«Окунитесь в мир японского искусства исцеления Усуи Рэйки Риохо с помощью этой захватывающей книги. Здесь вы откроете возможности интеграции с Вселенской энергией, обретете навыки целостного проявления себя и достигнете гармонии с окружающим миром. Мастер Рэйки, представитель этой благородной практики, отвечает на вопросы студентов и поделятся своими знаниями, приобретенными на обучающих семинарах и встречах. Для тех, кто уже знаком с Рэйки, эта книга станет непременным путеводителем, а для остальных — манящей пригласительной открыткой в Систему. Необходимо всего лишь найти Мастера Рэйки в своем городе и пройти личное обучение с последующей инициацией. Отныне, благодаря этой книге, у ушей Рэйки открываются для широкого круга читателей. Добро пожаловать в мир исцеления и гармонии!»
Стремление к счастливой и уравновешенной жизни - это актуальная проблема, которая волнует современного человека в суете повседневности. И тут на помощь приходит стоицизм - философское учение, которое предлагает набор практик для достижения гармонии и покоя. В отличие от распространенного мнения, стоицизм не сводится только к сохранению «безэмоциональности», а представляет собой полноценный образ жизни, основанный на активных действиях.
Для того чтобы помочь людям понять и внедрить стоические принципы в свою жизнь, авторы представили уникальную книгу, в которой собрали работы всех великих философов-стоиков. Каждый день года сопровождается глубокой мыслью, подобранным авторами, а также историями и упражнениями, позволяющими более глубоко вникнуть в суть философского учения. Таким образом, вы сможете не только найти ответы на волнующие вас вопросы, но и разработать индивидуальный путь к счастливой жизни в соответствии со стоическими принципами.
Эта книга является первым публикацией стои...
Каждый человек в своей жизни стремится к переменам, к избавлению от негативных привычек, к освоению новых навыков, к повышению организованности или к похудению. Но несмотря на это, многие так и остаются на месте. Росс Элленхорн, известный психотерапевт и эксперт по психическому здоровью, утверждает, что мы выбираем неправильный подход. В первую очередь необходимо понять, что удерживает нас от перемен. Автор подробно объясняет десять основных причин, приводя примеры из своей практики, которые мешают нам измениться. Читатели смогут понять мотивацию саморазрушительного поведения и вернуть веру в свои силы. Это издание, впервые выпущенное на русском языке, заинтересует всех, кто интересуется психологией и личностным развитием. Кроме того, текст содержит уникальную информацию от самого автора.
Книга "Ты на дне? Кто виноват и что делать" – это уникальное произведение, адресованное всем, кто находится в несовсем благоприятной финансовой и эмоциональной ситуации и задается вопросом: почему так произошло? Почему некоторые люди тяжело выживают на социальном дне? В данной книге я докладываю о причинах и последствиях этого явления, объясняю, почему мы повторяем судьбу наших родителей и почему нам так сложно представить альтернативную жизнь, которая вполне достижима, но не воспринимается нами. В книге я основываюсь на психологических и социальных аспектах, используя простой язык, чтобы понять последствия наших действий, которые формируют определенные привычки, влияющие на наше отношение к жизни. Чем хуже мы относимся к себе и своей жизни, тем хуже будет для нас. Кроме того, в этой книге вы найдете информацию о том, кто несет ответственность за наши неудачи, и убедитесь, что главный виновник нашего текущего положения – это не мы сами, а внешние обстоятельства. А затем я затрону вопро...
В поисках успеха: SMART-цели и методика их воплощения
Этот текст является абстрактной версией популярного руководства "SMART-цели. 10 простых шагов к вашим целям в карьере и личной жизни", написанного Эс Джей Скоттом. В нем представлены только самые ценные идеи и примеры, которые помогут вам достичь желаемого.
Кто из нас не сталкивался с проблемой неосуществления важных планов? Недостаток мотивации, ограниченность времени, неуверенность в своих силах и даже обычная забывчивость преграждают путь к изменению жизни к лучшему. Но именно эта книга поможет вам сократить разрыв между "мечтаю" и "делаю". Здесь вы найдете простую и логичную методику реализации любых целей, которая поможет вам превратить планирование в повседневную привычку и достичь мечтаний.
Зачем читать эту книгу? Вам стоит ознакомиться с ней, чтобы:
- Понять, почему некоторые цели сбываются, а другие остаются на уровне мечтаний.
- Научиться формулировать и планировать именно то, что действительно хотите достичь.
- Превра...
