О психологии популярно читать онлайн бесплатно - страница 75

Если вы ощущаете, что новые технологические достижения стали влиять на вашу жизнь, принося вам не только удобства, но и лишнее напряжение, то новая книга, представленная ниже, поможет вам установить контроль над вашим временем и сбалансировать его использование с личной жизнью. В ней вы найдете необычные и эффективные способы испытать все преимущества современного мира, не утратив важнейшие моменты своей индивидуальности и самоопределения.

Как удержать в своих руках власть над технологиями и не позволить им сокрушить вашу внутреннюю гармонию? Как совместить возможности смартфонов и компьютеров с настоящими человеческими контактами, семейными мероприятиями и духовным развитием? В новой книге "Возвращение к себе: балансирование жизни и технологий" автор поделится своим уникальным путем нахождения равновесия между цифровым миром и истинным счастьем.

В ней вы найдете набор практических советов, основанных на собственном опыте и исследованиях, чтобы узнать, как не стать заложником сверхсо...

Книга - незаменимый путеводитель в нашем поиске собственного развития и преобразования общества. Она предлагает ответы на глобальные вопросы, раскрывая перед нами глубинные тайны бытия: кто мы на самом деле, какова цель нашей жизни, кто является творцом вселенной и какие личностные и социальные проблемы становятся угрозой для нашего мира.

Необходимо начать с обсуждения эволюции, чтобы затем изучить наследие советских ученых, которые открыли перед нами систему глубоких психологических знаний. Именно на их основе мы познакомимся с характером человека, формированием общества и социальными феноменами, а также рассмотрим влияние России, Украины, Соединенных Штатов Америки и других стран на развитие человечества.

Представляющееся нам угрозой апокалипсиса можно избежать, если мы научимся понимать, что именно в психической сфере кроются корни всех наших ошибок и проблем, а также ключевые возможности для совершенствования. И только осознав это сегодня, мы сможем достичь значимых прорывов в н...

Специально для всех, кто сталкивается с трудностями в отношениях с родителями, я хочу представить вам уникальную книгу. В ней вы найдете не только ценные советы от практикующего психолога, известного psy-блоггера и автора популярных бестселлеров Юлии Пирумовой, но и массу дополнительной информации, которую я с удовольствием добавил из своего личного опыта и экспертных знаний.

Каждая страница этой книги наполнена ключевыми аспектами понятия сепарации и его влиянием на наши отношения с окружающими и, что не менее важно, сами с собой. Юлия Пирумова затронула суть проблемы, а также поделилась эффективными методиками, которые помогут вам наладить личные границы и освободиться от негативных эмоций, таких как чувство вины и разочарования.

Но не только содержание этой книги делает ее уникальной. Она доступна для скачивания в формате a4.pdf, что позволяет вам сохранить издательский макет и насладиться его качественным оформлением.

Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему и улучшить от...

Книга, которую вы держите в руках, является ярким исходом авторских исследований, посвященных самопоиску, личностному росту и путешествию к исцелению. Внутри страниц этого уникального произведения скрываются ответы на вопросы, которые активно преследовали автора в трудные моменты его существования: кто он такой, каково его предназначение, чего он жаждет, во что он верит и как достичь гармонии, находясь в состоянии физического, душевного и духовного благополучия. Кроме того, вы найдете здесь ценные советы о том, как развить умение устанавливать качественные отношения и обрести свое место в этом бескрайнем мире, полном возможностей и открытий. Дополняя мудрость и знания, привнесенные в эту книгу, я также могу поделиться своими личными историями и советами, воплощающими те принципы, которые помогли мне найти себя и обрести гармонию с собой и окружающим миром. Поэтому, раскройте ее страницы и отправьтесь в захватывающее путешествие, которое станет вашим проводником внутреннего преображения...

Великолепная супружеская пара экспертов по семейным отношениям Милан и Кей Еркович обнаружили, что стиль любви и способ ее проявления сформированы в нашем детстве. Это оказывает влияние на то, как мы любим и что ожидаем от нашего партнера. Они также утверждают, что даже самые напряженные супружеские отношения можно оживить, если мы будем понимать не только себя, но и нашего партнера. Их книга, ставшая бестселлером в США, стала спасением для многих пар, помогая им построить прочные и счастливые отношения.

Милан и Кей Еркович - это известные психологи, которые успешно помогают супружеским парам в решении их проблем. Благодаря своим глубоким знаниям в области семейных отношений и их удивительной способности ощущать эмоции других людей, они стали неотъемлемой частью счастливых и успешных отношений. Они пропагандируют идею о том, что каждый из нас по-своему любит и выражает свою любовь. В книге "Секреты семейных отношений" они делятся своими знаниями и опытом, помогая парам по всему миру п...

Быть интегральным – это погружение в горячие объятия внутреннего комфорта и радости, сопровождаемое уверенностью в себе и наслаждением каждым мгновением существования. В противном случае, когда мы потеряли связь с собой и раскалываемся на части, начинается та самая пустота, которая заполняет сердце тревогой и оставляет ощущение, что мы не в силах удовлетворить свои потребности. И чем более силен этот вакуум внутри нас, тем с большей настойчивостью мы пытаемся убежать от него. Мы втягиваем свои души в затяжной водоворот рабочих будней, безудержного развлечения, беспрерывного саморазвития и, поиска смысла жизни вечностью.

Но что, если я скажу вам, что есть 13 важных шагов, которые помогут вам вырваться из этого бесконечного замкнутого круга? Шаги, которые последовательно приведут вас к преодолению внутренних противоречий и наполнению душевного пространства радостью и удовлетворением. Необычайно простых, но вместе с тем сильных и эффективных шагов.

Автор данной книги, проникнутый мудрос...

Не существует универсального рецепта для совершенных отношений с партнером. Забудьте о загадывании желаний под бой курантов, ожидая, что волшебным образом все исправится. Для создания здоровых и счастливых семейных отношений требуется постоянная работа над собой и взаимным пониманием.

В данной книге найдете все необходимые инструменты для понимания того, как строить и развивать отношения. Она поможет проанализировать причины возможных трещин в отношениях и укажет на пути их преодоления. Автор, известный клинический психолог, представит вам адаптированные методы поведенческой терапии, которые помогут вам самостоятельно разобраться с возникшими проблемами.

Эта книга - ваш шанс начать все с чистого листа и достичь здоровых и счастливых отношений. Загрузив макет книги в формате a4.pdf, вы получите доступ к содержательной информации, которая станет вашим проводником к пониманию и разрешению конфликтов в семейных отношениях. Доверьтесь опыту автора и найдите путь к долгой и счастливой любв...

Андрей Ковалев был обычным парнем, пока однажды не обнаружил свою уникальную способность видеть будущее. Его жизнь сразу же изменилась, и он стал известным блогером в сети под ником "Пророк Андрея". Каждый день он делился своими предчувствиями катастроф и терактов, но многие не верили в его дар. Он страдал от бесполезности своего дара и искал новые способы его проявления.

Однажды Андрея посетила странная мысль – поехать на кастинг "Битвы экстрасенсов". Он решил, что это может быть шансом использовать свои способности для блага других людей. Но когда он понял, что оказался в ловушке, было уже слишком поздно. Он оказался втянут в странное соревнование с другими экстрасенсами, где каждый из них использовал свои навыки в своих интересах.

Книга "Битва добра и добра" – это продолжение популярной серии "Сквозь лабиринт времён". Новая книга содержит философские размышления, захватывающие детективные приключения и попытки разобраться в спорных вопросах истории. Она также предлагает "эзотериче...

Привет! Меня зовут Татьяна, и я работаю психологом уже много лет. Я хочу поделиться с тобой уникальным чек-листом, который поможет тебе разобраться в себе и найти истинные ответы на вопросы, мучающие тебя. Благодаря этому алгоритму ты сможешь расставить все приоритеты на своем месте и изменить свою жизнь полностью. Если ты готов начать удивительное путешествие к самопознанию, то присоединяйся ко мне и давай начнем эту увлекательную работу вместе!

Приветствую! Мое имя Татьяна, и я являюсь практикующим психологом, специализирующимся на улучшении качества жизни и на построении психологического комфорта для клиентов. В данном контексте, я хотела бы представить вам мою уникальную рабочую тетрадь - "Методика гармонии". Это высокоэффективное упражнение, которое я лично разработала и активно применяю в повседневной жизни и в качестве инструмента для работы с клиентами.

Моя методика, представленная в этом воркбуке, сочетает в себе не только теоретические материалы, но и практические упражнения, которые помогут вам достичь по-настоящему неустойчивого спокойствия и силы, а также научат быстро справляться с тревожными состояниями без риска развития различных заболеваний.

Концепция "Методики гармонии" основана на принципе осознанности и техниках саморегуляции, которые позволят вам более глубоко понять свои эмоции и научиться контролировать их в различных ситуациях. Каждое упражнение в этом воркбуке специально разработано для того, чтобы...

