Спорт / фитнес читать онлайн бесплатно - страница 87

Эта удивительная книга рассказывает историю украинского футбола, начиная с XIX века и до сегодняшнего дня. Она собирает воедино сто великих футболистов и тренеров разных эпох, которые играли огромную роль в развитии этого спорта в Украине. Здесь вы найдете имена тех, кто стал настоящими легендами, а также тех, кто несправедливо был забыт.

Эта книга не только о клубах или сборных Украины и СССР, она рассказывает истории каждого участника футбольного мира Украины. В ней представлена мозаика достижений и подвигов, которые внесли свой вклад в украинский футбол. Пройдя через века, эти истории сделали украинский футбол тем, чем он является сегодня.

Эта книга также повествует о грандиозном футбольном событии - чемпионате Европы 2012 года, который стал важной отметиной в истории Украины. Впервые в своей истории Украина принимала такой высокий уровень футбольного форума, и это было незабываемое событие для всех футбольных любителей.

Вдохновившись уникальными историями каждого персонажа, эта...

Всего шестьдесят лет назад на всей территории Европы не существовало понятие "чемпионат Европы". Первые континентальные соревнования вызвали раздражение и сопротивление ведущих футбольных стран Европы. Но со временем всё изменилось, и сейчас чемпионат Европы - это огромное событие, которое привлекает внимание не только футбольных болельщиков, но и всей общественности. Каждый из тринадцати прошедших европейских первенств имеет свою уникальную историю, но особое значение имело Евро-2012 в Украине и Польше.

Эта книга - не просто архив справочной информации (хотя для любителей статистики здесь есть много интересного), она передаёт эмоции и ощущения, раскрывая неизвестные факты и загадки связанные с забитыми и незабитыми голами, победами и поражениями, а также раскрывает имена настоящих героев и неудачников. В футболе заложена особая магия, и он является самой прекрасной игрой во всех своих проявлениях. В этой книге мы приглашаем вас окунуться в историю, которая стала частью нашего ежеднев...

В настоящей книге представлены результаты глубокого и всестороннего исследования уровня обеспеченности населения прекрасного города Вологды многочисленными физкультурно-спортивными объектами, а также степени вовлечённости вологжан в регулярные занятия физической культурой и спортом.

Акцент делается на рассмотрении нормативно-правовой базы, которая обеспечивает разнообразие объектов физкультуры и спорта, материально-технические, организационные и кадровые особенности, а также неотъемлемые особенности финансирования в данной сфере.

Кроме того, на основе проведенного исследования определена численность населения, активно занимающегося физкультурой и спортом, и дана объективная оценка удовлетворённости жителей города качеством предоставляемых им физкультурно-оздоровительных услуг.

Результаты данного исследования будут полезны при принятии ответственных решений в сфере развития политики физкультуры и спорта в Вологоде и всей области. Особенно важно будет использовать их для анализа про...

Научно-практическая конференция под названием «Развитие туризма: оптимизация использования территориального потенциала» прошла 12 октября 2012 года в прекрасном городе Вологда. Это мероприятие было нацелено на изучение современного положения и перспектив развития туристической индустрии в России. Особое внимание уделялось региональному аспекту проблемы, взгляды на которую были представлены в опубликованных выступлениях. В этих выступлениях были освещены такие важные вопросы, как роль культурно-исторического наследия в развитии туристического бизнеса, подготовка квалифицированных кадров для туристической индустрии и эффективное управление территориальной туристско-рекреационной системой. Конференция собрала экспертов и профессионалов, которые обсудили и предложили инновационные идеи для развития этой важной отрасли. Благодаря этой конференции участники получили ценные знания и прочные связи, которые помогут им в дальнейшей работе и развитии туризма в России.

В уникальной книге, посвященной вопросам инвестирования туристской деятельности, авторы глубоко анализируют роль инвестиций в развитии туризма. В основу работы положен обширный опыт зарубежных и отечественных инвестиционных проектов. Они поднимают важные вопросы привлечения инвестиций в сферу туризма и предлагают оценку инвестиционной привлекательности региона. Авторы также исследуют возможность создания специальной экономической зоны туристско-рекреационного типа и представляют проект "Туристская дестинация «Белоозеро»". Этот проект реализуется в рамках региональной особой экономической зоны и имеет научное обоснование.

Такие материалы представляют огромную ценность для областных и муниципальных органов власти, которые стремятся развивать сферу туризма. Книга также будет полезна для туристических организаций, ученых и студентов, и всех, кто интересуется теоретическими и практическими аспектами туристской деятельности. Уникальность данного исследования заключается в глубоком изучении...

