Массаж – это невероятно эффективный способ воздействия на организм человека. Он помогает не только корректировать и улучшать форму тела, но и значительно улучшает состояние кожи, оказывает положительное влияние на сосудистую систему, мышцы и внутренние органы. Одним из ведущих специалистов в области массажа является Андрей Гребенников, который разработал свою собственную авторскую методику - скульптурирующий массаж. Теперь у вас есть уникальная возможность познакомиться с этой уникальной методикой и получить все необходимые знания и рекомендации для ее применения.
В его книге вы найдете подробнейшие описания всех техник и методик выполнения массажных приемов, а также множество иллюстраций, чтобы полностью погрузиться в изучение этого искусства. Книга также содержит рекомендации для массажистов, требования к массируемому и массажисту, а также противопоказания к применению массажа. Все это доступно в формате PDF A4, сохраненном в издательском макете книги.
Не упустите возможность приоб...
"Оздоровление тела: уникальный подход в трех восточных методиках"
Добро пожаловать в удивительный мир восточных методик оздоровления! В этой книге мы представляем вам разнообразные и эффективные техники, основанные на аюрведе, хатха-йоге, цигуне и чжэнь-цзю-терапии. Наша цель - помочь вам обрести гармонию и здоровье с помощью этих древних учений.
Вы познакомитесь с удивительным методом китайских врачей - изучением состояния тела через скорость пульса в 9 ключевых точках. Узнаете, как дыхание пранаяма может помочь вам снизить интенсивность боли и остановить кровотечение. Необычные, но действенные методы, которые доступны вам уже сейчас!
А еще, мы расскажем вам о том, как нажатие на определенные точки на теле может усилить сопротивляемость вашего организма. Ведь здоровье - это главное богатство, которое нужно беречь и укреплять.
Скачайте нашу книгу в формате PDF A4, и вы получите доступ к полноцветному издательскому макету. Вам будет удобно изучать материалы и применять методики в до...
Вы хотите быть здоровым, сильным, сексуальным и активным мужчиной в любом возрасте? Вам интересно узнать, как прожить 100-150 лет без болезней и страданий? Современная медицина может помочь, но есть и то, что вы можете сделать для себя самостоятельно. Книга Александра Чуприна даст вам ответы на эти вопросы и многое другое. Он предоставит вам инструкции о том, как защитить себя от стресса, как повысить энергетический уровень организма, как обеспечить здоровый сон, сбалансированное питание и полезные физические нагрузки. Автор также представит вам самый широкий обзор здоровья мужчины, включая сексуальное и репродуктивное здоровье. Его книга - настоящий гид к высокому качеству жизни и активному долголетию. Воспользуйтесь возможностью скачать издательский макет книги в формате PDF A4 и начать свой путь к здоровью и долголетию прямо сейчас.
Творческая редакция получившегося текста:
Книга "Рак груди: обнаружение, лечение и поддержка" - незаменимый исчерпывающий гид в мире борьбы с этим заболеванием. В ней на доступном языке изложены методы диагностики, определения типов рака груди и рассказано о способах его лечения. Но эта книга не только об информации, она содержит личный опыт авторов – Т. Гринхальха и Л. О’Риордан, которые сами пережили эту борьбу как онкопациенты.
Авторы с чуткостью и профессионализмом поделятся с читателями действенными советами о преодолении паники, депрессии и страха. Книга также затрагивает вопросы о диете и физических упражнениях, необходимых в процессе лечения, а также о важности правильного общения с врачами, медицинским персоналом, родными, друзьями и коллегами.
"Рак груди: обнаружение, лечение и поддержка" - это не только набор рекомендаций, но и путеводитель по сердцу и душе онкопациента. Авторы делятся своим опытом, помогая найти настоящую поддержку и защитить себя от "причиняющих добр...
Как справиться с выздоровлением после серьезной болезни? Истории наших пациентов в этой книге поделятся полезными советами о том, как преодолеть трудности после инсульта, травмы или даже ковида. Мы также пригласили одного из лучших врачей-реабилитологов Израиля, Юлия Трегера, чтобы поделиться своим более чем тридцатилетним опытом. Если вы врач, пациент или имеете в семье кого-то с тяжелыми заболеваниями, это издание будет вам очень полезно. Не упустите шанс узнать, как повысить качество жизни и сделать самочувствие лучше после долгой борьбы с болезнью. Книга "Справочник по восстановлению: истории успеха и советы" станет вашим надежным спутником в этом сложном путешествии к полному здоровью и благополучию.
Андрей Звонков – известный врач с обширным опытом работы в области анестезиологии-реаниматологии и неотложной медицинской помощи. Он также является автором популярной книги «Пока едет скорая», в которой он дает уникальные и полезные советы и секреты по обращению с медицинскими ситуациями на амбулаторном и госпитальном уровне.
В своей профессиональной практике, доктор Звонков занимал высокую должность руководителя службы переливания крови в престижной частной клинике на протяжении более 15 лет. Этот ценный опыт стал основой для создания его последней работы, которую вы держите в руках.
В книге, разработанной доктором Звонковым, рассматриваются множество важных медицинских вопросов и проблем, связанных с кровью. Вы узнаете о потенциальных опасностях тромбоза и важности профилактики данного заболевания. Также будет освещена тема склероза и малокровия, позволяющая вам получить глубокое понимание этих состояний и знания о способах их лечения.
Что происходит в организме человека при потер...
На приеме у гинеколога мы часто испытываем смущение и дискомфорт, и не всегда знаем, как задать все "неловкие" и "неприятные" вопросы о том, что обычно не обсуждается даже с близкими подругами, мамами и сестрами, не говоря уже о враче. Хочется узнать больше о строении половых органов, особенно о клиторе. Почему не стоит самостоятельно проверяться на любые заболевания? Как правильно выбрать средства гигиены и метод контрацепции из множества инновационных вариантов? Как сделать свою интимную жизнь приятной и безопасной, в том числе во время менструации, беременности, после родов и в период менопаузы? Оказывается, бесплодие – это не постановление судьбы. Акушер-гинеколог и ведущая популярного подкаста "Раздвиньте ноги", Ольга Крумкач, отвечает на большинство вопросов, касающихся женского организма, подчеркивая важность заботливого и доверительного подхода к самой интимной части медицины. На сайте представлено электронное издание книги в формате PDF A4, сохранившие оригинальный дизайн и ко...
Вы когда-нибудь задумывались, с чем сталкиваются врачи-акушеры в своей практике? Как проходят их ночные дежурства? Как действуют врачи в сложных или безвыходных ситуациях? Анастасия Седова – врач акушер-гинеколог, о случаях из своей практики рассказывает на Дзен-канале «Блог акушера». Канал стремительно набирает популярность, а один рассказ, который собрал более 50 тыс. дочитываний, внес свою уникальность во всю сферу медицины.
«Дневник акушера. Реальные истории, рассказанные врачом роддома» – это уникальный сборник историй о работе акушеров, о сложных операциях и появлении новых чудес на свет. Из этой книги вы сможете узнать, кого и почему с такой надеждой ждет семнадцатилетняя цыганка, беременная в третий раз. Узнаете, как успешно протекала беременность у 42-летней пациентки после многочисленных неудачных попыток родить ребенка, и что произошло с королевской двойней во время родов. Эти истории переплетены с моментами радости и вызовов, которые сталкиваются врачи, когда надежды совсе...
Специально разработанная программа по восстановлению работы сердца поможет вам улучшить качество жизни и избавиться от таких неприятных проблем, как одышка и неспокойный сон. Мы предлагаем вам новую книгу, где вы найдете простые упражнения и специальную кардиодиету для нормализации работы сосудов. Если вас беспокоят заболевания сердца или вы хотите заботиться о здоровье своих близких, обезопасьте их от серьезных осложнений с помощью этой книги. Важно отметить, что информация, представленная в книге, не является заменой консультации врача, поэтому обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед принятием рекомендованных мер. Вы можете скачать издательский макет книги в формате PDF A4. Не упустите возможность улучшить свое здоровье и жить полной жизнью!
''Это уникальное произведение о том, как повысить качество и объем крови для восстановления здоровья организма в целом - как физического, так и душевного благополучия. Книга предлагает эффективные рекомендации и методы, позволяющие избавиться от отеков в нижней части тела, достичь желаемой фигуры, улучшить пищеварение и преобразить состояние кожи, волос и ногтей. Она также поможет справиться с трудными жизненными периодами, обеспечивая психологическое и эмоциональное равновесие. Ведь безупречное состояние крови действительно является ключевым фактором в достижении полноценного здоровья! Вы также получите бонус в виде PDF-макета книги в формате A4 от издателя, чтобы более удобно и легко ознакомиться с содержанием и методиками, описанными в книге."
