Бросай курить сейчас, не набирая вес - Аллен Карр

Бросай курить сейчас, не набирая вес

Страниц

50

Год

2011

Современный мир стал свидетелем огромного числа попыток бросить курить. Однако только метод Аллена Карра, изложенный в его книге «Легкий способ бросить курить», доказал свою эффективность миллионам курильщиков по всему миру.

Новая, дополненная, переработанная и усовершенствованная версия этого популярного метода не просто помогает бросить курить, но делает это легко, безболезненно и навсегда. Метод Аллена Карра внес революционные изменения в подход к отказу от никотиновой зависимости.

Уникальность этого метода заключается в том, что он вовсе не требует силы воли. Проходя по пути освобождения от курения, вы постепенно лишаетесь желания набраться сигарету и одновременно избавляетесь от общественных стигм, связанных с этой вредной привычкой.

Будьте уверены, метод Карра не заботится о том, сколько вы курили и курите. Он гарантирует успех каждому курильщику, кто решит следовать его рекомендациям. Книга не использует приемов манипуляции или устрашения, она основана на простых принципах, которые приведут вас к жизни без курения.

Приобретая эту книгу, вы становитесь свободным и счастливым некурящим, открывая новые горизонты жизни, полные радости и здоровья. А для тех, кто предпочитает удобство аудиоформата, компакт-диск прилагается только к печатному изданию.

Читать бесплатно онлайн Бросай курить сейчас, не набирая вес - Аллен Карр

Издание книги на русском языке осуществлено по соглашению с компанией Allen Carr’s Easyway (International) Limited.


© Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 2010

© ООО «Издательство “Добрая книга”», 2010 – издание на русском языке, перевод на русский язык

* * *

«Легкий способ» Аллена Карра

На протяжении более чем 30 лет Аллен Карр был заядлым курильщиком. В 1983 году после бесчисленных неудачных попыток бросить курить он сократил количество сигарет, которые выкуривал за день, со 100 штук до нуля. И при этом не страдал от симптомов абстиненции, не призывал на помощь силу воли и не набирал лишний вес. Аллен Карр понял, что ему удалось открыть метод, которого ждали все, – «Легкий способ бросить курить», – и приступил к выполнению своей миссии исцелить мир от курения.

Благодаря феноменальному успеху этого метода Аллен Карр приобрел репутацию ведущего эксперта по избавлению от никотиновой зависимости; сейчас его клиники работают во многих странах мира. Первая книга Аллена Карра – «Легкий способ бросить курить» – распродана тиражом свыше 10 миллионов экземпляров, она остается международным бестселлером и уже опубликована на более чем 40 языках. В 1998 году Аллена Карра пригласили выступить на Х Всемирной конференции по проблемам влияния табакокурения на здоровье – такой чести впервые удостоился человек, не имеющий медицинского образования.

Сегодня «Легкий способ» Аллена Карра успешно применяется для решения множества проблем: алкогольной зависимости, избыточного веса, детского курения и даже страха перед авиаперелетами. Клиники Аллена Карра также работают с корпоративными клиентами – организациями, желающими помочь своим сотрудникам бросить курить, перестать злоупотреблять алкоголем или избавиться от избыточного веса.

Сотни тысяч курильщиков уже успешно избавились от своей зависимости в клиниках Аллена Карра «Легкий способ». Вероятность благоприятного исхода лечения превышает 90 %, клиники гарантируют либо простое избавление от проблемы, либо возврат денег. Список клиник вы найдете в конце этой книги. Если вам требуется помощь или если у вас возникли какие-либо вопросы, пожалуйста, обращайтесь в ближайшую к вам клинику.

Подробнее о «Легком способе» Аллена Карра можно узнать на сайте www.allencarr.com.

Пресса о «Легком способе» Аллена Карра

«Меня воодушевило обретенное чувство свободы».

The Independent

«Принципиально новый подход. Поразительный успех».

The Sun

«Его талант – в умении избавлять от психологической зависимости».

Sunday Times

«Позвольте Аллену Карру помочь вам бросить курить сегодня же».

The Observer

«Аллен Карр опровергает миф о том, что бросить курить трудно».

The Times

«Бросая курить, курильщик не испытывает ощущения, будто он чем-то обделен».

The Guardian

«Я не заметил серьезных признаков абстиненции… прошел месяц, а у меня так и не возникло желание закурить».

The Daily Telegraph

«Впоследствии я никак не мог поверить в то, что мне не хочется курить, но курить мне и вправду не хотелось… За пять месяцев я не выкурил ни единой сигареты!»

Sunday Express

«Рациональный и оригинальный метод!»

London Evening Standard

«Впервые за всю свою взрослую жизнь я свободна».

Woman’s Journal

Знаменитости о «Легком способе» Аллена Карра

«Его метод абсолютно уникален: он помогает избавиться от никотиновой зависимости в процессе курения. Я рад сообщить, что метод оказался эффективным для многих моих друзей и сотрудников».

Вам может понравиться: