Можно ли пить алкоголь во время приема антибиотиков или это может навредить вашему здоровью? Почему некоторые натуральные травки могут быть более эффективными, чем синтетические препараты, а другие могут нанести вред? Как часто нужно принимать душ, чтобы поддерживать оптимальные условия гигиены? Чем вызваны симптомы, связанные с такими диагнозами, как "вегетососудистая дистония" и "дисбактериоз", и почему их наличие вызывает сомнения? Дарья Шипачева, медицинский журналист, ответит на все эти «глупые» вопросы и предоставит исчерпывающую и обоснованную информацию. Важно знать, что не существует глупых вопросов о здоровье, но, к сожалению, существуют некомпетентные врачи и устаревшие или неподтвержденные данные. Эта книга станет вашим незаменимым помощником в мире современных медицинских знаний, предоставляя надежные информацию без лишней перегрузки. Не смотря на это, важно помнить, что информация, представленная в книге, не должна заменять консультацию специалиста. Перед принятием каких-...
Как сохранить ум и память в золотые годы и не стать заложником наследственности? Доктор Санджай Гупта, ведущий нейрохирург и ученый в области медицины, предлагает свой взгляд на то, какие изменения происходят в мозге со временем и дает полезные советы по сохранению когнитивных способностей в рабочем состоянии. В нашей эксклюзивной аннотации к его книге "Устойчивый мозг" вы найдете самые значимые идеи, разработанные совместно с нашими партнерами из проекта MakeRight. Не упустите возможность узнать о секретах успешного старения и борьбы с деменцией на ранней стадии. Здесь вы найдете выдержки из бестселлеров и экспертные рекомендации, чтобы сделать лучший выбор литературы, которая поможет вам самым эффективным образом прокачать ваш мозг!
Опытные польские диетологи-нутрициологи разбираются в источниках развития и проявлениях аутоиммунных состояний, а также предлагают эффективные методы охраны своего организма и достижения ремиссии в случае возникновения заболевания. В этом уникальном материале мы подробно рассмотрим симптомы таких распространенных заболеваний, как ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, целиакия, диабет I типа и болезнь Крона. Кроме того, вы сможете скачать издательский макет книги в формате PDF A4, чтобы получить полезную информацию всегда под рукой. Дополнительно, авторы поделились своими собственными рекомендациями и наработками в области нутрициологии, что делает этот материал по-настоящему уникальным. Приготовьтесь к глубокому погружению в мир аутоиммунных заболеваний и изучению возможностей их контроля и лечения.
Новая книга "Секреты современной медицинской лаборатории: путеводитель для понимающих" автора, эксперта в области медицины, является обязательным руководством для всех, кто интересуется своим здоровьем и хочет принимать активное участие в процессе лечения. Внутри вы найдете ценную информацию о том, как расшифровывать результаты анализов и как правильно интерпретировать их значения.
Эта книга поможет вам научиться читать язык лабораторных данных и понять, что говорит ваш лечащий врач. Выбирая между различными методами обследования, вы теперь сможете принимать информированные решения и контролировать процесс вашего лечения.
Она также предоставит вам ценные советы о том, как распознать симптомы, которые могут требовать срочного визита в поликлинику и консультации специалиста.
Помимо того, автор предоставил в формате PDF A4 сохранен издательский макет книги, что позволит вам получить полное издание с дополнительным материалом.
Не упустите возможность получить уникальные знания, кот...
Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала "Здоровье от первого лица" с миллионной аудиторией, беседующий о естественных методах оздоровления и секретах восстановления здоровья. Своими исследованиями он доказывает работоспособность и эффективность натуральных методик уже более 10 лет.
В новой уникальной книге "Осознанное здоровье: доказательная психосоматика в действии" Тимофей расскажет вам о том, как прочувствовать и понять глубинные взаимосвязи между эмоциями, мыслами и физическим состоянием вашего организма. Вы узнаете, что такое доказательная психосоматика, и увидите, как на самом деле работают психика, мозг и весь организм. Книга освещает вопросы о реакции того или иного органа, о том, что такое "болезнь" и почему она самостоятельно не исчезает, а также о том, как все эти знания можно применить на практике для достижения гармонии и здоровья.
"Осознанное здоровье: доказательная психосоматика в действии" - книга, которой нет аналогов в учебниках...
