Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза; Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни

Жанр: Саморазвитие / личностный рост / Популярно об истории

Автор

Страниц

150

Год

2023

Пандемия нарциссизма активно обсуждается психологами. В современном мире мы сталкиваемся с постоянным потоком требований, которым должны соответствовать – быть лидером, быть креативными, позитивно мыслить, всегда учиться, усердно работать и хорошо зарабатывать. В таком мире нет места для усталости, плохого настроения, неправильного выбора, ценностного кризиса и других явлений, характерных для обычной человеческой жизни. Все это только подтверждает мысли людей с нарциссическими травмами, которые уверены, что они недостаточно хороши такими, какие они есть. Они ставят перед собой идеал, так же, как им требовали их родители в детстве или каким онила ждут от них партнеры-нарциссы уже во взрослом возрасте. Но так как достичь этого идеала им не под силу, единственным выходом кажется примириться с неудовлетворительными обстоятельствами жизни и отношениями, которые травмируют их. Осознание травматического опыта и его преодоление позволяют сделать его частью своей личности и восстановить личную целостность. Книга Анастасии Долгановой посвящена распознаванию корней и проявлений нарциссизма с помощью историй клиентов. Она также помогает найти путь к истинному себе и здоровым отношениям с окружающими. Боевые принципы Дзёдо применимы не только в спорте, они также работают и в бизнесе, и в личной жизни. Вы когда-нибудь наблюдали, как тренируются дзёдоисты? Если посмотреть со стороны, это может показаться странным - взрослые люди выполняют непонятные движения, махают палкой и издают крики. Но, на самом деле, это серьезная работа над собой. Победителем в Дзёдо становится тот, кто способен быстро мыслить, анализировать и принимать верные решения. Главный навык опытного дзёдоиста - умение выбрать идеальный момент для атаки, когда успех неизбежен. Те же принципы могут применяться в жизни для преодоления внутренних препятствий, таких как решимость, отсрочка дел, умение поставить цели и умение расставить приоритеты. Если вы живете в режиме многозадачности или испытываете трудность в принятии решений даже в простых вопросах, принципы Дзёдо могут помочь вам.

Читать бесплатно онлайн Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза; Твой персональный прорыв: как принципы Дзёдо помогают в жизни - Денис Мартынов, Анастасия Долганова

Анастасия Долганова. Денис Мартынов

Мир нарциссической жертвы: отношения в контексте современного невроза

Введение

Нарциссизм, нарциссическое расстройство личности

– расстройство личности, характеризующееся убежденностью в собственной уникальности, особом положении, превосходстве над остальными людьми; завышенным мнением о своих талантах и достижениях; поглощенностью фантазиями о своих успехах; ожиданием безусловно хорошего отношения и беспрекословного подчинения окружающих; поиском восхищения окружающих для подтверждения своей уникальности и значимости.

Нарциссическая травма

– специфический след в личности у тех, кто воспитывался нарциссическими людьми или просто имел слишком много травматического опыта взаимодействия с ними. Представляет собой повышенную уязвимость к стыду, а также трудность в поддержании границ между собой и окружающими людьми. Большинство людей с нарциссической травмой либо так же, как нарциссические личности, вкладывают много сил в поддержание ощущения своей сверхзначимости, либо склонны безропотно выполнять прихоти окружающих, боясь сталкиваться с их гневом.

Между тем, в отличие от личностей с патологическим нарциссизмом, нарциссически травмированные люди сохраняют достаточный уровень рефлексии, чтобы иметь возможность осознавать собственные зависть, стыд и вину.

Нарциссическая жертва

– человек, находящийся в отношениях с личностью с выраженными нарциссическими чертами (нарциссических отношениях).

Эпоха нарциссизма

Существует такое понятие, как «современный невроз». Это значит, что в каждом времени, в каждом веке история и культура человеческой цивилизации складываются таким образом, что родившиеся в это время дети будут обладать общими чертами, закономерностями в поведении, которые появились в связи с особым стилем воспитания и условиями развития. Наш век считается веком нарциссизма, когда проявление нарциссических черт встречается у большинства. Говорят даже об «эпидемии нарциссизма».

Мы, современные взрослые люди, которые ищут отношений и вступают в них, – дети одной и той же эпохи, одной и той же культуры. Думаю, что это справедливо только для детей европеизированных стран. Культура Азии или Африки, культура малых, оторванных от общих тенденций, народностей обладает своими специфическим чертами. У них наверняка есть свои, особые неврозы.

Эпидемия нарциссизма – это про цивилизованное общество, которое может пользоваться всеми современными достижениями науки и техники, с размытыми границами, большой свободой, доступностью самых разнообразных знаний. Огромное информационное поле, которое доступно каждому современному человеку, оказывает на него влияние, хочет он того или нет. В этом информационном поле есть цели, к которым нужно стремиться, ценности, на которые нужно опираться, шаблоны поведения, которым нужно следовать. Их сообщают нам родители, учителя, сверстники. Мы занимаем место в социуме согласно тому, насколько соответствуем этим шаблонам, и можем претендовать в мире лишь на то, чего заслуживаем, исходя из нашей «правильности» или «неправильности».

Яркий пример нарциссических требований мира – «американская мечта». Американец может считать себя успешным тогда, когда он достиг определенного уровня богатства. США, что интересно, отходят от этого стереотипа: сказываются десятилетия привычки к психотерапии. Но сам посыл очень живуч: нужно пройти путь от обычного человека до того, кто решает судьбы мира, потому что у него очень много денег. Ни Стив Джобс, ни Генри Форд не были бы так популярны, если убрать из их историй материальную составляющую. Они остались бы гениальными, яркими личностями, но не были бы так интересны. Современные идолы – это богачи.

Продолжить чтение

Вам может понравиться: