Анатолий Ситель читать книги онлайн бесплатно

Движение - это неотъемлемая часть нашей жизни. В живой природе существа, которым не дано передвигаться, обречены на гибель. Также и человеческий организм функционирует по аналогичному принципу: длительная неподвижность интерпретируется мозгом как отсутствие жизненных сил и активирует программу саморазрушения. Поэтому мы должны неумолимо бороться и биться за свободу движения, как за самое бесценное в жизни.

Однако, авторитетный профессор Анатолий Ситель в своей книге "Соло для позвоночника" представляет уникальную методику самолечения, которая позволяет читателю самостоятельно избавиться от боли в различных отделах позвоночника и суставах, а также восстановить гибкость и подвижность за короткий срок. Основной принцип этого подхода заключается в расслаблении спазмированной мышцы или группы мышц, связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом, с целью ликвидации боли.

Автор признает, что состояние позвоночника является определяющим фактором жизненного потенциала человека. Здо...

Физическая активность современного человека, будь то занятия спортом или даже регулярные утренние упражнения, оказывает воздействие на позвоночник и суставы с негативными последствиями. Во время традиционной гимнастики мы укрепляем мышцы живота, рук и ног, однако, мышцы спины приобретают излишнюю силу, выпрямляются естественные изгибы позвоночника и его структура изменяется. В результате продолжительного мышечного напряжения сосуды, попавшие в зажимы спазмированных мышц, испытывают проблемы с кровообращением, что может привести к различным заболеваниям. Врач, известный в России автор этой публикации, предлагает оригинальное решение задачи укрепления здоровья и поддержания организма в хорошей форме. В его книге приведена новаторская система ежедневной гимнастики, основанная на расслаблении скелетных мышц. Его книга также содержит уникальный комплекс упражнений, целью которого является профилактика недугов, связанных с сосудами головного мозга. Пройдя самодиагностический тест, представле...

Эта оригинальная гимнастика для укрепления внутренних органов и систем оказывает благотворное воздействие на работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Благодаря уникальным вибрационным упражнениям, разработанным автором этой методики, читатель сможет быстро ощутить прилив жизненных сил и избавиться от одышки, головной и сердечной боли.

Помимо этого, гимнастика также способствует нормализации пищеварительной системы, устранению запоров, снижению уровня сахара в крови и стабилизации кровяного давления. Она поможет избавиться от застойных явлений в малом тазу, а также активизировать половые функции у мужчин и женщин. Таким образом, данная гимнастика является мощным превентивным средством, предотвращающим развитие патологических процессов и заболеваний во внутренних органах.

Методика представляет собой оригинальную разработку автора, которая впервые публикуется для широкой аудитории. Пользуйтесь этой уникальной гимнастикой,...

С течением времени наш организм начинает стареть и ослабевать, и все начинается с ограничения подвижности. Обычно это происходит из-за появления боли. Проблемы с позвоночником часто возникают из-за перегрузки мышц спины. Однообразные физические нагрузки современного человека, долгое пребывание в одной позе, например, при работе за компьютером, любой вид спорта и физические упражнения, даже такие, как утренняя зарядка и бег, приводят к серьезным последствиям и вызывают заболевания и деформации позвоночника. Мышцы спины, вместе со мышцами живота, рук и ног, которые мы тренируем обычными физическими нагрузками, накапливают избыточное напряжение и становятся излишне плотными, иногда даже каменистыми. Они вытягивают физиологические изгибы позвоночника и деформируют его!

В книге "Избавься от боли. Боль в позвоночнике" доктор медицинских наук, профессор, Заслуженный врач Российской Федерации Анатолий Болеславович Ситель рассказывает о своем уникальном и неповторимом методе избавления от боле...

Современный образ жизни заставляет наши мышцы постоянно быть в напряжении из-за неадекватной физической нагрузки. В результате этого возникает боль, которая может вызывать травмы и деформации суставов. Чтобы избавиться от боли в руках и ногах и не перегружать суставы, важно научиться расслаблять мышцы.

В этой книге, написанной профессором Анатолием Сителем, вы сможете узнать о специально разработанных лечебных позах, которые помогут вам купировать боли в руках и ногах. Вы научитесь выполнять медленные пассивные и активные ритмические движения в этих позах, что снимет напряжение с мышц и суставов.

Основная идея метода заключается в расслабляющем воздействии на конечности и связанные с ними проблемные суставы. В книге вы найдете фотографии и комментарии к лечебным позам-движениям. Болевые точки на фотографиях промаркированы, чтобы помочь вам быстро и точно определить и снять боль в вашем конкретном случае.

