Здоровье читать онлайн бесплатно - страница 380

Человеческий организм – это уникальная и бесценная система, способная к самовосстановлению и саморегуляции. Каждый человек обладает возможностью влиять на свое здоровье, успокаивать и профилактировать проблемы здоровья. Однако, для этого необходимо освоить основные принципы энергетической диагностики и узнать о методах биолечения, которые помогут раскрыть весь потенциал здоровья нашего организма.

Одним из наиболее эффективных методов диагностики является биолокация, позволяющая обнаружить энергетические дисбалансы и нерегулярности в органах и системах. Также широко применяется диагностика с использованием маятника, позволяющая исследовать энергетические потоки и блоки в организме.

Однако, не всегда необходимо находиться рядом с пациентом для проведения диагностики. Существует возможность дистанционной диагностики, основанной на анализе фотографии. Этот метод позволяет очень точно определить энергетические показатели организма и проанализировать состояние здоровья.

Биоэлектродиагност...

Массаж – это искусство, которое приносит бесценное благосостояние всем, кто его испытывает. Однако не всегда посещение массажиста доступно каждому. Но не отчаивайтесь, ведь есть возможность научиться делать массаж самостоятельно! И в этом поможет вам уникальная книга, созданная Михаилом Клебановичем – профессиональным массажистом с огромным опытом работы в области физической реабилитации, проблем опорно-двигательного аппарата и неврологических заболеваний. Он не только разработал эффективные методики для коррекции фигуры и контроля веса, но и готов поделиться своими секретами с вами.

В этом самоучителе вы найдете полное описание и подробные инструкции для освоения массажа. Но важно помнить, что данная книга не заменяет медицинского образования. Все рекомендации и методики изложены здесь должны быть согласованы с вашим врачом или специалистом в области здоровья.

Теперь у вас есть возможность научиться искусству массажа, исследовать его тонкости и выполнять его с профессиональным масте...

Геннадий Гарбузов – известный целитель и ученый-биолог из Сочи, он является самым преданным последователем академика Болотова. В своей новой книге Гарбузов представляет уникальные исследования, посвященные феноменальным свойствам воды. Вместе с ним вы узнаете о том, как вода может использоваться для восстановления полноценной жизнедеятельности клеток и предотвращения возникновения болезней. Вода - это источник для стимулирования активности стволовых клеток и запуска программы омоложения. Она также способна поддерживать метаболический баланс в организме и регулировать обмен веществ. Но это еще не все, что способна делать вода!

Тем не менее, целебные свойства воды до сих пор являются загадкой для большинства из нас. Это происходит потому, что не всякая вода этот потенциал обладает. К сожалению, мы зачастую употребляем "мертвую" воду. Откройте для себя загадку! В книге Геннадия Гарбузова вы узнаете о различных физических методах активации и структурирования воды, биологических способах...

Не хватает времени или средств, чтобы уделить внимание своему внешнему виду? Но вы только представьте, всего 10 минут в день, желание измениться и самолюбие – и вы сможете полностью преобразиться! Вы знаете, как говорят: возраст женщины виден по шее. Однако, секрет вашего возраста может остаться загадкой для всех! Простые упражнения и приемы самомассажа для лица и шеи могут сотворить настоящие чудеса: ваша кожа станет нежной как шелк и сияющей, пигментные пятна и морщинки будут исчезать прямо на глазах, а овал лица будет стремительно приближаться к безупречности. Все эти "чудеса" происходят благодаря активации естественных механизмов восстановления кожи и поддержания ее упругости. Помните: женщина, которая не заботится о себе и своем теле, навязчива в своем эгоизме! Она не стремится доставлять окружающим эстетическое удовольствие. Откройте для себя молодость и красоту – для своего собственного удовольствия и удовлетворения близких людей! Каждая минута, уделенная вашей себеоценке, стано...

Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи – все это заболевания, которые можно предупредить и избежать, начиная с молодого возраста. И, конечно же, достаточно заботиться о здоровье и своих близких. Для этого необходимо заниматься физическими упражнениями, регулярно посещать профессиональных массажистов, проходить физиопроцедуры, употреблять витамины и следить за своим весом. Однако, несмотря на все эти меры, ключевое значение имеет правильное питание.

Будучи неотъемлемой частью здорового образа жизни, сбалансированная лечебная диета может оказать великолепное воздействие на позвоночник и суставы. И самое интересное, что при этом не придется полностью отказываться от своих любимых продуктов и даже довольствоваться скучными кашами на воде или безвкусными гарнирами из вареной моркови. Ведь сегодня авторы-эксперты поделятся с вами принципами рационального питания и множеством проверенных рецептов вкусных блюд. Эти блюда не только позволят сохранить здоровье и профилакт...

