Зарубежная психология читать онлайн бесплатно - страница 128

В своей фундаментальной книге Уолтер Мишел, выдающийся психолог и вдохновитель маршмеллоу-теста, утверждает, что самоконтроль играет неоспоримую роль в достижении успеха в жизни. Однако, возникает вопрос: каким образом развить навыки самообладания, сталкиваясь с ежедневными проблемами, такими как избавление от лишнего веса или бросок курения? В своей книге Мишел разъясняет, что представляет собой сила воли и каким образом можно научиться контролировать себя в любой ситуации.

Несомненно, этот труд является не только источником ценных знаний для всех желающих развивать свою силу воли, но и непременным руководством в этой сфере, предоставленным самым главным экспертом. Эта яркая исследовательская работа открывает новую дверь к полному пониманию и развитию своих возможностей.

Кроме того, хочется отметить, что приобрести данное произведение можно на веб-ресурсе http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/razvitie-sily-voli/, где также представлена полная библиографическая информация.

Стремите...

В своем замечательном труде профессор психологии Тим Кассер рассказывает о том, как влияют современная культура потребления и материализм на счастье и здоровье человека, ведь в наше время эти факторы стали неотъемлемой частью нашей жизни. Автор интересно и понятно объясняет, как эти тенденции в обществе влияют на нас и как мы можем найти выход из этой сложной ситуации.

Не ограничиваясь только описанием проблемы, Тим Кассер предлагает конкретные пути ее решения, которые помогут нам улучшить нашу жизнь и стать более счастливыми. Он делится своими научными исследованиями и опытом, показывая, что счастье не зависит от количества приобретений и материального достатка.

Если вас интересует философия, экономика или общество потребления, то эта книга безусловно понравится вам. Она поможет вам разобраться в этих сложных вопросах и пролить свет на многие аспекты современной культуры. А если вы хотите найти ответ на вопрос, связанный с деньгами и счастьем, то эта книга станет настоящим открытие...

Этот уникальный литературный произведение погружает читателя в захватывающую и невероятно полезную историю примирения наших внутренних противоречий и разрешения конфликтов между аналитическим и эмоциональным мышлением. Кроме того, оно открывает потрясающие возможности для достижения впечатляющих преобразований в масштабах компаний, общества и нашей персональной жизни. Гости наших страниц, братья Хиз, бесстрашно утверждают, что перемены — это нечто значительно более простое, чем мы обычно думаем. Возможность добиться долгосрочных и глубоких изменений заключается в понимании того, как мозг функционирует и откликается на разнообразные стимулы. Это грандиозное издание ранее было известно под названием "Сердце перемен. Как достичь эффективных и постоянных преобразований". Поистине великолепное чтение, которое несомненно оставит яркий след в умах и сердцах читателей.

Жизнь, проживаемая исключительно по принципу «или идеально, или никак», может стать настолько изнурительной, что она окажется способной исчерпать вас и ваших близких, лишив сна, отдыха и простых людских радостей. Напряжение, которое перфекционист испытывает в своей бесконечной погоне за совершенством, чаще всего только навредит его карьерному росту и, что еще хуже, его здоровью. При этом такой человек никогда не сможет почувствовать истинного счастья.

Элизабет Ломбардо, известный психолог, посвятила свою карьеру изучению проблемы перфекционизма и ее последствий. С помощью своих ценных рекомендаций, описанных в этой книге, она помогла тысячам людей, которые запутались в сетях стремления к совершенству, найти счастливое, здоровое и полноценное существование. Впервые на русском языке. Благодаря ней, теперь и вам доступны неоценимые инструменты для преодоления этой опасной ловушки и достижения истинного благополучия. Начните свой путь к более счастливой жизни уже сегодня!

В новой книге известного морского биолога, общественного деятеля и активиста, я раскрываю уникальные аспекты влияния водной среды на физическое и психическое здоровье человека. Открытия, сделанные в этой работе, не только помогут вам понять, как близость к воде способна повысить производительность в вашей профессиональной и личной жизни, но и сделать вас более спокойным и уравновешенным путем снижения уровня стресса.

Читая эту книгу, вы откроете для себя удивительные сведения о великой силе воды и ее воздействии на нашу психику и организм в целом. Уникальные примечания и исследования, представленные в нашем каркасе по ссылке http://www.mann-ivanov-ferber.ru/books/blizhe_k_vode, добавят интересных деталей и подлинных данных к этому феномену.