В книге «Туризм как фактор устойчивого социально-экономического развития и роста человеческого потенциала» представлены материалы, собранные во время научно-практической конференции, которая прошла с 16 по 18 апреля 2009 года в городе Вологда. Главной темой конференции стало обсуждение современного состояния и перспектив развития туристской индустрии России с особым упором на региональные аспекты проблемы.

В публикуемых работах освещаются важные социально-экономические аспекты развития туризма, а также представлены примеры успешной реализации туристических проектов на региональном и муниципальном уровнях, а также современные методы управления развитием туризма. Авторы работ представили тексты своих выступлений в исходном виде, соблюдая авторскую редакцию.

В нашей эпохе, когда межкультурное общение и путешествия приобретают все большую значимость, исследования в области туризма становятся необходимым и полезным инструментом для развития этой отрасли. Уникальные материалы, представлен...

Моя монография посвящена исследованию развития туризма в Вологодской области. В ней рассмотрены основные аспекты этого сектора, а также представлены новые методические подходы к оценке экономической эффективности туристической деятельности. Я также предоставляю материалы по стратегическому управлению в сфере туризма как в целом по региону, так и в конкретных муниципальных образованиях.

Мне очень важно, чтобы мои исследования были полезными для областных и муниципальных органов власти и управления в их работе по развитию туризма. В своей монографии я выделяю ключевые направления и стратегии, которые могут быть использованы для привлечения большего количества туристов и повышения доходности туристической отрасли в Вологодской области.

Надеюсь, что моя книга также будет полезной для туристических организаций, исследователей и студентов, которые интересуются теоретическими и практическими аспектами туристической деятельности. Я предоставляю конкретные примеры успешных проектов и делюсь с...

"В этой уникальной и остроумной статье автор озаряет читателя секретами идеальных упражнений для тренировки грудных мышц. Но на этом не останавливается! Дополнительно, вы узнаете о том, как подобрать спортивное белье, чтобы максимально подчеркнуть прелести женской груди. Кроме того, будут раскрыты секреты анатомии груди женского тела и специальные упражнения, которые помогут сделать вашу грудь более упругой и привлекательной. Не упускайте шанс значительно усилить результат тренировок и создать идеальную форму груди, благодаря этим уникальным знаниям."

Восхитительные 60-е годы прошлого века навсегда остались в памяти, благодаря непрерывной победной серии нашей сборной по хоккею. В течение девяти лет подряд они доказывали свое превосходство, становясь чемпионами мира и Европы. Ах, какие были те времена! Восхищение всей страны, когда каждый повторял имена наших «ледовых героев» В. Коноваленко, В. Старшинова, А. Фирсова, А. Рагулина и А. Альметова. В 1968 году, эти имена стали известны благодаря песне "Трус не играет в хоккей". А в 70-х годах на их пути возникло новое поколение выдающихся хоккеистов, среди которых знаменитые бойцы льда В. Третьяк, В. Харламов, А. Якушев, А. Мальцев и Б. Михайлов. Судьба этим героям положила на руки не только любителей, но и считавшихся непоколебимыми профессионалов из НХЛ. Именно советские "ледовые богатыри" разрушили этот миф. Всеми этими подвигами, легенды советского хоккея 60-70-х годов заслужили признание миллионов фанатов.

Работоспособность органов и систем организма непосредственно зависит от состояния позвоночника. Проблемы с позвоночником встречаются уже у подростков. Чтобы поддерживать здоровье позвоночника, можно использовать самостоятельные упражнения, методики и подходы. Мы представляем вам книгу, которая содержит ценные знания по этой теме. В ней вы найдете альтернативные методы оздоровления позвоночника и суставов от таких экспертов, как Петр Попов, Сергей Бубновский, Кацудзо Ниши, Матиас Александер, Поль Брэгг, Валентин Дикуль, а также упражнения из славянской гимнастики, йоги и традиционной китайской гимнастики цигун. В книге приведена суть каждой системы, а также полезные советы и руководства для индивидуальной работы. Не упустите шанс узнать больше о способах укрепления вашего позвоночника и поддержании его в отличной форме.

Фигурное катание всегда было и остается невероятно популярным видом спорта в нашей стране. Начиная с 60-х годов прошлого века, советские фигуристы Олег Протопопов и Людмила Белоусова принесли невероятную славу нашей стране, став звездами мирового катания. Их успехи открыли дорогу для других выдающихся пар, таких как Ирина Роднина и Александр Зайцев, Людмила Пахомова и Александр Горшков, Ирина Моисеева и Андрей Миненков. Выступления этих пар всегда ожидала аудитория по всему миру, в зрелище которых скрылась уникальная особенность. Глядя на их грациозные движения под зажигательные мелодии, миллионы людей у экранов телевизоров и на аренах судей не могли удержать своих эмоций. Именно в 60-е - 80-е годы ХХ века, эти выдающиеся фигуристы зарекомендовали себя и заколдовали славу русского фигурного катания, а подробности этой захватывающей эпохи можно найти в интересной книге.

Перед тем как наступить на путь йоги, придумайте ответ на следующий вопрос: "Что мотивирует меня заниматься этой духовной практикой?". Йога - это невероятно сложная система, и без понимания ее основ просто копирование асан не принесет ожидаемых результатов. Чтобы полностью понять воздействие и смысл каждого упражнения, необходимы определенные знания, а также стремление не только улучшить физическое и выносливое состояние, но и достичь внутреннего преобразования, избавиться от плохих привычек и негативного характера. Но только тот, кто настойчиво продолжает идти вперед, сможет преодолеть все трудности. В данной книге в доступной форме представлена теория и практика йоги, которые помогут вам шаг за шагом преодолеть все этапы духовной практики, преобразиться как внешне, так и внутренне, а также изменить свою судьбу вместе с этим! В этой книге также приведены уникальные исследования, основанные на собственном опыте автора, что делает ее особенно ценной для любого, кто стремится изучить и п...

Хотите узнать, как достичь идеальной фигуры, сохранить молодость своего лица и тела без особых усилий? Вам поможет Марина Корпан и ее уникальная методика дыхания - Бодифлекс (БФ). Прочитайте наше полное подарочное издание, которое включает в себя упражнения для лица и тела, дыхательные техники и рецепты полезных блюд.

Благодаря проведенным исследованиям в центральных российских институтах физкультуры и спорта мы можем гарантировать вам результаты: плоский живот, подтянутая грудь, стройные бедра и красивый рельеф мышц. Кроме того, вы сможете подтянуть овал лица, укрепить мимические мышцы и избавиться от признаков старения.

Не хотите тратить много времени? Наш 10-дневный план занятий и питания поможет вам достичь поставленных целей в кратчайшие сроки. Не упустите возможность почувствовать себя прекрасной и обрести уверенность в себе! Начните дышать правильно и стройнеть уже сегодня, а потом порекомендуйте эту уникальную книгу своим подругам.

Виртуоз на льду, Валерий Харламов, был подобен как ослепительной комете, пронесшейся по просторам спортивного небосклона. Сравнивали его с Пушкиным хоккея, его игры – настоящая поэзия. Зрители обожали его, соперники уважали, а весь мир оплакивал потерю, когда он оставил нас... Его имя знакомо каждому! В серии матчей между СССР и Канадой, Харламов заставил дрогнуть канадских профессионалов, которые казались непобедимыми. Даже Америке предлагали миллионы, чтобы он перебрался туда. Однако Валерий Борисович никогда не считал себя звездой... Он всегда говорил о хоккее, тренерах, друзьях и преданных болельщиках, но очень редко о себе. Легендарный номер 17 – человек, имя которого навсегда останется в веках хоккея. Валерий Харламов – неповторимый символ этой игры.

Олимпийские игры – это не просто масштабное спортивное событие, но и неповторимый спектакль, который начинается задолго до своего официального открытия. Подобно театру, где все начинается со вешалки, Олимпийские игры также имеют свои ритуалы и символы, которые придают им особенную атмосферу и загадочность.

Каждые четыре года, перед передачей олимпийского флага следующей стране-хозяйке, пространство наполняется невероятным ожиданием и предвкушением того, что события, разворачивающиеся за кулисами Олимпийских игр, скоро станут доступными для всех. Это момент, когда зажигается олимпийский факел, символизирующий дух и единство всех наций, объединенных спортом.

Олимпийская история неизменно привлекает любознательных и исследовательских духом людей. Однако, не всем удается заглянуть внутрь этого волшебного мира и понять, как оно устроено изнутри. Но есть те, кто не останавливается перед трудностями, чтобы проникнуть в секреты Олимпиады.

Олимпийские игры – это не только соревнования, но и...

Эта уникальная книга предлагает полный обзор и раскрытие одного из наиболее значимых аспектов подготовки спецназа КГБ. В ее страницах объединены секретные приемы и техники, собранные из различных уголков мира. Авторы с гордостью предоставляют специалистам и любителям боевых искусств возможность овладеть запрещенными удушающими приемами - настоящими жемчужинами врасплох!