Состояние наших сосудов и сердца напрямую влияет на наше общее здоровье и благополучие. Все органы и системы в нашем теле нуждаются в правильном кровоснабжении и нормальном функционировании сосудистой системы. Однако, со временем, наши сосуды могут стать засоренными и поврежденными из-за отложений солей и холестерина, что ведет к серьезным последствиям для здоровья, таким как атеросклероз, тромбозы, инфаркты и другие проблемы.

Но ничего не беспокойтесь, есть способы очистить и укрепить наше сердце и сосуды, чтобы вернуть им молодость и жизненную силу на долгие годы. В моей книге я собрал лучшие методики и процедуры для очистки сосудов и сердца, разжижения крови и капилляротерапии. В ней представлены не только проверенные временем методы, но и новые, ранее неизвестные среди широкой публики.

Книга рассказывает о таких методах, как лечение медицинскими пиявками и пчелами, лечебное голодание, а также исцеляющая система древних йогов и другие эффективные методики. Однако, следует замет...

Вы – успешный и современный человек, который проводит большую часть своего рабочего дня, работая за компьютером. Из-за такого образа жизни, ваше тело испытывает негативное влияние длительного сидения. Однако, у вас есть возможность внедрить в свою жизнь «офисную» йогу, которая поможет вам справиться с этими проблемами.

Простые, но эффективные комплексы асан созданы специально для нейтрализации вредного воздействия, вызываемого сидением на мышцы. Все упражнения легко выполнять самостоятельно, без каких-либо дополнительных затрат времени и денег. Уверяю вас, результат не заставит себя долго ждать: вы очень скоро ощутите возвращающуюся бодрость, гибкость и энергичность; ваша спина, шея и руки перестанут быть напряженными, а плечи станут прямыми и подтянутыми.

Хочу отметить, что данная книга не является медицинским пособием, и все рекомендации, конечно же, должны consulteся с врачом, чтобы быть уверенным в их безопасности и соответствии вашему состоянию здоровья.

Из-за неправильного образа жизни, постоянных стрессов и напряжения, часть наших легких часто остается неиспользованной. В обычной повседневной жизни мы используем всего лишь 30% их объема. К сожалению, подобное дыхание является неестественным и оказывает серьезное влияние на наше здоровье. Но существует единственный на высшем уровне метод восстановления гармонии и энергии, известный как "пранаяма".
"Прана" переводится с языка санскрита как "жизненная энергия", которая окружает и проникает во все наши существование. Эти энергии поступают в организм через различные источники, такие как пища, сон, медитация и, что наиболее важно, дыхание. Внутренний контроль над дыханием, в свою очередь, позволяет нам управлять этой жизненной силой. Процесс получения этого контроля и является основной целью практики пранаямы.

На основе классических пранаям возникло множество современных дыхательных методик, которые помогают справиться с различными проблемами и улучшить общее состояние здоровья. Однако, ч...

У автора этой книги, как и у большинства советских людей, к 30 годам сформировалось стандартное меню: яичница и бутерброды на завтрак, первое-второе-третье на обед и плотный ужин с бутылочкой пива. Поэтому к 40 годам он подошел с лишним весом и целым букетом болезней – такова цена «сбалансированного» питания, которое организм не в состоянии переварить и полноценно усвоить. Болеть, быть толстым и вялым не хотелось, поэтому начались поиски правильного питания, гармоничного для человека, и они увенчались успехом! Более того, на пути к здоровому питанию автор сделал для себя много удивительных открытий. Оказалось, что коровы на самом деле хищники, львы – травоядные, а человек беззащитен перед ядовитой для организма вареной едой! Но самое главное открытие – что сыроедение не диета, это питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколько угодно много и быть здоровым и стройным.

Согласно моим собственным исследованиям и опыту, я пришел к выво...

Жизнь – это непрерывное движение, она наполнена разнообразными активностями – ходьбой, бегом, стоянием, танцами, прыжками и приседаниями. Все это возможно благодаря нашим суставам, которые играют ключевую роль в нашей мобильности. Однако, когда функционирование хотя бы одного из суставов нарушается, жизнь кажется замирающей, и мы вынуждены сражаться с неприятными ощущениями и болями.

Семейный доктор, Людмила Рудницкая, опытный практикующий специалист, предлагает уникальный и эффективный подход к лечению заболеваний суставов и предотвращению сезонных обострений. Она разработала комплексную программу, которая позволяет восстановить суставы и избежать болевых симптомов в рекордно короткие сроки.

Основными составляющими этого лечебного комплекса являются лечебная гимнастика, самомассаж и использование рецептов фитотерапии. Это простые, понятные и доступные методы, которые помогают определить проблему, разработать индивидуальный комплекс восстановительных процедур и следовать особому диет...

Дыхание – это неотъемлемая часть нашей жизни. Каждый вдох и выдох являются актом поддержания жизнедеятельности. Но что делать, когда нашим органам дыхания требуется помощь? В таких случаях Алексей Садов, врач профилактической медицины и опытный терапевт, становится настоящим героем. Ведь благодаря его книгам и советам, многие люди находят надежного "семейного доктора" прямо у себя дома.

Алексей Садов предлагает эффективный лечебно-профилактический комплекс, который способен вернуть здоровье и спокойствие при заболеваниях органов дыхания. Он включает в себя дыхательные гимнастики, дыхательную йогу и рецепты фитотерапии. Эти методы доступны каждому, их легко освоить и применять дома. Мы лишь должны определить свою проблему, составить индивидуальный комплекс процедур по рекомендациям Алексея Садова и восстановление не заставит себя ждать!

Уникальность этого метода заключается в индивидуальном подходе и простоте его использования. Алексей Садов помогает людям понять их проблемы с дыхание...

Ознакомьтесь с невероятной системой самолечения, разработанной выдающимся целителем и ученым – В. В. Караваевым. Эта фантастическая книга посвящена его уникальной оздоровительной системе, основанной на использовании природных трав и шаманских знаний. Караваев считает, что если мы изменяем свое психологическое состояние и нормализуем обмен веществ и энергии в организме, мы можем стимулировать выработку собственных, внутренних "лекарств". Автор подает эту информацию в форме вопросов и ответов, чтобы каждый мог самостоятельно восстановить свое здоровье. Но этим книга не ограничивается – в ней также обсуждаются важные вопросы современной медицины и мировоззрения. Узнайте все о феноменальной системе Караваева и получите уникальные знания, которые изменят вашу жизнь!

Чтобы сохранить молодость на протяжении долгих лет, нужно не только заботиться о физическом здоровье, но и обращать внимание на поддержание бодрого духа и активности умственной деятельности. Согласно последним научным исследованиям, доказано, что ощущение бодрости и силы значительно поддерживает молодость нашего организма. Мозг, несомненно, является ключевым органом, и его мыслительные способности также требуют тренировок, подобно тому, как тренируются мышцы тела. Качество функционирования мозга напрямую влияет на общее состояние организма. В нашей интересной книге вы узнаете о том, как с помощью эффективных и простых упражнений продлить молодость нашего мозга. Вы сможете значительно улучшить свои когнитивные способности, внедрив небольшие коррективы в свою повседневную жизнь и сделав регулярную тренировку ума несложным привычным делом.

Я знаю, что мои долголетие и благополучие обеспечены, ведь я придерживаюсь уникальной системы здоровья, разработанной Кацудзо Ниши. Она не требует жестких диет на короткое время, изматывающих тренировок, голодания или сложных процедур. Основа этой системы – в простых упражнениях, мощных позитивных мыслях и правильном питании. Вам не понадобится особого напряжения, всё очень просто и потому эффективно.

Кацудзо Ниши вместил в эту систему лучшее из медицинской практики древних цивилизаций - Египта, Греции, Китая, Тибета, Филиппин. Он объединил древние знания йогов с результатами современных исследований по профилактике различных заболеваний, биоэнергетике, дыханию, голоданию и водолечению. Я уже несколько лет последую учениям Ниши, живу в соответствии с этой системой, занимаюсь физическими упражнениями, оздоровительными практиками и умственной работой. И я здорова и счастлива! Присоединяйтесь ко мне и обретите свое собственное благополучие и радость жизни!

Владимир Миркин – уникальный специалист в области похудения и оздоровления, чьи методики признаны настоящими бестселлерами в России и на Украине. В его новой и удивительной книге вы найдете не только пошаговую авторскую методику похудения, но и множество ценных рекомендаций по поддержанию здорового образа жизни.

Автор не только познакомит вас с эффективными и безопасными способами похудения, но и научит вас справляться с голодными приступами с помощью самовнушения, справиться с тягой к запретным продуктам и снять эмоциональный стресс во время процесса сброса лишнего веса. Путем освоения простых, но эффективных психологических приемов, вы сможете достичь не только стройной фигуры, но и обрести долгожданное здоровье и счастье.

Прошлые клиенты доктора Миркина поделятся своими реальными историями успеха, рассказав о том, как они благодаря самоубеждениям и диете избавились от ненужных килограммов. Каждая история - это подтверждение эффективности методик Владимира Миркина и их положительно...

