
Тайна суперпресса
Жанр:
Спорт / фитнес
Глава 1 рассказывает о том, что автор часто слышал от женщин, что им нравятся парни с красивым прессом. Он начал задумываться, чем привлекает девушек пресс, и решил провести опрос среди своих подруг. Они ответили, что каждой девушке хочется видеть рядом с собой красиво сложенного парня. Автор решил накачать пресс, чтобы привлечь внимание девушек, но не увидел желаемых результатов. Он начал тренировать мышцы пресса каждый день, но и это не принесло желаемых результатов. Позднее автор стал тренировать пресс только в дни тренировок, но все его усилия были напрасны. Он спрашивал людей, у которых был красивый пресс, каким образом они его получили, и получил разные ответы. Взрослея, автор продолжал тренировать мышцы пресса и живота и наконец-то увидел результаты, но сожалел о том, что не мог вернуть время назад. Автор завершает главу, отметив, что теперь, будучи фитнес тренером, он хочет помогать людям и делиться правильной информацией.
Читать бесплатно онлайн Тайна суперпресса - Захар Скрипка
Вам может понравиться:
- Анатомия фитнеса - Захар Скрипка
- Как найти 25-й час в сутках - Захар Скрипка
- Почти всё о питании - Захар Скрипка
- Как уничтожили «Торпедо». История предательства - Иван Тимошкин
- Учебник шахматной игры - Хосе Капабланка
- Харламов. Легенда хоккея - Екатерина Мишаненкова
- Закулисье Олимпийских игр. Записки олимпийского волонтера - Екатерина Енгалычева
- Тактическое руководство. Прессинг в зоне 3 и его преодоление. Записки аналитика - Хасан Мисиков
- Тхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек - Чун Кван
- Эпоха неравновесия. Общественные и культурные события последних десятилетий - Рената Гальцева
- Как смотреть футбол - Рууд Гуллит
- Я тебя не отпускаю - Ясмина Сапфир
- Одержимость Стального - Ясмина Сапфир