Новейшие исследования в области нейрофизиологии подтверждают: мозг не только контролирует наш интеллект, память, внимание и волю, но и имеет влияние на все аспекты нашей жизни. Он регулирует наши эмоции, настроение, отношения, успехи, неудачи, исполнение желаний и, в конечном итоге, наше счастье. Счастье и страдание - всего лишь "программы" нашего "внутреннего компьютера", которые можно изменить благодаря тренировке мозга.
Эта книга-тренинг от Антона Могучего предлагает уникальные практические упражнения и регулярные занятия, которые помогут вам перенастроить ваш мозг на счастье. На страницах книги вы найдете инструкции о том, как избавить мозг от продуцирования несчастья и обучить его к счастью. Освоив эту методику, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему.
Стивен Кови предлагает революционный подход к урегулированию конфликтов, основанный на синергии - Третью альтернативу. Синергия не является компромиссом, а новым объединением талантов и творческих способностей противоборствующих сторон. Этот подход позволяет найти креативные решения, которые превосходят предложения каждой из сторон по отдельности. Третья альтернатива открывает новый стиль мышления, который помогает преодолеть конфликты и компромиссы, поднимаясь над ними.
Добавленная информация: Синергия, предложенная Стивеном Кови, не только помогает находить новаторские решения, но и способствует улучшению взаимоотношений между сторонами конфликта. Этот подход открывает новые возможности для творческого разрешения противоречий и создает основу для долгосрочного сотрудничества и партнерства.
Серия книг "На пороге взрослой жизни" представляет собой четыре уникальных издания, направленных на работу с проблемами подросткового и юношеского возрастов. В первой книге вы найдете игры и упражнения по прояснению целей, ценностей, интересов, учебе, досугу, работе и профессиональному самоопределению. Это не просто книга, это ценный ресурс для психологов, педагогов и родителей, кто хочет лучше понимать своих детей и помочь им на пути к взрослой жизни.
Хотите стать настоящей Сказочной Женщиной? Женщиной, которая живет в полной гармонии с любимым Мужчиной, исполняя свои мечты легко и без препятствий. Обладая женской силой, она творит свою жизнь смело и радостно, нашла свое призвание и погрузилась в богатство и удовольствие.
Для достижения этого важно исцелить свои внутренние раны, возникшие из отношений с близкими людьми. Исцеляющие шаги могут помочь избавиться от страданий и боли, которые мешают обрести счастье.
Одним из способов помочь справиться с этими проблемами является использование древней мудрости сказок, особенно сказки о Козе. Могучая энергия инстинкта этого животного поможет открыть и освободить утраченную женскую силу.
Я, как профессионал в этом деле, приглашаю вас пройти это увлекательное путешествие вместе со мной. Позвольте мне помочь вам открыть новые горизонты и обрести внутреннюю свободу.
НЛП: мифы и реальность
Нейролингвистическое программирование (НЛП) часто ассоциируется с различными мифами. Одни считают его инструментом манипуляции и зомбирования, другие - волшебной кнопкой для мгновенного успеха. Но Лариса Большакова, известный психолог и автор популярных книг, утверждает, что НЛП - это средство, позволяющее изменить не только свою жизнь, но и реальность вокруг себя.
Если вы хотите эффективно справляться с проблемами, преодолеть комплексы, стать успешнее, улучшить отношения и найти свое предназначение, то книга Ларисы Большаковой - именно то, что вам нужно! Даже больше - она поможет вам реализовать свои возможности, способности и таланты, а также улучшить здоровье и самочувствие. Эта книга откроет вам истинные возможности НЛП и покажет, как использовать их в повседневной жизни.
С помощью современных методик информационного воздействия, описанных на страницах этой книги, вы сможете не только улучшить качество своей жизни, но и научиться применять уникальные информационные процессы для достижения успеха на всех уровнях. Благодаря конкретным практикам развития сознания, вы сможете добиться материального благополучия, любви и признания окружающих, отличной физической формы, творческой самореализации, избавиться от зависимостей и душевной боли, и навсегда забыть об одиночестве.
Эта книга основана на научно обоснованных технологиях информационного воздействия, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Не упустите возможность узнать о современных методах, которые помогут вам достичь желаемых результатов в жизни.
Наши жизни наполнены постоянной борьбой за успех, процветание и отношения. Но откуда брать силы для достижения всех целей в этой суете? Как создать жизнь, где энергия не только расходуется, но и накапливается? Необходимо научиться использовать свой потенциал в полной мере, находить вдохновение в повседневных задачах и строить гармоничные отношения с окружающим миром. Важно уметь распределять энергию правильно, чтобы не истощиться и оставаться в поиске новых источников мотивации.
Книга для успешных и стильных женщин, стремящихся к личному счастью. Умные, красивые и интересные дамы, которые часто спрашивают себя: "Что со мной не так?". Эта книга предлагает практические советы и инструменты, чтобы преодолеть внутренние сомнения и найти свое собственное счастье. Не стой на месте, выйди из зоны комфорта, где жизнь лишь проходит мимо, и начни жить настоящим, где любовь, встречи и счастье ждут тебя на каждом шагу.
Как книга поможет избавиться от страхов и тревог
Страхи и тревоги, связанные со страхов. Книга, созданная двумя специалистами, поможет изучить природу страхов и тревог, социофобии, а также получить пошаговые методики избавления от них. Подробную информацию о том, как прийти к счастливой жизни без комплексов, неуверенности и социальных страхов, можно будет найти в этом практическом руководстве. Помощник на пути к новой жизни, наполненной свободой и уверенностью.
Эта книга посвящена тому, как построить гармоничные отношения и создать счастливый мир для двоих. В ней автор не только раскроет мужские секреты, но и представит уникальные методики, которые помогут превратить вашего партнера в настоящего принца. Если у вас сложная ситуация или отношения на грани разрыва, почему бы не попробовать? Вернуться к прежней модели всегда можно, но как показывает практика, ни одна из клиенток автора не захотела этого делать. Готовы окунуться в счастливое будущее? Тогда не медлите и начинайте прямо сейчас! Дмитрий Калинский ожидает вас на страницах своей книги.
Методика "Ментальное возвращение" - инновационный способ борьбы с никотиновой зависимостью. Основатели этого метода, бывшие курильщики, успешно применили его на самостоятельном опыте, а затем обучили его своих учеников, что привело к полному отказу от вредной привычки.
Этот подход не требует особых усилий или радикальных изменений в повседневной жизни. Желание курить постепенно угасает само собой. Каждый день в течение 21 дня вам предстоит выполнять различные задания и упражнения, направленные на восстановление психологического состояния до момента, когда вы не курили. Вы избавитесь от тех привычек, которые заставляют вас прибегать к сигарете в любой стрессовой ситуации, преодолеете страхи, связанные с отказом от курения и позаботитесь о своем прошлом через коучинговые практики.
Все упражнения достаточно легко выполнять дома, без необходимости приобретения специального оборудования или специальной подготовки. По прошествии 21 дня вы почувствуете удивительную легкость в теле и непере...
Хулио Бевионе и его «техника пяти минут»: уникальный подход к изменениям в жизни
Пять минут в день – это сущие мелочи, но именно этого времени достаточно, чтобы начать менять свою жизнь к лучшему. Не обязательно предпринимать резкие и грандиозные шаги, чтобы достичь своих целей. Жизнь можно изменить путем небольших, но постоянных улучшений. Хулио Бевионе, известный испанский эксперт по саморазвитию, разработал уникальную методику, которая поможет вам постепенно изменить свою жизнь к лучшему.
Его книга о "технике пяти минут" стала бестселлером в Испании благодаря простоте и эффективности подхода. Бевионе предлагает более 60 практик, которые помогут вам поверить в себя, избавиться от негативных мыслей, развить дисциплину и мотивацию. Вы научитесь выходить за пределы своей зоны комфорта, преодолевать сомнения и страхи, и станете настоящим мотиватором для себя и окружающих.
Применяя "технику пяти минут" каждый день, вы сможете понемногу менять свою жизнь к лучшему без необходимости рез...
Арт-марафон: книга Светланы Алешкиной, коуч на 30 дней
Книга Светланы Алешкиной предлагает уникальный арт-марафон на 30 дней, где каждый день вы будете выполнять различные арт-терапевтические задания. Вам предстоит создать свой артбук, нарисовать картины и мандалы, автопортрет, сделать коллажи и личную доску почета, придумать исцеляющую сказку и историю успеха. Не обязательно быть художником или писателем, главное - это подключиться к творческому потоку и погрузиться в процесс.
Арт-терапевтические техники, описанные в книге, иллюстрированы цветными и черно-белыми рисунками и фотографиями, примерами работ участников марафона. Эта книга предназначена для широкой аудитории, позволяя каждому найти себя в искусстве и обрести гармонию с собой и миром.
Психотея или театральная психология - это увлекательный инструмент онтопсихологии, основанный на спонтанном театральном представлении. В процессе психотеатра актеры не просто играют заданные роли, а отыгрывают свои внутренние сценарии, что позволяет окунуться в глубины их психологии.
Театр становится «живым зеркалом», отражающим личность и помогающим человеку увидеть себя со стороны. Это позволяет взять ответственность за свою жизнь и принять вызов собственного внутреннего мира.
