Лао Минь читать книги онлайн бесплатно

Если один из суставов вашего тела болит, это может указывать на нарушение энергетического обмена в организме. Однако не только суставы могут пострадать, но и другие органы и системы, такие как бронхи и легкие, эндокринная система, кровь и сосуды. Как же можно устранить блокировку энергии, восстановить баланс и улучшить кровоток?

Существуют различные методы традиционной китайской медицины, которые могут быть применены даже в домашних условиях. Воздействуя на опорно-двигательную систему, можно не только избавиться от болей в суставах, но и помочь в лечении других заболеваний. Они имеют благотворный эффект на организм, восстанавливая энергетический поток и оздоравливая кровоток.

Если вы задаетесь вопросами, как оздоровить свое тело, восстановить энергетический баланс и улучшить свое самочувствие, эта книга поможет вам найти ответы. Она содержит информацию о различных методах традиционной китайской медицины, которые можно применять в домашних условиях. Независимо от того, что причина ваш...

Из уникального взгляда на проблемы здоровья, предоставленного восточной медициной, мы узнаем, что болезнь - это результат застоя энергии ци и крови в организме. Чтобы сохранить свое здоровье, важно предотвращать такой застой. Традиционные китайские методы, включая гимнастику, самомассаж, рефлексотерапию, а также практики самопроизвольных движений и концентрации мыслей, обеспечивают постоянное движение энергии и гармонию в организме. Несмотря на сложную экологию, жители Пекина благодаря осуществлению простых, но регулярных занятий здоровьем достигли средней продолжительности жизни 85 лет.

В этой книге вы найдете ответы на несколько важных вопросов. Например, вы узнаете, какие техники рефлексотерапии и самомассажа можно использовать дома для улучшения здоровья. Также вы познакомитесь с основами дыхательной гимнастики "Шестисловное заклинание" и овладеете техниками накопления и управления внутренней энергией. Исследования бессознательных движений тела также станут доступными для вас, а т...

Здоровье - это непрерывный поток энергии йин и ян и циркуляции крови. Однако, если происходит внезапный стагнация этого потока, организм становится уязвимым к различным заболеваниям. Взрослые и пожилые люди более подвержены таким «стагнациям», особенно из-за гормональных изменений в их организме, которые могут привести к недостатку или избытку энергии. В этой уникальной книге дается огромное количество эффективных упражнений, предназначенных специально для людей старше 40 лет. Многие из этих упражнений, которые обладают оздоровительным эффектом, требуют всего нескольких минут в день! Вашему вниманию предлагается древний опыт заботы о здоровье, пронесшийся через тысячелетия! Важно отметить, что данное издание не является медицинским учебником, поэтому все лечебные процедуры должны быть согласованы с вашим лечащим врачом. Позаботьтесь о своем здоровье и сделайте это с помощью проверенных практик!

Для того, чтобы обеспечить спокойный детский сон, предотвратить простуду, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры, вам понадобится всего 15 минут свободного времени, теплые руки и знание активных точек на теле! Уникальная домашняя энциклопедия здоровья предлагает эффективные методики, которые позволят вам избежать лишнего приема таблеток и мазей, избегая бесконечных очередей в поликлиниках.

Эти простые методики массажа и упражнений цигун подходят как для пожилых людей, так и для их маленьких внуков. Благодаря подробным иллюстрациям, каждый прием легко выполнять дома. Не менее важно то, что для массажа точек и упражнений цигун не существует противопоказаний, а результаты уже заметны через несколько минут!

Учтите, что данное издание не является учебником по медицине, и все рекомендации должны согласовываться с вашим лечащим врачом. Воспользуйтесь этим уникальным ресурсом для поддержания и укрепления вашего здоровья и здоровья ваших близких!

Ипликатор Кузнецова - универсальное и удивительное изобретение, которое уже на протяжении многих лет вызывает у многих споры и дискуссии. Несмотря на это, количество его поклонников по всему миру продолжает расти, а сам прибор совершенствуется и современники все больше начинают обращать на него внимание. И не зря - ипликатор Кузнецова активно используется не только дома, но и в медицинских учреждениях, наравне с новейшими методами лечения и разработкой новых лекарств.

Однако, что же является секретом такого долголетия и популярности этого игольчатого коврика? Все просто - его преимущества заключаются в простоте использования, доступной цене и высочайшей эффективности.

