Когда я, автор этой самой удивительной и уникальной книжки, первый раз ощутила наступление родов, я не была готова к тому, что будет происходить. Мои ожидания были смешаны: одновременно и фантастические, и страшные. Волнующая информация, которую мой мозг успел усовершенствовать, убедила меня в том, что процесс рождения может сопровождаться невыносимой болью. Однако, я также узнала, что при правильном отношении можно сделать его более приятным. Правильное дыхание, смех и постоянное отвлечение от боли - визуализация чего-то приятного, все это способно переключить болевые сигналы на волны радости. Я решила попробовать. Я улыбалась, и схватки тоже делали все для того, чтобы погасить мою позитивную энергию и доказать, что они являются главными героями этого процесса. В конечном итоге, схватки выиграли эту битву (вы можете прочитать об этом в моей предыдущей книге "Беременна впервые"). Поэтому, к новым схваткам в моей жизни, к этому веселому и захватывающему приключению, которое называется "
«На пути самоанализа: коллекция НеСказок для эмоционально взрослых» - оригинальная книга, созданная специально для личностного роста и самоосознания. В ней представлены 52 краткие истории-метафоры, которые вибрируют особой энергией, отображая истинные эмоции взрослого ребенка.
Цветочный ребенок, как главный герой коллекции, является духовной частью каждого из нас, независимо от возраста. Внутренний ребенок сталкивается с новыми вызовами, эмоциями и изучает искусство жизни. Каждая мини-история взаимодействует со сложностями, перед которыми стоит взрослый, способствуя гармоничным решениям.
Зародившись в процессе психотерапии и доказав свою эффективность, НеСказки стали настоящим помощником для клиентов на моих сессиях. Они помогли им с новой перспективы рассмотреть проблему и легко постичь свое предназначение с помощью простых образов. Естественно, что принятые решения основываются на принципах и опыте каждого конкретного человека.
Итак, предлагаю вам погрузиться в мир НеСказок и откр...
Книга рассказывает о том, как человек, находясь в окружении других людей на работе, в учебных заведениях и в обществе, на самом деле часто остается одиноким и не замечает этого. Она отмечает, что большинство встреч и знакомств происходят "принудительно" и общение происходит поверхностно. Книга также отмечает, что в современное время у людей становится все сложнее познакомиться и завести диалог, так как они становятся все более закрытыми. Автор отмечает, что вследствие различных обстоятельств люди вынуждены встречаться, но после того, как эти обстоятельства исчезают, окружающие становятся незнакомыми и перестают интересовать. Она также обращает внимание на то, что психологический барьер начинает развиваться уже в школьные годы и что человек начинает психологически деградировать, находясь в существующем обществе.
Книга «ПТСР-Терапия» - это книга для бойцов, переживающих стресс и посттравматическое стрессовое расстройство. Ее автор, Наталья Шустрова, является консультирующим психологом и арт-терапевтом. Во вступлении автор объясняет, что книга написана о читателях в соавторстве с ними и направлена на помощь им в преодолении последствий боевого стресса. Он рассказывает о своем интересе к этой теме, который возник после замечания, как военные рабочие командировки повлияли на его знакомых. Автор осознавал, что многие специализированные книги о посттравматическом стрессовом расстройстве и боевом стрессе предназначены для психологов и психотерапевтов, и решил написать книгу, доступную прямо для бойцов. Он обращается непосредственно к каждому читателю и предлагает использовать общую форму обращения "ты" для создания близости между ним и читателем. Книга не будет углубляться в историю и теорию, а будет фокусироваться на практических советах и поддержке для бойцов, испытывающих ПТСР. Автор также указыва...
Эта фантастическая книга представляет собой уникальный взгляд на тему конфликтного развода, сфокусированный на сложных чувствах, которые переживают как родители, так и дети, когда их отдаляют друг от друга. В этих обстоятельствах появляется понятие "отчуждение", описывающее ситуацию, когда один из супругов влияет на ребенка, чтобы оттолкнуть его от другого родителя. Обычно специалисты и все участники развода сосредотачиваются на формальных аспектах, таких как деление имущества, алименты и распределение времени с детьми. Автор этой уникальной книги провела многие годы, изучая явление отчуждения и связанную с ним боль. Исходя из полученных данных и собственного опыта, она приходит к выводу, что восстановление прерванной связи с ребенком возможно, если создать безопасную и доверительную среду для общения. Чтобы вернуть доверие ребенка, необходимо начать с самого себя. Эта впечатляющая книга предназначена для всех, кто сталкивается с разводом и испытывает эмоциональную перегрузку, и стреми...