Овладение дыхательно-энергетическими комплексами и запрещенными приемами удушения позволит вам повысить вашу боевую эффективность до невероятных высот. Вы научитесь не только одолевать противников, превосходящих вас в силе, но и восстановить свои силы в рекордно короткие сроки перед следующим вызовом!

Эта ценная информация позволит вам расширить свои горизонты в боевом искусстве и достичь непревзойденной мастеровитости. Такое знание будет вашим непреодолимым оружием, которое поможет вам выйти победителем даже в самых сложных ситуациях. Книга предлагает широкий выбор полезных и эффективных техник, которые помогут вам...

Это уникальная книга посвящена технике бросков воинских искусств, с фокусом на боевом карате и рукопашном бою. Автор не только представляет читателю различия между бросками в спортивных и боевых системах, но и раскрывает особенности изучения и применения этой техники в реальных прикладных единоборствах.

Книга содержит подробные протоколы действий, позволяющие превратить обычный спортивный бросок в эффективное оружие для рукопашного боя. Автор предлагает простые и понятные методики обучения технике бросков, которые легко применять в реальном боевом сценарии.

Одной из уникальных особенностей этой книги является открывание новых горизонтов в изучении техники бросков, которая до сих пор оставалась недоступной для большинства практикующих. Автор привносит свой персональный опыт и знания в области боевых искусств, делая эту книгу ценным ресурсом для всех искателей знаний о боевой технике.

Это не просто книга о бросках, это источник вдохновения и новых мыслей о том, как использовать техник...

Революционная книга для женщин: достигайте упругих ягодиц просто в домашних условиях! Желание иметь красивую фигуру и привлекательные ягодицы знакомо многим из нас. Но как избавиться от целлюлита и подтянуть ягодицы без походов в тренажерный зал? Вам потребуется всего лишь немного времени и терпения, и вы сможете изменить свою жизнь к лучшему!

Эта уникальная книга предлагает разные методики, которые помогут вам достичь желаемого результата. Вы сможете выбрать комплекс упражнений, который наиболее подходит именно вам. Кроме того, здесь представлены различные диеты, маски и обертывания, которые помогут сохранить и закрепить достигнутый успех.

Вдохновитесь примерами звезд, таких как Бейонсе, Бритни Спирс и Джерри Холливелл, которые благодаря регулярным тренировкам и правильному уходу обладают идеальными ягодицами. Вы сможете повторить их успех и наслаждаться обновленной, упругой фигурой.

Вам не потребуется дорогостоящее спортивное оборудование - все упражнения можно выполнять даже на о...

Бюст – это не только символ женственности и плодовитости, но и выражение самого себя. Каждая женщина стремится иметь красивую и упругую грудь, чтобы чувствовать себя уверенно и привлекательно. Чтобы достичь этой цели, необходимо заниматься специальными упражнениями, направленными на укрепление мышц груди.

В данной книге мы предлагаем вам самые эффективные и проверенные способы достижения заветного результата. Эти упражнения не только укрепят и подтянут мышцы груди, но и помогут вам улучшить осанку и сделать вашу грудь более привлекательной.

Выполняйте эти упражнения регулярно, всего несколько недель тренировок, и вы удивитесь, насколько ваша грудь станет более упругой и привлекательной, превзойдя ваши самые смелые ожидания. Не упускайте шанс стать обладательницей идеальной груди и почувствовать себя более уверенно!

В книге вы найдете не только подробные инструкции по выполнению упражнений, но и полезные советы о правильном питании и уходе за грудью. Не забывайте, что здоровье груди...

Сложно устоять перед красиво накрытым столом, где разнообразные блюда буквально усыпаны. И праздник за праздником, одно блюдо за другим... Ты и не успеваешь заметить, как набираешь лишний вес. Как с ним бороться? Можно попробовать сесть на диету, но следует помнить, что только та диета сработает, которая обещает постепенное снижение веса, иначе все потерянные килограммы моментально вернутся. Можно начать заниматься спортом, но не всегда у всех хватает силы воли и здоровья, чтобы делать это постоянно и ежедневно. Что же тогда делать? Дело в том, что нужно попробовать заняться йогой! Может показаться, что это сложно, но на самом деле это не так. Мы предлагаем нашим читателям комплекс самых простых асан, которые каждый сможет выполнить. Регулярно занимаясь легкой йогой всего несколько минут в день, вы обязательно вернете себе гибкость и идеальную фигуру всего за небольшой период времени. Мы гарантируем вам, что в мире нет толстых йогов!
Дополнительная информация: йога - это древнее учени...