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с неприятным беспокойством в желудке или ощущением биения сердца в груди во время тревожных моментов. Вполне естественно, что подобные психосоматические симптомы могут периодически возникать в нашем организме под воздействием различных стрессовых ситуаций. Однако, если мы на протяжении длительного времени подвергаемся сильному стрессу, это может привести к обострению серьезных заболеваний.
Гипнолог и практикующий психолог Артем Кирмичи проведет нам полезную беседу о том, как на самом деле работает психосоматика. Он расскажет нам о том, как отличить негативный стресс от полезного, как эмоции и чувства оказывают влияние на наше здоровье, а также о том, какие заболевания можно отнести к психосоматическим.
Кроме того, помимо теоретических знаний, автор представляет и практические рекомендации, которые помогут нам разрешить внутренние конфликты, преодолеть хронический стресс и избавиться от его физических проявлений. Также, стоит отметить, что данный...
В настоящее время мир столкнулся с серьезной угрозой в виде заразных болезней. Раньше, века назад, любое незначительное заболевание могло иметь катастрофические последствия для человечества. Но, благодаря научным достижениям и современной медицине, мы теперь живем в эпоху лекарств и вакцин, которые позволяют контролировать большинство инфекций.
Однако, несмотря на это, существует много пренебрежительного отношения к вакцинации. Каждый год мы становимся все уязвимей, а инфекционные заболевания становятся все более хитрыми и агрессивными. И врачи мечтают о том, чтобы люди перестали болеть или переносили болезни в легкой форме. И действительно, в наше время существует множество безопасных и эффективных вакцин, способных предотвратить такие недуги, как бешенство, гепатиты, грипп, дифтерия, клещевой энцефалит, коклюш, корь, краснуха, менингококковые инфекции, полиомиелит, столбняк и др.
В своей книге «Заболевания и вакцины», Светлана Орыщак, опытный врач-инфекционист, делится практическим...
"Удивительные изменения, которые происходят с человеческим организмом в экстремальных условиях: от невесомости и арктической зимы до высокогорья и сильной жары"
Хотели бы вы узнать, как человеческий организм адаптируется к экстремальным условиям, таким как невесомость, арктическая зима, высокогорный воздух с низким содержанием кислорода, сильная жара и нехватка жидкости? Интересно, почему температура тела, кровяное давление и пульс меняются сравнительно незначительно при продолжительной работе под землей или в условиях микрогравитации? Ответы на эти и многие другие вопросы можем найти у специалиста по космической медицине и физиологии, Ханнс-Кристиана Гунга.
В данной книге вы узнаете о захватывающих исследованиях, проводимых в искаженных реалиях. Автор детально расскажет о феноменальных адаптивных способностях, проявляемых человеком и животными в экстремальных условиях, а также их физиологических основах. Гунга приложил все усилия, чтобы описать эти механизмы языком, доступным для ка...
Одной из самых эффективных «заманух», которой сейчас злоупотребляют, являются обещания очистить сосуды и тело, а также вывести паразитов. Однако, чтобы не попадаться на рекламные уловки, стоит разобраться в том, как в человеческом организме работает система выведения и как можно помочь организму в этом естественном и непрерывном процессе детоксикации. Мы получаем из окружающего мира воздух, воду, пищу, которые подвергаются трансформации внутри организма, а затем выводятся назад в окружающую среду. Это принципально важно для поддержания баланса в организме.
Очищение организма от токсинов имеет ряд важных преимуществ. Во-первых, оно позволяет повысить производство энергии клетками, которые освободились от накопившихся токсинов. Во-вторых, очищение организма способствует ясности мышления и улучшает обмен веществ. Кроме того, это поддерживает нормальное функционирование печени и снижает на нее нагрузку. Наконец, очищение организма помогает укрепить иммунитет, что является важным аспектом...
Вокруг рака существует множество мифов и заблуждений, которые не только мешают пониманию этого заболевания, но и заглушают истинные причины его возникновения. Чем больше информации мы имеем о факторах, способствующих развитию рака, о ранних симптомах, на которые следует обратить внимание, и о регулярных процедурах обследования, тем выше шанс предотвратить или успешно справиться с этим недугом.
Но что же действительно стоит знать о раке? Какие мифы следует развеять, а какие факты учесть? В этой уникальной книге Вы найдете раскрытие всех сложившихся стереотипов о причинах возникновения, диагностике и лечении раковых заболеваний. Помимо этого, она предлагает проверенные знания, которые помогут не только тем, кто сам столкнулся с подобным диагнозом, но и всем, кто интересуется темой онкологии.
Однако, важно отметить, что информация, предлагаемая в этой книге, не может заменить профессиональную консультацию врача. Перед принятием каких-либо рекомендаций следует обратиться к врачу-специал...
В книге представлены актуальные исследования о возникновении аллергии и ее различных формах, а также разные методы для улучшения состояния. Ответы на вопросы, почему аллергия может внезапно стать опасной и какие методы терапии сегодня доступны, предложит данный источник. Также, вы сможете узнать, как точно определить аллерген и какие продукты не вызывают реакцию чувствительности в организме. Мы рекомендуем ознакомиться с книгой в PDF формате A4, чтобы полностью погрузиться в ее содержание. Дополнительно, в издательском макете вы найдете чрезвычайно интересную и полезную информацию, которая обязательно пригодится в повседневной жизни.
Врач-реаниматолог Уэс Эли находился перед дилеммой: мог ли его спасительная работа причинять вред пациентам? Покидая отделение интенсивной терапии, пациенты неожиданно сталкивались с различными последствиями грубого и агрессивного лечения, осознавая, что их жизнь уже не похожа на прежнюю. Ужасным фактом было то, что около 20% выживших пациентов разработали посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), и у каждого третьего проявились депрессия и тревога. Было время действовать.
Доктор Эли смели заявился против системы и предложил новшества, которые радикально изменили подход к лечению в реанимационном отделении: он значительно сократил использование седативных препаратов, обеспечил максимальную подвижность пациентов и улучшил послеоперационный уход. Данная история рассказывает о том, как один врач внес человечность и заботу в тяжелейшее отделение интенсивной терапии, помогая тысячам пациентов вернуться к обычной жизни, оставленной ими за пределами больницы.
Но это только начало.
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог с 15-летним опытом работы в области спортивной медицины и реабилитации. Он является мануальным терапевтом хоккейного клуба ЦСКА и специалистом, обладающим квалификацией по современным международным методикам лечения болей в мышцах и суставах.
Создатель популярного YouTube-канала, Владимир Демченко имеет более 1,27 миллиона подписчиков, которые полностью доверяют ему и ценят его профессиональные знания и опыт. Его видео помогли десяткам тысяч пациентов избавиться от проблем со спиной и начать жить полноценной и активной жизнью.
В своей книге, Владимир Демченко предлагает уникальный подход к лечению боли в спине. Книга предназначена не только для людей, у которых поставлен диагноз, но и для всех, кто испытывает дискомфорт или дискомфорт в области спины.
Один из главных проблем в лечении болей в спине заключается в неправильной диагностике заболевания. Большинство людей полагают, что они страдают от грыжи или проблем с позвоночником, но на...
Вы интересуетесь тем, можно ли осуществить естественные роды? Вы мечтаете о том, чтобы родить ребенка природным путем, но чувствуете, что это может быть трудно? Или, может быть, вы уже приняли решение в пользу естественных родов, но не знаете, как на них подготовиться? Вне зависимости от того, насколько сильно вас это интересует или насколько решительно вы собираетесь действовать, эта книга для вас! В ее написании приняла участие известная специалистка в подготовке к родам, психолог и дула Рия Демпси. Ее книга "Роды с уверенностью" поможет вам понять все преимущества для мамы и малыша, которые сопутствуют естественным родам. Вы узнаете, как грамотно подготовиться к организации такого рода родов в наш современный период, когда медицинские вмешательства на каждом шагу. Обладая такой информацией, мы можем принимать осознанные решения и рожать с уверенностью. Более того, книга представлена в формате PDF A4, так что вы сможете без труда сохранить издательский макет на своем устройстве. Не у...
Гипнороды: уникальная методика дородового обучения для комфортных и эффективных родов
Что такое гипнороды? Несмотря на свое название, они не имеют ничего общего с гипнозом. Гипнороды представляют собой уникальную форму подготовки к родам, включающую ряд полезных практик, таких как расслабление, визуализация, массаж, установки для позитивного мышления и дыхательные техники. Основная цель гипнородов заключается в том, чтобы помочь будущей маме почувствовать уверенность в своих силах и научиться работать с ее телом во время родов. Результатом являются роды, которые проходят комфортно и без травматических последствий.
Оказывается, что ваше тело само знает, что делать во время родов, и ему просто требуется помощь! Гипнороды предлагают именно эту помощь, основываясь на практических упражнениях и техниках, которые помогут вам взаимодействовать со своим телом и достичь наилучших результатов при родах.
