь и здоровье. Автор этой уникальной методики проводит тренинги уже более 10 лет, и впервые она решила раскрыть свои секреты в этой книге. Не упустите возможность познать себя и изменить свою жизнь к лучшему!
"Победа над самим собой: открытие новых возможностей" - советует Мастер победы Мирзакарим Норбеков. Мы, порой, не осознаем все свои силы и потенциал, но они всегда находятся внутри нас - нужно только научиться их пробудить и использовать. В своей уникальной книге, автор открывает читателям дверь в чудесный мир, где исполняются самые заветные желания. Однако, эту дверь нельзя открыть лишь потребительскими запросами, типа "хочу все и сразу". Ведь чтобы попасть в это удивительное место, необходимо обладать не только волей, но и душой, а также разумом. И только когда все эти составляющие объединятся, вы сможете насладиться гармонией своего организма, лучшим здоровьем, ясным видением и уверенностью в себе. Достоверный и проверенный способ достижения совершенства - так можно описать эту книгу, известную также под названием "Тренировка тела и духа".
В сегодняшнем быстро меняющемся мире, поиск идеального партнера становится все более сложной задачей. Как часто мы оказываемся "в поиске", прыгая от одного партнера к другому, всегда в поисках чего-то нового и захватывающего. Однако, теперь многие из нас находятся на новом этапе жизни. Теперь мы уже не ищем "любого", но стремимся найти того единственного и особенного человека, с которым сможем создать долгую и гармоничную жизнь - получить возможность творить прекрасную музыку вместе.
Но как найти этого особенного человека? Книга "Как влюбить в себя любого" предлагает нам решение. Она показывает нам специальные тактики и приемы успешной "охоты" на уникальных партнеров. Мы узнаем, как приманивать представителей разных "пород" желаемых партнеров и как использовать специфические ловушки и приемы, чтобы они не смогли устоять перед нашими привлекательными качествами.
Важно понимать, что когда мы "охотимся" на элиту, нам нужно погрузиться в ее среду обитания. Книга предлагает нам понять и и...
В нашей жизни часто возникают ситуации, когда мы оказываемся в ловушке своих собственных мыслей или намерений. Мы поддаемся необдуманным импульсам или принимаем глупые решения, попадаем в плен горя или страха, становимся заложниками неудачных отношений или своего прошлого. В такие моменты появляется ощущение, что мы уже не в состоянии двигаться вперед. Но есть способы сдвинуться с мертвой точки. Какими бы проблемами ни была омрачена ваша жизнь, вы сможете справиться с ними, так же как и герои книги, которую я сейчас расскажу. Это произведение, написанное по образу широко известного у нас автора Ирвина Ялома, представляет собой сборник увлекательных историй в жанре психотерапевтической прозы. Автор Стивен Гросс, известный психоаналитик, основываясь на своем 25-летнем опыте работы, рассказывает деликатно, но честно о конкретных историях. Каждая история развивается подобно детективному роману. Проблема, с которой обратился пациент к специалисту, оказывается только вершиной айсберга. Автор...