
Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
Жизнь, проживаемая исключительно по принципу «или идеально, или никак», может стать настолько изнурительной, что она окажется способной исчерпать вас и ваших близких, лишив сна, отдыха и простых людских радостей. Напряжение, которое перфекционист испытывает в своей бесконечной погоне за совершенством, чаще всего только навредит его карьерному росту и, что еще хуже, его здоровью. При этом такой человек никогда не сможет почувствовать истинного счастья.
Элизабет Ломбардо, известный психолог, посвятила свою карьеру изучению проблемы перфекционизма и ее последствий. С помощью своих ценных рекомендаций, описанных в этой книге, она помогла тысячам людей, которые запутались в сетях стремления к совершенству, найти счастливое, здоровое и полноценное существование. Впервые на русском языке. Благодаря ней, теперь и вам доступны неоценимые инструменты для преодоления этой опасной ловушки и достижения истинного благополучия. Начните свой путь к более счастливой жизни уже сегодня!
Элизабет Ломбардо, известный психолог, посвятила свою карьеру изучению проблемы перфекционизма и ее последствий. С помощью своих ценных рекомендаций, описанных в этой книге, она помогла тысячам людей, которые запутались в сетях стремления к совершенству, найти счастливое, здоровое и полноценное существование. Впервые на русском языке. Благодаря ней, теперь и вам доступны неоценимые инструменты для преодоления этой опасной ловушки и достижения истинного благополучия. Начните свой путь к более счастливой жизни уже сегодня!
Читать бесплатно онлайн Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм - Элизабет Ломбардо
Вам может понравиться:
- Восхождение к себе - Екатерина Вольф
- Осознанная семья. Путешествие к целостности - Роман Егоров
- Ловцы ветра - Роман Егоров
- Хурюк и Зик в поисках самих себя - Владимир Шампаров
- В плену у достижений: От выгорания к целостности - Алина Степанчук
- Практическое НЛП - Михаил Пелехатый, Михаил Антончик
- Она что-то скрывает - Наталия Левитина
- Арестованный - Константин Леонтьев
- Мир и Природный Аналоговый Творитель - Геннадий Степанов
- Боргезия - Михаил Дорошенко