Эмоциональный интеллект - знание о себя и об окружающем мире, способность управлять своими эмоциями и эффективно взаимодействовать с другими людьми. Книга "Эмоциональный интеллект" Гоулмана помогает разобраться в этой теме.
Автор книги, Дэниел Гоулман, является популяризатором науки, писателем и психологом. Он проводил исследования в области поведенческой психологии и нейробиологии, писал статьи для газеты The New York Times. Он также описывает свое путешествие на Восток и его встречу с индийским гуру Ним Кароли Баба.
В своей книге Гоулман объясняет, что эмоциональный интеллект оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Он показывает, как положительные эмоции и умение управлять ими могут помочь нам находиться в гармонии с собой и окружающими людьми. Автор также указывает на разрушительные эмоции и методы их преодоления.
Книга "Эмоциональный интеллект" стала бестселлером и была переведена на множество языков. Она пользуется популярностью во всем мире благодаря своей актуальности и полезн...
«Цельная жизнь» - это книга, написанная Джеком Кэнфилдом, Марком Хансеном и Лесом Хьюиттом, которая предлагает десять простых стратегий, которые помогают людям сфокусироваться на достижении своих целей. В этой книге вы найдете только самые ценные мысли и идеи, а также много примеров и кейсов.
Бесцельная жизнь может быть скучной и лишена смысла. Если вы каждое утро просыпаетесь с мыслями "Опять утро...", то вам будет сложно почувствовать прилив энергии и страсть к жизни. Если вы утверждаете, что "Ничего не получается", то вы не сможете реализовать свои мечты и достичь поставленных целей. Мысль порождает мечту, а мечта приводит к цели - вот ключевая идея книги.
«Цельная жизнь» особенно полезна для студентов и всех, кто ищет выигрышные стратегии для достижения успеха, но не знает, как правильно прокладывать свой путь. Стратегии, представленные в этой книге, кажутся простыми, но они действительно помогают людям осуществить свои мечты и достигнуть успеха.
Чтение этой книги поможет вам:
-...
Это краткое изложение книги «Легкий способ бросить курить» от Аллена Карра, где содержатся только наиболее ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Эта книга, основанная на уникальном методе автора, показывает, как можно легко избавиться от курительной зависимости. В ней Аллен Карр рассказывает о ловушках никотиновой зависимости, которые табачная индустрия готовит для нас, а также о том, как курение только отнимает наше здоровье и деньги, не давая ничего взамен. Автор также развенчивает мифы о том, что сигарета помогает расслабиться и снять стресс, и проводит читателей через все этапы освобождения от этой вредной привычки. Множество людей, ознакомившихся с рекомендациями этой книги, уже успешно избавились от курения.
Помимо этого, в книге также сделаны следующие акценты. Автор описывает различные типы курильщиков и предлагает индивидуальный подход к каждому из них. Он убеждает читателей в том, что бросить курить – это легко, и при этом помогает им понять, что курение является формой нарко...
Великий футуролог Элвин Тоффлер в своей знаменитой книге "Третья волна" не только предсказывает будущее, но и предлагает инновационные идеи, которые уже заряжают нашу реальность. Он описывает наше общество как третью волну эволюции, которая поражает старые установки и воплощается в новом цивилизационном порядке. Коснувшись исторических передвижений, Тоффлер раскрывает эссенцию первой и второй волны - аграрной и промышленной революции, показывая разрушение старых моделей и появление новых форм социальной организации.
Разработчик концепции "протребителя" или "потребитель-производитель", Тоффлер показывает, что наше общество уже впитывает эту модель, которая меняет каждую сферу нашей жизни. Он описывает, как потребители становятся активными участниками процесса создания и распространения товаров и услуг, а также как это влияет на все аспекты нашего бытия.
Кроме того, Тоффлер предсказывает развитие демократии в третьей волне - перемещение в сторону полупрямой демократии, в которой власть...
Книга Гэвина Кэннеди «Договориться можно обо всем! Как добиваться максимума в любых переговорах» является источником ценных мыслей и идей, которые помогут вам достичь успеха в любых переговорах. Она не только поделится секретами эффективного ведения переговоров, но и научит вас продавать и покупать с выгодой. Автор использует остроумные примеры, чтобы помочь вам лучше понять и применить его методы.
Человек начинает развивать навыки переговорщика задолго до того, как надевает деловой костюм. Ведь даже когда мы были младенцами, мы уже предлагали сделки своим родителям, когда плакали. Поэтому, чтобы успешно добиваться повышения по службе, занимать лучший номер в отеле или доказать свою правоту упрямому сыну-подростку, нам нужно восстановить наши детские способности и приспособить их к взрослой жизни.
Гэвин Кэннеди классифицирует переговорщиков на четыре типа: совы, лисы, овцы и ослы. И каждому типу требуются особые методы воздействия. Он также показывает, что даже приемы оппонента, таки...
