О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 78

В CrossReads вы найдете гид по восстановлению после абьюзивных отношений, а также дополнительную информацию от меня. CrossReads - это уникальный ресурс, предлагающий компактные резюме, которые помогут вам ознакомиться с основными идеями бестселлеров, сократив время чтения и помогут вам определиться с вашими планами на чтение. Эмоциональное насилие может не оставить физических следов, но оно разрушает самоуважение и силу противостоять. Если вы хотите определить, находитесь ли вы в разрушительных отношениях, и узнать, как справиться с последствиями, рекомендую вам прочитать резюме бестселлера Беверли Энгл. В нем собраны самые важные советы автора, которые помогут вам вернуть себя и начать новую главу вашей жизни.

Меня зовут Алина, и моя книга – это не просто история о моей жизни, она стала настоящим воплем души. В ней я рассказываю о том, как моя семейная жизнь была перевернута с ног на голову из-за параноидальной шизофрении моей мамы. Я испытала множество травм и пережила невероятные испытания, и сегодня я готова поделиться своим путем и помочь тем, кто сталкивается с подобными трудностями.

Однажды эти строки превратятся в лекарство для души и станут источником вдохновения. Ведь я верю, что мои слова способны исцелить и поддержать. Мой жизненный путь был далеко не легким, но именно благодаря ему я нашла понимание, вырастила себя и научилась отделить то, что мешало моему личностному росту.

Эта книга предназначена для каждого, кто нуждается в помощи и психологической поддержке. Она для тех, кто был лишен своего детства и вынужден был взрослеть настолько рано, насколько они не были к этому готовы. В ней я высказываю свое мнение о том, какие убеждения вызывают невротические состояния и как они в...

Каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопросы: «Почему моя жизнь складывается, так или иначе? Почему у меня не так?». Но, узнав о том, как важным является влияние с самого раннего детства, становится понятно, что наша жизнь начинается не только с осознания себя как личности, но еще и с момента зачатия.

Каждая малейшая деталь в нашей жизни, начиная от мыслей и состояния родителей в период беременности и заканчивая атмосферой, которая пронизывала нас в первые годы жизни, оказывает огромное влияние на наше будущее. Не только физическое, но и психическое здоровье зависит от того, в какой среде мы росли и как преодолевали трудности на разных этапах нашего развития.

Частными историями о своей семье и собственном становлении как личности автор этой книги, Анжела Щекодина, делится с нами. Она не только откровенно рассказывает о детских переживаниях, но и показывает, как психологические травмы влияют на нашу взрослую жизнь. Ее книга "От гусеницы к бабочке. Как выйти из кокона и обрести...

«Дорога к Кёльну: путешествие любовников и поиски своего счастья». Вторая книга из увлекательной трилогии под названием «На велосипедах вдоль Рейна» предстает во всем своем оригинальном великолепии, готовая завоевать сердца читателей не только своими яркими описаниями городов и достопримечательностей, но и глубокими размышлениями об отношениях между мужчиной и женщиной. Прививая читателям веру в то, что жизнь - это не только впечатления и личные успехи, но и взаимопонимание, книга становится настоящей находкой для тех, кто задумывается о своих ценностях и ищет истинное счастье.

В этой части трилогии мы попадаем в увлекательное путешествие вместе с влюбленными Артуром и Анной, сталкиваясь с непростыми решениями и находя свое место в мире. Однако, у Артура подстерегает кризис среднего возраста, который смешивается с его романтическими чувствами к Анне. Он задается вопросом: стоит ли начинать серьезные отношения с любимой женщиной или лучше ограничиться лишь страстью и влюбленностью? В т...

Тревога - это неотъемлемая часть нашей жизни, с которой сталкивается каждый человек. Она приносит с собой целую гамму неприятных эмоций, с которыми порой бывает сложно справиться: нервозность, беспокойство, страх, стресс. Мы можем описывать свои ежедневные переживания словом "тревога", не осознавая, что она уже давно укоренилась в нас и стала частью нашей повседневности. В таких ситуациях тревога может стать подавляющей и со временем трансформироваться в хроническую форму.

Но не отчаивайтесь, ведь я хочу представить вам свою книгу, которая поможет вам разобраться с тревогой, научиться управлять своими эмоциями и найти эффективные методы понижения уровня тревожности. Вместе мы сможем освоить инструменты расслабления, справляться с проблемами без излишнего беспокойства, победить свои страхи и достичь гармонии в жизни. Путешествие к освобождению от тревоги начинается с первого шага, и я буду рад сопровождать вас на этом пути. Давайте вместе освободимся от оков тревоги и обретем внутренн...

