
Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом
Жанр:
Зарубежная психология /
Спорт / фитнес
Мэт Фицджеральд, знаменитый журналист и эксперт в области спортивного питания, в своей новой работе исследует психобиологическую модель, применяемую в выносливостных видах спорта. Он подробно рассказывает о том, как спортсмены расширяют пределы своих возможностей с помощью силы разума. В книге Мэт Фицджеральд приоткрывает завесу захватывающих соревнований в триатлоне, велоспорте, беге, гребле и плавании, погружая читателя в атмосферу борьбы и стремления к победе.
Более того, Мэт Фицджеральд подчеркивает, насколько важным является ментальный уровень спортсмена. Он утверждает, что каждый из нас способен развить в себе внутреннюю силу для преодоления любых преград – будь то в спорте или в жизни вообще. Автор призывает нас не останавливаться перед трудностями, а использовать свои резервы и смысл внутренней мотивации для достижения поставленных целей.
Эта книга представляет ценность для спортсменов, тренеров и всех, кто интересуется психологией, особенно психологией спорта. Впервые она знакомит русскоязычных читателей с уникальной информацией о тонкостях и особенностях применения психологических методов в спортивной практике.
Более того, Мэт Фицджеральд подчеркивает, насколько важным является ментальный уровень спортсмена. Он утверждает, что каждый из нас способен развить в себе внутреннюю силу для преодоления любых преград – будь то в спорте или в жизни вообще. Автор призывает нас не останавливаться перед трудностями, а использовать свои резервы и смысл внутренней мотивации для достижения поставленных целей.
Эта книга представляет ценность для спортсменов, тренеров и всех, кто интересуется психологией, особенно психологией спорта. Впервые она знакомит русскоязычных читателей с уникальной информацией о тонкостях и особенностях применения психологических методов в спортивной практике.
Читать бесплатно онлайн Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом - Мэт Фицджеральд
Вам может понравиться:
- Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов - Мэт Фицджеральд
- P.S. Ловушка - Eva Müller
- Думай, общайся, богатей! 6 бестселлеров под одной обложкой - Наполеон Хилл, Эрл Найтингейл
- Иное - Анджело-Грегорио Шнайдер
- Блуждающий разум: Как средневековые монахи учат нас концентрации внимания, сосредоточенности и усидчивости - Джейми Крейнер
- Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим - Клодия Хэммонд
- Мотивация человека - Дэвид Макклелланд
- Увидеть море - Павел Зайцев
- 7 секунд - Давид Карапетян
- Программа Любви - Ярослав Зубковский
- Дети Универсума. Книга 2. Герои не уходят в закат - Антон Рундквист