Если повседневная суета приводит вас в отчаяние, если вы ищете способ избавиться от бремени проблем, если ваша душа тяжела - пришло время для перемен! Продолжение знаменитого бестселлера "Кафе на краю земли" от легендарного коуча Джона Стрелеки об откровениях и свободе. Через десять лет главный персонаж, Джон, возвращается в таинственное кафе, которое изменило его жизнь, чтобы вновь вспомнить о настоящих ценностях и передать их другим. Захватывающая история самопоиска в форме притч и умных философских разговоров, не навязчиво ставящих серьезные вопросы, заставит вас пересмотреть свое представление о счастье и пересмотреть свою жизнь. Просто заходите в кафе "Почему" и начинайте свой увлекательный путь к просветлению!
Уникальный подход Кристофа Андре к пониманию счастья
Кристоф Андре, известный французский психотерапевт и автор, делится своим видением счастья в нашем неспокойном мире. Его книга станет отличным подарком для всех, кто интересуется психологией и стремится к саморазвитию. Узнайте о разнообразии проявлений счастья и главных секретах его достижения, доступных каждому. Уникальные идеи и практические советы ждут вас на страницах этой книги.
Ирвин Ялом - известный американский психотерапевт и писатель, чье новое издание бестселлера представляет собой уникальный инструмент борьбы со страхом смерти. Тема, поднятая в книге, остра и болезненна, но доктор Ялом помогает читателям понять и принять условия своего существования, наслаждаться каждым моментом жизни. Его мастерство как рассказчика захватывает и увлекает, а бонусом книги становится гениальный рассказ «Я позову полицию!», который одновременно рвет и исцеляет душу. Не упустите возможность приобрести этот произведение и изменить свое отношение к жизни!
В своей книге "Тайны мужчин: узнайте, что скрывают представители сильного пола" Барбара де Анджелис, известный психолог и эксперт по межличностным отношениям, делится с читательницами своим личным и профессиональным опытом. Она раскрывает таинственный и противоречивый внутренний мир мужчин, рассказывает о самых распространенных ошибках женщин в общении с ними и дает ценные советы по построению крепких и счастливых отношений. Узнайте все секреты мужчин и научитесь правильно взаимодействовать с ними, чтобы создать долгую и гармоничную связь.
Хотите улучшить качество своей жизни и достичь счастья? Начните тренировать свою силу воли! Авторы книги настоятельно утверждают, что именно она является основой высокой самооценки, уверенности в себе и успешных отношений с окружающими. Если вам кажется, что сила воли - не ваш конек, не отчаивайтесь! Тирни и Баумайстер предлагают простую систему самовоспитания, которая не требует огромных усилий. Они делятся множеством советов и приемов, помогающих "обмануть" себя и постепенно ввести силу воли и самодисциплину в повседневную жизнь. Начните прямо сейчас и станьте хозяином своей судьбы!
Познание и саморазвитие: как достичь успеха
Для того чтобы двигаться вперед и достигать поставленных целей, необходимо иметь понимание своего внутреннего мира. Эта книга поможет вам развиваться как личность, приобретать новые знания, управлять своими эмоциями и улучшать отношения с окружающими. Преодолев разрыв между своими ожиданиями и реальностью, вы сможете приблизиться к лучшей версии себя.
Это уникальное издание, которое впервые представлено на русском языке. Не упустите возможность обогатить свой внутренний мир и стать успешнее!
Искусство распознавания лжи: как обнаружить обман, используя микровыражения и микрожесты
Вы когда-нибудь задумывались о том, сколько лжи присутствует в нашей повседневной жизни? Согласно исследованиям, современный человек, в среднем, лжет трижды за десять минут разговора. Но как распознать ложь, когда она проникает во все сферы нашего существования?
Книга Пола Экмана "Ложь на лице" предлагает исчерпывающие ответы на эти вопросы. Автор, всемирно известный психолог и специалист в области невербальной коммуникации, делится секретами распознавания обмана через микровыражения и микрожесты. Он утверждает, что скрыть ложь практически невозможно, поскольку универсальные выражения лица и жесты всегда выдают лжеца.
Эта книга адресована всем, кто заинтересован в том, чтобы не стать жертвой обмана и психологических манипуляций: политикам, бизнесменам, врачам, юристам, педагогам, менеджерам, домохозяйкам и всем остальным. Научитесь замечать то, чего не видят другие, и защитите себя от обмана в п...
Наш ум часто бывает похож на дикую обезьяну, прыгающую от одной мысли к другой, уводя нас в заросли негатива и тревоги. Погружаясь в глубины отчаяния, мы лишаемся возможности насладиться моментом. Но нам не нужно бесконечно анализировать наше несчастье, чтобы найти выход из депрессии. Вместо этого мы можем научиться контролировать наши мысли и перестать быть жертвами своего ума.