Как избавиться от складок на животе: эффективный комплекс упражнений и здоровое питание

Каждая современная женщина стремится сохранить стройную фигуру и поддерживать идеальный объем талии. Однако, как только мы немного переедаем, воронку неприятностей отразиться на нашей талии: появляются неприятные складочки по бокам и неприглядные выпуклости спереди. Но не стоит паниковать, есть решение!

Опытный фитнес-тренер представляет вам эффективный комплекс упражнений для мышц живота, которые вы легко можете выполнить дома. Забудьте о сложных гантелях и тренажерах, ведь все, что вам понадобится - это ваше тело и желание стать стройнее. Всего несколько минут в день и вы уже будете на пути к более тонкой талии!

Также важным компонентом успеха является сбалансированное питание. Необременительная диета, богатая витаминами и питательными веществами, поможет вам избавиться от ненавистных складок и поддерживать результаты вашего труда.

Кроме того, не забывайте о специальных тонизирующих процедурах...

Многим заботливым родителям хорошо знакома такая ситуация: ребенок наотрез отказывается есть все то, что хоть немного напоминает полезные для здоровья продукты, и настойчиво просит гамбургеры, чипсы, шоколадные батончики и другие вредные угощения. Но ведь нам так хочется, чтобы наши дети правильно питались, не причиняли вред организму и нормально росли и развивались. Но не отчаивайтесь, ведь у нас есть выход из этой ситуации! В нашей уникальной книге мы с удовольствием поделимся с вами множеством творческих секретов и уловок, которые помогут вам скрыть полезные продукты таким образом, чтобы они понравились вашим малышам. Вы найдете здесь огромное количество оригинальных идей и инновационных рецептов, включающих в себя даже те диетические продукты, от которых ваш малыш раньше настойчиво отказывался. Мы уверены, что наши рекомендации помогут вам привить детям любовь к полезной пище и создадут основу для их здорового будущего.

Хотите избавиться от болей в спине и суставах навсегда? Забудьте о временных обезболивающих препаратах и блокадах! Настоящая медицинская практика доказывает, что наиболее эффективным способом лечения заболеваний позвоночника и суставов является лечебная физкультура. И если вы хотите полностью восстановить свою опорно-двигательную систему, то кинезитерапия по методу С. М. Бубновского – ваш выбор!

С помощью этого метода вы постепенно восстановите каждый позвонок и каждый сустав, восстанавливая функциональность всего организма. И не только это! Вы также узнаете о законах здоровья вашего позвоночника и научитесь чувствовать себя лучше, чем когда-либо прежде, еще до появления заболевания. Ведь как гласит известное высказывание: "Болезнь любит отсутствие знаний, лень и страх выше всего, а здоровье требует труда, терпения и здравого смысла". Поэтому, не стоит полагаться на мгновенные чудеса, ведь настоящее чудо - это вы сами!

Важно понимать, что данная книга не заменяет консультацию учебник...

Волею судеб всегда можно оказаться в ситуации, которая требует особого внимания и заботы. Часто бывает так, что близкие люди оказываются на краю пропасти, схлопнувшись под влиянием негативных сил. Однако не стоит отчаиваться, ведь есть способы помочь им и вернуть радость и гармонию в их жизнь.

Мудрые женские слова, пропитанные материнской любовью и заботой, обладают особым воздействием на окружающий мир. Используя загадочные секреты, наши предки передавали нам знания, которые способны изменить ход событий и привести к настоящим чудесам. При помощи сольных обрядов и тайных заговоров, можно изгонять негатив и злые духи, исцелять души и тела, а также возвращать утраченное здоровье и трезвость родных и близких.

Матушка Стефания, наставница в мире заговоров и обережных молитв, готова поделиться своими знаниями и опытом. Она раскроет тайны действенных молитв и обрядов, помогающих избавиться от вредных привычек и погрузившихся в бездну алкогольной зависимости. Благословенная соль, вода и ог...

Вы, наверное, уже слышали о чудесных свойствах танца живота. Но вы знаете, что он не только укрепляет ваше здоровье, но и делает вас более стройными и жизнерадостными? Это действительно уникальное восточное искусство, которое многие хотели бы освоить. И я рада сообщить вам, что опытный инструктор Татьяна Ведехина, автор книги "Танец живота. Уроки Саломеи", предлагает вам возможность продолжить свое обучение и перейти на следующий уровень - продвинутый.

Эта книга, конечно, не является учебником по медицине, поэтому все рекомендации, которые вы найдете в ней, должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
Теперь вам открываются еще больше возможностей для самовыражения и овладения этим прекрасным искусством. Я уверена, что вы сможете достичь новых высот и полностью раскрыть свой потенциал.

Помимо техники танца, эта книга также содержит информацию о здоровом образе жизни, питании и упражнениях, которые помогут вам сохранить физическую и эмоциональную гармонию. Вы найдете здесь множест...