Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины - Лао Минь

Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины

Автор

Страниц

50

Год

2020

Эта уникальная книга о восточной медицине представляет огромные возможности для поддержания здоровья мужчин и женщин, особенно в отношении репродуктивной и мочеполовой систем. В ней вы найдете самые эффективные методики, такие как акупрессура и самомассаж, китайская техника прогревания активных точек, корейский метод су-джок, а также гимнастику цигун и метод простукивания, который относится к новейшим разработкам.

Эта книга интересна не только людям, которые уже столкнулись с проблемами в работе выделительной и репродуктивной системы, но и тем, кто стремится избежать таких неприятностей в будущем. Ее рекомендации и практики могут помочь каждому человеку сохранить и улучшить свое здоровье.

Важно отметить, что данное издание не является учебным материалом по медицине. Любые лечебные процедуры должны быть обсуждены и согласованы с вашим лечащим врачом, чтобы избежать возможных осложнений.

Книга доступна в формате PDF A4, и ее издательский макет был сохранен для вашего удобства. Погрузитесь в мир восточной медицины и откройте для себя новые способы заботы о своем здоровье и благополучии.

Читать бесплатно онлайн Женское и мужское здоровье. Атлас целительных точек. Упражнения и приемы восточной медицины - Лао Минь

© Лао Минь, 2020

© ООО «Издательство АСТ», 2020

Введение


Если вы готовы к самооздоровлению и познанию возможностей своего организма, то приглашаю вас в увлекательное путешествие, ибо постижение методов и возможностей восточной рефлексотерапии – это путь, который не заканчивается никогда!

Зачастую люди встают на этот путь в поисках средства избавления от недугов, с которыми не может справиться общедоступная медицина, но процесс познания удивительных механизмов работы всех систем нашего организма увлекает их настолько, что из разряда пациентов они постепенно переходят в категорию вдумчивых и опытных рефлексотерапевтов, как многие мои ученики. Но даже если путь врача – не ваш, то получить уникальные знания и прекрасно работающие «инструменты» для помощи в критической ситуации себе и своим близким – разве кто-то откажется от такой возможности?

Я уверен, что воздействовать на активные зоны своего организма с помощью рефлексотерапии должен уметь каждый!

Ведь любой человек в состоянии овладеть приемами акупрессуры (воздействия пальцами) и помочь своему организму поддерживать хорошее здоровье на протяжении всей жизни.

Настоящая книга – одна из моих многочисленных работ по рефлексотерапии. В ней я собрал различные приемы, овладев которыми вы сможете оказывать себе помощь при лечении заболеваний мочеполовой системы.

Книга эта предназначена как для мужчин, так и для женщин, и не только для тех, кто уже столкнулся с проявлениями нарушения в работе выделительных и репродуктивных органов, но и для тех, кто хочет никогда в жизни не узнать таких проблем – методы традиционной медицины Востока являются прекрасным средством профилактики заболеваний.

В книге мы последовательно рассмотрим самые распространенные приемы Восточной медицины – акупрессуру и самомассаж, китайскую практику цзю (прогревание активных зон, корейский метод су-джок – лечение с помощью воздействия на активные зоны на ладонях и стопах, а также сравнительно молодой способ лечения и диагностики, который в Америке и Европе уже получил название «метод простукивания».

Обратимся мы за помощью и к гимнастике цигун – дыхательной практике, подобрав комплекс упражнений, направленных на улучшение здоровья в целом и на гармонизацию работы всех органов мочеполовой системы.

Традиционная практика медицины Востока располагает большими возможностями для оздоровления органов малого таза за счет улучшения их кровоснабжения. Используются также методики нервной регуляции женского организма путем снятия стрессов в важные периоды, связанные и с менструальным циклом, и с грудным вскармливанием, и с климактерическими изменениями. Женщины также найдут в конце книги и хороший комплекс методик, позволяющих сохранить красоту и молодость на долгие годы.

 Обратите внимание, что во время менструации любое активное воздействие на область живота противопоказано!

Мужчинам же следует помнить, что невылеченный в молодом возрасте простатит провоцирует гормональную дисфункцию и разрастание предстательной железы в среднем возрасте. В основе профилактики простатита и аденомы – двигательная гимнастика. Упражнения при мужских воспалительных заболеваниях и при аденоме простаты направлены на улучшение кровотока в венах малого таза и массирование простаты.

Вам может понравиться: