
Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал
В этой замечательной книге вы найдете не только полезные практики, увлекательные истории и глубокие медитации, но и уникальную информацию, которая поможет вам обрести более сбалансированную и счастливую жизнь. Автор этой книги – Майкл Джеймс Вонг, опытный и талантливый учитель медитации, который предлагает вам необычные, но очень эффективные практики осознанности. Одна из них – искусство оригами. С помощью этой древней японской техники, вы сможете найти покой и умиротворение в суете повседневной жизни. Каждый сгиб и каждый шаг приведет вас к глубокому исцелению, а красивые рисунки наполнят ваше путешествие невероятной красотой и вдохновением. Наслаждайтесь этой книгой, которая впервые представлена на русском языке, и откройте для себя новые возможности для личностного роста и самоосознания.
Читать бесплатно онлайн Искусство маленьких шагов. Заботливое руководство по обретению радости для тех, кто устал - Майкл Джеймс Вонг
Вам может понравиться:
- Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом - Мэг Джей
- Продай себя - Александр Донской
- Список дел гения: как ничего не делать и всё успевать - Александр Логвинов
- Как перестать контролировать всё. - Лилия Роуз
- Я у мамы ресторатор: Операционный Директор кафе и KPI - И. Каравашкин
- Искусство внутренней свободы. - Лилия Роуз
- 36 и 6 котов-детективов - Галина Вдовиченко
- Волки траву не едят - Константин Стогний
- Этот огонь внутри - Вера Зверева
- В бой идут... - Вадим Нестеров (Сергей Волчок)