Друзья, я рад представить вам уникальную книгу Майкла Хайятта «Твой лучший год. 12 невероятных месяцев, которые изменят вашу жизнь». В этой книге вы найдете только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам достичь ваших целей и превратить вашу жизнь в незабываемое приключение.
Что такое «Твой лучший год»? Это не просто учебник по планированию и достижению целей, это источник вдохновения и мудрости, который поможет вам распознать, что мешает вам достигать задуманного, поддержать мотивацию и найти в себе силы для движения вперед, даже когда все кажется безнадежным.
Методика, представленная в книге, состоит всего из пяти простых шагов, которые легко запоминаются и могут быть применены в любой ситуации. С их помощью вы откроете перед собой двери в мир ваших мечтаний и научитесь жить так, чтобы не зря прожить всю свою жизнь.
Почему стоит прочитать эту книгу? Прежде всего, она поможет вам перестать сомневаться в себе и своих возможностях. Вы избавитесь от вредных прив...
Ильин Евгений Павлович (20 марта 1933) – выдающийся ученый и преподаватель в области психологических наук. Ученые находятся неспокойные по отношению к нему, и его карьера скромна, как и его работа. Он является доктором психологических наук и профессором в университете имени А. И. Герцена в России. Он также является заслуженным деятелем науки в РФ, что подчеркивает его значимость и вклад в развитие психологической сферы.
Ильин специализируется в области общей и дифференциальной психофизиологии, психологии физического воспитания и спорта. Его исследования исчерпываются более чем двумястами научными публикациями, включая учебные пособия и монографии, следуя требованиям современной психологической науки.
Предлагаемая книга, разработанная Ильиным, посвящена глубокому анализу взаимодействия психологии и физиологии. Его теории основываются на высшей нервной деятельности и отражают важные аспекты исследований отечественных и зарубежных психологов и физиологов. Книга содержит рецензии ученых...
'''Методика 12-6-12 – неповторимый путь к счастливой и успешной жизни. Она основана на глубоком понимании уникальности каждого месяца года – 12 безупречных навыков, которые сделают вас непробиваемым – и настройках утром, которые будут занимать всего 6 минут вашего времени: именно так вы сможете достичь своих мечтаний. Исследования показывают, что используя эту методологию, которая включает три фазы, вы сможете значительно улучшить свою жизнь. Первый этап - анализируйте себя и определите свои цели на год. Второй этап - следуйте утренним ритуалам LAVV IS (ЛАВВИС), которые описаны в подробностях. Третий этап - применяйте 12 навыков неуязвимости на протяжении 12 месяцев. Все навыки иллюстрированы примерами из моей собственной жизни и представлены в специальном ежедневнике, который будет вашим надежным помощником в достижении успеха и счастья.'''
Если вам важно иметь прекрасное состояние здоровья, безбедное финансовое положение, гармоничные отношения и жизнь, которая преисполнена счастьем, то эта запоминающаяся книга станет вашим наставником и даст вам пошаговую инструкцию о том, как правильно поставить цели и добиться их осуществления. Автор, опираясь на собственный опыт, демонстрирует, что достижение целей возможно всего лишь в три простых шага. В это увлекательное чтиво вложено множество удивительных приемов, схем и иллюстраций. Весь текст написан ясно, просто и доступно для абсолютно каждого читателя. Узнайте, почему вы до сих пор не живете так, как всегда желали, и каким образом можно улучшить любую сферу своей жизни, следуя конкретным шагам. Не упустите возможность сделать свои мечты явными реальностями с помощью этой неповторимой книги!
Желаешь добавить более позитивных моментов в свою жизнь и внедрить новые полезные привычки? Мотиватор – это не просто обычный ежедневник для записей. Это настоящая сокровищница историй с живыми примерами, теоретических знаний и, самое главное, практических заданий, помогающих формировать полезные привычки. Мотиватор - это ключ к анализу и изменению себя, а также созданию позитивного настроя, что в свою очередь поможет стать гораздо счастливее. Что ждет тебя в Мотиваторе: • теоретические материалы, увлекательные рассказы и прочую полезную информацию для изучения; • 31 практическое задание, специально разработанное для того, чтобы улучшить твою жизнь; • мотивационные подсказки и вдохновение на каждой странице! Мотиватор научит тебя замечать и уделять больше внимания позитивным аспектам жизни, а также превращать негативные моменты в ценный опыт. Прочитав Мотиватор, ты сам поймешь, сколько чудесных вещей происходит каждый день вокруг тебя. А еще ты узнаешь: • как сделать свое утро более пр...
