Стратегический подход в психотерапии: системный подход в современном контексте
Книга представляет собой инновационное пособие, основанное на симбиозе системного подхода и гипнотерапии Милтона Эриксона. Модель быстрого решения индивидуальных и семейных проблем, проблем партнёрства, поможет вам эффективно решать различные психологические проблемы, такие как фобии, панические атаки, нарушения питания и многое другое.
Это учебное пособие эффективно применимо в обыденной жизни, а также будет полезно специалистам-психотерапевтам, психологам, медикам, студентам и всем, кто интересуется современными методиками психотерапии. Книга предоставляет стратегии, которые помогут вам добиться быстрых и эффективных результатов в работе с клиентами и в решении межличностных проблем.
Не упустите возможность ознакомиться с обновленным вторым изданием этой книги, в котором представлены переработанные и улучшенные стратегии для успешного применения в практике.
На страницах книги рассмотрено современное развитие стратегического подхода в психотерапии, обеспечивающего быстрые и эффективные результаты при решении различных проблем, включая фобии, обсессивные состояния, панические атаки, нарушения питания и многое другое.
Эта книга предназначена не только для профессионалов в области психотерапии, психологии и медицины, но также для студентов и всех, кто интересуется современными методиками решения психологических проблем. Описанные в книге стратегии и подходы могут быть применены в повседневной жизни каждого человека.
Не упустите шанс познакомиться с системой эффективного решения индивидуальных и семейных проблем, представленной в этом переработанном и обновленном издании.
"UNFU*K YOURSELF" - книга, которая революционизировала мир non-fiction литературы на английском языке. Автор этого бестселлера, Гэри Джон Бишоп, предлагает своим читателям простой подход к достижению счастья - управление своим внутренним монологом. Книга занимает лидирующие позиции в списке самых покупаемых нехудожественных книг в США уже 26 недель подряд.
UNFU*K YOURSELF - это практическое руководство по улучшению жизни, которое помогает избавиться от подсознательных ограничений, перестать самобичевать себя и избавиться от порочного круга неудач. Эта книга научит вас фокусироваться на целях и жить полной жизнью с удовольствием.
Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему с UNFU*K YOURSELF!
Уникальная книга о принципах бизнеса и внутреннего успеха от Майкла Роуча, доктора буддийской философии, который основал успешную компанию в Нью-Йорке, пользуясь древней тибетской мудростью. Эта книга проливает свет на то, как принципы, заложенные в древних текстах, могут помочь любому человеку достичь успеха в современном бизнесе. Узнайте, как помогая другим, можно достичь процветания как внешне, так и внутренне, независимо от внешних обстоятельств. Подчеркните свою уникальность и привнесите дополнительную информацию в свою жизнь с этой удивительной книгой.
Пема Чодрон - знаменитая американская буддийская монахиня, рассказывающая о том, как преодолевать жизненные трудности и душевную боль. Она основывается на учениях легендарных мастеров медитации и тибетского буддизма, чтобы помочь людям в самые сложные моменты их жизни. Перед тем, как стать монахиней, Пема Чодрон вела обычную жизнь: работала учителем, была замужем и воспитывала детей. Она признает, что именно борьба с личными трудностями помогла ей найти ответы на внутренние вопросы и изменить себя. Погрузитесь в ее книги, чтобы узнать больше о том, как принимать жизненные испытания и расти духовно.
Книга "Алифбеи тайр" представляет собой ключ к одной из самых загадочных поэм Азибера Навои - "Лисонут тайр". Это произведение долгое время оставалось загадкой для навоиведов, пока мне не удалось раскрыть ее секреты при помощи высшей силы. В своей книге я раскрываю тему обретения внутренней гармонии, которая является центральной в поэме Навои. Это произведение происходит из книги Фаридиддина Аттара "Мантикут тайр", оказавшей влияние на "Трактат о птицах" Газали и трактат "Птицы" Авиценны. Я посвятил свою работу изучению природы и символизма птиц, именуя ее "Азбукой птиц". Этот труд, как и любая азбука, наполнен глубоким смыслом, несмотря на свою компактность.
Как распознать и блокировать трудные характеры с помощью книги Клавдии Хохбрун
Некоторые люди могут быть настолько сложными, что Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет их мудаками. В ее новой книге описаны 9 типов трудных характеров, которые могут присутствовать в каждом из нас. С помощью исследований в области психиатрии автор дает рекомендации, как распознать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Благодаря легкому стилю и немецкому юмору, книга Хохбрун станет полезным руководством для общения с трудными людьми. Кроме того, автор, имеющий более 20 лет опыта работы с особо опасными преступниками, делится стратегиями эффективного общения и контроля над собственными тараканами. Узнайте, как наслаждаться жизнью, несмотря на трудности общения с окружающими.