Когда мы загадываем свое желание, нас посещает вопрос о том, будет ли оно исполнено. И я уверена, что ответ – да! Ведь достаточно всего лишь немного постараться, разобраться в механизмах, которые соединяют сознание и подсознание, и применить практики, которые я представлю в данной уникальной книге. Это позволит каждому из нас воплотить в жизнь даже самые смелые мечты!

Моя книга состоит из четырех уникальных частей. В первых двух частях я раскрываю секреты успешного исполнения желаний и предоставляю вам инновационную технологию, состоящую из пяти эффективных шагов. Вы узнаете, каким образом привлечь желаемое в свою жизнь и достичь желаемых результатов.

Третья часть книги затрагивает важную тему внутренней гармонии и улучшения самочувствия. Я представлю вам 12 уникальных практик, которые помогут вам совершенствоваться как внутри, так и снаружи. Вы обретете цель и ясность в своих мыслях, а также узнаете, как достигать состояния внутреннего благополучия.

Четвертая часть моей книги – это...

Некоторые люди проявляют большую чувствительность к изменениям, происходящим вокруг, в отличие от других. Это явление вполне нормально и может служить эволюционным механизмом, способствующим открытиям и нахождению более эффективных решений. Однако, справиться с этой особенностью не всегда просто. Психолог Аманда Кассил разработала ряд практик, которые помогут использовать повышенную восприимчивость в качестве преимущества. Эта уникальная книга будет интересна всем, кто увлечен популярной психологией и саморазвитием. Она поможет читателям лучше понять себя и сделать свою жизнь более устойчивой. В дополнение к содержанию, в формате PDF A4 сохранен оригинальный дизайн издательства. Вас ждет уникальный и полезный материал!

В уникальной книге, написанной специалистом в области психологии и медицины, содержится ценная информация о панических атаках и способах их преодоления. Вы узнаете не только причины возникновения этих атак, но и точно узнаете, где находится истинное решение проблемы. Наша команда ученых и специалистов глубоко изучила эту тему, чтобы представить вам наиболее полную и достоверную информацию.

Сайт ЛитРес, которому доверяют миллионы пользователей, размещает эту книгу с пониманием важности предоставляемой информации. Мы стремимся помочь каждому, кто столкнулся с паническими атаками, но никакая информация, представленная на данном ресурсе, не является заменой медицинской консультации. Все возможные противопоказания следует учитывать и, при необходимости, проконсультироваться со специалистом. Ваше здоровье и благополучие всегда должны быть в приоритете.

Приобретая эту книгу, вы получаете надежный исследовательский материал, который поможет вам осознать и преодолеть свои страхи, максимальн...

В этой уникальной книге "Нарциссизм: разоблачение и освобождение" Жан-Шарль Бушу, известный психоаналитик и психотерапевт, не только анализирует проявления нарциссизма, но и предлагает читателям надежные способы противостоять манипуляциям и навсегда освободиться от его угнетающего влияния.

Автор впечатляюще описывает, как нарциссы передвигаются по жизни, стремясь подчинить и подавить близких людей, имитируя дружелюбие и скрывая свою истинную природу. У них нет места для чувства вины, и они ревнуют и изменяют сами, не выносят критики, но непрестанно критикуют других. Они используют боль как оружие, чтобы контролировать своих близких.

Однако, благодаря этой книге, вы сможете защитить себя от таких отношений и избавиться от влияния нарцисса, даже если он уже взял над вами власть. Жан-Шарль Бушу, с присущей ему экспертизой, демонстрирует механизмы и проявления нарциссизма, а также его крайней формы - перверсии.

Этот уникальный и доступный пособие представляет примеры из реальной жизн...

Если бы легендарный Зигмунд Фрейд не обратил на себя внимание всего мира, наша внутренняя темная и таинственная сторона могла бы оставаться неосведомленной без нашего участия и заботы. Но видимо, это было слишком оптимистично предположить, что мы можем держать все это под контролем. Наши душевные страдания, страхи и тревоги, а также непреодолимые страсти не дадут нам покоя. Их источником является наше "нарушенное" бессознательное состояние, его различия с нашим сознанием и рассудком.

Рассудок и бессознательное, похоже, тесно связаны друг с другом, но иногда их взаимопонимание страдает от разногласий, ссор и, в крайних случаях, даже разрушительных напряжений. В этой уникальной книге, которая представляет собой объединение мудрости прошлого и новейших научных исследований, предлагаются пути оздоровления нашей психики через осознание смысла жизни и достижение гармонии и согласия между нашим разумом и подсознанием. Такие методы, как творческое мышление, молитва и самопринятие, позволяют о...