Данная уникальная книга, которую вы держите в руках, несет с собой ценные уроки о том, как с любовью относиться к самому себе и к окружающему миру. Она позволит вам наполнить свою жизнь не только добротой и радостью, но и достичь истинного душевного равновесия.
Качественные упражнения и практические советы в этой книге помогут вам развить чуткость и сострадание к самому себе, а также научат жить каждый день с открытым и любящим сердцем. Вы обнаружите, как заботливое отношение к себе и окружающему миру может преобразить вашу жизнь и сделать ее более счастливой и сбалансированной.
Никогда ранее эта уникальная книга не была опубликована на русском языке. Она стала доступной именно благодаря нашему издательству. Мы уверены, что ее ценные советы и приемы окажутся бесценным сокровищем для каждого читателя, кто стремится к личностному росту и гармонии в жизни.
Что же, добро пожаловать в мир заботы о себе, радости и душевного равновесия. Давайте вместе откроем страницы этой уникальной книги...
Краткое содержание книги:
Книга предлагает метод помощи мужчине, который страдает подавлением от родственников, коллег, друзей или неудач. Автор утверждает, что секс может помочь мужчине восстановиться и вспомнить о своих силах и способностях. Он рекомендует партнеру принять активную роль в этом процессе, раздеваясь только по просьбе мужчины. Книга предлагает подробный курс, состоящий из нескольких шагов, чтобы помочь мужчине стать победителем и взяться за свои дела.
Эта неповторимая книга рассказывает о пути, который пройден и продолжается не только автором этой книги, но и каждой из нас, сильных и красивых женщин. В своем произведении автор не только делится своими жизненными примерами, но и представляет эффективные практики и инструменты, которые помогут нам на нашем уникальном пути. Основная идея книги заключается в том, что наш лучший учитель – это мы сами! Важнейшей задачей для женщины является быть в гармонии со собой и находиться внутри своего настоящего "Я". Таким образом, название книги "Новые мы" символизирует нашу единственность и возможность перерождения. Ведь сейчас, в этот захватывающий период, когда весь мир претерпевает глубокие перемены, рождаются новые мы! Мы, которые исполнены любви и благодарности! Эта книга включает фотографию из личного архива автора, чтобы придать ей особую индивидуальность и уникальность.
Саморазвитие или самосовершенствование является неотъемлемой частью нашей жизни. Каждому человеку присуща врожденная потребность прогрессировать и стать более полноценной, счастливой и здоровой личностью. Целью самосовершенствования является не только достижение позитивных результатов в виде улучшения знаний, финансового положения и физического состояния, но и удовольствие, которое мы получаем от этого процесса.
Каждый из нас может ощутить, насколько путь саморазвития приносит нам удовлетворение и достижение внутренней гармонии. В поисках самосовершенствования, мы открываем новые горизонты и расширяем свои возможности. Необходимо постоянно улучшать свои знания, развивать свои способности и стараться осуществить свои потенциалы.
Самосовершенствование является естественным инстинктом каждого человека, и это путь, который позволяет нам сделать нашу жизнь лучше и счастливее. Оно приносит нам не только внутреннюю удовлетворенность, но и помогает нам достичь успеха и внешнего благополучия.
В нашем современном обществе необычно быть отличным от других. Все больше и больше людей стремятся к достижениям и успеху. Однако есть те, кто не согласен с этой концепцией, и только в результате этого развиваются новые комплексы. Но ведь нет ничего плохого в простом существовании обычным, счастливым человеком, не так ли? Существуют размышления, которые возникают у многих женщин, как простых, так и тех, кто ищет что-то большее в жизни. Автор данной книги не претендует на роль учителя, несмотря на то, что она содержит его собственный личный опыт и применение "умных" советов, полученных от Одноймоейподружки. Эта книга может стать источником развлечения для кого-то и помочь кому-то просто быть собой. В то же время, кто-то может прочитать ее и сказать: "Нет, я не хочу жить так обыденно!". И это тоже великолепный результат! Каждый человек уникален и имеет право выбирать собственный путь в жизни.