Книга также включает уникальный комплекс упражнений для ежедневной гимнастик...

Каждый год сотни тысяч людей, страдающих от сердечных болей, проходят коронароангиографию - исследование коронарных артерий. Интересно, что у многих пациентов эта диагностика выявляет полностью здоровые коронарные артерии! Тогда почему сердце болит? Боль в области сердца может иметь различное происхождение. Некоторые пациенты с диагнозом "вегетососудистая дистония" испытывают боль в области сердца. Боли, вызванные заболеваниями желудочно-кишечного тракта, могут быть восприняты как сердечные. Боли также могут возникать из-за перенапряжения и спазмов мышц спины. Часто боль в области сердца и нарушения ритма сердца связаны с заболеваниями позвоночника и поражением межреберных нервов. Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал сильную боль в области ребер, когда невозможно ни вздохнуть, ни повернуться. Чтобы быстро снять эту боль, необходимо принять правильное положение тела и выполнить простые лечебные движения, которые помогут освободить нерв. Важно знать, что взаимосвязь между органами мо...

Неудобства и неприятности, связанные с недостаточным поступлением крови в мозг, могут проявляться в виде головной боли. Чтобы избавиться от этого состояния, не следует ее терпеть. При помощи различных методов и средств, головную боль можно снять.

В современном образе жизни горожан, сопровождающемся постоянными стрессами, долгими рабочими часами в неподвижном положении за компьютером, нерациональным питанием и однообразными физическими нагрузками, большинство из нас испытывает постоянное напряжение в определенных мышцах и группах мышц. Напряжение в мышцах плечевого пояса и шеи вызывает головные боли и снижает кровоснабжение мозга. Сосуды, сдавленные спазмированными мышцами, не способны обеспечить достаточное количество кислорода для мозга.

Чтобы избавиться от головной боли, следует расслабить напряженные мышцы или группы мышц. Метод профессора Сителя заключается в расслабляющем воздействии на спазмированные мышцы разных частей тела, включая мышцы плечевого пояса и шеи, которые отвечаю...

Метод Анатолия Сителя - революционная техника нейромышечного массажа, которая раскрывает новые возможности в устранении боли. Он основывается на активации пусковых точек, которые являются энергетическими центрами нашего организма. При помощи этого уникального массажа, разработанного Анатолием Сителем, можно быстро избавиться от головной и зубной боли, а также справиться с хроническими недугами.

Чтобы понять принцип работы метода Анатолия Сителя, необходимо знать, что боль не всегда связана с местом ее возникновения. Очень часто, чтобы полностью избавиться от неприятных ощущений, необходимо проводить массаж в другой области тела, а не в месте непосредственной боли.

В книге, которую вы собираетесь прочитать, вы найдете подробное описание всех важных пусковых точек и узнаете, как эффективно работать с ними. Книга представляет собой уникальный пособие для всех, кто желает научиться устранять боль без медикаментов и хирургических вмешательств.

Анатолий Сител - известный специалист в обл...

Артерии, вены и капилляры – это целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку человеческого организма. Такая аналогия позволяет нам визуализировать и понять важность здорового функционирования сосудистой системы. Однако, зачастую неприметные предметы нашей одежды могут стать настоящими «плотинами» для этого микромиркаров. Например, обтягивающие ботинки могут вызывать дисфункцию сердца и сосудов, а тугой ремень на поясе может оказывать давление на артерии и вены. Не наименее важно помнить и о таких мелочах, как колечко на пальце, которое может затруднять работу сердца. Всё это может явиться причиной различных сосудистых заболеваний.Однако, еще более серьезным препятствием для свободного тока крови являются мышцы, которые могут находиться в постоянном напряжении. Напряженные мышцы сжимают сосуды, не позволяя им функционировать нормально. В таких условиях сосуды становятся менее гибкими и эластичными, что уже приводит к развитию сосудистых заболеваний.Для восст...

Уникальный метод лечения Анатолия Сителя: здоровье в ваших руках!

Книги всемирно известного российского врача Анатолия Сителя уже сейчас стали предметом ожесточенных споров и восторженных отзывов. Где-то в суматохе информационного шума вы уже могли слышать о подлинных чудесах, творимых его уникальным методом лечения. И теперь, наконец, вы имеете возможность узнать об этом подробнее.

