Аллен Карр - бывший курильщик, который выкуривал огромное количество сигарет каждый день. Его тяжелые и бесполезные попытки бросить курить стимулировали его разработать собственную методику, которая поможет людям отказаться от никотина. Метод Аллена Карра получил высокие отзывы от врачей и достиг огромного успеха в разных странах мира. Миллионы курильщиков смогли бросить курить с легкостью и безболезненно навсегда благодаря этому методу. Ключевая особенность метода Карра заключается в том, что он не требует воли. Пользователи этого метода теряют желание курить и перестают бояться распространенных мифов о курении. Этот метод подходит для всех курильщиков, независимо от того, как долго и сколько они курят. Нет никаких уловок, уговоров или вынуждения отказываться от курения. "Легкий способ" Аллена Карра уже помог миллионам курильщиков в России избавиться от этой вредной привычки. Он также поможет и вам.
Уникальная книга, открывающая мир китайского ушу, представляет собой первоисточник полной и достоверной информации о его традициях и скрытых методах. Этот литературный шедевр перенесет читателя среди народов Древнего Востока, погрузив его в увлекательный калейдоскоп исторических событий, духовных традиций и тайн боевых искусств. Книга оснажена дополнительными главами, созданными экспертом в области восточной культуры, которые позволяют более глубоко понять и узнать о традициях, мифах и наследии этого древнего искусства.
Профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков утверждает, что все "очкарики" - это не просто люди с проблемами глаз, а хронически больные, страдающие различными недугами. Причина такого состояния заключается в недостатке ультрафиолетового излучения в их организме. Большую часть ультрафиолета наш организм получает через глаза - 80%, в то время как только 20% поступает через кожу. Однако глаза "очкариков" всегда закрыты линзами, не позволяя ультрафиолету проникнуть в них. Более того, больные глаза не в состоянии адекватно воспринимать ультрафиолет в нужных количествах.
Если вы хотите восстановить и сохранить здоровье глаз, тогда вам следует немедленно снять очки и начать применять методику вибрационного исцеления, разработанную профессором Панковым в течение более 30 лет. С помощью этого метода тысячи пациентов всех возрастов уже избавились от различных проблем со зрением - близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, а также проблем с сетчаткой. Методика о...
Добро пожаловать в уникальное учебное пособие по тайцзицюань, захватывающему направлению китайского ушу, которое я с радостью представляю вам. В этой эксклюзивной программе вы найдете все необходимые материалы, чтобы стать мастером техники тайцзицюань, включая даже самые детальные нюансы выполнения упражнений.
Наша задача - сделать учебный процесс максимально доступным и понятным для широкой аудитории. Это пособие предназначено именно для вас, дорогие читатели, которые хотят начать свое путешествие в мир тайцзицюань с нуля, даже никогда не занимавшись подобными упражнениями ранее. Мы уверены, что всего за 2 месяца вы сможете освоить базовый комплекс упражнений "24 формы гимнастики тайцзицюань".
Эти упражнения не только пользуются огромным спросом в мире, но и находятся в активной практике у более чем 200 миллионов людей. Тайцзицюань - это не просто физическая активность, это стиль жизни, который помогает достичь гармонии и баланса во всех аспектах нашего бытия.
Мы приглашаем вас отп...
Физические упражнения для развития ягодичных мышц – секрет успеха, которым я готов поделиться с вами. Ведь кто не мечтает о красивых и подтянутых ягодицах? Я предлагаю вам стать настоящими мастерами в этом деле!
Я провел длительные исследования и составил подборку упражнений, которые вы сможете выполнять дома без особых сложностей. Но даже самым простым движениям можно придать новую жизнь и интерес, если добавить в них юмор и огоньок.
Научитесь контролировать свои энергозатраты и вес в течение дня. Я дам вам ценные советы, как справиться с целлюлитом и узнаете все о секретах анатомии ягодичных мышц. Этими знаниями вы сможете значительно повысить эффективность тренировок и достичь желаемого результата.
Не упускайте возможность стать обладателями идеальной фигуры и привлекательных ягодиц. Вперед, к новым достижениям!
В книге "Психологическая подготовка в русском рукопашном бою: открытие скрытых потенциалов" представлены не только основные методы тренировки, но и уникальные психологические подходы, разработанные специально для русского рукопашного боя. Автор подчеркивает, что успех в этом боевом искусстве зависит не только от физических навыков и техники, но и от психологической готовности бойца.
Теория и методика, описанные в книге, направлены на раскрытие врожденных способностей и интуитивных качеств бойца. Они помогают ему стать более естественным и достигнуть гармонии в своих действиях. Начиная с самых ранних стадий обучения, автор придает огромное значение правильной психологической подготовке, которая направлена на развитие морально-волевых качеств личности и овладение основами психической саморегуляции.
Книга содержит практические советы и упражнения, которые помогут читателю развить свои внутренние ресурсы и уверенность в себе. Также автор подробно рассматривает роль психологической подго...
В нашем широком мире миллионы людей страдают от проблем с сном, и не одна десятка причин может вызвать у нас бессонницу. Главное здесь - разобраться в своих собственных причинах этого ночного мучения и только после этого приступить к их решению. В новой уникальной книге "Улучшение сна: открытия и решения" вы найдете не только психотерапевтические методики, но и рекомендации по применению лекарственных препаратов. Эта книга - настоящее находка для всех, кто хочет вернуться к здоровому сну и избавиться от бессонных ночей!
