Все жанры Все авторы
500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья - Лао Минь

500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья

Автор

Страниц

60

Год

2019

Согласно восточной медицине, существуют определенные причины болезней, и главная из них – это нарушение циркуляции жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить своё здоровье и энергичность на протяжении многих лет, необходимо предотвращать это нарушение. Однако, как же это сделать?

Основным ключом к здоровью является непрерывное движение ци по энергетическим меридианам тела и свободное течение крови по сосудам. Китайские методы рефлексотерапии, самомассаж и акупрессура давно уже признаны эффективными приемами для поддержания нормального потока энергии и гармонии в организме. И что самое интересное - все эти методы можно применять даже в домашних условиях.

Эта книга даст вам возможность ознакомиться с различными приемами рефлексотерапии и самомассажа, которыми вы сможете воспользоваться самостоятельно. Постоянное использование этих простых методик не только поможет сохранить здоровье, но и продлит вашу молодость. Давайте сделаем шаг к здоровью и энергии вместе!

Читать бесплатно онлайн 500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья - Лао Минь

Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Предисловие


Человеческий организм наполняет жизнью энергия ци. Существует много видов ци, самой важной является «истинная ци». Она складывается из трех элементов: врожденной энергии, полученной от предков; ци, получаемой из пищи; ци, вдыхаемой из воздуха. Поддержание в лучшей форме врожденной ци и непрерывная циркуляция потребляемой ци – это тонкий процесс. И хорошее здоровье свидетельствует о том, что процесс не нарушается. Традиционная оздоровительная практика (приемы рефлексотерапии, концентрация мышления, дыхательная и двигательная гимнастики) способствует поддержанию равновесия в организме, то есть стимулирует прохождение, гармонизацию, своевременное восполнение энергии или выплеск избытка энергии.

Истинная ци в организме проявляется во входе, выходе, подъеме и спуске. Местом проявления ци являются полые и плотные органы, каналы, меридианы и другие системы.

Во всех системах ци претерпевает изменения и становится присущей только данным органам и каналам. Чтобы усилить ци органов и систем, надо увеличить концентрацию, продвижение и накопление истинной ци. Традиционная оздоровительная практика разработана для облегчения приема истинной ци и обеспечения непрерывного ее прохождения по энергетическим меридианам тела. Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Ритм движения ци совпадает с потребностью тела – если тело осознанно или физиологически изменяет ритм жизни, движение ци и крови может ускоряться или замедляться. Но внезапный (патогенный) застой крови и ци приведет к болезни.

Ци так же материальна, как и кровь. Кровь и энергия ци протекают по разным каналам, однако между ними существует важное взаимодействие: «ци – источник и учитель крови». Усилием ци – движется кровь, и ци может порождать кровь, то есть стимулировать процесс кроветворения в тканях организма.

Но верно и обратное утверждение: «кровь является матерью ци». Потому что функция ци в участках тела, органах и системах прекратится, если остановится ток крови. Энергия ци – это залог правильного функционирования тела, а кровь – это питание и сила, благодаря которой организм способен откликаться на воздействие ци. Если между кровью и ци нет гармонии, возникают болезнь и боль. Боль указывает нам, в каком месте произошла закупорка крови и ци. А древние каноны учат, на какие меридианы надо воздействовать, чтобы возобновить в болезненном участке поток ци. Энергия, в свою очередь, усилит ток крови.

Эта книга поможет вам составить единый комплекс приемов для лечения определенного недуга.


Для чего и для кого написана эта книга

Книга написана для того, чтобы любой человек, независимо от возраста, пола, социального положения, занятости, возможностей организма, смог оказать себе быструю помощь в болезненном состоянии, сумел составить и освоить собственную оздоровительную программу на каждый день. Предлагаемые ежедневные лечебные процедуры легко выполнимы, приемы рефлексотерапии, в том числе массаж, не требуют посторонней помощи.

Книга включает 6 глав.

В Главе 1 объясняется, как работать с книгой исходя из индивидуальных потребностей организма.

Вам может понравиться: