
Почти всё о питании
Книга "Почти все о питании" автора З. С. Скрипка является первой частью истории автора и рассказывает о его собственном опыте неправильного питания и последующем заболевании гастритом. Автор вспоминает, как в детстве он был худым и имел комплексы из-за этого, но не мог набрать мышечную массу. Взрослея, он приобрел знания и опыт и легко достиг желаемой фигуры, после чего решил помочь другим людям достичь своих целей. В следующей главе автор объясняет, почему важно правильно питаться, как неправильное питание может вредить здоровью и нарушать функции организма. Он сравнивает питание с топливом для автомобиля и указывает на необходимость сбалансированного и правильного питания для поддержания энергии и работоспособности. Книга также обещает рассмотреть другие нарушения, вызванные неправильным питанием.
Читать бесплатно онлайн Почти всё о питании - Захар Скрипка
Вам может понравиться:
- Анатомия фитнеса - Захар Скрипка
- Тайна суперпресса - Захар Скрипка
- Как найти 25-й час в сутках - Захар Скрипка
- Германские вкусности: штрудели, шницели и колбаски - Романова Виктория
- ПП-выпечка без молока и яиц - Романова Виктория
- Кулинарное путешествие по Европе: рецепты с историей - Романова Виктория
- ПП Кулинария - Эл Ли
- Польская кухня: от бигоса до вареников - Романова Виктория
- Вкусно без глютена: рецепты для аллергиков и приверженцев ЗОЖ - Романова Виктория
- Как смотреть футбол - Рууд Гуллит
- Король Артур и его рыцари - Андрей Ефремов
- Рынок электронной коммерции. Озон перспективы развития на 2023 -2030 год. Основные тенденции в интернет торговле - Денис Абрамовских
- Привязь - Лидия Перепелица