Джон Элдридж - знаменитый автор, чьи книги стали мировыми бестселлерами. Экземпляры его печатных произведений разошлись тиражом в тринадцать миллионов штук, что подтверждает их огромную популярность. Благодаря его мудрым тренингам и захватывающим лекциям, тысячи мужчин нашли свое истинное предназначение, а также множество женщин научились понимать мужчин в глубине своей души и видеть их такими, какими они на самом деле являются - смелыми, независимыми, сильными и вдохновленными. Каждая страница этой изумительной книги - манифеста свободы, наполнена семью великими правилами, которые помогут вам создать счастливую, страстную, приключенческую и победоносную жизнь. Отныне вы можете забыть о бремени "должен" и "надо". Отныне вам будут указаны пути, чтобы вы научились слышать голос своих истинных желаний, следовать своему призванию, оставить позади все детские обиды и, самое главное, понимать истинную суть вашей возлюбленной женщины. Эта книга настолько ценна, что ее макет был сохранен в фор...
В соответствии с известной цитатой Карнеги о его предпочтениях вкусной еде: "Я с удовольствием наслаждаюсь клубникой со сливками, но рыба любит червяка и поэтому, когда я иду на рыбалку, я выбираю червяка, а не клубнику со сливками". Мы можем сравнить эту ситуацию с вашим руководством сотрудниками, где вы сталкиваетесь с тем, что одних сотрудников легко мотивировать, в то время как другие не реагируют на ваши призывы. Возникает вопрос, почему это происходит? Вероятно, потому что вы интуитивно предлагаете всем сотрудникам "клубнику со сливками". И если соответствие между вашим мотивом и мотивом сотрудника есть, то мотивация работает. Однако, если в мотивации сотрудника фигурирует один из семи других мотиваторов, то ваше предложение не срабатывает. Уникальность этой мини-книги заключается в том, что она поможет вам осознать предпочтения ваших сотрудников и то, что мотивирует их на выполнение рабочих задач. В ее содержании вы найдете комплексный анализ семи мотиваторов, научитесь их узнав...
"Сердце компании" - это оригинальная книга авторства Патрика Ленсиони, которая предлагает взглянуть на организационное развитие как на ключевой фактор успеха компании. Автор, основатель и президент TableGroup, компании, специализирующейся на организационном развитии, дает эффективные инструменты и методы для борьбы с дисфункциями и хаосом внутри компании.
В книге вы найдете ценные мысли, инсайты и кейсы, которые помогут вам максимизировать успех вашей компании в двух основных аспектах - разумность и полезность. Ленсиони поможет вам согласовать все элементы бизнеса, создавая более монолитную и устойчивую компанию.
Кроме того, автор предоставляет поведенческие принципы для построения сплоченной команды и рассказывает о четырех обязательных шагах по оздоровлению компании. Эта книга станет вашим незаменимым руководством по развитию организации.
Патрик Ленсиони - признанный эксперт в области организационного развития и создания сплоченных команд управления. Его консалтинговая компания р...
Прекратите слушать голос в своей голове, который говорит вам, что вы недостаточно хороши. Перестаньте волноваться о том, что у вас нет идеального тела, идеальной работы, идеальных отношений или чего-либо идеального. Не позволяйте другим людям определять ваши границы. Начните жить жизнью, о которой всегда мечтали, прямо сейчас! Вам просто необходимо набраться смелости, и она станет реальностью!
Алексис Джонс – вдохновительница некоммерческой организации для женщин I AM THAT GIRL, мотивационная оратор и активистка – предлагает вам играть по своим правилам. Пора сбросить маски и стать той смелой, стойкой, настоящей, решительной девушкой, которая немного неидеальна, но уникальна и полна самолюбия, несмотря на все преграды. Мы сохраняем оригинальный формат в PDF A4. Макет готов к изданию.
Обещай, что ты это обязательно осуществишь. Всегда просыпайся с положительными мыслями, приобретай интересную одежду, избавляйся от надоевшего сервиза, доставай праздничную посуду, вноси новые положительные изменения в свою жизнь, углубляйся в гармонию с самим собой, разберись и полюби бесконечную Вселенную, пригласи друзей и проведи время на крыше, общаясь до самого рассвета. Никогда не теряй веру в себя, только ты можешь создать свое собственное настроение. И помни: самое главное – предпринять первый шаг. Ты способен на большее, и у тебя все получится. Это особенная книга, посвященная психологии, любви, отношениям, дружбе, предательству и счастью. Она является вдохновляющим источником для изменения своей жизни, прекратить играть роли и показать миру свою подлинную сущность. Брось вызов общепринятым нормам и живи именно так, как тебе хочется! А если кто-то не согласен – пусть просто игнорирует, не стоит тратить энергию на недовольных. И, к слову, данная книга доступна в формате PDF на...