Почти каждый молодой человек и девушка задумываются о чувстве любви, вдохновляясь книгами, фильмами и песнями на эту тему. И конечно же, они мечтают о своей собственной истории любви. Однако, когда реальная любовь врывается в их жизни, оказывается, что даже у самых идеальных пар есть свои недостатки. На первый взгляд, это трудно осознать, и мы стараемся не обращать на них внимание, но ничего не меняется - проблемы остаются. В итоге, мы разрушаем нашу иллюзорную идеальность и отправляемся на поиски новой любви. И так все повторяется снова и снова. Именно этим проблемам, с которыми часто сталкиваются влюбленные, и посвящено наше исследование.

В данном исследовании мы попытались изучить причины возникновения проблем и дать рекомендации о том, как их разрешать. Мы проанализировали множество историй о любви, провели опросы, интервьюировали пары и экспертов в области отношений. Наша цель – помочь вам понять, что причиной проблем может быть не только внешние факторы, но и недостатки внутри...

Веками существует философия стоицизма, которая, помимо своей мудрости, эволюционировала в психологическую систему. Она предлагает нам способы развития нашего разума, помогает преодолеть личностные расстройства и позволяет обрести зажиточность в мире полном негативных эмоций. Стоицизм, в свою очередь, помогает укрепить наш характер и делает нас сильнее. Искренне верю, что каждый человек сможет обрести сбалансированность, здравомыслие и ментальную устойчивость, освоив философию стоицизма. Я приглашаю вас прочесть эту книгу, чтобы понять, как велика бывает наша жизнь и насколько важно научиться ее ценить. Вы сможете прожить каждый момент вашей жизни осознанно, в любой ситуации и на любом этапе. Вместе с книгой вы получите в подарок издательский макет в формате PDF A4.

«Почему мои отношения снова разбиваются на куски? Почему любовь приносит так много страданий? Что со мной не так?» Все с тобой в порядке. Однако существуют определенные причины, по которым ты постоянно попадаешь в одни и те же ловушки в своих отношениях. Хотелось бы узнать, как изменить эту ситуацию? С этим вопросом явится на помощь теория привязанности! Разгадай загадку своих взаимоотношений вместе со мной - опытным психологом, Дарьей Митрофановой. Вместе мы: • разберемся, к какому типу привязанности ты относишься и как он влияет на твои отношения; • определим, какие эмоциональные потребности присутствуют у тебя и что ты ожидаешь от своего партнера; • поймем, почему ты и твой близкий человек реагируете на определенные ситуации именно таким образом; • начнем формировать надежный тип привязанности. В моей книге ты найдешь последовательные исследования о типах привязанности, процессе их формирования в детстве, их влиянии на нашу взрослую жизнь и, конечно же, способы изменить свой тип при...

Современному обществу следует активно приспосабливаться к быстро меняющимся временам. Осознание устаревших привычек и их потеря значимости является неотъемлемой частью качества жизни. Постоянное самосовершенствование помогает нам не только оставаться на плаву, но и расширять наши горизонты. Ключевым моментом в достижении полноценной жизни является готовность адаптироваться. Контроль ситуаций и других людей - это иллюзия, просто адаптируйтесь и идите вперед. Хотя старое может быть привычным и безопасным, оно лишает нас возможностей. Ограничивая себя, мы упускаем шанс на истинное счастье. Если мы живем только для других, наша собственная истинная природа может быть утрачена. Погоня за общепринятыми целями может привести либо к полному недовольству, либо к осознанию того, что наша жизнь стала несбалансированной и однообразной. Поэтому следует сохранять связь с нашим внутренним «Я». Сосредотачиваясь только на других, мы забываем о самом главном - о себе. Эта уникальная книга поможет вам об...

У каждого из нас, современных людей, хранится определенная проблема, которая становится первопричиной всех наших неудач и страхов. Однако, существует способ обнаружить и искоренить эту давнюю боль, позволяющий нам преодолеть наши граници. В этой уникальной книге, вы встретите героев современных историй, которые безустанно стремятся преодолеть свои ограничения. Наблюдая за ними, вы заметите, как жизнь формирует человека и как человек создает свою жизнь! Несмотря на глубокую психологическую и философскую основу, эта книга написана простым и доступным языком, который будет понятен каждому читателю. Она вызывает к размышлению, переосмыслению и, наконец, к трансформации. Автор приглашает вас в путешествие по своей увлекательной и полной открытий книге, где вы сами сможете обрести ответы на свои вопросы и найти путь к счастью.