Религиозные обряды и музыкальные фестивали, медитации и радикальные группировки, сакральные танцы и путешествия с психоделиками - все они направлены на удовлетворение внутренней потребности человека в слиянии с космосом. Книга задумана как путешествие через различные формы экстаза: каждая глава - это новая символическая область, где люди ищут выход из реальности. Автор Джулс Эванс, который является одним из организаторов Лондонского клуба философов, делится своими знаниями и исследованиями по практической философии, основанными на личном опыте и исследованиях древних источников. Он также известен своими статьями в авторитетных изданиях и работает в университете королевы Марии в Лондоне. После долгих лет изучения стоицизма автор переключил свое внимание на изучение экстатических переживаний в истории человечества.
![Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь]( "Сила внутри тебя. Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь")
Дипак Чопра и Рудольф Танзи: здоровье в ваших руках!
Известные специалисты в области интегративной медицины и нейробиологии Дипак Чопра и Рудольф Танзи поделятся с вами ключами к здоровой и полноценной жизни. В современном мире медицина и фармацевтическая промышленность не всегда способны справиться с хроническими воспалительными процессами, повседневными инфекциями и стрессами, часто нанося организму непоправимый вред. Однако, мир не безнадежен - человеческому организму присущи удивительные возможности самовосстановления, и ему нужно лишь помочь раскрыть свой внутренний потенциал здоровья и силы.
Авторы этой книги не только поделятся результатами последних исследований в области взаимодействия мозга, тела, генетики и иммунной системы, но и предложат практичный семидневный план действий, который поможет укрепить ваш иммунитет и запустить процесс самовосстановления. Новые методики и уникальные подходы к заботе о здоровье, о которых вы узнаете из этой книги, помогут вам по-новому взгля...
Уникальная черта человека - стремление к творчеству, наш источник творческой энергии и как ею управлять, чтобы улучшить жизнь, образование, бизнес. Нейробиолог Дэвид Иглмен и композитор Энтони Брандт исследуют процессы творческой мысли в разных областях. Результаты исследования выделены в книге, которая впервые доступна на русском языке.
Патрик ван Вен - голландский биолог и коуч, чьи наблюдения за приматами привели его к выводу, что наш босс может быть просто обезьяной в костюме. Его книга, ставшая бестселлером в Европе, содержит уникальные фотографии обезьян, демонстрирующие разнообразные эмоции и иллюстрирующие сходство с человеком. Согласно автору, сравнение себя с обезьянами поможет лучше понять поведение коллег и руководителей, и построить более эффективные отношения на работе.
"Преобразуйте свою жизнь с «Жизнью в стиле Fun» - обзор книги Рика Хансона.
Книга «Жизнь в стиле Fun» предлагает уникальное видение о том, как переучить свой мозг на позитивное мышление. Рик Хансон делится секретами скрытой силы позитивных ощущений, способных изменить вашу жизнь к лучшему. Исходя из своего опыта, автор показывает, как укрепить состояние радости и спокойствия, превратив повседневные мгновения счастья в свою сильную сторону.
Эта книга поможет вам научиться видеть позитивные моменты в жизни, привитет в вас уверенность, свободу и самоуважение. От уюта любимого свитера до удовольствия от чашки кофе - автор призывает наслаждаться маленькими радостями, которые окружают нас каждый день.
Практика принятия хорошего может стать вашим ключом к счастью. Следуя советам Рика Хансона, вы сможете изменить свою нейронную сеть, делая позитивные изменения устойчивыми и долгосрочными. Не упустите возможность улучшить свою жизнь и подарить себе и своим близким новый взгляд на радость и п...
В своих первых двух произведениях - "Поток" и "В поисках потока" - известный психолог рассказывает о погружении в состояние потока и о счастье, которое человек может испытать, занимаясь любимым делом. В этой книге он предлагает видение идеального будущего, где экологические, экономические и социальные кризисы могут быть преодолены благодаря развитию каждой личности. Автор утверждает, что эволюция и саморазвитие являются ключевыми факторами для создания устойчивого будущего человечества. Здесь также рассматривается тема избавления от гнетущих факторов, в том числе влияния общества, власти и медиа, которые могут препятствовать развитию индивида. "Эволюция личности" - это книга, которая представляет собой взгляд на будущее человечества через призму развития каждой отдельной личности.
В этой книге раскрываются уникальные и нестандартные способы достижения успеха. Забудьте про стереотипы и стандартные советы от родителей, учителей и начальников - здесь вы найдете советы, которые помогут вам добиться успеха, даже если они кажутся абсурдными. Прокрастинируйте больше, доводите людей до слез, освойте йодль - почему бы и нет? Эта книга наполнена парадоксальными и удивительными секретами, которые откроют вам новую перспективу на путь к успеху. Не будьте как все, рискните и попробуйте что-то новое - и результат не заставит себя долго ждать!