В этой уникальной книге, написанной американским кардиологом и выдающимся исследователем Винсентом М. Фигередо, раскрывается завораживающая тайна человеческого сердца. Весом всего 300 граммов, оно проделывает невероятную работу, перекачивая до 8 тысяч литров жидкости ежедневно. Но каким образом оно справляется с таким нагрузками?
Книга не ограничивается только биологическими аспектами, она углубляется во все сферы жизни, раскрывая место сердца в культуре, искусстве и науке. Автор предлагает увлекательный путешествие по истории кардиологии и нейрокардиологии, знакомит с последними достижениями в этих областях науки.
Однако книга не только информативна, она заставляет задуматься о будущем наших сердец. Возможно, вы сами узнаете, что скрывается за пределами сегодняшних открытий и какие перспективы ждут наши самые драгоценные органы. В нейрокардиологии таится множество загадок, и эта книга поможет вас разобраться во всех нюансах.
Таким образом, Винсент М. Фигередо предлагает вам погрузи...
"Методы определения и поддержки гармонии в жизни человека, страдающего от прогрессирующего заболевания. Рекомендации для родственников и близких, которые сталкиваются с деменцией. Уникальное седьмое издание книги, созданное мировым медицинским центром - Хопкинсом Институтом. Помощь пациентам с болезнью Альцгеймера: справочник повседневной и медицинской помощи. Из этой необычной книги вы узнаете, что такое деменция, каковы первые ее симптомы, какие лекарства уже существуют и как эффективно реагировать на меняющиеся потребности больных людей. Кроме того, в книге доступен оригинальный издательский макет в формате PDF A4."
Распространенной проблемой, с которой сталкиваются около 14% населения всего мира, является боль в области таза, промежности и половых органов. Для помощи тем, кто страдает от этой проблемы, разработано практическое руководство под названием "Тазовая боль". В этой книге врач-уролог, доктор медицинских наук Екатерина Филиппова, делится своими знаниями о причинах и проявлениях синдрома хронической тазовой боли (СХТБ).
Автор освещает важную информацию о строении таза и объясняет, почему даже при хороших результатах анализов могут возникать длительные боли в интимных областях, дискомфорт во время полового акта, проблемы с мочеиспусканием и кишечным опорожнением, а также проблемы с эрекцией и семяизвержением.
Важным составляющим руководства являются рекомендации по упражнениям, массажу и медикаментам, которые могут помочь избавиться от тазовой боли. Книга предлагает конкретные и практические советы, которые помогут читателям справиться с болевыми ощущениями и повысить качество своей жизни...
Это краткое содержание известного литературного произведения "Царь всех болезней. Биография рака" от талантливого автора Сиддхартхи Мукерджи. В этом сжатом формате представлены только самые ценные идеи, мысли, кейсы и примеры, придавая вам возможность узнать главные аспекты этой страшной болезни.
Рак - это заболевание, которого люди боятся уже множество веков, и только сравнительно недавно мы начали понимать его природу. Несмотря на то, что противоядие до сих пор не найдено, медицина становится все более эффективной в борьбе с ним.
Но почему люди заболевают раком? Почему этот недуг проявляет такую огромную разнообразность и является столь коварным? И что нужно знать о раке, чтобы не столкнуться с ним на своем пути?
В своей полной и честной книге об этом заболевании онколог Сиддхартха Мукерджи описывает, как человечество с каждым днем все больше и больше осознает своего врага. Выводы Мукерджи о раке имеют парадоксальный характер и способны изменить ваше представление об этой опасной...
В данном саммари мы представляем сокращенную версию книги «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» Питера Аттиа, в которой мы собрали только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры.
Здоровье всегда было и остается одной из главных составляющих нашего благополучия. К сожалению, с каждым днем мы сталкиваемся с различными проблемами и недугами, которые постепенно ограничивают нашу активность и радость от жизни. Но есть надежда.
Последние десятилетия принесли нам не только возможность дольше жить, но и лучше понимать, каким образом поддерживать свое здоровье на высоком уровне. Мы узнали, что влияет на наш организм и какие действия способны отсрочить появление неприятных недугов.
Мы можем самостоятельно узнать, что именно нужно нашему телу, чтобы оно функционировало в полной мере на протяжении долгих лет. Правильное питание, регулярные физические нагрузки, умеренность во всем – это лишь несколько примеров того, что поможет нам сохранить здоровье на долгие годы.