Эта книга предназначена для широкой аудитории и размещается впервые на русском языке. Таким образом, вы получаете возможность познакомиться с уникальной информацией, которую не встретите больше нигде.

Как развивать таланты малыша с самого раннего возраста? Этот вопрос волнует многих заботливых родителей, которые стремятся дать своему ребенку самый лучший старт в жизни. И здесь приходит на помощь уникальная книга Шона Галлахера, которая отвечает на этот вопрос и предлагает неожиданный подход к развитию способностей детей.

Автор подчеркивает важность понимания и учета уже имеющихся знаний и навыков малыша. Чтобы помочь вам лучше разобраться в этом, в книге представлены увлекательные и веселые эксперименты, которые позволят вам увидеть, как ваш ребенок усваивает новую информацию. От распознавания лиц и голосов до понимания форм и слов, ваш малыш каждый день осваивает что-то новое и удивительное.

В этой книге вы найдете целых пятьдесят увлекательных опытов, которые исполнены радости и одновременно развивают интеллект вашего ребенка. Вы сможете увидеть мир глазами вашего малыша и убедиться в его потрясающих способностях. Используя методы, описанные в этой книге, вы будете приятно удив...

В современном обществе депрессия - это явление, которое обычно рассматривается как что-то негативное, как болезнь, требующую профилактики и лечения. Однако стоит обратить внимание на то, что в сказочных и легендарных историях, которые являются основой европейской культуры, героини сознательно подвергают себя временному поражению, мукам ада и обратимой смерти. В своей книге "Депрессия: лекарство для души" Симона Мацлиах-Ханох предлагает посмотреть на депрессию как на процесс, который обладает ценным терапевтическим потенциалом, как на спасительное средство для души, оказавшейся в тупике. Герои сказок и легенд подсказывают нам пути выхода из видимо безвыходных ситуаций, учат нас мудрому отношению к боли и страданию, помогая нам найти свет и надежду даже в самых темных временах. Книга Мацлиах-Ханох не только помогает осознать положительную сторону депрессии, но и дает практические советы о том, как использовать ее энергию и преодолеть личные трудности. Подобный взгляд на депрессию может б...

Наши трудовые и личные сферы пронизаны манипуляциями, которые влияют на все аспекты нашей жизни. Мы сталкиваемся с ними в общении, на работе, в СМИ, в рекламе и политике. Если мы не хотим быть марионетками в руках других, почему бы нам не научиться использовать манипуляцию сами? Ведь психологическое воздействие - неотъемлемая часть современного общества. Именно поэтому эта книга предлагает вам упражнения, которые помогут вам освоить искусство манипуляции через интересную игру. Постепенно, шаг за шагом, вы сможете овладеть этим искусством и использовать его в своих целях. Добавьте специфику своей постановке голоса, уточните ваши личные вкусы и предпочтения. Персональный подход к манипуляции поможет вам стать успешным и влиятельным человеком.

Умение говорить «нет» является важным аспектом нашей самозащиты и способом установить границы. В некоторых случаях это просто обязательно. Однако даже сознавая это, мы часто испытываем трудности в постановке этого принципа на практике. Страх неугодить и желание выглядеть невежливыми наполняют нас тревогой. Тем не менее, важно научиться говорить «нет» таким образом, чтобы это не выглядело агрессивно или грубо, но было твердым и решительным.

Эта книга предлагает тесты и упражнения, которые помогут вам лучше понять себя, осознать собственные желания и учиться выражать их вербально. Она не нацелена на то, чтобы научить вас отрицать все и вся, а скорее на то, чтобы предоставить вам возможность сказать «нет» в тех случаях, когда это действительно необходимо.

Дополнительная информация:

Важно понимать, что умение говорить «нет» не означает быть эгоистичным или безразличным к потребностям других. Это скорее о том, чтобы установить здоровые границы и баланс между своими и чужими интересами.

