Аллен Карр - бывший курильщик, который выкуривал огромное количество сигарет каждый день. Его тяжелые и бесполезные попытки бросить курить стимулировали его разработать собственную методику, которая поможет людям отказаться от никотина. Метод Аллена Карра получил высокие отзывы от врачей и достиг огромного успеха в разных странах мира. Миллионы курильщиков смогли бросить курить с легкостью и безболезненно навсегда благодаря этому методу. Ключевая особенность метода Карра заключается в том, что он не требует воли. Пользователи этого метода теряют желание курить и перестают бояться распространенных мифов о курении. Этот метод подходит для всех курильщиков, независимо от того, как долго и сколько они курят. Нет никаких уловок, уговоров или вынуждения отказываться от курения. "Легкий способ" Аллена Карра уже помог миллионам курильщиков в России избавиться от этой вредной привычки. Он также поможет и вам.
Уникальная книга, открывающая мир китайского ушу, представляет собой первоисточник полной и достоверной информации о его традициях и скрытых методах. Этот литературный шедевр перенесет читателя среди народов Древнего Востока, погрузив его в увлекательный калейдоскоп исторических событий, духовных традиций и тайн боевых искусств. Книга оснажена дополнительными главами, созданными экспертом в области восточной культуры, которые позволяют более глубоко понять и узнать о традициях, мифах и наследии этого древнего искусства.
Профессор-офтальмолог Олег Павлович Панков утверждает, что все "очкарики" - это не просто люди с проблемами глаз, а хронически больные, страдающие различными недугами. Причина такого состояния заключается в недостатке ультрафиолетового излучения в их организме. Большую часть ультрафиолета наш организм получает через глаза - 80%, в то время как только 20% поступает через кожу. Однако глаза "очкариков" всегда закрыты линзами, не позволяя ультрафиолету проникнуть в них. Более того, больные глаза не в состоянии адекватно воспринимать ультрафиолет в нужных количествах.
Если вы хотите восстановить и сохранить здоровье глаз, тогда вам следует немедленно снять очки и начать применять методику вибрационного исцеления, разработанную профессором Панковым в течение более 30 лет. С помощью этого метода тысячи пациентов всех возрастов уже избавились от различных проблем со зрением - близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, катаракты и глаукомы, а также проблем с сетчаткой. Методика о...
Добро пожаловать в уникальное учебное пособие по тайцзицюань, захватывающему направлению китайского ушу, которое я с радостью представляю вам. В этой эксклюзивной программе вы найдете все необходимые материалы, чтобы стать мастером техники тайцзицюань, включая даже самые детальные нюансы выполнения упражнений.
Наша задача - сделать учебный процесс максимально доступным и понятным для широкой аудитории. Это пособие предназначено именно для вас, дорогие читатели, которые хотят начать свое путешествие в мир тайцзицюань с нуля, даже никогда не занимавшись подобными упражнениями ранее. Мы уверены, что всего за 2 месяца вы сможете освоить базовый комплекс упражнений "24 формы гимнастики тайцзицюань".
Эти упражнения не только пользуются огромным спросом в мире, но и находятся в активной практике у более чем 200 миллионов людей. Тайцзицюань - это не просто физическая активность, это стиль жизни, который помогает достичь гармонии и баланса во всех аспектах нашего бытия.
Мы приглашаем вас отп...
Физические упражнения для развития ягодичных мышц – секрет успеха, которым я готов поделиться с вами. Ведь кто не мечтает о красивых и подтянутых ягодицах? Я предлагаю вам стать настоящими мастерами в этом деле!
Я провел длительные исследования и составил подборку упражнений, которые вы сможете выполнять дома без особых сложностей. Но даже самым простым движениям можно придать новую жизнь и интерес, если добавить в них юмор и огоньок.
Научитесь контролировать свои энергозатраты и вес в течение дня. Я дам вам ценные советы, как справиться с целлюлитом и узнаете все о секретах анатомии ягодичных мышц. Этими знаниями вы сможете значительно повысить эффективность тренировок и достичь желаемого результата.
Не упускайте возможность стать обладателями идеальной фигуры и привлекательных ягодиц. Вперед, к новым достижениям!
В книге "Психологическая подготовка в русском рукопашном бою: открытие скрытых потенциалов" представлены не только основные методы тренировки, но и уникальные психологические подходы, разработанные специально для русского рукопашного боя. Автор подчеркивает, что успех в этом боевом искусстве зависит не только от физических навыков и техники, но и от психологической готовности бойца.
Теория и методика, описанные в книге, направлены на раскрытие врожденных способностей и интуитивных качеств бойца. Они помогают ему стать более естественным и достигнуть гармонии в своих действиях. Начиная с самых ранних стадий обучения, автор придает огромное значение правильной психологической подготовке, которая направлена на развитие морально-волевых качеств личности и овладение основами психической саморегуляции.
Книга содержит практические советы и упражнения, которые помогут читателю развить свои внутренние ресурсы и уверенность в себе. Также автор подробно рассматривает роль психологической подго...
В нашем широком мире миллионы людей страдают от проблем с сном, и не одна десятка причин может вызвать у нас бессонницу. Главное здесь - разобраться в своих собственных причинах этого ночного мучения и только после этого приступить к их решению. В новой уникальной книге "Улучшение сна: открытия и решения" вы найдете не только психотерапевтические методики, но и рекомендации по применению лекарственных препаратов. Эта книга - настоящее находка для всех, кто хочет вернуться к здоровому сну и избавиться от бессонных ночей!
Волнистая вода окутывает миражи пустыни, а лишь махонький муравей несет на своих плечах сосновую иголку. Несмотря на маловесность этой ноши, для него она имеет большую ценность, превосходя даже тяжесть огромного бревна, переносимого участниками субботника. Неуловимыми кажутся возможности и достижения, но страстное желание совершить подвиг является неотъемлемым компонентом успеха. А в 1998 году сборная Франции стала чемпионом мира по футболу, одержав впечатляющую победу над бразильскими суперзвездами в финальном матче. На фоне французов, гордо восседающих на пьедестале славы, виднеются их предшественники из Фермопилов, знаменитая гордость и мужество. Именно поэтому та поражение, которое казалось неизбежным, оказалось немыслимым для разумного и трезвого мира.
Вегетососудистая дистония – значимое заболевание, о котором нужно знать больше. Однако, мало кто осознает, что эту проблему можно полностью преодолеть и забыть навсегда. Что кажется невероятным, но в случае сердцебиений, болей в области сердца, изменчивого артериального давления, приступов удушья, астенической слабости и прочих неприятных симптомов ВСД, внутренние ресурсы нашего организма могут принять вызов и победить их.
Уникальность этого метода в его инновационности - речь идет не только о лекарствах, но и о собственных внутренних силах человека. Единственный источник эффективности - во взаимодействии организма и его собственных возможностей. Терапия включает в себя комплекс мероприятий, которые направлены на мобилизацию резервных сил организма.
Уникальный подход к лечению ВСД заключается в индивидуальном подборе способов стимуляции и активации системы саморегуляции организма. Часто для этого используются методы физиотерапии, изменения образа жизни, соблюдение правильного питан...