Яна Денисова – психолог с богатым опытом работы с клиентами и их семьями на протяжении 15 лет. Она не только практикующий специалист, но и автор книги, которая владеет потенциалом вдохнуть в людей силу стремиться к истинной любви. Будь то в реальной жизни или в мире интернет-знакомств, на различных онлайн-платформах можно обнаружить долгожданного партнера для построения счастливой семейной жизни. Несмотря на это, существует множество предубеждений относительно сайтов и приложений знакомств. Счастливо облегчив поиск партнера, Яна поделится с вами важными советами, которые помогут сделать этот процесс комфортным и безопасным для вашей психической стабильности, избегая потери времени на неподходящих людей. В качестве признанного эксперта и автора психологических статей для таких популярных изданий, как «Лайфхакер», «Комсомольская правда» и многих других, Яна Денисова также является создателем инновационных тренингов и курсов по совершенствованию взаимоотношений. Ее уникальные методы и сем...
Современные подростки оказываются в плену психологических ловушек, которые изначально не существовали в мире, где жили и росли их родители. Для понимания своего ребенка необходимо понять, в какой мир они погружены - цифровой мир, полон своих особенностей и трудностей.
С чем сталкиваются современные подростки в этом новом мире? Какие психологические преграды им приходится преодолевать? Каждая семья должна найти ответы на эти вопросы, чтобы обеспечить гармоничное развитие и взаимопонимание.
Мы, врачи-психотерапевты, стремимся помочь интеллектуальным педагогам и заботливым родителям в этом сложном пути. Наш опыт и знания помогут вам разобраться с психологическими ловушками, чтобы предоставить подростку правильное направление и поддержку.
Необходимо понять, как современные подростки живут, и какие проблемы они испытывают, чтобы эффективно помочь им справиться с трудностями. Мы предлагаем вам обратиться к нам, чтобы получить полезные рекомендации и советы, основанные на нашем опыте и пр...
Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей нашей уникальной жизни, вечно меняясь и переключаясь с одного на другой. Они могут охватывать нас как сильнее, так и слабее, иногда оставляя нас в состоянии безотчетной тревоги. Нередко мы даже не можем точно определить, čего именно мы боимся. Но как быть, если вот-вот тревога начнет сжимать горло и незаметно разрушать жизнь? Найдите ответы в этой уникальной книге, написанной опытным практикующим психологом, который рассматривает самые распространенные виды страха и маски, за которыми они могут скрываться. Книга не только предлагает теоретические материалы, но и содержит практические упражнения для закрепления полученных знаний. Она будет важна как тем, кто желает понять и преодолеть свои личные страхи, так и для всех, кто стремится к лучшему пониманию себя и созданию более счастливой жизни.
В данном пособии представлена уникальная и интегральная методология профессионального и карьерного развития. Она основана на использовании внутренних психологических ресурсов, чтобы обеспечить внедрение новых решений для бизнеса. В тексте описывается методика под названием "практика сопровождения индивидуального и корпоративного клиента". Он включает в себя фрагменты протоколов индивидуального профессионального, карьерного и корпоративного бизнес-консалтинга.
Пособие представляет собой настольное руководство, которое может быть использовано как психологом-консультантом и бизнес-тренером для различных уровней опыта и управленческих навыков - как для начинающих, так и для опытных управленцев и предпринимателей в любой сфере бизнеса. Оно предоставляет возможности для расширения управленческого арсенала, профессионального и карьерного развития, а также развития собственного бизнеса.
Материал также ориентирован на специалистов в области профессионального, карьерного и бизнес-консалтинга,...
Приветствую! Меня зовут Лилия Галкина и я психолог с огромным стажем работы в данной сфере – уже более 25 лет. За все это время, я приобрела богатый опыт, помогая людям решать их повседневные проблемы. Сейчас я хочу поделиться всем этим богатством с вами, как моими уважаемыми клиентами, через мои уникальные истории, которые я написала под впечатлением и вдохновением.
В своей новой книге я собрала 23 захватывающих истории, которые не оставят вас равнодушными. Каждая из них расскажет о различных проблемах, с которыми сталкиваются люди, а также о том, как эти проблемы возникают и как избавиться от них навсегда. Я уверена, что каждая история вам придется по душе.
