Волшебная сила проростков - Оксана Мицкевич

Волшебная сила проростков

Страниц

5

Год

2019

Представляю вам уникальное кулинарное издание, которое станет неотъемлемой частью вашей коллекции. Эта книга особенна тем, что превращает приготовление пищи в настоящее художественное творчество. Открывая первую страницу, вы попадаете в увлекательный мир вкусов и ароматов, который заставляет вас восхищаться и вдохновляться.

Автор этой книги воплощает свою страсть к кулинарии через яркие и прекрасно оформленные рассказы, которые сопровождаются юмористическими иллюстрациями. Чтение этой книги превращается в настоящее приключение, которое нельзя оторваться ни на минуту. Каждая страница преподносит новые идеи и техники приготовления, которые непременно вызывают желание экспериментировать и создавать самые вкусные и уникальные блюда.

Это необычайно полезное и веселое путешествие по миру гастрономии. Вместе с автором вы сможете раскрыть новые гастрономические горизонты и стать настоящим мастером кулинарии. Открывайте новую главу этой книги и позвольте себе насладиться вкусами, которые раньше были недоступны.

Не откладывайте на завтра то, что можно приготовить уже сегодня! Погрузитесь в мир удивительных сочетаний вкусов и создайте незабываемые кулинарные шедевры прямо у себя дома. Эта книга станет вашим незаменимым помощником и источником вдохновения на протяжении многих лет. Не упустите возможность воплотить свои кулинарные фантазии с этой уникальной книгой!

Читать бесплатно онлайн Волшебная сила проростков - Оксана Мицкевич

ЗАСТУКАЛИ РЕБЁНКА ЗА ПОЕДАНИЕМ

ХОМЯЧЬЕГО КОРМА.

КОРМ ОТОБРАЛИ, РОТ ПРОПОЛОСКАЛИ.

ДУМАЛИ ЖЕЛУДОК ПРОМЫТЬ.

ПРОЧЛИ СОСТАВ: ПРОРОСТКИ РЖИ,

ПШЕНИЦЫ, МОРКОВЬ, ТОПИНАМБУР, ВИТАМИНЫ…

СУПРУГ (ЗАДУМЧИВО):

– МОЖЕТ, ЕМУ ЕЩЁ ДАТЬ?

Кладовая

витаминов

Сейчас каждое утро мы начинаем с зимних витаминчиков. Сначала – витграсс (коктейль из зелёных ростков пшеницы), а потом «на закуску» хрустящий завтрак с зелёной гречкой.

Признаюсь, этой «подзарядки» на целый день хватает. Столько витаминов! Летаешь потом, как Карлсон!



Проростки зелёной гречки занимают первенство по сбалансированности аминокислот (из них восемь незаменимых, представляете?!).

Ведь по количеству белка гречка держит уверенное лидерство над проростками пшеницы, ржи, ячменя, овса.

Углеводы же зелёной гречки при её употреблении медленно трансформируются в глюкозу (вот почему она такая сытная!), благодаря чему снижается уровень сахара, а умственная деятельность, наоборот, повышается.

Эта особенность помогает обеспечивать энергией организм на длительное время, что особенно важно зимой, когда мы мёрз-з-з-нем.

Поэтому гречка отлично насыщает организм, но при этом имеет невысокую калорийность (огромный плюс для тех, кто любит подсчитывать калории!).

Она необычайно полезна для людей, занимающихся умственной деятельностью (особенно, как многие шутят, «офисному планктону»).

К тому же греча успешно помогает при лечении желудочных и кишечных заболеваний (гастритникам, язвенникам и трЭзвенникам).

Успешно способствует очищению кишечника и печени. А чистота, как говорится, залог здоровья (если она в этих органах).

Высокое содержание микроэлементов, особенно железа, позволяет ей принимать участие в кроветворении, регулируя гемоглобин.

Сосуды за счёт рутина существенно укрепляются, а их эластичность увеличивается.

(В повседневной рутине нам никак без рутина!).

И представляете, вся эта польза в процессе проращивания УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В РАЗЫ!

Поэтому при регулярном употреблении многие замечают, что улучшается острота зрения, нормализуется обмен веществ, а у мужчин повышается мужская сила. (Так в чём сила, брат? Правильно, в пророщенной гречке!)

Ещё одним очень важным свойством, о котором я  просто не могу умолчать, является экологичность.

Гречка, наверное, единственная из круп, которая не подвергается сегодня никаким модификациям, представляете? Кроме того, во время созревания она вытесняет все сорняки. Поэтому нет необходимости обрабатывать культуру даже пестицидами (Вау!). Это на 100% натуральный продукт. (Заслуженные аплодисменты!)