Солидный авторитет научного сообщества, Анатолий Сител специализируется на лечении позвоночника, сосудов и внутренних органов. Его книги - "Соло для позвоночника", "Гимнастика для сосудов" и "Гимнастика для внутренних органов" - уже несколько лет являются настоящими бестселлерами и завоевали лидирующие позиции в российских рейтингах книжных продаж. Они раскупаются с невиданной скоростью, порой бывает сложно их найти на книжных полках.

Ярким примером его практического подхода является книга "Лечебные позы-движения А.Б. Сителя". Этот издательский шедевр описывает более 200 уникальных лечебных поз, изучив к...

Метод профессора Сителя - инновационная система восстановления здоровья позвоночника, которая является эффективной альтернативой операциям и применению лекарств. Разработанные специально для пожилых людей лечебные позы позволят вам вернуть жизненные силы и избавиться от неприятных болей в позвоночнике и суставах. Благодаря этим позам, вы также восстановите эластичность спазмированным мышцам и сможете преодолеть головные и сердечные боли.

Неменее важно отметить, что метод профессора Сителя поможет вам преодолеть нарушения сердечного ритма и улучшить работу органов пищеварения. В результате, вы избавитесь от других хронических недомоганий, которые могут отрицательно влиять на ваше общее состояние здоровья.

Однако, несмотря на эффективность метода профессора Сителя, важно помнить о необходимости консультации специалиста перед началом любой методики. Только профессиональный медицинский совет поможет вам успешно применять этот метод и достичь желаемых результатов. Также, для достижения м...

Как часто мы страдаем от ноющих или простреливающих болей в спине! Они могут нам мешать двигаться, и причинять страдания всему нашему организму. Однако, нельзя забывать, что такие боли являются сигналом о проблемах многих органов. Позвоночник, наша основа, играет важную роль в нашем организме. Он поддерживает голову, корпус, верхние и нижние конечности, является осью для всего тела. Здоровье позвоночника влияет не только на нашу осанку и подвижность, но и на работу других органов и систем организма.

Метод профессора Анатолия Сителя предлагает специально разработанные лечебные позы и движения, которые могут помочь вам восстановить здоровье позвоночника без операций и таблеток. Этот метод особенно эффективен для пожилых людей. Пользуясь им, вы сможете вернуть себе жизненные силы, избавиться от болей в позвоночнике и суставах, улучшить эластичность спазмированных мышц, преодолеть головные и сердечные боли, а также устранить нарушения сердечного ритма и работы органов пищеварения. После п...

Источник жизненной активности и долголетия - позвоночник, через который проходят сигналы и нервные импульсы ко всем органам. Сохранение его здоровья - задача номер один для каждого. В книге профессора Анатолия Сителя описана уникальная методика самоисцеления, основанная на лечебных позах и движениях, способных устранить боль в позвоночнике и суставах, вернуть им гибкость и подвижность. Данная методика предполагает расслабляющее воздействие на спазмированную мышцу или группу мышц, ответственных за боль. Это помогает не только избавиться от болей в спине и суставах, но и улучшить общее самочувствие, избавившись от головных болей, сердечных проблем, головокружений и других недугов. Если вы стремитесь к полноценному здоровью и хотите решить проблемы со здоровьем, начните с восстановления здоровья вашего позвоночника. Книга также известна под названием "Соло для позвоночника".

Ищите решение проблем с позвоночником и суставами? Эта книга отведает ваши боли!
Если вас беспокоят боли в спине, мигрени, затруднения при ходьбе или страх перед новыми приступами боли в пояснице, то обязательно обратите внимание на уникальный материал, собранный опытными докторами. В этой книге, написанной нейрохирургом Игорем Борщенко и профессором мануальной терапии Анатолием Сителем, собраны уникальные методики и упражнения, которые помогут вам избавиться от болей в течение всего лишь 15 минут в день. Не пропустите возможность улучшить свое состояние и вернуть себе радость движения без боли!

Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – решил проблему болей в голове, спине и суставах с помощью разработанного им комплекса специальных лечебных поз-движений. Этот уникальный метод позволяет избавиться от болей без операций и лекарств, восстанавливая гибкость и подвижность за короткий срок.

Доктор Ситель считает, что состояние позвоночника определяет жизненный потенциал человека, поскольку через него проходят все сигналы и нервные импульсы. Поэтому боли в спине могут свидетельствовать о проблемах многих органов и систем организма.

Исходя из опыта своей медицинской практики, доктор Ситель предоставил доступные объяснения распространенным заболеваниям спины, суставов и головы, а также дал ценные советы, которые помогли тысячам больных. Его методика уже показала свою эффективность у офисных работников, водителей, студентов и многих других людей, ведущих сидячий образ жизни.