
Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
Жизнь, проживаемая исключительно по принципу «или идеально, или никак», может стать настолько изнурительной, что она окажется способной исчерпать вас и ваших близких, лишив сна, отдыха и простых людских радостей. Напряжение, которое перфекционист испытывает в своей бесконечной погоне за совершенством, чаще всего только навредит его карьерному росту и, что еще хуже, его здоровью. При этом такой человек никогда не сможет почувствовать истинного счастья.
Элизабет Ломбардо, известный психолог, посвятила свою карьеру изучению проблемы перфекционизма и ее последствий. С помощью своих ценных рекомендаций, описанных в этой книге, она помогла тысячам людей, которые запутались в сетях стремления к совершенству, найти счастливое, здоровое и полноценное существование. Впервые на русском языке. Благодаря ней, теперь и вам доступны неоценимые инструменты для преодоления этой опасной ловушки и достижения истинного благополучия. Начните свой путь к более счастливой жизни уже сегодня!
Элизабет Ломбардо, известный психолог, посвятила свою карьеру изучению проблемы перфекционизма и ее последствий. С помощью своих ценных рекомендаций, описанных в этой книге, она помогла тысячам людей, которые запутались в сетях стремления к совершенству, найти счастливое, здоровое и полноценное существование. Впервые на русском языке. Благодаря ней, теперь и вам доступны неоценимые инструменты для преодоления этой опасной ловушки и достижения истинного благополучия. Начните свой путь к более счастливой жизни уже сегодня!
Читать бесплатно онлайн Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм - Элизабет Ломбардо
Вам может понравиться:
- Антихолод - Роман Снетков
- Лабиринты - Ева Добромирова
- Якоря в отношениях. Как не привязываться к прошлому и двигаться вперед - Луиса Хьюз
- Любовь без эго. Как строить отношения без манипуляций - Луиса Хьюз
- Тихон 2 - Сергей Тихорадов
- Аскеза: просто о сложном - Ева Вальд
- Она что-то скрывает - Наталия Левитина
- Арестованный - Константин Леонтьев
- Цитадель: дочь тьмы - Марианна Красовская
- МЖМ по кругу. Во власти хоккеистов. Анальная Олимпиада 3 - Саманта Джонс