Психотея открывает новый взгляд на классический театр и помогает погрузиться в психологию человека - режиссера, актера, зрителя. Участие в театральном процессе несло важное культурное и духовное значение в античной Греции, стимулируя сознательность и предвидение. Вся жизнь человека была театральным представлением, над которым бог выносил свое суждение.
Методика "Театротерапия" от Светланы Шишковой - уникальный подход к развитию личности и преодолению стрессов
Каждому человеку на пути к успеху, счастью и гармонии важно найти свой собственный путь, который соответствует его индивидуальному психотипу и учитывает как сильные, так и слабые стороны личности. Методика "Театротерапия" от Светланы Шишковой помогает не только подобрать индивидуальный сценарий жизни, но и преодолеть подавленное состояние, улучшить реакции на стрессовые ситуации, найти внутреннюю свободу и легкость.
Эта методика основана на современных разработках режиссеров, театральных деятелей, арт-психологов, нейропсихологов и педагогов. Книга-практика предлагает не просто теоретические знания, а конкретные инструменты и упражнения, которые можно применять в повседневной жизни.
Способность понять себя, преобразить свои мысли и поведение станет ключом к улучшению качества жизни. Методика "Театротерапия" будет полезна всем, кто стремится к личностному росту, развитию и изм...
Более 400 миллионов человек по всему миру обладают огромным творческим потенциалом и воображением, способным заставить нас задуматься о нашей собственной ограниченности. Эти уникальные эксперты - дети, чьи способности нередко остаются незамеченными взрослыми. Пол Линдли, известный как основатель бренда Ella’s Kitchen и бывший руководитель Nickelodeon, раскрывает 9 характеристик и поведенческих моделей, взятых из детства, которые можно успешно применить в бизнесе. Его книга научит вас мыслить нестандартно, предложит смелые бизнес-тактики и вернет вас к временам, когда вы познавали мир через игру. Следуя советам Линдли, вы сможете вернуть утраченную детскую креативность и достичь успеха, вновь окунувшись в мир воображения детства.
Эта книга представляет собой уникальный ресурс, в котором в доступной и интересной форме рассматриваются основные аспекты психотерапии. Автор иллюстрирует различные ситуации (мифы, притчи, были и т. д.), которые напрямую связаны с психотерапевтической практикой. К каждой из этих ситуаций прилагается краткий психологический анализ и указание на область их применения. Это издание рекомендуется специалистам в области психотерапии, психологии, педагогики, медицины, а также студентам профильных вузовских факультетов. В книге также содержится дополнительная информация, которую вы можете использовать в своей практике или научной работе.
![Психологическое консультирование. Помогаем строить отношения с жизнью]( "Психологическое консультирование. Помогаем строить отношения с жизнью")
Как стать экспертом в области консультирования: учебник от Надежды Владиславовой
Эта книга предназначена для всех, кто хочет развиваться в области психологии, независимо от уровня подготовки. Она идеально подойдет как студентам, так и профессионалам, занимающимся консультированием в различных сферах - от психотерапии и коучинга до социальной работы. Автор книги, Надежда Владиславова, известна как основатель Российской школы НЛП и обладатель уникального практического опыта. Ее работы были в зоне боевых действий в Чечне, с наркозависимыми, при обучении военных психологов, а также сотрудников службы спасения и МЧС.
Книга содержит четкое и доступное изложение техник, подробные разъяснения каждого шага и проверку всех действий на экологичность. Ее содержимое дополнено увлекательными примерами из реальной практики и тонким юмором, что делает процесс обучения увлекательным и легким. Если вы хотите научиться грамотно помогать не только другим, но и себе в сложных ситуациях и приобрести навык...
Карл Грир утверждает, что ответственность за здоровье лежит на каждом из нас. Опытный клинический психолог призывает людей переписать свою судьбу и избавиться от вредных убеждений, которые могут стать причиной заболеваний. В его книге представлены шаманские практики для самоисцеления, а также детальные описания причин болезней и практические рекомендации. Не становитесь жертвой своих генов и прошлого опыта - каждый может изменить свое здоровье к лучшему.
Доктор Роберт Л. Лихи уже более двадцати пяти лет помогает людям победить волнение и беспокойство. Его книга известна во всем мире и содержит программу, включающую практичные советы и методы. В ней можно найти способы выявления глубинных причин тревоги, различия между продуктивной и непродуктивной тревогой, а также управление чувством времени и срочности, которые усиливают беспокойство. Книга также поможет сосредоточиться на возможностях, а не на неудачах, и освободит от тревоги, мешающей наслаждаться жизнью. Научитесь спокойно и уверенно решать жизненные вопросы и конкретные задачи, связанные с отношениями, здоровьем, работой и самоутверждением. Не откладывайте жизнь на потом, начните жить прямо сейчас!