Наша книга предлагает вам ценные советы и рекомендации по наиболее эффективному использованию ипликатора Кузнецова и его современного аналога Пранамата, основанные на многовековом опыте медицины Востока. Мы собрали все нужные и актуальные сведения, чтобы помочь вам получить максимальную пользу от этого чудесного изобре...

Тысячи лет назад восточная медицина открыла важнейшие биологически активные точки на нашем теле. Использование различных методик их воздействия (массаж, надавливание, простукивание, иглоукалывание) стали самым эффективным путем избавления от множества недугов и болей. В этой книге представлены простые и подробные рекомендации, которые помогут как вам самим, так и вашим близким быстро облегчить боль и ускорить выздоровление. Благодаря этим навыкам, вы сможете сохранить свое здоровье, красоту и молодость на долгие годы. При работе с этими активными точками, вы почувствуете не только физическое облегчение, но и психологическую разгрузку. Неотъемлемая часть процесса – ваше расслабление и отдых, которые принесут вам гармонию и благополучие.

Согласно восточной медицине, существуют определенные причины болезней, и главная из них – это нарушение циркуляции жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить своё здоровье и энергичность на протяжении многих лет, необходимо предотвращать это нарушение. Однако, как же это сделать?

Основным ключом к здоровью является непрерывное движение ци по энергетическим меридианам тела и свободное течение крови по сосудам. Китайские методы рефлексотерапии, самомассаж и акупрессура давно уже признаны эффективными приемами для поддержания нормального потока энергии и гармонии в организме. И что самое интересное - все эти методы можно применять даже в домашних условиях.

Эта книга даст вам возможность ознакомиться с различными приемами рефлексотерапии и самомассажа, которыми вы сможете воспользоваться самостоятельно. Постоянное использование этих простых методик не только поможет сохранить здоровье, но и продлит вашу молодость. Давайте сделаем шаг к здоровью и энергии вместе!

Тысячелетиями восточная медицина накапливала уникальные знания о работе организма и способах оказания влияния на него. Одна из ключевых концепций в китайской медицине - энергия ци, которая считается основным строительным блоком Вселенной и человека. Чтобы обеспечить правильную циркуляцию энергии ци, необходимо воздействовать на биологически активные точки и заниматься гимнастикой цигун. Это поможет укрепить организм и сохранить здоровье, особенно в период эпидемий. Уникальность методов восточной медицины состоит в том, что они не противоречат традиционным методам лечения и могут успешно дополняться другими процедурами. Они также эффективно помогают предотвращать множество заболеваний, ускоряют процесс выздоровления и предотвращают осложнения. Добавлено от себя: Гиря, Магазин вещей для Культуризма и Других Спортивных Занятии...

Су-джок: уникальный способ воздействия на органы через ладони и стопы

В современном мире, полном стрессов и негативных воздействий на наше здоровье, все больше людей ищут простые и эффективные методы воздействия на свое тело. Одним из таких методов является су-джок - древнее знание, основанное на тысячелетнем опыте врачевания на Востоке.

Суть метода су-джок заключается в массировании определенных точек на ладонях и стопах, что в свою очередь позволяет активизировать энергетические каналы и воздействовать на конкретные органы в организме. Как говорится по закону подобия, ладони и стопы повторяют строение нашего тела, поэтому воздействуя на нужную точку, мы можем положительно влиять на соответствующий орган.

Одним из главных преимуществ метода су-джок является его доступность и простота в освоении и применении. Массирование ладоней и стоп возможно самостоятельно, без необходимости обращаться к специалистам. Кроме того, эффективность су-джок можно оценить через свою собственную персона...

Эта уникальная книга о восточной медицине представляет огромные возможности для поддержания здоровья мужчин и женщин, особенно в отношении репродуктивной и мочеполовой систем. В ней вы найдете самые эффективные методики, такие как акупрессура и самомассаж, китайская техника прогревания активных точек, корейский метод су-джок, а также гимнастику цигун и метод простукивания, который относится к новейшим разработкам.

Эта книга интересна не только людям, которые уже столкнулись с проблемами в работе выделительной и репродуктивной системы, но и тем, кто стремится избежать таких неприятностей в будущем. Ее рекомендации и практики могут помочь каждому человеку сохранить и улучшить свое здоровье.

Важно отметить, что данное издание не является учебным материалом по медицине. Любые лечебные процедуры должны быть обсуждены и согласованы с вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Книга доступна в формате PDF A4, и ее издательский макет был сохранен для вашего удобства. Погрузи...

Рефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело человека. Изучая и используя ее, вы не просто активируете защитные и восстановительные механизмы своего организма, а буквально «учите» его быть здоровым! Восточная медицина располагает большими возможностями для помощи при заболеваниях сердца и сосудов, а также для профилактики нарушений в их работе. Эта книга познакомит вас с самыми эффективными приемами восточной медицины – акупрессурой и самомассажем, китайской практикой прогревания активных зон, корейским методом су-джок, а также с древней гимнастикой цигун и новейшим методом простукивания.

[b]Примечание: действия, описанные в данной книге, не могут заменить профессиональную консультацию и осмотр врача. Рекомендуется согласовывать лечебные процедуры с лечащим медицинским специалистом.[/b]

В формате PDF A4 представлен оригинальный макет данной книги, который поможет вам наиболее комфортно и визуально изучить материалы и приёмы восточной...

Целебные точки и зоны – древняя практика Востока, применяемая на протяжении веков для лечения тела. Неважно, с какой болезнью вы столкнулись – существуют определенные точки, позволяющие облегчить симптомы или даже полностью выздороветь. Каждый орган и система в организме имеют свою отраженную зону на поверхности тела, которую можно активировать с помощью нежного нажатия или массажа. В этой книге вы найдете подробный атлас целебных точек и научитесь правильным методам их воздействия. Техника точечной акупрессуры, описанная в этом самоучителе, безопасна и не имеет негативных побочных эффектов. Книга представлена в формате PDF A4, сохранившая оригинальный дизайн издания. Кроме того, я добавил в нее дополнительные материалы об истории использования целебных точек и зон на Востоке, а также личные рекомендации по регулярной практике целебного массажа для поддержания общего благополучия.

Восточная медицина: тысячелетний опыт и эффективные методики лечения

На протяжении нескольких тысячелетий врачи Востока успешно применяют целительные методы, базирующиеся на работе с особыми точками на теле. Эти методы позволяют избавить людей от самых разнообразных недугов и привести их к здоровью. В данной книге вы сможете ознакомиться с многовековым опытом восточной медицины и освоить эффективные приемы, такие как акупрессура, самомассаж, практика прогревания биологически активных зон по китайской методике, исцеляющее дыхание и современный метод простукивания. Все это сопровождается подробными руководствами и иллюстрациями.

Став владельцем этой книги, вы сможете оказывать доврачебную помощь не только себе, но и вашим близким. Вы научитесь справляться с головокружением, бессонницей, переохлаждением и внезапной болью, а также ускорите процесс выздоровления и облегчите состояние при лечении хронических заболеваний. Кроме того, эта книга предоставляется в формате PDF A4, который полно...

Практика массажа и его воздействие на целительные точки завоевали популярность в медицинской практике Востока и сохраняют свою актуальность уже не одно тысячелетие. Этот уникальный метод позволяет воздействовать на энергетическое состояние организма, восстанавливая гармонию и баланс. Организм человека считается здоровым, когда его энергетический поток свободен и наполнен. Массаж точек активизирует этот поток, помогая не только справляться с существующими проблемами, но и предотвращать их возникновение.

Эта познавательная книга предлагает Вам уникальную возможность освоить искусство массажа и научиться воздействовать на биологически активные точки тела. Она будет полезна и Вам, и Вашим близким, помогая сохранить и улучшить общее здоровье. Важно отметить, что данное издание не является учебником по медицине. При применении лечебных процедур следует консультироваться с квалифицированным врачом и получать необходимые рекомендации.

Благодаря этой книге вы сможете получить глубокие знания...

Наши исследования свидетельствуют о том, что полноценное питание, здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки являются важными факторами для поддержания баланса и гармонии в работе иммунной системы. Однако, на протяжении тысячелетий китайская медицина накопила ценные знания о способах воздействия на человеческий организм для сбалансированной работы его систем.

Центральное понятие в китайской медицине - это энергия ци, которая является носителем жизненной силы. Для того чтобы эта энергия могла свободно циркулировать и поддерживать гармоничное состояние всех систем организма, необходимо воздействовать на определенные биологически активные точки тела и заниматься китайской гимнастикой.

Ознакомившись с нашими исследованиями, вы сможете узнать о способах влияния на энергию ци и балансировке своей иммунной системы. Эти методы помогут вам сохранить и укрепить свое здоровье, особенно в период массовых заболеваний.