Эта книга представляет уникальное погружение в мир научных исследований секса и человеческой сексуальности. Откройте для себя лучшие научные лаборатории, где ученые изучают все аспекты отношений между мужчиной и женщиной, раскрывая тайны страсти и привлечения.
Узнайте, почему опыт близких отношений с двенадцатью людьми поможет вам найти идеального партнера. Узнайте, что имена мужчин с буквами "и" или "е" приобретают большую популярность среди женщин. Изучите, какие запахи возбуждают мужчин и женщин, и как использовать их в своих отношениях.
Узнайте, почему мы занимаемся сексом и какие мотивы могут быть скрыты за этим. Изучите статистическое правило "6-2-2" и как изменить его на "0-0-10" для более удовлетворительной сексуальной жизни. Узнайте, как распознать измену партнера и многое другое.
Используйте результаты последних научных исследований для улучшения своей сексуальной жизни и создания гармоничных отношений. Погрузитесь в мир науки секса и откройте для себя новые возможности дл...
Люди и зебры: подход к угрозам и стрессу
Изучая наше эволюционное прошлое, мы можем узнать, что люди, подобно зебрам, предрасположены к реагированию на угрозу. Однако, если зебры бегут как сумасшедшие только в случае опасности, то у нас часто наблюдается хронический стресс, вызванный психологическими угрозами.
Время от времени зебра сталкивается с физическими угрозами и может погибнуть быстро, попав в лапы хищников. В то время как у людей возможен медленный и незаметный процесс умирания от ишемической болезни сердца, рака и других заболеваний, связанных со стрессом.
Но есть хорошие новости: если мы можем предсказать стрессовые ситуации и контролировать свою реакцию на них, мы можем снизить влияние стресса на наше здоровье.
Если вам интересна тема стресса и его влияния на организм, рекомендуем вам ознакомиться с одной из самых авторитетных и известных книг по психологии и физиологии стресса.
Книга "Целостность" от Макса Мо - это продукт, который поможет вам расширить сознание и обогатить свой внутренний мир. Она представляет собой не просто книгу, а целый путь к самопознанию и гармонии. В ней вы найдете практические советы и медитации, которые помогут вам разобраться во внутренних препятствиях, мешающих вам обрести счастье и целостность.
Эта книга научит вас быть ближе к своей сути, освободив вас от негативных мыслей и убеждений. Она поможет вам пройти путь к своему сердцу, заполнить свою жизнь мудростью и любовью, осознать свой потенциал и стать настоящим целостным человеком.
Доверьтесь себе и своему сердцу, и вы обязательно найдете путь к радости и гармонии. Книга "Целостность" - ваш проводник в мир внутреннего преображения! (Дизайн обложки Янины Гуншпит и Алёны Сербиной)
Осознанные сновидения: уникальный метод Чарли Морли для управления миром снов
Даже если вы ничего не знаете об осознанных сновидениях, книга Чарли Морли «Покорение виртуальной реальности снов» станет вашим проводником в захватывающий и загадочный мир снов. Автор, начавший контролировать свои сны в подростковом возрасте, делится уникальными методиками и практиками, позволяющими каждому научиться управлять своими сновидениями.
Осознанные сновидения – это не просто способ побороть кошмары или совершать увлекательные путешествия по миру вашего подсознания. Это возможность взаимодействовать с собственной жизнью, развивая и трансформируя ее согласно собственным желаниям. Этот метод позволит раскрыть ваш творческий потенциал, избавиться от вредных привычек и взять под контроль свою судьбу, чтобы изменить ее к лучшему.
Автор Чарли Морли не только расскажет вам о том, как осуществить контроль над своими снами, но и поделится секретами взаимодействия с бессознательным уровнем своего я, помога...
"Как Лора Дойл превратила свой кризисный брак в страстное и счастливое союз. Уникальный метод "капитуляции" жены, который вернул близость в отношения. Новый взгляд на семейные отношения, который помог ей стать самой любимой и желанной. Узнайте, какие шаги она предприняла, чтобы изменить свою жизнь и брак к лучшему. Подробности в культовой книге Лоры Дойл."
Майкл Розен: как заполнить мир знаниями и удовольствием
Знаменитый детский писатель и отец многодетный Майкл Розен утверждает, что ни одна школьная программа не способна охватить весь мир за пределами классных комнат. Поэтому важно родителям сами знакомить своих детей с увлекательным, доступным и веселым миром вокруг. В этой книге собраны истории из жизни отца семерых детей, полезные советы и развивающие игры, которые помогут каждому стать лучшим учителем для своего ребенка. Наполните каждую комнату в доме, каждую прогулку по улицам города, каждое путешествие смыслом и знаниями, чтобы подстегнуть детскую любознательность и помочь им начать учиться с удовольствием.