Одна распространённая теория, которая часто возникает в умах романтичных женщин, заключается в том, что мужчины и женщины - это две половинки одного целого, которые существуют для того, чтобы найти друг друга и обрести счастье. Однако, давайте размышлять на эту тему и посмотрим, что может быть скрыто за этой идеей.

Честно говоря, я долго размышлял о смысле этой теории и через определенное время пришел к выводу, что она имеет свои плюсы и минусы. Ваша вторая половинка, как вы думаете, кем она должна быть? Идеальным партнером, который вам подходит по всем параметрам, или человеком, который дополняет ваши недостатки и делает вас лучше?

Конечно, иметь рядом собой партнера, который дополняет и вдохновляет, может быть очень важным для нашего личного роста и развития. Ведь, когда мы находимся в отношениях, которые позволяют нам совместно стремиться к общим целям и поддерживать друг друга, это может привести к удивительным результатам.

Однако следует помнить, что идея о том, что мы половин...

Этот проект напрямую связан с моим предыдущим исследованием, которое называется "Триединое сознание бога. Теория Единства". В новой работе более подробно рассмотрены различные аспекты каждого из трех уровней сознания. В ней я исследую их взаимосвязь, как между собой, так и с их соответствующими бессознательными состояниями, используя аналитико-синтетический подход. В результате, я показываю, как все эти факторы влияют на конструкцию физических тел - генотипические "портреты" архетипических сущностей. А затем, с помощью эфирного, астрального и ментального тел, эти конструкции объединяются и создают фенотипический результат - буфер, который регулирует баланс "животности" и "божественности" в человеке, определяя его личность. Я уверен, что эти конструктивные особенности представляют собой разные стадии эволюции человеческой сущности - бессмертной части души, сосредоточенной в трех высших телах. Каждая ступень развития открывает новые горизонты понимания человеческого сознания и его связи...

Психологический дневник – инновационное решение в сфере психотерапии, предлагающее уникальный формат самопомощи и коучинга для разных жизненных ситуаций. Психологический дневник "Исполнения Желаний или Книга Жизни, которую пишу сама" – это инструмент, который помогает превратить желаемое в достижимое с помощью простых и понятных техник. Он не является магической палочкой, а предлагает эффективные психотерапевтические методы, способствующие осуществлению заветных желаний. С помощью данного дневника, выполнение упражнений и следование предложенной программе, твои искры желаний приобретут форму, энергию и станут реалистичными. Психологический дневник разработан специально для женщин и может заполняться самостоятельно, без привлечения профессиональных психологов или коучей. Рекомендуется распечатать дневник перед началом работы, чтобы иметь возможность читать и заполнять его. В качестве приятного бонуса, предоставляется подробная инструкция по созданию карты желаний, которая поможет дополн...

Уникальная детальная программа, способствующая развитию личной любви и принятия женщинами своей неповторимости. В ней представлены целых 60 простых и высокоэффективных советов, помогающих повысить уровень самооценки и самоуважения, научиться принимать свои недостатки и неидеальности, настраиваться на успех и получать удовольствие от жизни. Благодаря ясной и понятной формулировке, а также приводимым примерам и подсказкам, книга станет незаменимой помощницей в достижении лучшей версии самой себя. Если вы ищете пути для повышения самооценки и стремитесь начать жить счастливо и осознанно, то эта книга создана специально для вас! Дополнительно, она предлагает упражнения для развития самолюбви, а также цитаты от известных личностей, стимулирующие к позитивному мышлению и мотивирующие действовать. Не упустите возможность обрести внутреннюю гармонию и стать счастливой и успешной женщиной, которая ценит себя и свою уникальность!

"The book will introduce you to the results of research in the field of genetics, physiology, astronomy, psychology, morphology, virology, and other natural sciences that you constantly encounter in everyday life. This is not just the author's opinion, this information can be found in many popular scientific sources. The information you will find in this book is truly valuable. This material will help many in their daily lives. The publisher's layout of the book is saved in PDF A4 format.

In addition to the extensive scientific content, the book also includes personal anecdotes and experiences from the author's own journey in understanding these fascinating subjects. Through captivating storytelling and insightful analysis, you will gain a deeper appreciation for the intersection of these natural sciences and the impact they have on our daily lives.

Furthermore, each chapter is accompanied by stunning visuals and diagrams, providing a visually engaging experience that enhances unders...

Нравится нам это или нет, мы все уникальны и различаемся друг от друга. И это необходимо принять и понять, чтобы избежать многочисленных конфликтов и проблем на работе и дома. Все имеют свои особенности: некоторые люди говорят все, что думают, и эта привычка может вызывать раздражение у их коллег; другие могут обидеться, если их начальник не комментирует их отчеты; а еще есть люди, которые долго и вдумчиво обдумывают каждое решение и событие, что может быть воспринято другими как отсутствие мотивации. Внутренняя обстановка в команде становится токсичной, и эффективность работы падает.

У нас есть возможность использовать наши различия в качестве инструментов для развития и взаимодействия. Основываясь на типологической теории Майерс-Бриггс, авторы книги описывают особенности каждого типа личности, их сильные и слабые стороны, и предлагают способы эффективного взаимодействия с разными людьми. Приобретая глубокое понимание себя, близких, партнеров, друзей, коллег и просто знакомых, мы смо...

Шарлотта Фокс Вэбер, психотерапевт и эксперт лондонской The School of Life, предлагает нам серьезно задуматься о том, чего мы действительно хотим в жизни. Почему так часто мы живем ради выполнения чужих, навязанных нам желаний и, только достигнув их, осознаем, что на самом деле несчастливы? Автор выделяет 12 потаенных желаний, о которых людям сложно говорить вслух: любить, контролировать, стремиться к пониманию, властвовать над другими, быть свободными, побеждать и многое другое. Шарлотта открывает для нас свои секреты и дает понять, что сожаление - это нечто неизбежное, что человеку присуще. Самая трудная проблема со сожалением состоит в том, что нам не научили, как правильно с ним обращаться. Оно приводит к чувству вины, стыда, агрессии, привычке считать себя непогрешимыми или стадиям гнева, а возможно, чаще всего, к фантазиям. Сознавая свои сожаления и позволяя себе выразить их, мы начинаем создавать почву для размышления о жизни, которую могли бы прожить, о любви, которую могли бы...

Панические атаки, тревога и депрессия - ментальные состояния, которые в наше время стали нормой для многих. Миллионы людей по всему миру страдают от этих проблем каждый день. Если вы и ваш мозг чувствуете, что больше не можете справиться с постоянным стрессом, негативными новостями и нежелательными последствиями нездорового образа жизни, то вам непременно нужна помощь!

Доктор Фейт Харпер, известный психолог и спикер TEDx, в своей книге поделится эффективными практиками выздоровления и научит вас выбирать те методы, которые подходят именно вам. Она поможет вам обрести спокойствие и наладить гармоничное отношение с вашим мозгом.

Помимо ценной информации, приведенных в книге, вы также найдете издательский макет книги в формате PDF A4. Это отличная возможность полностью погрузиться в материал и иметь удобный доступ к нему в удобном формате.

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом! Получите необходимую помощь и начните свой путь к восстановлению уже сегодня. Откройте...

В волнующей и занимательной книге "Разгадывая тайны Прошлых жизней: Истории из моего приключенческого опыта" автор увлекательно повествует о невероятных и неизведанных приключениях, связанных с регрессиями в Прошлые жизни. Читатель сможет окунуться в мир загадочности и тайн, где каждая история открывает новые грани прошлого, оставляя за собой незабываемые эмоции и размышления.

Осмысливать свое прошлое - задача сложная и требующая определенной храбрости. Лицом к лицу со своей душой, автор сталкивается не только с приятными моментами, но и с темными и непривлекательными сторонами себя. Уникальный подход автора основан на использовании минувших жизней для глубокого анализа настоящего, поиска объяснения необъяснимых событий и воплощения возможности исправить текущую ситуацию.

Внимательному читателю открывается удивительный мир, где реальность сливается с фантазией, а прошлое и настоящее переплетаются в единое целое. Попадая в шкуру разных персонажей, мы постигаем глубинные уроки и намере...

Без ответа любовь - это настоящая болезнь души, которая может принести нам сомнения и неопределенность. Такие чувства часто сопровождаются чувством одиночества и страдания, и мы часто становимся жертвами собственных эмоций. Но что, если я скажу вам, что простые рисунки могут помочь вам найти ответы на эти сложные вопросы? Что если они смогут подсказать нам, как найти истинную любовь и осуществить наши мечты, такие как брак и дети?

Такая возможность существует! Я нашел уникальную книгу, которая показывает вам закулисье работы психолога и погружает вас в мир групповой терапии. Основой этой методики является метафорический портрет, который может помочь вам раскрыть скрытые и стыдные чувства. Однако, предупреждаю вас, если вы всегда держитесь в стороне от глубоких эмоций и не желаете исследовать свою душу, эта книга может быть не для вас.

Но если вы готовы к тому, чтобы погрузиться в свой внутренний мир, я предлагаю вам сделать четыре рисунка перед прочтением книги. Это может быть все, ч...