Важно отметить, что информация, представленная в этой книге, не может заменить консультаци...
Книга, написанная доктором Абакумовым, предлагает читателям уникальный подход к пониманию симптомов заболеваний. На страницах этой книги вы найдете полное описание самых распространенных признаков болезней, таких как кашель, насморк, температура, головная боль и сухость кожи. Автор не только объясняет, какие заболевания могут быть причиной недомоганий, но и предлагает перечень анализов и обследований, которые помогут точно определить диагноз.
Одним из интересных аспектов этой книги являются рекомендации доктора по лечению заболеваний, основанные на доказательной медицине. Вам не придется больше самолечиться или искать сомнительные советы в интернете. Доктор Абакумов научит вас принимать взвешенные решения и даст инструкции по выбору наиболее эффективного метода лечения.
Книга также ответит на множество вопросов, которые могут возникнуть при различных симптомах. Вы узнаете, почему самолечение опасно при гастрите, сможет ли чай с малиной помочь в случае гриппа и почему иногда идет кров...
Очень часто, когда врач ставит нам диагноз, мы обращаемся к нашим близким, знакомым или ищем информацию в интернете, чтобы понять, что именно означает это заболевание. Какие изменения ожидают нас? Как наша жизнь изменится? И на самом деле, почти все, что нам нужно знать, уже содержится в самом описании болезни. Этот уникальный пособник, представленный в формате PDF A4, содержит полезные советы, которые помогут нам разобраться с нашим состоянием и выбрать наиболее подходящее лечение, а также "прочитать" свой диагноз. Книга сохраняет оригинальный издательский макет и доступна для скачивания.
В своей книге "Эволюционная история иммунной системы: влияние окружающей среды на здоровье" Клеменс Арвай рассматривает захватывающий путь развития нашей иммунной системы и наглядно показывает, как сильно влияет состояние окружающей среды на здоровье человека. Автор раскрывает, почему люди становятся более подверженными инфекциям в определенных жизненных ситуациях, а также разъясняет, что определяет эффективность прививок – от жизненно важных до неэффективных. Отдельное внимание уделено микроорганизмам, населяющим нашу кишечную систему и играющим ключевую роль в защитных функциональных возможностях организма. На основе собственных исследований, научных данных и многолетнего опыта, Клеменс Арвай предлагает новое понимание о взаимосвязи между средой обитания и здоровьем, открывая глаза на наше естественное иммунное разнообразие и его влияние на нашу жизнь.
Будьте с вниманием к своему организму. Если врач поставил вам неприятный диагноз, связанный с проблемами кишечника, не теряйте времени, ведь здоровый кишечник - это гарантия нормального функционирования всего организма. Своевременное использование лекарственного лечения и народных рецептов помогут сократить неприятности, связанные с заболеваниями кишечника, до минимума. В этой книге вы найдете информацию о строении пищеварительного тракта, симптомах язвенного колита, энтерита, аппендицита, колита, проктита, сигмоидита, тифлита, илеита, еюни-та, целиакии, дисбактериоза и других проблем кишечника. Наша книга расскажет вам о методах диагностики, лечении, правильном приеме лекарств и о том, какие минеральные воды следует употреблять в различных случаях. Особое внимание уделяется лечебному питанию при различных проблемах с кишечником, поскольку диета играет огромную роль в поддержании нормального самочувствия и восстановлении поврежденного кишечника. В издательском макете книги сохранен фор...
Это третья книга в цикле работ, которые посвящены анализу главных психологических вопросов в семье, где преобладает созависимое поведение. Она продолжает обсуждение того, как сделать процесс выздоровления от зависимости и созависимости более осознанным, и, следовательно, успешным. Чтение этой книги позволяет глубже понять взаимосвязь между поведением зависимого близкого человека и собственным жизненным путем. Предлагаемые автором задания запускают диалог с читателем и окружающим миром, что помогает почувствовать свою значимость и ответственность в отношениях с зависимыми членами семьи. Автор предлагает способы преодоления существующей и растущей с течением времени дистанции между членами семьи, где каждый взглядывает на другого с позиции "Я здоров – ты больной". Он предлагает взглянуть на проблему с другой стороны, где оказывается, что все участники взаимодействия нуждаются в помощи и поддержке. Для достижения этого целиев представлены инструменты и рекомендации...