Учтите, что данный материал не является учебником по медицине, поэт...

Каждый из нас хотел бы знать, как ускорить выздоровление и справиться с болезненными ощущениями. Конечно, при серьезных заболеваниях необходимо обратиться к врачу, но также важно научиться самостоятельно регулировать состояние организма, поддерживать баланс физических и духовных сил. Одним из эффективных методов, которые предлагает нам восточная медицина, является су-джок - уникальная практика, которая позволяет справиться с различными недомоганиями. В этой книге вы найдете подробные иллюстрации и массажные приемы, чтобы помочь своему организму в борьбе с болезнями и снять болевой синдром. Кроме того, в книге представлена еще одна популярная методика – шиацу, которая помогает поддерживать энергетические ресурсы организма во время терапии. Не упустите возможность узнать о этих классических методах восточной медицины, которые уже помогли многим людям по всему миру. В формате a4.pdf сохранен издательский макет, чтобы вы могли удобно изучать материалы.

«Все заболевания начинаются с нарушений в нервной системе», сказал однажды мудрый древний врач. И действительно, стресс может вызвать целый каскад проблем, затрудняя естественное движение энергии в нашем организме и нарушая функционирование всех наших органов. Врачи на Востоке всегда рассматривали организм человека как единую и неразделимую систему, поэтому они знают, что чтобы избавиться от мигреней, укрепить иммунитет, улучшить работу пищеварительной системы или побороть бессонницу, необходимо начать с освобождения тела от накопившегося напряжения и устранения последствий хронического стресса. Инструменты, без которых невозможно достичь этой цели, включают в себя массажные приемы классической и восточной медицины, а также невероятную систему знаний о биологически активных точках, энергетических меридианах и зонах, соответствующих различным органам тела по системе су-джок. И все это вы найдете в нашей уникальной книге, которую мы предоставляем в формате PDF A4, с сохраненным издательс...

Тысячелетняя практика цигун имеет потрясающие преимущества для общего здоровья и благополучия людей разных возрастов. Она способствует укреплению и восстановлению здоровья, придает энергичность и выносливость, а также обеспечивает не только долгую жизнь, но и активное долголетие. Секрет его эффективности - в восстановлении и нормализации потока энергии ци в нашем организме. И самое удивительное - для этого не нужны никакие чудо-таблетки или невообразимые усилия! У каждого из нас уже есть все необходимое для того, чтобы жить долго, счастливо и гармонично.

Цигун - это совокупность простых, но исключительно эффективных упражнений, которые помогут вам восстановить здоровье и научат управлять энергией ци. Практика цигун позволяет избавиться от старых заболеваний, восстановить гибкость и подвижность суставов, а также вернуться к нормальному состоянию после получения травм. Она также способствует борьбе со стрессом и восстановлению после интенсивных физических нагрузок. Благодаря цигун можно...

«Узнайте основные принципы китайской медицины и улучшите свое здоровье!» - эта фраза знакома многим, но не всем известно, как именно можно действовать. Опыт врачей традиционной китайской медицины поможет вам выявить корень возникших заболеваний и эффективно их лечить. Узнайте, как провести самодиагностику, снять боль и активировать резервные силы организма для самовосстановления. В книге представлены основные методики целителей Востока: акупрессура, самомассаж, су-джок, цигун. Эти приемы восточной медицины могут быть использованы в домашних условиях, улучшая здоровье и общее самочувствие. Формат PDF A4 сохраняет изысканный дизайн издания. Вам не придется искать другие источники информации - все необходимое содержится в этой книге!

Восточная медицина: путь к познанию своего тела и укреплению здоровья Вас и Ваших близких

В современном мире все чаще возникает интерес к традиционным методам лечения и укрепления организма, которые предлагает восточная медицина. Эти древние знания позволяют не только понимать свое тело и его возможности, но и активно влиять на состояние здоровья, контролируя работу всех органов и систем.

В данной книге представлены методы укрепления женского и мужского здоровья, способы профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем, а также методики, способствующие быстрому выздоровлению. Ознакомитесь с акупрессурой и самомассажем, китайской практикой прогревания активных зон, корейским методом су-джок, древней гимнастикой цигун и методом простукивания - все это поможет в борьбе с нарушениями менструального цикла, климактерическими симптомами, импотенцией и простатитом, а также принесет общее улучшение здоровью и самочувствию.

Кроме того, в книге вы найдете советы по сохранению молод...