
Почти всё о питании
Книга "Почти все о питании" автора З. С. Скрипка является первой частью истории автора и рассказывает о его собственном опыте неправильного питания и последующем заболевании гастритом. Автор вспоминает, как в детстве он был худым и имел комплексы из-за этого, но не мог набрать мышечную массу. Взрослея, он приобрел знания и опыт и легко достиг желаемой фигуры, после чего решил помочь другим людям достичь своих целей. В следующей главе автор объясняет, почему важно правильно питаться, как неправильное питание может вредить здоровью и нарушать функции организма. Он сравнивает питание с топливом для автомобиля и указывает на необходимость сбалансированного и правильного питания для поддержания энергии и работоспособности. Книга также обещает рассмотреть другие нарушения, вызванные неправильным питанием.
Читать бесплатно онлайн Почти всё о питании - Захар Скрипка
Вам может понравиться:
- Анатомия фитнеса - Захар Скрипка
- Как найти 25-й час в сутках - Захар Скрипка
- Тайна суперпресса - Захар Скрипка
- Мясо как искусство - Романова Виктория
- Вкус Танзании: кулинарное путешествие от Дар-эс-Салама до Занзибара - Романова Виктория
- Островные ароматы: кухня, напитки и страсть Кубы - Романова Виктория
- Творожная магия - Романова Виктория
- Творог и духовка: горячие блюда на каждый день - Романова Виктория
- Завтраки с йогуртом - Романова Виктория
- Как смотреть футбол - Рууд Гуллит
- Король Артур и его рыцари - Андрей Ефремов
- Сказка о юной красавице Нелли, её возлюбленном Янеке-рыбаке и злой повелительнице моры Калман - Игорь Шиповских
- Стрекоза - Екатерина Шитова