Конечно, мы не можем...
Добро пожаловать в полный справочник, содержащий наиболее актуальные данные по лабораторным анализам! Здесь вы найдете все необходимые методики проведения лабораторных исследований, а также расшифровку показателей при нормальном состоянии и в случае патологий. Авторы этой книги - опытные врачи и ученые, которые основываются на последних научных достижениях в области медицины и здравоохранения.
Кроме того, этот полный справочник предоставляет рекомендации по подготовке к проведению анализов и детальную информацию о заболеваниях, сопровождающихся изменениями в составе крови. Это особенно полезно для врачей-лаборантов, практикующих врачей различных специальностей, а также для студентов медицинских учебных заведений и всех, кто ценит свое здоровье и хочет быть осведомленным о своем состоянии.
Книга доступна в удобном формате PDF A4 и содержит сохраненный издательский макет. Так что вы можете легко получить все необходимые сведения, используя ваше электронное устройство.
Не упустите возм...
Профессор В. Л. Ривкин, который считается одним из самых авторитетных специалистов в области проктологии, представляет свои уникальные взгляды на проблему геморроя и других заболеваний кишечника, которые сопровождаются похожими симптомами. В своей книге, основанной на многолетних исследованиях, автор предлагает читателям самые эффективные методы диагностики и лечения наиболее распространенных заболеваний прямой кишки. Кроме того, книга содержит информацию о ранних признаках этих заболеваний и современных методах диагностики. Ривкин призывает своих читателей обратить внимание на состояние своего здоровья и важность реагировать на первые симптомы проблем, так как большинство людей, страдающих от таких заболеваний, обращаются за помощью лишь в крайнем случае. Книга "Проблемы прямой кишки и их решение" из серии "Современная медицина - для Вас" предназначена для широкой аудитории. Она будет полезной не только тем, кто уже имеет проблемы с кишечником, но и здоровым людям, которые уделяют осо...
Книга «Секреты долголетия: современные стратегии сохранения здоровья и активного образа жизни в пожилом возрасте» предназначена для тех, кто на самом деле заботится о своем здоровье и качестве жизни в зрелом возрасте. Главная цель этого издания – почувствовать популярность современных достижений в области медицинской науки и практики, которые способствуют увеличению продолжительности жизни.
Страницы книги предлагают возможность рассмотреть демографические проблемы населения, теории и механизмы старения и вопросы, связанные с медицинскими и социальными аспектами жизни пожилых людей. Она также содержит конкретные и практические рекомендации по поддержанию здоровья и жизненной активности, а также многочисленные примеры из клинической практики самого автора. Это первое научно-популярное руководство, помогающее пожилым людям увеличить долголетие, избежать серьезных заболеваний и катастрофических состояний сердечно-сосудистой системы. Это издание ориентировано на широкую аудиторию, включая...
Новейшая литература о сахарном диабете - образовательная и информативная
Современные исследования причин и механизмов развития одной из самых распространенных цивилизационных болезней - сахарного диабета, представлены в книге Е.В. Карповой. Это подробное руководство содержит этиологию и патогенез этого заболевания, а также новейшие методы контроля и лечения, которые значительно улучшили ситуацию для пациентов.
Фокус книги на новых методах лечения позволяет избежать тяжелых осложнений, а также поддерживать высокое качество жизни для больных с любым уровнем возраста и стадиями заболевания. Особенное внимание уделено представлению результатов хирургического лечения сахарного диабета 2-го типа, которые были достигнуты группой специалистов под руководством профессора Ю.И. Яшкова.
Это книга, которая может быть широко использована врачами, пациентами и их близкими. Она предлагает доступное изложение проблемы, что делает ее интересной для широкого круга читателей, заинтересованных в этой те...
Пособие, разработанное ЧУДПО «Региональный центр дополнительного образования», нашло свое подтверждение на учебном совете и было одобрено в качестве учебного материала. Данная публикация представляет собой ценный ресурс, который базируется на многолетнем опыте обеспечения сохранения здоровья детей и подростков в оздоровительных учреждениях Краснодарского края. Оно предназначено для профессионального роста и развития руководителей, должностных лиц и работников детских оздоровительных учреждений, педагогов, воспитателей и работников сферы питания. Безусловно, оно будет полезным для освоения программы оказания первой медицинской помощи и проведения семейного обучения. Высокое качество изложения информации и разнообразие тем делают данное учебное пособие незаменимым помощником в области гигиенического воспитания.