Чтобы очистить ум от негатива и боли, можно обратиться к практикам осознанности и создать полезные привычки. Это поможет освободить наш разум от беспокойства и тревоги, открывая дверь к внутреннему покою и счастью. Работая над контролем над сознанием, мы отыщем путь к радости, вдохновению и успеху. Не позволяйте обезьяне в вашем уме управлять вашей жизнью – восстановите внутреннее равновесие и гармонию!
Каждой маме хочется дать ребенку все самое лучшее: самые качественные игрушки, развивающие активности, спортивные занятия, изучение иностранных языков и развитие всех его талантов. Но насколько все это необходимо для счастливого детства?
Современный мир ставит перед детьми огромные требования и огромное количество информации, не оставляя им времени на настоящие игры и развлечения. В целях исполнения своего родительского долга и создания идеального мира для своего ребенка, мамам необходимо обратиться за помощью к знаменитому педагогу и психологу Киму Джону Пейну.
Ким Джон Пейн поможет вам создать вокруг вашего ребенка атмосферу тепла и гармонии, где он сможет наслаждаться своим детством, не чувствуя излишних нагрузок и перегрузок. Вместе с ним вы сможете построить правильное воспитание вашего малыша, которое будет способствовать его гармоничному развитию и счастливому детству.
В книге Руби Уэкс рассматривает, как мозг влияет на наше поведение и эмоции, делая нас безумными невротиками и как с этим справиться. Автор, имеющий степень магистра когнитивной психологии, предлагает простые техники и упражнения, которые помогут укротить беспокойный разум, вернуть контроль над мыслями и наслаждаться жизнью без стресса. Книга подойдет как для профессиональных психологов, так и для обычных читателей, желающих понять себя и свои реакции на окружающий мир.
С юности мы привыкли оценивать свой внешний вид критически, словно под лупой, и с возрастом этот процесс только усилился. Авторы книги, перешагнувшие за отметку в 50 лет, утверждают: «Забудьте о морщинах!». Они знают, о чем говорят. Важно помнить, что морщины появляются на лице только от смеха. Эта уникальная книга научит вас воспринимать неизменяемые вещи с юмором и позитивным отношением. Старение – это одновременно и ужасно, и прекрасно. Все зависит от вашего внутреннего настроя и способности видеть светлые стороны этого процесса. Погрузитесь в увлекательное путешествие по миру позитивного старения и начните смотреть на себя и свою жизнь с новой перспективы.
Как помочь детям в переходный период: ценные советы для родителей
Автор этой книги, профессор Фрэнсис Э. Дженсен, написал ее в ответ на многочисленные вопросы, полученные от родителей, учителей и даже подростков. Все они хотели понять, как помочь себе или своим детям пройти сложный переходный период подросткового возраста. Эта книга наполнена практическими советами и полезной информацией о развитии подросткового мозга.
Подростковый возраст сопряжен с особыми слабостями и сильными чертами, и именно об этом рассказывает автор. Родители найдут здесь рекомендации, как поддержать своих детей в этот непростой период и как помочь им раскрыть свой потенциал. Погружайтесь в мир подростков и узнайте, как сделать этот переходный этап более гладким и успешным!
Современные исследования в области нейробиологии опровергают старые представления о статичности и четкой организации мозга. Ученые утверждают, что наш мозг постоянно изменяется под воздействием новых мыслей, информации и опыта на протяжении всей жизни. Джо Диспенза, известный автор программы трансформации жизни и бестселлеров о влиянии сознания на реальность, предлагает продвинутую программу по перенастройке разума, тела и жизни. Он рассказывает о том, как мозг человека функционирует, сохраняет и обрабатывает информацию, и отвечает на вопрос, почему мы попадаем в одни и те же негативные модели поведения и мышления.
Зная, как формируются отрицательные сценарии в нашем разуме, мы можем не только их изменить, но и управлять своим мозгом, изменять подсознательные программы, а также исцелять свое тело и психику. Автор делится секретами контроля над своим умом и телом, помогая читателям научиться переписывать негативные программы и стать хозяином своей судьбы.
Как преодолеть преграды на пути к достижению желаемого? Все дело в том, что наше сознание иногда ограничивает нас невидимыми убеждениями, мешающими нам быть счастливыми и успешными. Однако подсознание - это источник безграничной энергии, способный помочь нам воплотить наши желания в реальность. С помощью различных практик и техник исцеления разума, а также аффирмаций для достижения любви, здоровья и богатства, мы можем перепрограммировать свое подсознание на успех и гармонию. Не бойтесь изменить свое мышление и доверьтесь своему внутреннему источнику силы - и вы увидите, как все изменится к лучшему.