"Как найти психолога, который будет идеально подходить именно вам? Юлия Архипова, известный практикующий психолог, в своей книге "Как найти психолога по душе. Краткая инструкция" не только разбирает, как происходит внутренняя работа психолога, но и предлагает практические советы по выбору подходящего специалиста.

Автор тщательно рассматривает, где можно найти психолога и какие вопросы следует задать при первой встрече. Ее набитая знаниями книга становится источником информации о том, как правильно выбрать психолога, с чего начать свое путешествие к внутреннему и эмоциональному благополучию.

Однако, книга не только адресована тем, кто только начинает решать проблемы через психологическую помощь. Она также ориентирована на тех, кто уже сталкивался с неправильным выбором психолога, но все же желает получить поддержку и помощь от квалифицированного специалиста.

Чек-лист по подбору психолога, в конце книги, прилагается как полезный инструмент для облегчения ваших поисков. Теперь вы сможе...

Жизнь – это невероятная путешествие, полное разнообразных испытаний и возможностей. Не согласны? Да, конечно, на пути к счастью мы сталкиваемся с многочисленными трудностями и проблемами. Но что делать, когда не знаешь, как выбрать свою истинную судьбу, как построить гармоничные отношения с окружающими и как одолеть свои страхи и беспокойства? Постоянное откладывание важных дел часто приводит к потере времени, а деньги, к сожалению, не падают с неба.

Оказывается, что многие люди сталкиваются с подобной ситуацией неоднократно в своей жизни. Да, да, это довольно распространенная проблема. Но я утверждаю: жизнь – это просто и удивительно прекрасно. Позвольте мне объяснить, как это возможно.

Необходимо пройти некоторый путь саморазвития и самооткрытия, чтобы наслаждаться каждым мгновением жизни. Надо решить сложные психологические вопросы, научиться быть смелым и принять истинную сущность своего "Я". Однако, выбор карьеры, которая действительно соответствует вашим предпочтениям, играет о...

Гнев – это ключевой сигнал, который указывает на возможную угрозу нашим личным стремлениям и интересам. Иной раз, в целях самозащиты или сохранения хороших отношений с нашими близкими, мы без осознания превращаемся в крикливых и вспыльчивых "ширмочек" или беззащитных и наивных "воробушков". За двадцать лет практики, Лернер стала наставницей для миллионов женщин, помогая им научиться эффективно выражать свою гнев и восстанавливать контроль в ситуациях конфликта. При этом, в формате PDF A4 доступно оригинальное оформление издательского макета этой уникальной книги. Освободите свою креативность и попробуйте привнести нечто новое в обычный текст, атакуя его изначальную суть свежими идеями и выражениями, которые никто раньше не использовал. Будьте оригинальными и уникальными, и предлагайте количество информации оригинального текста.

Важным аспектом нашей жизни является умение ценить себя. Однако, многие из нас придерживаются жизненного сценария "миротворца". Они стремятся заслужить положительное отношение окружающих с помощью добрых дел и поступков. Однако, страх получить негативную оценку заставляет их постоянно жертвовать своими интересами. В итоге, они испытывают глубокую обиду и разочарование в себе.

Автор данной книги, Алексей Козлов, обладающий 26-летним стажем в качестве врача-психотерапевта, психолога и гипнотерапевта, призывает своих читателей изменить свой жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Он предлагает ряд полезных советов и стратегий, которые помогут вам перестать говорить "да" другим, а начать думать о себе. Вы также обретете внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах, а также научитесь становиться творцом собственной жизни.

В прилагаемом книге в формате PDF A4 сохранен издательский макет, так что вы сможете насладиться всеми преимуществами оригинального издания. Не у...

«Любовь на всю жизнь. Руководство для пар» - на первый взгляд, это всего лишь ещё одна книга о романтических отношениях. Но не стоит делать поспешных выводов. Авторы Харвилл Хендрикс и Хелен Хант решили пойти настолько дальше, что создали уникальное руководство, которое впервые появится на русском языке.

В своей книге они открывают нам новые горизонты, показывая, что счастье в любви не заключается в ряде правил и наставлений о том, как правильно встречаться и ухаживать. Узнавать себя и свои истинные желания - вот что нужно делать, чтобы найти истинную, настоящую любовь.

А что, если вы уже настроены на серьезные отношения, но «тот самый» человек вдруг исчезает или так и не появляется в жизни? Это очень распространенная ситуация, но авторы предлагают свою методику работы с этим вопросом. Имаго-психотерапия - это нечто новое и эффективное, и они утверждают, что она поможет нам разобраться в том, почему мы выбираем именно таких партнеров, как влияет на нас наш опыт детства и почему срок...