
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
Как книга поможет избавиться от страхов и тревог
Страхи и тревоги, связанные со страхов. Книга, созданная двумя специалистами, поможет изучить природу страхов и тревог, социофобии, а также получить пошаговые методики избавления от них. Подробную информацию о том, как прийти к счастливой жизни без комплексов, неуверенности и социальных страхов, можно будет найти в этом практическом руководстве. Помощник на пути к новой жизни, наполненной свободой и уверенностью.
Страхи и тревоги, связанные со страхов. Книга, созданная двумя специалистами, поможет изучить природу страхов и тревог, социофобии, а также получить пошаговые методики избавления от них. Подробную информацию о том, как прийти к счастливой жизни без комплексов, неуверенности и социальных страхов, можно будет найти в этом практическом руководстве. Помощник на пути к новой жизни, наполненной свободой и уверенностью.
Читать бесплатно онлайн Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку - Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко
Вам может понравиться:
- Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов - Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко
- Практическая философия новой жизни. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия - Павел Федоренко, Илья Качай
- Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей - Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко
- Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики - Илья Качай, Павел Алексеевич Федоренко
- Личность и ее формирование в детском возрасте - Лидия Божович
- Учебник для Девочек с голубыми волосами - Елена Сухова
- Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину - Марта Мэйси
- Год личной эффективности. Внутриличностный интеллект. Знаю, понимаю, управляю собой - Сборник, М. С. Иванов
- Те, кто видят иначе. Системе не нравится это поведение - Алексей Рейхерт
- МАНДАЛЫ АРТ - Ledy $maille
- Свобода совести. Истоки, становление, правовая охрана - Азер Мамедзаде
- Сексуальные преступления как объект криминологии - Николай Исаев
- Да сбудется сон - Сергей Кузьмин
- Немного лирики для души - Оксана Лащилина