Мои истории придутся по вкусу всем, кто любит читать рассказы с неожиданными и позитивными развязками. Они также будут полезны тем, кто нуждается в совете или рекомендации опытного психолога для решения личных проблем. Если вы стремитесь научиться решать свои проблемы через понимание себя и осознанность, то эти истории также буд...
Наталия Сурьева - практикующий психолог, с амбициозным подходом к обучению и развитию. «Есть как есть» - это уникальная книга, полна историй, которые открывают мир таким, какой он есть. Основные герои - клиенты «Критики Роста», их истории - непосредственные фрагменты работы с методикой «Приват-критика». Книга поражает своим художественным подходом в повествовании, каждая история украшена притчей, которая позволяет подчеркнуть проблему и акцентировать внимание на ценностях героев. Важно понимать, что человек может плакать над своей судьбой, но он также должен осознавать, что имеет только то, что имеет. Силой коллективных историй из сборника «Есть как есть» автор призывает читателя жить в настоящем моменте: не теряться в слезах, не оправдываться, а вместо этого изменить настоящее и построить свое будущее. Цель этой книги - заинтересовать и быть полезной каждому, кому доведется ее прочитать.
Среди огромного количества публикаций, посвященных беременности и родам, выделяется книга авторства Марьяны Олейник – мамы, доулы и психолога, которая вне конкуренции. Это не просто еще одно пособие с общими инструкциями и медицинскими рекомендациями. Нет, в этой книге вы найдете глубокое понимание, искреннюю материнскую заботу и экспертные советы, которые являются неотъемлемой частью жизни каждой женщины в период беременности.
Читая эту книгу, вы почувствуете, что автор действительно вовлечен в процесс искренне сопереживает вам. Она обращается к вам с доверительным тоном, уделяя особое внимание вашим эмоциям и переживаниям. На протяжении всей книги вас будет окружать теплота и забота, которые сделают ваше чтение особенно приятным.
Однако книга не ограничивается только темой выбора и пребывания в родах. Она также касается философии материнства и погружает вас в глубокое познание самого себя в качестве матери. Вы обнаружите новые грани своей личности и осознаете свою силу и способност...
"Книга о доульстве: опыт, советы и просвещение от автора Эми Джиллилэнд"
Автор Эми Джиллилэнд собрала уникальные материалы для своей научной работы о родах и рождении, основываясь на своем личном опыте и практике сотен коллег. Настоящая книга предназначена в первую очередь для профессиональных доулов, однако она может быть полезна и всем, кто интересуется темой родов и рождения – будущим и находящимся в ожидании матерям, специалистам, оказывающим помощь в этом процессе, а также медицинским работникам.
В этой книге начинающие доулы найдут неоценимые советы и подсказки, а также откровенные разговоры о трудностях, с которыми они столкнутся в своей профессии. Женщины смогут лучше понять роль доулы, для чего ее следует приглашать и необходим ли этот специалист вообще. Автор также предлагает мысли о призвании, профессиональной конкуренции и конфликте между коммерцией и служением, которые будут полезны всем, кто работает с людьми.
Медицинские работники смогут избавиться от неверных предс...
Приветствую всех, кто оказался на странице моего уникального проекта "Тринадцатая фея". Здесь я воплощаюсь в новом образе - авторе, который не только пишет, но и вдохновляется. Мои истории, сочиненные на основе реальных событий, рассказывают о переживаниях моих пациентов, с которыми я работаю в процессе психотерапии. Но, конечно же, я придал им особенный шарм, перевоплотив реальность в захватывающие сказочные приключения.
Верю, что каждая история может принести пользу и помочь вам проникнуться и внести изменения в свою жизнь. Ведь иногда нам так не хватает вдохновения и искорки, чтобы пойти по новому пути. Я надеюсь, что мои сказочные рассказы послужат именно таким толчком для вас.
Позвольте предложить вам окунуться в мир моих творений, где каждая страница открывает новые возможности и открывает глаза на то, что может быть незаметно в нашей обыденной жизни. Чувствуйте себя волшебниками, творцами собственной судьбы, и я обещаю, что не пожалеете о потраченном времени на чтение.
Благод...
Мишка, чья комната покрыта плакатами о космосе, мечтает побывать в космосе. После многолетних тренировок и упорной работы, Мишка оказывается на старте ракеты "Спутник95". К этому времени люди научились добывать урановое топливо и покорять космос. Во время полета Мишка радуется своей мечте, однако не забывает выполнять свою работу. Они пролетают мимо Сатурна и наблюдают ветра Юпитера.
"Загляни за кулисы психотерапии: уникальная книга «Тайны души», автор которой - Ольга Берг. Она не только известный психолог и супервизор, но и автор двух популярных бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя».
В этой книге Ольга Берг подробно рассказывает о пяти историях реальных людей, которые обратились к ней за помощью. В деталях она анализирует их детские травмы, супружеские измены, финансовые трудности, проблемы с доверием и отношениями, показывая нам, что стоит за каждым словом и поступком клиента.
Автор также раскрывает патологические механизмы, которые привели к несчастью каждого из этих людей, а также указывает на возможные пути решения их проблем.
Эта книга будет полезна не только практикующим психологам, но и их клиентам. В ней вы найдете ответы на вопросы, такие как: откуда берется пренебрежение к себе, стыд и подавленные эмоции? Почему мы подсознательно желаем быть должными и оказываемся в финансовой яме? Можно ли прощать и снова доверять человеку после и...
В этой уникальной книге, написанной талантливым психологом и психотерапевтом, исследуется тема, которая волнует всех – любовь. Автор не только пытается разобраться в том, как возникает и развивается эта магическая эмоция, но и показывает, почему она различна у каждого человека. Он исследует влияние индивидуальных особенностей и детских переживаний на выбор партнера и формирование истории любви.
Эта уникальная книга предлагает не только теоретические размышления, но и примеры из практики автора, что делает ее особенно ценной. Он дает полезные рекомендации по тому, как создать гармоничные отношения и улучшить качество своей любви.
"Любовь: психология и история" заинтересует широкую аудиторию, в том числе профессиональных психологов. Книга доступна в формате PDF A4, что позволяет удобно изучать материал и наслаждаться визуальным оформлением, созданным профессиональными издателями. Эта книга не просто уникальна, она исследует человеческую природу и помогает нам лучше понять и полюбить са...
"Современные методы, техники и инструменты психологического консультирования и психотерапии: Сборник докладов пятой всероссийской практической онлайн-конференции Лиги Профессионального Психологического Наставничества (ЛППН) Международной Профессиональной Ассоциации психологов (МПАП) 20 января 2024 года / Под редакцией А.С. Афанасьевой, В.И. Сластихина – Смоленск: Литрес, 2024.
В этом уникальном сборнике, собраны самые современные методы, техники и инструменты психологического консультирования и психотерапии от ведущих специалистов в данной области. Он посвящен различным аспектам работы психологов и представляет их в виде докладов и статей, написанных стажерами ЛППН и членами МПАП.
Особенностью этого издания является его актуальность, так как рассматриваются методы и подходы, получившие широкое признание и популярность в последние десятилетия. Оно предназначено для всех практикующих психологов и психотерапевтов, а также для всех, кто интересуется современными теориями и методами в пси...
Этот минибук - необычная находка для всех, кто интересуется таинственным и волнующим миром Таро. В нем собраны ценные знания и советы, которые помогут вам разобраться в профессии таролога. Но в этой книге нет лишней информации или скучных рассуждений, здесь только самое полезное.
Вы узнаете об ошибках, которые часто делают начинающие тарологи, и научитесь избегать их. Также расставим точки над "i" в разных мифах и стереотипах, связанных с этой профессией. Вы познакомитесь с разными типами специалистов и клиентов, чтобы лучше понять, к кому обратиться и что ожидать.
В этой книге нет информации о значениях карт Таро, но зато вы обнаружите множество полезных советов о том, как успешно продвигать свои услуги, где искать клиентов, как привлечь их внимание. Вы узнаете, почему клиенты иногда не возвращаются, и как преодолеть это. А еще книга даст вам советы по написанию постов, поможет справиться с критикой и поделится секретами того, где брать ресурсы и сколько можно заработать в этой проф...
Многие из тех, кто задумывается о прекращении курения, сталкиваются с психологической зависимостью от своей вредной привычки. Этот путь может показаться чуть ли не таинственным переходом в неизведанную жизнь и вызвать сомнения у тех, кто принимает решение расстаться с никотином. Однако, подготовившись к этому шагу и проявив решимость, можно полностью избавиться от привязанности к курению. В данной методике мы расскажем о том, как грамотно подготовиться к заветной цели и сделать ее реальностью. А сам текст написан таким образом, чтобы на подсознательном уровне мотивировать читателя отказаться от курения. Рассчитано оно на тех, кто собирается бросить курить и ищет поддержку и помощь в этом нелегком деле.