
Греко-римская борьба: учебник
Жанр:
Спорт / фитнес
Сколько же возможностей предоставляет мир боевых искусств! Неудивительно, что с конца ХХ века физкультурно-спортивное движение стало настолько популярным во всем мире. Боевые искусства позволяют быстро достичь определенного уровня квалификации, получив свой пояс или мастерский дан. Однако, настоящую боевую подготовку можно получить только выступив в реальном поединке.
Среди множества видов единоборств, таких как спортивная борьба, бокс, и рукопашный бой, каждый может выбрать для себя наиболее привлекательный. Однако, если рассмотреть их с точки зрения развития умений и навыков, греко-римская борьба является идеальной основой для любого вида единоборства. В греко-римской борьбе основные приемы выполняются из плотных захватов, возникающих в ходе рукопашного боя при положении "клинча". Это качество делает греко-римскую борьбу идеальным способом базовой технической подготовки детей в других видах борьбы и рукопашного боя.
Настоящее учебное пособие разработано для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, Училищах Олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Оно предлагает новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, а также обеспечивает массовость и сохранение контингента обучаемых. Оно может быть также использовано в учебном процессе вузов физической культуры, помогая студентам расширить свои знания в этой области.
Среди множества видов единоборств, таких как спортивная борьба, бокс, и рукопашный бой, каждый может выбрать для себя наиболее привлекательный. Однако, если рассмотреть их с точки зрения развития умений и навыков, греко-римская борьба является идеальной основой для любого вида единоборства. В греко-римской борьбе основные приемы выполняются из плотных захватов, возникающих в ходе рукопашного боя при положении "клинча". Это качество делает греко-римскую борьбу идеальным способом базовой технической подготовки детей в других видах борьбы и рукопашного боя.
Настоящее учебное пособие разработано для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ, Училищах Олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Оно предлагает новые подходы в области интерпретации техники и тактики спортивной борьбы, периодизации тренировочных нагрузок, а также обеспечивает массовость и сохранение контингента обучаемых. Оно может быть также использовано в учебном процессе вузов физической культуры, помогая студентам расширить свои знания в этой области.
Читать бесплатно онлайн Греко-римская борьба: учебник - Коллектив авторов
Вам может понравиться:
- Мониторинг становления конкурентоспособного специалиста - Коллектив авторов
- Мониторинг становления конкурентоспособного специалиста - Коллектив авторов
- Теория и практика оценки конкурентоспособности - Коллектив авторов
- Мониторинг становления конкурентоспособного специалиста - Коллектив авторов
- Хрестоматия для начальной школы. 1 и 2 классы - Коллектив авторов
- Анализы. Полный медицинский справочник. Ключевые лабораторные исследования в одной книге - Коллектив авторов
- Толкование закона и права. Том 2 - Коллектив авторов
- Как экономическая наука помогает делать нашу жизнь лучше - Коллектив авторов
- Харламов. Легенда хоккея - Екатерина Мишаненкова
- Закулисье Олимпийских игр. Записки олимпийского волонтера - Екатерина Енгалычева
- Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому - Свами Брахмачари
- Бразилия. Футбольный карнавал - Игорь Фесуненко
- Гарет Бэйл. Быстрее ветра - Фрэнк Уоррал
- Спартак: 7 лет строгого режима - Александр Бубнов
- Самоубийцы - Ги де Мопассан
- Сестры Рондоли - Ги де Мопассан
- Маракуда - Владимир Шеменев
- Накормить дракона - Анастасия Кивалова