Книга "Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили" от Адель Фабер и Элейн Мазлиш предлагает практический подход для общения современных детей и родителей. В ней содержатся ценные мысли, идеи, примеры и кейсы. Авторы делятся своими методами, которые помогают устанавливать твердые границы и развивать дисциплину без использования наказания. Они также рассказывают о том, как выразить свои чувства, не причиняя вреда, и как привлечь детей к сотрудничеству.
Книга основана на опыте Адель Фабер, американского педагога, эксперта в области коммуникации с детьми. Она является ученицей известного детского психолога Хаима Гинотта. Адель преподавала в средней школе и занималась социальными исследованиями в Университете Лонг-Айленда. Она также создала уникальные групповые семинары, направленные на улучшение отношений между детьми и их родителями. Адель выступала с лекциями по всей Америке и принимала участие в известных американских ток-шоу, таких как "Шоу Опры" и "Good Morn...
Этот текст является абстрактом книги "Революция совещаний. Как сделать встречи более эффективными" в авторстве Майка Сонга, Вики Халси и Тима Барреса. Книга представляет ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, которые помогут вам значительно улучшить процесс проведения совещаний и эффективность вашего рабочего времени.
Продвигаясь вверх по карьерной лестнице, Айрис, начальник отдела продаж, оказалась поглощенной бесконечным потоком совещаний, которые отнимали не только много времени, но и энергии. Она чувствовала себя как белка в колесе, всегда бегущей, но никуда не продвигающейся. Однако судьба улыбнулась ей, когда она встретила ведущего эксперта по эффективным совещаниям. Он поделился с Айрис системой, которая помогла ей отсеять бесполезные встречи, установить четкие цели и повестку дня для каждого совещания, придерживаться выбранного плана, оперативно устранять возникающие проблемы во время видеоконференций, а также максимально использовать новейшие технологии и инструменты.
В книге...
«Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений» – это драгоценный сборник принципов и техник, которые позволят вам мастерски овладеть технологией чтения. Это именно то, что вам нужно для интеллектуального развития и разбора доступных вам источников информации.
Опубликованная в 1940 году, книга Мортимера Адлера «Как читать книги» стала настоящим бестселлером и легендой в области чтения. Ее практические советы и стратегии привлекают студентов и всех, кто стремится извлечь максимальную пользу из каждого текста. Адлер показывает, как различать манипуляции, распознавать пропаганду и уклоняться от ложных авторитетов.
Для развития навыков чтения, вы должны быть готовыми и иметь ясную стратегию. В своей книге Адлер представляет три основных подхода к чтению. Аналитический подход поможет вам понять главную идею автора, синтетический подход позволит вам следить за развитием мысли автора, а критический подход поможет вам формировать собственное мнение.
«Как читать книги» дает со...
Этот текст представляет собой сокращенную версию книги Брэда Стоуна "Магазин Всего: Джефф Безос и эпоха Amazon". В книге, автор рассказывает о захватывающей истории успеха Amazon.com, начиная с его скромного начала как книжного магазина, который осуществлял доставку товаров по почте. Однако, Джефф Безос, основатель компании, не был удовлетворен ограничениями книжной торговли. Его главная цель заключалась в создании уникального "магазина всего", предлагающего широкий выбор товаров по доступным ценам. Для достижения этой цели, Безос разработал особую корпоративную культуру, которая до сих пор остается непревзойденной. В отличие от таких известных фигур, как Гейтс и Цукерберг, основатель Amazon.com избегает публичности. Однако, Брэд Стоун провел интервью с бывшими и нынешними сотрудниками Amazon и раскрыл некоторые секреты, окружающие личность Джеффа Безоса. Владелец "магазина всего" сделал ставку на интернет и внес революционные изменения в мировой рынок, изменяя способ, которым мы ищем...
Это сокращенная версия книги Сунь Цзы "Искусство войны. Законы войны почтенного учителя Суня". В ней содержатся самые важные идеи, мысли и кейсы, которые остаются актуальными и полезными в современном мире.
"Искусство войны" – древний трактат, созданный великим китайским полководцем Сунь Цзы. Эти управленческие знания являются универсальными и могут быть применены в различных сферах жизни без нужды в адаптации. Они доказали свою эффективность и актуальность как для юристов, изучающих тактику защиты и нападения в суде, так и для студентов военных академий и школ бизнеса.
Книга Сунь Цзы стала обязательным чтением для топ-менеджеров крупных японских компаний. Ее философия основана на четырех основных элементах: анализе расстановки сил, применении комбинации необычного и обычного в креативных действиях, поиске путей для достижения легкой победы и концентрации всех ресурсов и сил в нужный момент.
Сунь Цзы призывает управлять ресурсами таким образом, чтобы всегда иметь превосходство в сил...
"Плоский мир. Краткая история XXI века" - уникальная книга Томаса Фридмана, наполненная самыми ценными мыслями и идеями. Эта метафора, созданная американским патриотом, представляет собой описание грядущей глобализации. Автор выдвигает "Первый закон петрополитики", утверждая, что в странах сырьевой экономики динамика цен на нефть и развитие свобод полностью противоположны. Среди стран, попадающих под действие закона, Фридман выделяет Россию, Азербайджан, Нигерию, Иран, Саудовскую Аравию, Узбекистан и Венесуэлу. Основа "плоского мира" заключается в равных правилах игры для всех. Развитым странам придется изменить свое отношение к потреблению, а третьим странам необходимо развивать демократию. Фридман анализирует результаты цифровой революции за последние 15 лет и предсказывает долгосрочное развитие бизнеса и политических свобод во всем мире. Почему стоит прочитать эту книгу? Чтобы пересмотреть свое представление о современном мире и его будущем. Узнать, какая стратегия заменяет конкурен...
Этот текст – оригинальное произведение, вдохновленное книгой «Я вижу, о чем вы думаете» Джо Наварро и Марвина Карлинса. В этой книге, авторы исследуют тонкую науку наблюдения за жестами и сигналами тела. Они призывают нас отказаться от сосредоточенности только на словах и научиться понимать настоящие мысли и намерения людей через их невербальные выражения. Зная тайны языка тела, мы можем лучше понять других и действовать более эффективно в различных сферах жизни – от деловых встреч до личных отношений.
Джо Наварро, бывший сотрудник отдела контрразведки ФБР, делится своими знаниями и опытом, рассказывая о применении наблюдения за жестами и сигналами тела в профессиональном контексте. Он учит нас декодировать мотивы и поведение людей, избегать ловушек и разоблачать обман. Нам предлагается наблюдать за большими пальцами рук, ступнями и веками, чтобы узнать настоящий настрой и намерения человека. Язык тела, который уходит корнями в глубину нашей природы, говорит гораздо больше, чем слова.
Добро пожаловать в увлекательный мир биографии Ли Якокка "Карьера менеджера"! Эта книга - настоящий роман, в котором сквозит воспоминания о легендарном топ-менеджере компаний "Форд" и "Крайслер", а также история золотого века американского автомобилестроения. Вы узнаете о создании знаменитых автомобилей и встретитесь с громкими именами промышленников и президентов США.
Кроме того, "Карьера менеджера" - это настоящий учебник по антикризисному управлению. Ли Якокка открывает секреты успешного менеджера, делясь своими личными уроками и проведенными испытаниями. Все мы знаем, как трудно сохранять оптимизм, когда все кажется безнадежным. Но Ли Якокка научит вас использовать энергию гнева как мощный инструмент для достижения своих целей.
В этой уникальной книге собраны только самые ценные мысли и идеи, кейсы и примеры из богатого опыта Ли Якокка. Он сумел преуспеть благодаря своим нестандартным подходам и прямоте. "Схватите судьбу за шиворот и крепко встряхните ее!" - такое девиз Ли Якокка...
Восьмой навык, о котором пишет Стивен Кови в своей книге «Восьмой навык. От эффективности к величию», является ключевым к достижению величия в нашем личном и профессиональном развитии. Современный мир предлагает нам новые вызовы и проблемы, и именно этот навык поможет нам найти свой голос и помочь другим людям найти свой.
Книга становится послесловием к бестселлеру «7 привычек высокоэффективных людей» и предоставляет нам новую перспективу на понимание своей уникальности и ее ценности. Стивен Кови объясняет, что человеческая уникальность - это наш самый драгоценный ресурс, который мы должны развивать и использовать для достижения своих целей.
Книга также предлагает нам три важных дара, которыми мы обладаем: свободу выбора, естественные законы и интеллект. Эти дары помогут нам раскрыть наши потенциальные возможности и достичь величия как отдельно взятые личности, так и в качестве членов коллектива.
Чтение этой книги даст нам возможность понять, почему каждый из нас является потенциаль...
В книге "Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях" Мэттью Уолкер, известный профессор неврологии и психиатрии, представляет самые ценные исследования, опыт и идеи за два десятилетия по всему миру. Он находит ответ на вопрос, который волнует каждого из нас: зачем мы спим? В книге объясняется, как сон влияет на наше здоровье, интеллект и финансовое благополучие, а также предлагаются конкретные шаги для радикального улучшения качества жизни через сон.
Читая эту книгу, вы узнаете не только о сути сна и роли сновидений, но и научитесь получать максимальную пользу от своего сна, перестанете сопротивляться ему. Вы также найдете практические советы, которые помогут вам восстановить здоровый режим сна с минимальными усилиями и почувствовать себя гораздо лучше.
