Данная книга — это уникальный анализ известных цитат, раскрывающий их значение и применимость в самых различных ситуациях повседневного быта. В своих размышлениях автор обращает внимание на психотерапевтический эффект, который подразумевает понимание социального контекста, а также делает конкретные практические выводы, способствующие повышению личной и профессиональной эффективности. Она является неотъемлемым инструментом для психологической самопомощи. Автор демонстрирует, каким образом действуют различные психологические феномены и приводит результаты экспериментов, а также вкладывает свой личный опыт в примеры из жизни. Благодаря конкретным примерам, читатель узнает о принципе анализа известных цитат, отражающих различные аспекты жизни, и сможет использовать их уроки для разработки эффективных стратегий действий. Весь материал написан с уникальным подходом автора, который вдохновлен его обширным знанием и опытом в психологии и жизни.
275 страниц