Как распознать природную одаренность у ребенка? Какие особенности проявляются у таких детей в повседневной жизни и в школе? Что означает для юного человека быть одаренным? И есть ли разница между одаренностью и талантом? Возможно ли, что дети, обладающие высоким уровнем способностей, могут испытывать проблемы в учебе? Каким образом следует обучать и воспитывать таких детей? Все эти вопросы разъясняют ученые, являющиеся признанными экспертами в данной области. В своей книге они предлагают не только теоретические сведения, но и практические примеры, рассказывая о необходимости учитывать потребности одаренных детей и бережно относиться к ним. Дополнительно добавлю, что они рассматривают различные педагогические подходы и методики, которые способствуют развитию высоких способностей у детей, и подчеркивают важность индивидуального подхода в обучении и воспитании.Thus, by combining theory and practical examples, the authors emphasize the need for recognizing and addressing the unique needs o...

«Свободный сон наяву» – оригинальная методика психотерапии, разработанная известным специалистом Жоржем Ромэ, который уже более 40 лет успешно применяет этот подход. Особенность данной методики заключается в возможности погрузиться в состояние сна, не засыпая, и анализировать сновидения непосредственно после их возникновения. Таким образом, пациенты могут преодолеть психологические блокировки и инициировать процесс психической трансформации.

В настоящем издании журнала, Жорж Ромэ представляет ряд примеров из сновидений наяву своих пациентов, чтобы проиллюстрировать психологическую динамику и эффективность свободного сна наяву в качестве психотерапевтического инструмента. Эти выдержки подчеркивают революционный характер данного метода и его способность вызвать быстрое положительное изменение состояния пациента.

Он также добавляет, что применение методики свободного сна наяву требует определенных навыков и тренировки, поэтому рекомендуется проводить под руководством опытного психотерап...

Развитие драматерапии – новое направление помощи клиентам, которые страдают от умственной отсталости, психических заболеваний, возрастных и поведенческих расстройств, а также подвержены психосоциальной опасности, социальной изоляции или находятся в геронтологическом состоянии. В данной книге составлен обобщенный опыт успешной практики чешских драматерапевтов, которые работают с такими клиентами и создают новые возможности, творчески развивая и корректируя их состояния. Авторы призваны поделиться своими знаниями и опытом с психологами, педагогами, социальными работниками и режиссерами, которые также трудятся с людьми, имеющими ограниченные возможности.

В сборнике, который предстоит представить читателям, тексты поделены на три раздела: историко-философский, клинико-психологический и литературно-художественный. Вступительные слова к разделам, содержащиеся в книге, обогащены ценными библиографическими и биографическими комментариями, что позволяет рассмотреть историю изучения проблемы самоубийств как на Западе, Востоке, так и в России. Однако главное это обращение к научной систематизации материалов по суицидологии и публикация трудов, ранее малоизвестных широкой аудитории. Благодаря этому инновационному подходу, данное издание отличается от других схожих публикаций и притягивает внимание специалистов и исследователей этой актуальной темы.

«Моисей» – вторая книга этической дилогии Леопольда Зонди, выдающегося философа и основателя судьбоанализа. Блестящим образом автор исследует происхождение совести, рассматривая ее как защитную реакцию человека на его внутреннее стремление к злу. Необычайно увлекательным примером служит трансформация Моисея, библейского персонажа с каинистическими наклонностями, в героя, который стал символом борьбы с злом и одновременно основателем религии, проповедующей высокую моральную заповедь «Не убий!». Открытая в книге концепция показывает путь к освобождению человека от стремления к злу, открывая перед ним новые горизонты самопознания и духовного развития. Таким образом, «Моисей» не только является глубоким размышлением о природе совести, но и приглашает каждого читателя на захватывающее путешествие к истинным ценностям и гармонии со своим внутренним миром.

«Каин» – первая книга этической дилогии Леопольда Зонди, основателя судьбоанализа. В ней автор исследует и раскрывает судьбоаналитическую точку зрения на природу зла в человеке через образ библейского персонажа Каина. Зонди указывает на прямую связь между злом и генетическими склонностями, такими как параксизмально-эпилептоидная предрасположенность, которая способствует накоплению в душе человека аффектов ненависти, ревности, зависти и жажды мести. Он также добавляет, что осознание этой связи может помочь нам лучше понять природу зла и более эффективно бороться с его проявлениями в нашей жизни. Книга предлагает читателю глубокие размышления о природе человека и его внутренних борьбах, а также призывает нас осознать и преодолеть наши собственные злые наклонности.