Автор книги, Мэттью Уолкер, является известным профессором неврологии и психиатрии в Калифорнийском университете в Беркли. Он более 20 лет посвятил своей деятельности исследованию сна и его воздействия на жизнь человека. Мэттью У...
Введение
Подростковый период – это время перемен, вызовов и открытий. Когда организм созревает, и мир вокруг начинает выглядеть по-новому. В этом сложном периоде подросткам приходится принимать важные решения, выбирать свое будущее. Понимая, насколько непросто это время для подростков и их родителей, Шон Кови, сын знаменитого Стивена Кови, написал книгу, которая содержит мудрые советы, практичные навыки и вдохновляющие примеры.
О книге
"7 навыков высокоэффективных тинейджеров" - это сокращенная, но не менее ценная версия бестселлера Шона Кови. В ней собраны самые ценные мысли, идеи и примеры, которые помогут каждому подростку найти свою дорогу в жизни. Книга адресована не только подросткам, но и их родителям, ведь она позволяет лучше понять и поддержать своего ребенка в этот непростой период.
В книге вы найдете ответы на самые сложные и деликатные вопросы, с которыми сталкиваются подростки. Она поможет вам найти правильные ориентиры, развить характер и заложить основу счастливо...
Этот текст представляет собой сокращенную версию книги Дамира Халилова "Маркетинг в социальных сетях". Она содержит самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, предоставляя инструменты для успешного продвижения товаров и услуг в российских социальных сетях.
Книга Дамира Халилова, "Маркетинг в социальных сетях", является незаменимым руководством для тех, кто хочет изучить эффективные методы привлечения клиентов в российских социальных сетях. В ней освещаются не только методы работы с социальными сетями, но и способы использования их для достижения бизнес-целей. Методика Халилова может помочь в разработке стратегии использования SMM в общей системе маркетинга компании и управлении подрядчиками. Она также предоставляет возможность контролировать показатели и усиливать эффект продвижения. Книга была удостоена Книжной премии Рунета в 2014 году в категории "Выбор пользователей".
Чтение этой книги позволит организовать эффективное продвижение товаров и услуг в российских социальных сетях. Вы с...
«Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий» - это книга, написанная Дэниэлом Сибергом, знаменитым американо-канадским журналистом и путешественником. В книге автор предлагает пошаговую программу для тех, кто страдает интернет-зависимостью, что является проблемой, охватывающей большинство людей в наше время. Дэниэл Сиберг сам является бывшим цифровым наркоманом, который смог преодолеть свою зависимость и восстановить контроль над своей реальной жизнью. В книге представлены только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры, чтобы помочь читателям осознать и изменить свое отношение к технологиям.
Первый шаг в программе - задуматься о том, как технологии влияют на наше самочувствие. Это позволяет оценить настоящее положение дел и понять, что нужно изменить. Второй шаг - пройти тест Сиберга, который помогает определить степень зависимости от интернета и гаджетов. Третий шаг - сосредоточиться на восстановлении реальных связей, поскольку часто интернет-зависимость раз...
Встречайте книгу "Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное", написанную Майком Байстером и Кристин Лоберг. В этой уникальной работе собраны только самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Авторы предлагают нестандартные способы обработки и запоминания информации, которые помогут вам совершенствовать мыслительные навыки. Вместе с Майком Байстером вы сможете развить умение концентрироваться и запоминать даже самые сложные данные. Он сам в уме перемножает трехзначные числа, хотя в детстве не считался гением. Автор утверждает, что каждый человек может развить навык такой концентрации, независимо от своих природных способностей. Для этого нужно научиться правильно забывать. Уникальная техника, описанная в книге, поможет вам просеивать мыслительный хлам и фокусироваться только на важных данных. Ваша работа станет более качественной, а жизнь – сбалансированной. Помощь в этом оказывают шесть инструментов забывания, которые помогут вам избавиться от тревоги, рассеянности и даже депрес...
Приветствую вас в удивительном мире науки и фантастики! Ради интереса, представьте себе, что всего несколько десятилетий назад ученые категорически отвергли идеи о нашей современной технологии, такие как лазеры, телевизоры и атомная бомба. Кто бы мог подумать, что эти "бредни фантастов" станут частью нашей реальности?
В книге "Физика невозможного" Митио Каку провозглашает, что в ближайшем будущем мы столкнемся с ещё более захватывающими и фантастическими технологиями. Силовые поля, телепортация и даже путешествия во времени станут реальностью. И это еще не все! Экспериментальные двигатели на основе антивещества и лазерные паруса приведут нас прямиком к звездам, расширив границы человечества за пределами нашей планеты. Метаматериалы, способные работать в видимом диапазоне света, сделают невидимыми объекты, а машины времени, созданные в соответствии с принципами квантовой физики, откроют нам двери в прошлое и будущее.
Это потрясающее путешествие в мир научных открытий подкреплено консу...