Луиза Хей – основатель движения самопомощи и автор популярных книг о психологии. Ее методы помогли миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь к лучшему с помощью положительных аффирмаций и силы мысли. Она призывает менять стереотипы мышления на позитивные, чтобы преодолеть прошлые барьеры, полюбить себя и построить гармоничные отношения. В ее книгах «Я могу сделать это!», «Управляй своей судьбой», «Письма к Луизе» и «Дневник аффирмаций» содержатся ключи к принятию Любви, благодарности и созданию собственного будущего уже сегодня.
![Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом]( "Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом")
Мэт Фицджеральд, знаменитый журналист и эксперт в области спортивного питания, в своей новой работе исследует психобиологическую модель, применяемую в выносливостных видах спорта. Он подробно рассказывает о том, как спортсмены расширяют пределы своих возможностей с помощью силы разума. В книге Мэт Фицджеральд приоткрывает завесу захватывающих соревнований в триатлоне, велоспорте, беге, гребле и плавании, погружая читателя в атмосферу борьбы и стремления к победе.
Более того, Мэт Фицджеральд подчеркивает, насколько важным является ментальный уровень спортсмена. Он утверждает, что каждый из нас способен развить в себе внутреннюю силу для преодоления любых преград – будь то в спорте или в жизни вообще. Автор призывает нас не останавливаться перед трудностями, а использовать свои резервы и смысл внутренней мотивации для достижения поставленных целей.
Эта книга представляет ценность для спортсменов, тренеров и всех, кто интересуется психологией, особенно психологией спорта. Впервые она зн...
Если в течение многих лет вы сталкиваетесь с одними и теми же сложностями - в семейной жизни, на работе и взаимоотношениях с другими людьми - то истоки этих проблем следует искать внутри себя, конкретнее, в своем детстве, несмотря на то, было оно радостным или полным травматических событий. Известные американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, обладатели прекрасных достижений в области схематерапии, утверждают, что каждый из нас впитывает определенные модели поведения еще в детском возрасте, которые затем повторяются с поразительной упорностью, даже если они препятствуют достижению успеха и счастья. Но есть способ выхода! В этой книге вы откроете для себя, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут прервать порочный круг и изменить нашу жизнь к лучшему. Не пропустите шанс на позитивные перемены!
Говорят, нет смысла скрывать свой возраст, ведь в конечном итоге можешь получить еще большую оценку. Джон Медина, признанный авторитет в области нейробиологии, уверяет, что поиск "эликсира молодости" — заблуждение. Однако, его книга предлагает иные способы сохранить бодрость духа, остроту ума и интеллект на протяжении всего жизненного пути. Открывая страницы этой книги, вы обретете навыки по улучшению памяти и поймете, почему поддержание круга друзей играет важную роль в нашей жизни. Вы познаете, что изучение нового языка является неотъемлемой и полезной частью стимулирования мозговой активности, а также что регулярные дружеские дискуссии с людьми, имеющими отличные точки зрения, подобны ежедневной порции витаминов для ума.
![Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов]( "Секретная жизнь интровертов. Искусство выживания в «громком» мире экстравертов")
Данная книга можно отнести к категории уникальных произведений, которые представляют собой продолжение знаменитого бестселлера Сьюзан Кейн «Интроверты. Как использовать особенности своего характера». Также, как и первая книга Кейн, эта содержит в себе эксклюзивные материалы, которые попали в верхние строчки рейтингов и книжных обзоров всего в мгновение ока.
Интровертам часто приписывают черные качества и сложный характер. Их молчаливость, изолированность и предпочтение одиночества часто воспринимаются как недостатки, поскольку в обществе, где преобладают экстраверты, ценятся иные качества, такие как коммуникабельность, открытость, умение заводить новых друзей и быть сердцем компании. Но по настоящему интроверты обладают особыми преимуществами, которые можно применять в своих интересах, чтобы достичь успеха.
Дженн Граннеман предоставляет практические советы, основанные на собственном опыте, которые помогли ей и сотням тысяч ее последователей использовать преимущества интровертов прави...
Взгляните на ту книгу, которая раскрывает перед вами шестьдесят идей для полномасштабного изменения вашей жизни в течение всего 30 дней. Если вы искали источник вдохновения и новых вызовов в области фитнеса, питания, самоухода, осознанности, продуктивности, отношений, творчества и обучения, то эта книга - исключительно для вас. Для всех любителей испытаний и тех, кто стремится к постоянному совершенству, этот первый выпуск книги на русском языке будет настоящим открытием.