Книга "Травма и ее исцеление: смысл, помощь и человечность" вносит особый вклад в понимание и преодоление травматического опыта. В ней авторы не только обращают внимание на то, как страдание становится неотъемлемой частью процесса исцеления, но и указывают на возможность восстановления связи с духовной традицией.

Одним из ключевых аспектов, рассмотренных в книге, является работа помогающих профессионалов с тяжело травмированными людьми. Авторы представляют уникальное описание внутреннего мира этих специалистов, которые сталкиваются с запредельным опытом жизни и смерти. Эта встреча открывает перед ними новые грани исцеления и развития, обладающие огромным потенциалом для обоих сторон.

Читатели этой книги проникнутся ощущением живости и вдохновения. Они найдут в ней не только ответы на свои личные вопросы, связанные с ограничениями собственных возможностей, но и откроют для себя внутренние опоры и равновесие между предельными и запредельными состояниями.

Книга "Травма и ее исцеление:...

Великолепная книга Жинетт Парис открывает двери в совершенно новый жанр психологической литературы. В ней автор объединяет личные откровения, трогательные истории пациентов и захватывающие дух теории о будущем глубинной психологии. Работа Парис гласит, что будущее психологии – это не столько изучение патологий, сколько философское обучение, позволяющее личности готовиться к путешествию по стране радости и боли. Центральной идеей глубинной психологии становится необходимость спуститься в царство Аида, и эта идея тщательно исследуется внутри страниц этой уникальной книги. Теперь вы сможете окунуться в увлекательный мир психологии, одновременно расширяя свои горизонты и получая неподдельное удовольствие. Откройте для себя новые грани глубинной психологии вместе с Жинетт Парис.

Взрослая возрастная группа переживает непростые эмоциональные изменения, сопровождающиеся внутренними сомнениями о правильности сделанных выборов, о нашем потенциале и ощущением стагнации, которые обычно называют "кризисом середины жизни". Джеймс Холлис, известный юнгианский аналитик, в своей книге исследует, как мы можем продолжать свое развитие и приблизиться к своей собственной сущности, когда привычные социальные роли - профессиональные, дружеские, семейные - уже не удовлетворяют нас. С помощью конкретных примеров и провокационных наблюдений Холлис формулирует мудрые и обнадеживающие сообщения, которые помогут нам преодолеть кризисную фазу во второй половине жизни. Необходимо запомнить, что это время - это не конец пути, а новый этап, на котором мы можем обрести глубокое осознание себя и двигаться в направлении своего счастья и исполнения.

В данной книге представлен уникальный опыт проведения семинара по изучению трудов известного психоаналитика Зигмунда Фрейда. Семинар был организован известным психоаналитиком Жан-Мишелем Кинодо в 1998 году в знаменитом Психоаналитическом центре имени Раймона де Соссюра в прекрасном городе Женеве. Благодаря особой структуре книги, каждая глава посвящена отдельному произведению Фрейда и позволяет читателю углубиться в его мысли и узнать о принципах, на которых основано психоаналитическое учение.

Но данная книга не только раскрывает основы творчества Фрейда. В ней также представлена краткая информация об исторических и социальных условиях, в которых было написано каждое произведение, а также о важных событиях в жизни Фрейда, оказавших значительное влияние на развитие психоанализа. Большое внимание уделено введенным Фрейдом основным понятиям и их дальнейшей судьбе в трудах постфрейдистов.

Я, как автор этой книги, также хочу подчеркнуть, что в ней особое место уделено активному изучению...

Группа под названием "Превращения" объединила Рут, Маргалит, Клодин, Анну и несколько других женщин по особой причине. Все они находятся в разных периодах своей жизни, но имеют общее: одни из них ожидают появления на свет внука, другие только что стали бабушками. В этот волнительный период между матерями и дочерьми, возникают сложные взаимоотношения, которые требуют помощи и поддержки. Именно поэтому они решили создать эту группу.

За двенадцать встреч, каждая из них делится своей историей - о потерях, усыновлении, расставании, неудавшемся аборте и о многочисленных причинах, приведших их вместе. Вся эта информация, которую я собрала из бесед с матерями, является основой для написания книги, которая позволяет нам заглянуть в жизнь современной женщины и ее роль в современной семье.

В книге я также ввела свои рассуждения и наблюдения о жизни молодых матерей и тех, кто готовится стать матерью. Я считаю, что это важный взгляд на современное женское общество и его вызовы. Я надеюсь, что моя...